SneezeIs cosaint é ar ionfhabhtuithe a théann isteach inár gcorp. Nuair a bhraitheann ár gcorp iontráil rud neamh-inmhianaithe inár srón, bímid ag sraothartach. I measc na substaintí nach dteastaíonn nó a ghríosaíonn tá salachar, deannach, baictéir, pailin, deatach nó múnla.
Suimiúil go leor, nuair a bhíonn muid ag sraothartach, tagann baictéir nó aon cháithníní díobhálacha atá ag iarraidh dul isteach sa chorp le fórsa 160 ciliméadar san uair. Ar an mbealach seo, cuireann sraothartach cosc orainn ionfhabhtuithe tromchúiseacha a fháil.
Mar sin, cén fáth an duine ag sraothartach? "beannacht leat" abair? Ar smaoinigh tú riamh? mar má choinnímid an sraothartach D’fhéadfadh go mbeadh ár saol i mbaol. Go sonrach, deirtear nuair a bhíonn muid ag sraothartach, stopann an croí le haghaidh milleasoicindí.
Nach mbuaileann ár gcroí nuair a bhíonn muid ag sraothartach?
Ní stopann ár gcroí i ndáiríre nuair a bhíonn muid ag sraothartach. Agus substaintí eachtracha cosúil le deannach nó pailin a dhíbirt ón gconair riospráide, bíonn an brú ard inár mbéal ina chúis le néaróga na hinchinne mucus breise a tháirgeadh sa srón; cabhraíonn sé seo le substaintí eachtracha a chosc ó dhul isteach inár scamhóga.
Chomh maith leis sin, nuair a bhíonn muid ag sraothartach, méadaíonn an brú intrathoracic (brú laistigh den chuas pleural - an spás tanaí líonta le sreabhach idir dhá pleura scamhógach na scamhóga), rud a fhágann go laghdaíonn sreabhadh fola don chroí.
Nuair a tharlaíonn sé seo, déanann ár gcroí cúiteamh as an easpa sreabhadh fola trína athrú go sealadach chun a ghnáthbhuille croí a choigeartú. Mar sin, cé go bhfuil sé seo ag tarlú, contrártha le creideamh an phobail, ní stopann gníomhaíocht leictreach an chroí le linn sraothartach.
Go bunúsach, nuair a bhíonn muid ag sraothartach, bíonn rithim an chroí roinnt athruithe le moill bheag sa chéad bhuille croí eile, agus ní chiallaíonn sé sin gur stop an croí ag bualadh go hiomlán.
Cén Fáth Ar chóir duit Sneezing a Sheachaint?
Sneezing is cúis le haer teacht amach as ár nostrils ag luas thart ar 160 ciliméadar san uair. Má choinníonn tú do shraotha siar, atreoraítear an brú sin go léir chuig cuid eile den chorp, mar an chluas, agus féadfaidh sé na cluasa a réabadh agus caillteanas éisteachta a chur faoi deara.
Agus nuair a bhíonn corp duine faoi réir gníomhaíochta strenuous cosúil le sraothartach, éiríonn brú traicé agus nuair nach scaoiltear saor é, is féidir le easpa asraon brú a scaipeadh laistigh de féin.
Nuair a bhíonn sé ag sraothartach, féadfaidh sé an brú laistigh den chóras riospráide a mhéadú, 5 go 25 uair níos mó ná an fórsa a tháirgeann sraothartach. Dá bhrí sin, is féidir gortuithe agus fadhbanna tromchúiseacha éagsúla inár gcorp a bheith mar thoradh ar an neart seo a bheith agat.
Cad iad na díobhálacha a bhaineann le Sneeze a Choinneáil?
ag sraothartach Is iad seo a leanas na díobhálacha a d’fhéadfadh sé a dhéanamh don chorp;
D’fhéadfadh ionfhabhtú cluaise lár a bheith ann
Cuidíonn sneezing le scaoileadh baictéir ón srón a mhéadú. Nuair a fhilleann aer sraothartach ar na cluasa tríd an sliocht nasal, is féidir le baictéir agus mucus ionfhabhtaithe ionsaí a dhéanamh ar an taobh istigh de na cluasa, agus ionfhabhtú a dhéanamh.
D’fhéadfadh sé a bheith ina chúis le réabadh an eardrum
Má choinnítear brú aeir sa chóras riospráide is féidir leis an aer dul isteach sna cluasa. Nuair a ghluaiseann an t-aer ardbhrú seo isteach sa chluas (an chluas lár agus an cluaise), bíonn an brú ina chúis le réabadh na gcluasa.
