As máscaras faciais caseiras son formas baratas de preparar na comodidade da túa casa con ingredientes dispoñibles.
Os ingredientes naturais como o iogur son máis saudables que os cosméticos dispoñibles no comercio.
O iogur ofrece efectos milagrosos para unha pel nova e fermosa co seu zinc e ácidos lácticos. Nutre e hidrata a pel con vitaminas e minerais.
máscara de iogur, queimaduras solares, puntos negrosUtilízase para resolver problemas como erupcións cutáneas. É especialmente eficaz na pel propensa ao acne.
IogurMata as bacterias que causan acne coas súas propiedades antibacterianas e antimicrobianas. En lugar de gastar diñeiro en produtos cosméticos, podes embelecer a túa pel de forma natural.
ás receitas de máscaras de iogur antes de pasar, Beneficios de aplicar iogur na caraImos falar de.
Beneficios faciais do iogur
O iogur ofrece moitos beneficios para a pel cos seus nutrientes beneficiosos. Estes alimentos son agradables para a pel e máscara facial de ioguré o poder detrás da súa eficacia.
cinco
Hai aproximadamente 100 mg de cinc en 1 g de iogur. Este mineral é coñecido polas súas propiedades antiinflamatorias, sendo astrinxente, facilitando a proliferación celular e o crecemento dos tecidos. cinco Tamén axuda a regular o sebo producido polas glándulas sebáceas, mellorando así o acne e as espiñas.
calcio
Alto en iogur calcio Axuda a rexenerar a pel dun xeito saudable e evita que se seque.
Vitaminas B
iogur; Contén vitaminas B2, B5 e B12. É a vitamina B2 ou riboflavina que dá unha pel brillante e saudable. A riboflavina axuda a manter a pel hidratada, protexe as células da pel dos danos causados polos radicais libres, axuda á rexeneración e crecemento celular e desempeña un papel na produción de graxas celulares saudables. Un vaso de iogur proporciona entre o 20 e o 30 por cento da cantidade diaria recomendada de riboflavina.
Ácido láctico
Este é un dos principais nutrientes do iogur e forma un dos ingredientes fundamentais nunha variedade de produtos para o coidado da pel. O ácido láctico é un excelente exfoliante e hidratante para a pel. Tamén funciona como un axente anti-envellecemento reducindo a visibilidade das engurras e evitando a formación de novas engurras e liñas finas.
Beneficios da máscara de iogur
Hidratando a pel
Se cres que o teu rostro se ve aburrido e canso, aplícao suavemente iogur natural no teu rostro con movementos circulares. O ácido láctico presente no iogur axuda a hidratar a pel, facilitando así o seu aspecto canso.
brillo da pel
O ácido láctico presente no iogur inhibe a produción dun encima chamado tirosinase. Este encima é responsable da produción de melanina. A melanina é o que fai que o ton de pel se escureza. Cando se inhibe a produción de melanina, obtén un ton de pel máis brillante.
pelando a pel
O iogur é un excelente exfoliante para a pel. O ácido láctico presente no iogur é o ácido alfa hidroxilo natural que axuda a eliminar as células mortas da pel.
O ácido láctico non irrita a pel e tamén facilita a correcta eliminación das células mortas da pel. Isto permite que as células se rexeneren máis rápido.
Pel impecable e impecable
Tódolos días máscara facial de iogur Se o usas, podes destruír as bacterias que causan acne e espiñas. O zinc presente no iogur reduce a inflamación da pel e tamén axuda a reducir a cantidade de aceite producido polas glándulas sebáceas.
Os probióticos do iogur destrúen as bacterias. Os diferentes compoñentes do iogur traballan xuntos para que goces dunha pel impecable.
círculos escuros baixo os ollos
máscara facial de iogur, permítelle desfacerse das ojeiras debaixo dos ollos de forma permanente. O zinc presente no iogur axuda a aclarar manchas e cicatrices e tamén ilumina o ton da pel. máscara facial de iogurUsalo regularmente axudará a desfacerse destas ojeiras.
máscara facial de iogurContén poderosos antioxidantes que evitan que os radicais libres danen a túa pel. Polo tanto, usando esta máscara regularmente, podes atrasar a aparición de engurras e liñas finas. O ácido láctico presente no iogur evita o envellecemento prematuro da pel.
