sénéest une plante aux propriétés puissantes. Ses feuilles et ses fruits sont utilisés dans la production de médicaments. Il agit comme un laxatif et certaines recherches montrent que lorsqu'il est utilisé à la bonne dose, il peut aider à traiter la constipation.
sénéest une plante à fleurs appartenant à la famille des fèves Fabaceae. Il a des fleurs jaunes, blanches et roses. On le trouve en Afrique du Nord, au Moyen-Orient et dans certaines parties de l'Asie. Il pousse en Asie, principalement dans les régions tempérées de l'Inde et de la Chine.
Il est considéré comme un laxatif puissant en raison de la présence de composés appelés anthraquinones. Les glycosides sont des dérivés d'anthraquinone.Diverses formes de ces glycosides sont appelées A, B, C et D. Presque toutes ses parties ont une valeur médicinale et sont utilisées en phytothérapie en Inde depuis des milliers d'années.
Ses feuilles ont été utilisées en médecine traditionnelle chinoise comme laxatif à base de plantes. sénéest disponible dans le commerce sous forme de capsules et de comprimés, de thé, de sachets de thé et d'extraits liquides.
La racine sèche non diluée de cette herbe est également disponible à la vente. Ses graines ont également un effet laxatif mais sont moins efficaces que les feuilles.
Dans l'article "Avantages du thé de séné »,« méfaits du séné »,« utilisation de séné »,« minceur aux herbes de séné »,« préparation du thé de séné » sera mentionné.
Quels sont les avantages de Senna?
Comment utiliser le séné pour la constipation?
Comme laxatif sénéest efficace pour soulager la constipation. sénéencourage les muscles du côlon à pousser les selles plus rapidement.
Séné feuille Il affecte les parois intestinales et provoque des contractions qui entraînent des selles. Il ramollit les selles en permettant au côlon d'absorber l'eau. Le plus violent constipation peut traiter efficacement les cas. Les glycosides qu'il contient facilitent le transport des électrolytes et provoquent des selles dans les 6 à 12 heures suivant l'ingestion.
Peut traiter le syndrome du côlon irritable (SCI)
Syndrome du côlon irritable ou une maladie (IBS ou IBD) caractérisée par des douleurs chroniques à l'estomac. La maladie s'accompagne de problèmes intestinaux anormaux (diarrhée, constipation ou les deux). La douleur commence généralement après avoir mangé et diminue après une selle. Les symptômes du SCI sont des ballonnements, le passage de mucus et une sensation de vidange incomplète des intestins.
En raison de ses propriétés laxatives sénépeut aider à gérer les symptômes du syndrome du côlon irritable (SCI). Certains experts pensent que l'herbe peut forcer les selles à s'évanouir car elle provoque des contractions coliques.
cependant, séné C'est un laxatif stimulant et peut endommager les intestins s'il est pris pendant une longue période. Par conséquent séné Veuillez consulter le médecin avant de l'utiliser.
Nettoie les intestins
Séné feuilleest utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour se débarrasser des aliments stagnants accumulés dans l'estomac et pour éliminer les toxines accumulées dans le gros intestin.
Aujourd'hui, il est largement utilisé pour le nettoyage du côlon avant la coloscopie et d'autres types de chirurgie du côlon.
Aide à traiter les hémorroïdes
Aide à réduire l'enflure et à faciliter une récupération rapide sénérupture anale et hémorroïde Il s'est avéré efficace dans le traitement. De plus, en ramollissant les selles, il facilite la défécation dans des conditions pathologiques telles que la fissure anale.
En effet, après administration orale, séné Ses composés sont absorbés dans le tractus intestinal, entraînant la décomposition des parties non sucrées dans le côlon.
Ces ingrédients sans sucre augmentent les mouvements péristaltiques en irritant et en stimulant le tractus intestinal. De cette manière, il accélère le passage des selles dans le tractus intestinal.
