grapefruithua pono. ʻOiai he ʻalani kona ʻano, ʻono loa ka ʻona. I mea e loaʻa ai ka pōmaikaʻi o ka hua, hoʻohana ʻia ia ma ke kaomi ʻana i ka wai a i ʻole ka ʻaila nui i unuhi ʻia mai ka ʻili.
ʻaila ʻaila He ʻaila ʻalani ʻalani, ʻala citrus. Wehe ʻia ka ʻaila mai ka ʻili hua waina ma ke kaomi anu.
ʻAila nui ʻo GrapefruitHāʻawi ia i nā pono like ʻole e like me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke koko a me ka hoʻomaha ʻana i ke kaumaha. Loaʻa iā ia nā pōmaikaʻi e like me ka hoʻoikaika ʻana i ka pale ʻana, ka pale ʻana i ka wā ʻelemakule, a me ka hoʻopau ʻana i nā maʻi hopohopo.
ʻO kēia ʻaila, nona ka ʻala citrus, Hoʻohana ʻia ia i ka aromatherapy, ka nani maoli a me nā huahana mālama kino.
He aha ka ʻaila ʻaila grapefruit?
ʻaila ʻailaloaa mai ka hua waina. Loaʻa nā wahi hoʻohana like ʻole o ka aila me kāna mau hiʻohiʻona:
Ke hoʻomaʻemaʻe i nā ʻili.
Hoʻomaʻemaʻe i ke kino.
E hoemi ana i ke kaumaha.
Hoʻoulu i ka ʻōnaehana pale.
Hoʻemi i ka edema.
E hōʻemi i ka makemake kō.
Hoʻemi kaumaha.
ʻaila ʻailaLoaʻa iā ia nā antioxidants a me nā phytochemicals e hōʻemi i ke koʻikoʻi oxidative a me ka maʻi ʻeha. Limonene ʻo ia kekahi o kāna mau mea nui.
Mālama ʻo Limonene i ka DNA a me nā cell mai ka pōʻino, hakakā i nā ʻōpū, he anti-cancer. Me Limonene, ʻaila ʻaila nui ʻo grapefruitLoaʻa iā ia nā antioxidants ikaika e like me ka vitamin C, myrcene, terpinene, pinene a me citronellol.
He aha nā pōmaikaʻi o ka ʻaila Grapefruit?
kaohi ana i ka makemake
ʻaila ʻaila kaohi i ka makemake.
Hoʻokahi haʻawina e pili ana i kēia kumuhana no 3 mau minuke, 15 manawa o ka pule. ʻala ʻaila ʻalaʻike ʻia nā ʻiole i ʻike ʻia i nā ʻiole i ka emi ʻana o ka ʻai a me ke kaumaha o ke kino.
Hoʻoponopono i ke ʻano
Hopohopo vekaumaha Ma muli o nā hopena ʻaoʻao o kekahi mau lāʻau i hoʻohana ʻia i ka lāʻau lapaʻau, ke hoʻāʻo ʻia nei nā hopena ʻē aʻe e hana ʻia.
Ua hōʻike nā haʻawina he hopena maikaʻi ka aromatherapy i ke ʻano. Hiki iā ia ke hana hoʻohui e hoʻopau i ka hopohopo.
ʻaila ʻailaLoaʻa iā ia nā hopena hōʻoluʻolu a anti-anxiety.
Nā hormones hoʻoulu
ʻaila ʻailaHe hopena hoʻoulu ia ma ke kino a me ka noʻonoʻo.
Ho'āla ia i ka lolo.
Hoʻoulu pū ia i nā ʻōpū endocrine.
Hoʻoikaika ia i ka huna kūpono o nā hormones a me nā enzymes. No laila, hoʻoikaika ia i ka metabolism.
Kāohi i ka bacteria a me nā germs
ʻaila ʻailaLoaʻa iā ia nā hopena anti-microbial a me ka anti-bacterial.
Ua ʻike ʻia nā haʻawina hoʻāʻo ʻana e hōʻike ana ia i nā mea pale e kūʻē i nā maʻi ʻino e like me "Staphylococcus aureus", "Enterococcus faecalis" a me "Escherichia coli".
"H. pyloriHe mea kōkua nō hoʻi i ka pale ʻana i ka ʻōpū o ka ʻōpū i hoʻokumu ʻia e ka bacteria e like me ".
Haʻawina, ʻaila ʻailae hōʻike ana he hiki ke hana maikaʻi i ka hakakā ʻana i kekahi ʻano o nā haʻiki, e like me "Candida albicans" i loaʻa i ka poʻe me nā ʻōnaehana pale nāwaliwali.
Hoʻohaʻahaʻa i ke kaumaha a me ke koko
Ka maʻi kiʻekiʻe hoʻohana ʻia nā lāʻau lapaʻau. Aia kekahi mau lāʻau lapaʻau kūlohelohe i hiki ke hōʻemi i kona hopena.