Infección
O ácido láctico do iogur ten propiedades antifúngicas. Porque, máscara facial de iogur É unha boa forma de loitar contra calquera infección por fungos.
queimaduras solares
O zinc no iogur alivia as queimaduras solares. Axuda a aliviar a sensación de queimadura e comezón causadas polas queimaduras solares.
Se tes queimaduras solares no teu rostro, aplica un pouco de iogur natural como máscara facial. O zinc axudará a reducir o vermelhidão e a inflamación e tamén axudará a equilibrar os aceites naturais da túa pel.
Mesturando iogur con outros ingredientes
Podes usar iogur natural e natural só ou en combinación con outros ingredientes agradables para a pel. máscara facial de iogurAquí tes algúns materiais que podes usar para aumentar o efecto de:
Cenoria ralada
Se tes a pel seca e queres que teña un aspecto sa, suave, húmido, un pouco ralado en iogur cenoria Engádeo e aplícao no teu rostro. Rexuvenece a pel e dálle un brillo natural.
Zume de limón
Se tes a pel oleosa ou apagada, é o mellor ingrediente para engadir ao iogur. Axudará a limpar os poros obstruídos e a exfoliar a pel. O zume de limón igualará o ton da pel e fará brillar.
Bal
Para facer a pel flexible, máscara facial de iogurEngade un pouco de mel e aplícao no teu rostro. O mel é un humectante natural e bloquea a humidade na túa pel e evita que se seque.
Isto reduce a probabilidade de formación de engurras. Ademais, o mel ten propiedades antibacterianas que axudan a combater o acne e o acne.
Cousas ás que prestar atención;
máscara facial de iogur aínda que é xenial para a túa pel, hai algúns puntos a ter en conta antes de usalo;
– Se tes a pel sensible, podes experimentar unha lixeira sensación de formigueo ao aplicar a máscara facial. Se a túa pel é extremadamente sensible, podes experimentar sensacións de picadura e ardor. Se se produce tal reacción, enxágüe inmediatamente a máscara facial con auga. Fai unha proba de alerxia. Pode ser alérxico ao ácido láctico ou aos probióticos que se atopan no iogur natural.
– Se é alérxico aos produtos lácteos, alfa ou beta-hidroxiácido, máscara facial de iogurnon podes usar.
– Ao mercar iogur para unha máscara facial, elixe uns simples, de produción ecolóxica e oleosas. Un iogur cheo de graxa é absolutamente esencial para nutrir e hidratar a túa pel.
Receitas de máscara de pel de iogur
Máscara de iogur e mel
A máscara de iogur e mel é boa para moitos problemas da pel como puntos negros, erupcións cutáneas, queimaduras solares, acne, psoríase.
materiais
1 culleres de sopa de iogur
1 cucharadita de mel
Preparación de
– Mesturar os ingredientes e aplicar no teu rostro.
– Agardar 15 minutos e limpar cun pano húmido ou auga morna.
– Se a túa pel é oleosa, podes utilizar unha solución pre-purificante.
– Podes exfoliar o teu rostro engadindo farelo de avea ao iogur e á máscara de mel para rejuvenescer a túa pel e engadirlle frescura ao teu rostro.
A máscara elaborada con iogur, mel e farelo de avea prepárase do seguinte xeito;
Máscara de salvado de iogur, mel e avea
materiais
1 cucharadita de iogur
1 cucharadita de mel
1 cucharadita de avea
Preparación de
– Poñer todos os ingredientes nun bol e mesturar ben. Se a máscara é dura, podes engadirlle unhas gotas de aceite de oliva como hidratante.
– Aplique unha capa grosa na cara coa punta dos dedos limpas. Descansa 15 minutos. Despois de pasar o tempo, lave con auga morna. Seque cunha toalla suave.
Máscara de iogur, mel e limón
É unha excelente máscara para que a túa pel se vexa limpa e fresca.
materiais
2 culleres de sopa de iogur
1 cucharadita de mel
1 culleres de té de zume de limón
Preparación de
– Mestura os ingredientes e aplícao no teu rostro e agarda a que actúe durante 20 minutos.
