Fìon-dhearcan leann AppleBidh e a 'cuideachadh le cuideam a chall, a' lùghdachadh cholesterol agus a 'cothromachadh siùcar fuil. Tha e duilich dha cuid de dhaoine fìon-dhearcan leann-ubhal òl mar lionn. Faodaidh na daoine sin am pill fìon-dhearcan leann-ubhal a chleachdadh, a tha dìreach air tòiseachadh a’ fàs farsaing. Buannachdan pill fìon-dhearcan leann-ubhal Thathas den bheachd cuideachd gu bheil e co-ionann ri fìon-dhearcan leann ubhal.
Dè a th ’ann am pill fìon-dhearcan leann ubhal?
Faodaidh an fheadhainn nach toil le blas làidir no fàileadh fìon-dhearcan fìon-dhearcan leann ubhal a ghabhail ann an cruth pill an àite a bhith ga ghabhail mar lionn.
Bidh an ìre de fhìon-dhearcan leann ubhal anns a’ phìob ag atharrachadh a rèir branda. Mar as trice, ge-tà, tha timcheall air 10 mg ann an aon capsal, a tha co-ionann ri dà spàin-tì (500 ml) de leaghan. Tha cuid de bhrandagan cuideachd a’ toirt a-steach grìtheidean eile a chuireas ri metabolism, leithid piobar cayenne.
a-nis buannachdan bho fhìon-dhearcan leann ubhalBheir sinn sùil air.
Buannachdan pill fìon-dhearcan leann-ubhal
Buannachdan pill fìon-dhearcan leann-ubhalFaodaidh sinn a liostadh mar a leanas;
A 'lùghdachadh cholesterol agus a' lùghdachadh cunnart tinneas cridhe
- Bidh am pill fìon-dhearcan leann ubhal a’ lughdachadh ìrean de lipidean fala a tha a’ dèanamh cron air slàinte leithid triglycerides agus colaistéarol lipoprotein dùmhlachd ìosal (LDL), no cholesterol “dona”.
A 'làimhseachadh agus a' casg galaran bactaraidh
- Bidh pill fìon-dhearcan leann Apple a ’cur casg air galairean bacteriach.
A 'cuideachadh le smachd a chumail air siùcar fuil agus tinneas an t-siùcair
- Tha cuid de sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faod am pill fìon-dhearcan leann-ubhal cuideachadh le smachd a chumail air siùcar fala.
A 'cuideachadh le cuideam a chall
- Bidh fìon-dhearcan leann Apple a’ cuideachadh le call cuideim. Is dòcha gu bheil an aon rud fìor airson pill fìon-dhearcan leann-ubhal.
a 'lùghdachadh cuideam fuil
- Tha an searbhag acetic ann am fìon-dhearcan leann ubhal èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh cuideam fala.
A bheil am pill fìon-dhearcan leann-ubhal cronail?
Faodaidh caitheamh fìon-dhearcan leantainn gu droch bhuaidhean leithid mì-rianachd, irioslachd amhach agus potasium ìosal.
Tha na buaidhean sin nas buailtiche mar thoradh air searbhachd an fhìonag. Faodaidh caitheamh fad-ùine de fhìon-dhearcan leann ubhal dragh a chuir air cothromachadh searbhag-bun na bodhaig.
pill fìon-dhearcan leann-ubhalAnn an sgrùdadh a 'measadh sàbhailteachd cleachdadh an druga, chaidh aithris gun do dh'fhuiling boireannach slugadh agus irioslachd airson sia mìosan an dèidh dha pill fhaighinn na h-amhaich.
A bharrachd air an sin, chaidh aithris gu robh euslainteach boireann 250-bliadhna a bha a’ measgachadh 28 ml de fhìon-dhearcan leann ubhal le uisge gach latha airson sia bliadhna san ospadal le ìrean ìosal potaisium agus osteoporosis.
Tha fios cuideachd gu bheil fìon-dhearcan leann ubhal leaghte a’ bleith cruan fiacail.
Fìon-dhearcan leann Apple Ged is dòcha nach bi am pill ag adhbhrachadh bleith fhiaclan, thathas ag ràdh cuideachd gu bheil e ag adhbhrachadh irioslachd amhaich agus gum faodadh droch bhuaidhean co-chosmhail a bhith aige ri fìonag leaghaidh.
Tùsan: 1