Efficace dans le traitement des vers intestinaux
sénéLes propriétés laxatives du médicament se sont révélées utiles dans le traitement des vers dans l'estomac et le côlon.
Aide à perdre du poids
Efficace en minceur sénéIl est brassé sous forme de thé. Faible en calories et savoureux thé au sénéaide à augmenter l'apport hydrique.
Boire plus de liquides conduit à moins manger. Il aide à éliminer les toxines et les aliments non digérés dans le gros intestin.
Ce nettoyage et cette désintoxication favorisent une bonne absorption des nutriments et un métabolisme optimal et assurent ainsi une perte de poids.
Il a des propriétés antibactériennes
sénéLes huiles essentielles, les tanins et autres composés ont des propriétés antibactériennes. Ceux-ci peuvent empêcher la croissance et la reproduction de micro-organismes tels que les bactéries, les champignons et les parasites. Mâcher des feuilles de sénéinfections de la bouche et gingiviteCela peut guérir.
Aide à traiter l'indigestion
sénés'est avérée efficace pour soulager les brûlures d'estomac, les nausées, les gaz et les ballonnements associés à la dyspepsie.
Bienfaits pour la peau du séné
Cette herbe merveilleuse est vraiment bénéfique pour la peau. En raison de l'exposition aux radiations, aux polluants environnementaux et aux produits chimiques agressifs, la santé de notre peau est affectée négativement et provoque certains troubles cutanés.
Les herbes naturelles sont un moyen efficace et peu coûteux d'obtenir une peau éclatante et de soulager les problèmes de peau. Senna Les bienfaits pour la peau sont les suivants:
Traitement de diverses affections cutanées
sénéLes huiles essentielles, telles que la résine et les tanins, soulagent l'inflammation de la peau.
Traitement des infections cutanées
sénéSes propriétés antibactériennes aident à traiter les affections dermatologiques ou cutanées. Feuilles de sénéLa pâte qui en est issue est efficace dans le traitement des affections inflammatoires telles que l'eczéma ainsi que des infections cutanées telles que l'acné. sénéDe plus, l'acétone et l'éthanol combattent les micro-organismes responsables de l'acné.
Avantages de Senna pour les cheveux
sénéIl peut être utilisé comme henné pour traiter les mèches de cheveux saines et la perte de cheveux. Les avantages pour les cheveux sont les suivants;
Fournit des cheveux forts
Pour obtenir des mèches de cheveux droites, brillantes et fortes séné Il peut être appliqué par voie topique. Poudre de sénéVous pouvez préparer un masque capillaire en le mélangeant avec de l'eau et du yaourt.
Jus d'agrumes, huiles essentielles et tisanes, épices, etc. pour un plus grand effet. Vous pouvez également ajouter d'autres matériaux tels que.
Prenez de petites sections à la fois et appliquez sur vos cheveux. Attendez que la pâte pénètre dans le cuir chevelu. Couvrez votre tête avec un sac en plastique et laissez-le sécher. Rincez après quelques heures.
Conditionneur
sénéPeut être utilisé comme crème pour renforcer et densifier les cheveux ainsi que pour leur donner de la brillance.
C'est une excellente option pour minimiser les effets négatifs des produits chimiques. Au début, vos cheveux peuvent paraître rugueux et secs, mais les avantages se manifestent après quelques jours.
sénéest une excellente option pour donner aux cheveux des reflets naturels de blond cendré ou de teintes plus claires. En outre, cela crée une nuance plus subtile.Il contient un dérivé d'anthraquinone appelé acide chlorsophanique, qui confère une couleur légèrement jaune.
Perte de cheveux
séné Il embellit non seulement les cheveux, mais guérit également le cuir chevelu et traite les pellicules. Il donne de la brillance aux cheveux. Puisqu'il s'agit d'une excellente herbe de conditionnementperte de cheveuxne lutte également contre.