– Lavar o rostro con auga preparada con 1 limón espremido en 1 litro de auga.
Máscara de iogur e amorodo
Aqueles coa pel escamosa, esta máscara é para ti.
materiais
1 culleres de sopa de iogur
2 amorodos
Preparación de
– Mestura os ingredientes e masajea a cara durante 2 minutos.
– Manteña a máscara na cara durante un tempo para permitir que a pel segregue encimas beneficiosas. Lavar con auga morna.
Aqueles con pel propensa ao acne poden engadir mel á máscara de iogur e amorodo. Os amorodos son ricos en vitamina C, ácido salicílico e alfa hidroxiácidos e proporcionan un efecto iluminador no teu rostro. O mel é un hidratante natural para a pel e ten propiedades antibacterianas.
Máscara de iogur, amorodo e mel
materiais
2 amorodos maduros
1 cucharadita de mel
1 cucharadita de iogur
Preparación de
– Nun bol, trituramos os amorodos cun garfo. Engade mel e iogur e mestura ben. Limpar o rostro antes de aplicar a máscara.
– Aplique a máscara nunha capa grosa no seu rostro con movementos circulares. Despois de esperar 15 minutos, lave a cara con auga morna. Seque cunha toalla suave.
- Se o teu rostro está moi seco, podes engadir unhas pingas de aceite de coco ou aceite de oliva á máscara.
Máscara de iogur, aguacate e aceite de oliva
Unha excelente máscara para hidratar a pel escamosa. A combinación de aguacate, aceite de oliva e iogur rexuvenecerá a túa pel e reducirá a descamación.
aguacate Nutre a pel grazas ao seu contido en vitamina E. O aceite de oliva tamén é rico en vitamina E e é un hidratante natural.
materiais
1 cucharadita de iogur
1 cucharadita de aceite de oliva
¼ de aguacate
Preparación de
– Triturar o aguacate cun garfo e engadir o resto dos ingredientes e mesturar.
– Aplícalo no teu rostro nunha capa grosa e agarda 15 minutos.
- Lavar a cara con auga morna e secar cunha toalla suave.
– Se cres que a cara está seca, podes engadir un pouco máis de aceite de oliva ou de coco.
Máscara de iogur e vinagre de mazá
Esta máscara é a solución perfecta para o acne e a pel oleosa. Antes de usar a máscara, aplique un baño de vapor na cara e limpa os puntos negros.
materiais
Media cunca de vinagre de mazá
1 culleres de sopa de iogur
1 gotas de aceite de oliva
Preparación de
– Mestura os ingredientes ata conseguir unha consistencia cremosa e aplica a máscara no teu rostro.
– Despois de esperar 10 minutos, lavar con auga fría e secar cunha toalla quente. Despois aplica crema hidratante e dorme ben.
Máscara de extracto de iogur e lavanda
É unha máscara para o alivio de aqueles cuxa pel está exposta a un ambiente tóxico.
materiais
flor de lavanda
1 culleres de sopa de iogur
Preparación de
– Molla a flor de lavanda para liberar a súa esencia e gárdaa nun frasco lonxe da calor e da luz.
– Para preparar a máscara, utiliza 3 gotas desta mestura e unha culler de sopa de iogur.
– Tamén podes engadir unhas follas de menta. Aplique a máscara no seu rostro e agarde media hora.
- Aplicar esta máscara unha vez por semana.
Máscara de iogur e pepino
É unha máscara eficaz para aliviar a irritación e vermelhidão da pel. Ten un papel importante na loita contra a sequedade da pel.
materiais
½ pepino
1 culleres de sopa de iogur enteiro
Preparación de
– Pasar o pepino polo rondó e engadir o iogur e mesturar.
- Aplicar uniformemente no seu rostro.
– Despois de esperar 15 minutos, lave a cara con auga morna e enxágüe suavemente.
Impucu: Para os círculos baixo os ollos, corta o pepino en roldas e colócao sobre os ollos e agarda uns minutos. É un método eficaz para curar os ollos cansos e inchados.