D’fhéadfadh sé go ndéanfadh sé damáiste d’árthach fola
Má choinníonn tú do shraotha siar, féadann brú an aeir a bheith gafa agus damáiste súl a dhéanamh mar go bhféadfadh an brú aeir agus an caillteanas éisteachta dochar a dhéanamh do ribeadáin na súl.
Is féidir aneurysm a bheith mar thoradh air
Is féidir leis an mbrú, a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le réabadh aneurysm inchinne, fuiliú sa chloigeann timpeall na hinchinne.
Féadfaidh sé a bheith ina chúis le pian rib
Tuairiscíodh go raibh easnacha briste mar thoradh ar shraothartach, go háirithe i measc daoine fásta níos sine. I measc cuid de na fadhbanna eile a d’fhéadfadh tarlú agus sraothartach tá:
- Damáiste scornach
- Damáiste scairt
- soithigh fola millte sa tsúil, sa srón nó san eardrum
Cad iad na Cúiseanna le Sneezing?
Is é an sceitheadh bealach an choirp chun fáil réidh le cáithnín eachtrach a chuaigh isteach sa srón. Má irritates rud éigin an taobh istigh den srón, seoltar teachtaireacht chuig an inchinn faoi, ag impí ar an duine sraothartach.
Is gnách go mbraitheann sneezing go maith toisc go gcuireann sé ar an gcomhlacht ceimiceáin ar a dtugtar endorphins a scaoileadh. Imoibríonn siad seo le gabhdóirí san inchinn agus cruthaíonn siad mothú dearfach sa chorp.
Conas Sneeze go héasca?
Conas a bhraitheann tú tar éis sraothartach atá le teacht?
Ná scíth a ligean, ceart? Ach cad más mian leat an sraothartach sin a bhaint den chorp ach nach féidir leat?
Caithfidh tú a bheith eolach ar an mothúchán itchy agus míchompordach sin nuair is mian leat sraothartach ach nach féidir leat.
An bhfuil a fhios agat gur féidir leat sraothartach go héasca trí aird a thabhairt ar roinnt pointí? Iarratas bealaí nádúrtha chun sraothartach go héasca...
Leigheasanna le Cuidiú le Sneezing
nochtadh do sholas na gréine
Is eol do sholas na gréine a bheith ina chúis le sraothartach. De ghnáth tugtar an t-athfhillteach sraothartach fótagrafach ar an gcoinníoll seo.
Má tá tú ar tí sraothartach cheana féin, is féidir le nochtadh do sholas na gréine an fhadhb a réiteach ar an toirt - toisc go mbeidh 3 as gach 1 dhuine atá ar tí sraothart ag sraothartach go gairid tar éis dóibh a bheith faoi lé solas na gréine.
Cé nach bhfuil sé cinnte gurb é an nochtadh do sholas na gréine is cúis le sraothartach, breathnaíodh go spreagann sé líon na sraothartach.
Boladh piobar dubh
Piobar dubh Ós rud é go bhfuil boladh láidir air, féadfaidh sé sraothartach a spreagadh. Nuair a ionanálann tú méid beag den spíosra seo, cuirfidh sé greannú ar an taobh istigh de do shrón agus cuirfidh sé sraothartach.
Tá comhdhúil ar a dtugtar piperine i piobar dubh, a fhéadann an srón a ghríosú trí chríochnáin nerve a spreagadh taobh istigh den membrane múcasach. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le sraothartach agus tú ag iarraidh fáil réidh leis an ábhar eachtrach a tháinig isteach sa srón.
bain úsáid as wipes
Bealach eile chun sraothart a spreagadh is ea aon rud a shníomh isteach i do shrón. Tóg fíochán, é a rolladh suas agus é a wiggle beagán gan é a chur ar do shrón. Braithfidh tú tic i do shrón agus tosóidh tú ag sraothartach beagnach láithreach.
Nuair a dhúisíonn tú fíochán i do shrón, spreagann sé an néarán trigeminal istigh. Seoltar an truicear seo chuig an inchinn, agus mar thoradh air sin, spreagann d’inchinn sraothartach.
