Ithe go mór sa gheimhreadh narGlacann sé ról cosantach don chóras imdhíonachta An raibh a fhios agat go bhfuil buntáistí ag baint le craiceann pomegranáit chomh maith le torthaí pomegranáit? Tá pomegranate, a bhfuil a craiceann ina stór frithocsaídeach freisin, le feiceáil mar bhia a sholáthraíonn cosaint i gcoinne ailse agus tá sé go maith do ghalair cardashoithíoch nuair a chaitear mar thae é.
Tá pomegranate ar cheann de na torthaí is tairbhí do shláinte an duine lena n-airíonna frithocsaídeacha chomh maith lena ábhar vitimín agus mianraí. Is foinse cneasaithe é an craiceann pomegranáit a chuirtear i leataobh freisin, díreach cosúil lena thorthaí. Go háirithe le déanaí, ní chríochnaíonn na buntáistí a bhaineann le craiceann pomegranate, a dhéantar agus a chaitear trí na peels a fhiuchadh, le comhaireamh.
Cad iad na buntáistí a bhaineann le craiceann pomegranate?
- Tá leibhéil arda frithocsaídeoirí ag craiceann pomegranate. Cuidíonn sé seo le tocsainí carntha sa chorp a bhaint le tomhaltas rialta.
- Cuidíonn sé freisin le héifeachtaí diúltacha substaintí díobhálacha ar nós alcól agus toitíní ar chorp an duine a laghdú.
- Cuidíonn sé le glanadh an ae.
- Tá sé éifeachtach i gcóireáil buinneach.
- Cabhraíonn sé leis na intestines oibriú go rialta.
- Luathaíonn sé scaipeadh fola.
- Tá sé éifeachtach brú fola a ísliú.
- Laghdaíonn sé an baol taom croí.
- Cuidíonn sé le gingivitis a leigheas.
- Athnuachan an craiceann. Cuidíonn sé le radiance a fháil.
- Tá sé go maith le haghaidh galair fliú.
- Feidhmíonn sé mar bhalla cosanta sa chóras imdhíonachta.
- Úsáidtear é chun dónna, gearrthacha agus biteanna feithidí a chóireáil ar an gcraiceann.
- Cothaíonn sé an scalp, cuireann sé cosc ar fhoirmiú dandruff agus cuireann sé Shine ar an ghruaig.
- Cuidíonn sé le luachanna fola a ardú.
- Tá airíonna fuinniúla aige.
- Cuidíonn sé le pian sna hailt agus sna matáin a laghdú.
Cad iad na dochair a bhaineann le craiceann pomegranáit?
D'fhéadfadh droch-iarmhairtí do shláinte a bheith mar thoradh ar thomhaltas iomarcach craiceann pomegranáit, ar a dtugtar stór cneasaithe. Is iad na fo-iarsmaí is coitianta a bhaineann le craiceann pomegranáit ná coinníollacha ailléirgineacha. Is féidir le craiceann pomegranate, a d'fhéadfadh fo-iarmhairtí éagsúla a chruthú ó itching agus at an chraiceann, greannú agus coirceoga sa scornach a chur faoi deara freisin. Is é an fo-iarmhairt is tromchúisí a bhaineann le craiceann pomegranáit ná giorracht anála.
Conas craiceann pomegranate a ithe?
Tá comhpháirteanna cumhachtacha ag craiceann na dtorthaí. Mar sin, cuireann sé sochair ar fáil do shláinte an duine i réimsí éagsúla. Is féidir craiceann pomegranate a fhiuchadh agus a ithe go héasca i bhfoirm tae. Meastar go bhfuil craiceann pomegranate, a mholtar a bheith ar meisce ar a mhéad dhá chupán in aghaidh an lae, ina stór leighis do go leor galair ó shláinte na gruaige, colaistéaról, siúcra, hemorrhoids, pianta comhpháirteacha agus matáin. Tá airíonna fuinniúla ag craiceann pomegranate freisin. Tá sé ar eolas freisin a bheith go maith le haghaidh athlasadh na gums.
Foinse: 1