Máscara de iogur, menta e sandía
Podes usar esta máscara nutritiva para cada tipo de pel.
materiais
1 rebanada de sandía
follas de menta
1 culleres de sopa de iogur
Preparación de
- Mestura todos os ingredientes e aplícao no teu rostro.
– Agardar media hora e lavar con auga morna.
– Hidrata o teu rostro cunha crema hidratante.
Máscara de iogur e laranxa
Aqueles que queiran que a súa pel se vexa suave poden aplicar esta máscara.
– Mesturar os ingredientes e aplicar no teu rostro.
– Despois de esperar uns minutos, lave con auga morna. Hidrata o teu rostro despois da máscara.
Máscara de iogur para pel seca
materiais
2 culleres de sopa de iogur
1 culleradas de mel
1 cullerada de puré de aguacate
1 culleradas de avea
Preparación de
– Mestura todos os ingredientes para formar unha pasta fina.
– Aplícalo no teu rostro e agarda de 10 a 15 minutos.
– Retire a máscara facial da cara cun pano suave e húmido.
Máscara de iogur para pel irritada
Se a túa pel está vermella e inflamada debido a unha infección, queimaduras solares ou calquera outro motivo, isto é máscara facial de iogur Perfecto para calmar a túa pel.
materiais
1/4 cunca de iogur natural cheo de graxa
1/4 cunca de pepino pelado e picado
1 cucharada de xel de aloe vera orgánico
1 culleradas de mel
Unhas gotas de aceite de camomila
Preparación de
– Mestura todos os ingredientes para formar unha pasta homoxénea.
- Aplique a máscara no seu rostro e agarde uns 10 a 15 minutos.
– Lavar con auga fría.
Máscara de iogur para eliminar manchas e espiñas
O acne é causado pola produción excesiva de sebo que permite que as bacterias prosperen. Polo tanto, usarás máscara de pel de iogurO obxectivo do debe ser reducir a cantidade de sebo no seu rostro e ao mesmo tempo desfacerse das bacterias. Esta é a función da máscara a continuación.
materiais
1 culleres de sopa de iogur
1 culleradas de mel
1 cucharadita de zume de limón fresco
1 cucharadita de cúrcuma en po
Preparación de
- Mesturar ben todos os ingredientes. Aplique a máscara no seu rostro e agarde uns 10 a 15 minutos.
– Lavar con auga morna e secar cunha toalla suave.
Máscara de iogur para pel cansa e apagada
Debido a razóns como a contaminación, a túa pel pode parecer aburrida e cansa. Podes usar esta máscara facial de iogur para restaurar o brillo da túa pel e revitalizar a túa pel.
materiais
4 culleres de sopa de iogur
1 cucharada de cacao en po
1 culleradas de mel
Preparación de
- Mestura todos os ingredientes e aplícao no teu rostro.
– Deixe a máscara durante 20 minutos e despois lave con auga morna. Refrescará a túa pel, daralle saúde e brillo.
Cantas veces se usan as máscaras faciais de iogur?
máscaras faciais de iogurNon ten efectos secundarios e axuda a conseguir unha pel lisa, suave, xuvenil e sen manchas. Para diferentes problemas de pel máscaras faciais de iogurSería conveniente utilizar a seguinte frecuencia;
Para acne e pel oleosa;
En xeral, podes usalo todos os días.
Para pel seca;
Use a máscara de 2 a 3 veces por semana para hidratar a pel.
Para infeccións por fungos;
Para previr a infección por fungos, é necesario aumentar a frecuencia de uso. Aplique a máscara no seu rostro de 4 a 5 veces ao día para obter mellores resultados.
Puntos importantes a considerar sobre o coidado da pel
– Beba polo menos 2 litros de auga ao día.
– Non utilizar produtos de maquillaxe de mala calidade.
- Use cremas hidratantes de calidade e produtos para o coidado da pel.
- Non fume.
- Preste atención á súa dieta.
- Non tome o sol en exceso.
- Non te deites sen quitarte a maquillaxe.
- Hidrata a túa pel todos os días.
- Aplique unha máscara cada 15 días.
- Non espremer as espiñas inconscientemente.
- Non permaneza en ambientes con aire acondicionado durante moito tempo.
- Lembre que a diferenza entre unha pel coidada e unha non tratada amosarase máis tarde.