Cuimil díon do bhéil
Is féidir leat sraothartach a spreagadh freisin trí bharr do theanga a chuimilt i gcoinne dhíon do bhéil. Níl le déanamh agat ach barr do theanga a bhrú i gcoinne bharr do bhéil agus é a shleamhnú chomh fada agus is féidir go dtí go bhfaighidh tú an áit a spreagann an sraothartach.
Ritheann an nerve trigeminal ar feadh díon do bhéil freisin. Is féidir le díon do bhéil a chuimilt le do theanga an néaróg seo a spreagadh agus sraothartach a chur faoi deara.
ithe seacláid
Is é seo ceann de na bealaí is fearr chun sraothartach a spreagadh agus taitneamh a bhaint as. Píosa seacláid dorcha (nó seacláid eile le cócó) agus ullmhaigh tú féin chun sraothartach. Is féidir leo siúd nach n-itheann mórán seacláide a bheith níos rathúla leis an modh seo ná iad siúd a itheann go leor.
Cé nach fios cén fáth go díreach a mbíonn seacláid cócó ina chúis le sraothartach, d’fhéadfadh sé gur imoibriú nádúrtha atá ag an gcorp cáithníní eachtracha (cócó) a iontráil.
guma coganta
Is féidir le guma guma nó dhó a bhfuil blas lus an phiobair air sraothartach a spreagadh. Spreagann sraothart an blas láidir mint ón guma a ionanálú.
Is é an toradh a bhíonn ar an mboladh láidir a ionanálú ná an blas láidir mint a ionanálú mar thoradh ar rómheastachán ar aon cheann de na néaróga gar don néar trigeminal.
gruaig srón a tharraingt
Féadann an smaoineamh ar ghruaig a tharraingt ó do shrón do shrón a dhéanamh tofa. Mar sin, an chéad uair eile nach féidir leat sraothartach, téigh ar aghaidh agus tarraing gruaig as do shrón.
Spreagann gruaig phlucking ón srón an nerve trigeminal, rud a chuireann sraothart beagnach láithreach. Is féidir leat sraothartach a spreagadh freisin trí do shúile súl a phiocadh (ar an gcúis chéanna).
Boladh cumhrán láidir
B’fhéidir go bhfaca tú tonnta tobann sraothartach nuair a bhí tú faoi lé cumhrán láidir nó boladh spraeála. Is féidir le cumhrán láidir nó spraeáil timpeall a spraeáil taobh istigh den srón agus sraothartach a chur faoi deara.
Nuair a théann braoiníní cumhráin láidre in aice leis na nostrils, is féidir leo líneáil na srón a ghríosú agus an néar trigeminal a spreagadh, ag sraothartach go pras.
Aird !!!
Ná spraeáil cumhrán go díreach isteach i do chuisle.
breathe an t-aer fuar
D’fhéadfadh níos mó sraothartach tarlú nuair a bhíonn sé fuar. Mar sin, más mian leat sraothartach, cas ar do oiriúntóir aer agus breatheáil isteach aer fionnuar.
Spreagann anáil aer fuar an nerve trigeminal agus irritates freisin dromchla istigh na srón. Mar thoradh air sin, tosaíonn tú ag sraothartach beagnach láithreach.
Le haghaidh deochanna boga carbónáitithe
Is é an rud is mó a bhíonn ag daoine le mothú tachtach sa srón go gairid tar éis deoch bhog a oscailt. Is féidir le dé-ocsaíd charbóin a ionanálú nó fiú a ól ó dheochanna carbónáitithe sraothartach a spreagadh.
Nuair a osclaíonn tú canna sóide, téann an dé-ocsaíd charbóin istigh sna nostrils agus bíonn sé ag sraothartach.
Conas a bhíonn leanaí ag sraothartach?
Is minic a bhíonn sraothartach ag leanaí trí chúpla braon de thuaslagán seile a spraeáil isteach ina gcuid nostrils. Glanann sé seo an mucus buildup ina gcuid srón agus cuireann sé sraothartach orthu.
Is féidir leat tost a chur le nostrils do linbh trí fhíochán a úsáid chun sraothartach a spreagadh.
Chun sraothartach go héasca, is féidir leat triail a bhaint as aon cheann de na modhanna a luaitear anseo gan dul thar bord.
Féadfaidh daoine difriúla freagairt go difriúil ar irritants áirithe agus go minic bíonn íogaireachtaí difriúla acu. Dá bhrí sin, b’fhéidir nach dtabharfaidh na modhanna a luaitear thuas an toradh céanna do gach duine.