Hoʻomaopopo ka poʻe noiʻi hiki i ka aromatherapy ke kōkua i ke kāohi ʻana i ke koko a me ke kaumaha.
Kāohi ʻana i ka mumū
Hōʻike ka noiʻi ʻana ʻo ka limonene pūhui, i loaʻa i loko o ka grapefruit a me nā aila citrus ʻē aʻe, kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka mumū a hoʻoponopono i ka pane kūlohelohe kūlohelohe.
Ka hopena ʻai
ʻaila ʻaila He hopena maikaʻi kona ma ka ʻai ʻana.
E hakakā ana i nā microbes i loko o ka ʻōpū a me nā mea hoʻowalewale ʻē aʻe.
Kāohi i ka ʻekene
Nā pōmaikaʻi o ka ʻaila grapefruit no ka ʻiliʻO kekahi o nā ala ʻo ia ka pale ʻana i ke olakino o ka ʻili ma ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i nā maʻi ʻili e like me ka huehue.
Nui nā lotions maka a me nā ʻaila i loaʻa nā aila citrus koʻikoʻi no kā lākou ʻala hōʻoluʻolu a me ka hana antioxidant.
ʻAʻole mālama kēia mau ʻaila i ka bacteria ma ka ʻili, e kākoʻo ana i ke kaʻina hana hoʻōla ʻeʻe.
Nā pōmaikaʻi o ka ʻaila grapefruit no ka lauoho
ʻaila ʻaila Ke hoʻohui ʻia i ka shampoo a i ʻole conditioner, hoʻomaʻemaʻe ia i ka lauoho a me ke poʻo.
Hoʻohana ʻia ia e hōʻemi i ka ʻaila i ka lauoho, e hoʻohui i ka leo a me ka ʻālohilohi.
Mālama ia i nā kaula lauoho i hoʻoluʻu ʻia mai ka pōʻino o ka lā.
Hiki i ka ʻaila ʻoli ke lilo i kou kaumaha?
ʻOiai ua kaupalena ʻia nā haʻawina ma kēia wahi, ʻaila ʻailaManaʻo ʻia e kōkua i ka hoʻemi kaumaha.
Ma kahi haʻawina ʻiole, ʻaila ʻala ʻala ua hoʻoemi ʻia ka ʻiʻo adipose a ua hoʻemi i ka ʻai ʻana i ka meaʻai.
ʻO ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila ma luna o ke kanaka e hoʻoikaika i ka pohō kaumaha. Eia naʻe, ua palena kēia hopena.
Pehea e hoʻohana ai i ka ʻaila grapefruit?
ʻaila ʻaila hiki ke hoʻohana penei;
ʻO ke ʻala o ka ʻaila ʻailaʻO ka hanu pololei ʻana mai ka ʻōmole e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ke kaumaha a me ke poʻo.
ʻaila ʻailaHe aha ʻaila jojoba Hui pu me ka aila lawe e like me E noi ma luna o nā ʻiʻo ʻeha no ka hoʻomaha.
Hoʻokahi kulu a ʻelua paha e hoʻohana no ka mālama ʻana i ka haki ʻaila ʻailaE hui pū me ka jojoba a i ʻole ka aila niu (1/2 teaspoon). E noi i ka wahi i hoʻopili ʻia.
He aha ka mea e noʻonoʻo ai i ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila grapefruit?
ʻaila ʻailaHe palekana ke hoʻohana ma luna a i ʻole ma ka inhalation. Eia nō naʻe, aia kekahi mau mea e ʻike ai:
dilution: I ka hoʻohana ʻana i nā aila koʻikoʻi topically, pono e hoʻohana i kahi ʻaila lawe e hoʻoheheʻe i ka ʻaila.
Photosensitivity: ʻO ka hoʻohana ʻana i nā aila citrus ma mua o ka ʻike ʻia ʻana o ka lā ke kumu o ka photosensitivity a me ka mumū o ka ʻili.
Nā pēpē a me nā keiki: Pono e loaʻa ka ʻae mai ke kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā aila pono i nā keiki.
Hāpai: Hiki ke hoʻohana ʻia kekahi mau ʻaila koʻikoʻi i ka wā hāpai, akā maikaʻi naʻe ke nīnau i ke kauka.
Nā holoholona: ʻO ka hoʻohana ʻana i nā aila koʻikoʻi ma luna a i ʻole i ka aromatherapy hiki ke hoʻopilikia i nā holoholona. ʻOi aku ka maʻalahi o nā holoholona i nā aila pono ma mua o ke kanaka.
ʻOiai palekana ka hapa nui o nā aila pono no ka hoʻohana ʻana ma luna a i ka aromatherapy, ʻo ka lawe ʻana iā lākou ma ka waha he mea weliweli. I ka nui nui hiki ke make.