Minceur au thé de séné
Peut être utilisé pour des bienfaits amincissants thé au séné Il n'y a pas d'étude scientifique à grande échelle pour. Pour cette raison, il n'est pas approuvé par les professionnels de la santé en tant que supplément de perte de poids actif.
cependant, utilisation de sénéIl peut aider à l'élimination des déchets, qui fait partie d'un métabolisme sain.
L'accumulation de toxines dans le corps entraîne une prise de poids. L'élimination des toxines peut aider à prévenir l'obésité. Donc boire du thé au séné, Cela peut faciliter le processus de perte de poids.
Comment utiliser le thé de séné pour perdre du poids?
Pour soutenir le processus minceur thé au séné peut être utilisé.aujourd'hui feuilles de thé sénéVous pouvez en trouver de nombreuses variantes sur le marché. sénéIl est également disponible sous forme de capsule, mais la forme de thé est facilement absorbée par le corps.
Au début, faites bouillir de l'eau. séné mettez le sachet de thé contenant dans de l'eau bouillante. Faire bouillir pendant 5 minutes. Vous pouvez utiliser quelques gouttes de citron ou de miel pour le parfumer.Deux fois par jour pour des résultats efficaces thé au séné Vous pouvez boire
Thé au séné Lorsque vous buvez, mangez les bons aliments pour un effet maximal. Vous devriez manger des aliments tels que du poulet, du poisson, de la salade verte et des fruits. Il est également nécessaire de boire beaucoup d'eau toute la journée. Cela facilitera la digestion.
Thé au séné L'exercice est recommandé en buvant. Il n'y a pas de formule fixe, mais 30 minutes d'exercice quotidien peuvent être efficaces. Vous pouvez choisir une forme d'exercice qui vous mettra à l'aise.
Comment faire du thé au séné à la maison?
Thé au sénéOn dit qu'il a une saveur douce. Contrairement à de nombreuses autres tisanes, elle n'est pas très aromatique en soi.
De nombreux thés commerciaux, sénéEn le combinant avec d'autres herbes, il peut changer son arôme et sa saveur. Si vous utilisez des sachets de thé ou un mélange, suivez les instructions sur l'emballage.
Thé au sénéSi vous comptez vous préparer, 1 à 2 grammes de Séné feuilleFaites tremper dans l'eau chaude pendant 10 minutes. Ne buvez pas plus de 2 portions par jour.
Vous pouvez également ajouter un édulcorant tel que du miel ou de la stevia.
Quels sont les méfaits de Senna?
Feuilles de sénéL'utilisation chronique de peut entraîner des conditions aiguës telles que des crampes abdominales et des troubles électrolytiques. cependant, séné En raison de l'utilisation prolongée de laxatifs stimulants tels que:
Crampes
- Nausée.
- La diarrhée
Perte de poids soudaine
Vertiges
Dommages au foie
Hypokaliémie (carence en potassium)
Pigmentation de la muqueuse colique et de l'urine
La perte ou la carence en potassium a un effet d'entraînement important. Faiblesse musculaire et arythmie(changements dangereux du rythme cardiaque).
sénéVoici quelques points à prendre en compte lors de l'utilisation:
- sénéOn ne sait pas grand-chose sur le profil d'innocuité de. Étant donné que l'utilisation à long terme est associée à quelques effets secondaires, une courte période d'utilisation est recommandée.
- Il peut provoquer des diarrhées pouvant entraîner une déshydratation et un déséquilibre électrolytique.
- Quelques personnes, feuilles de sénépeut être allergique, entraînant une décoloration de l'urine. Si cela se produit, l'utilisation doit être arrêtée immédiatement pour revenir à la normale.
L'utilisation à long terme d'anthraquinones est associée à des croissances colorectales et au développement du cancer. D'autres effets secondaires moins courants comprennent les nausées ou les vomissements.
Une utilisation à long terme peut également augmenter le risque de faiblesse musculaire, de dysfonctionnement cardiaque et de lésions hépatiques.
- Thé au sénéUne consommation excessive peut être toxique pour le foie.
Même une utilisation à court terme peut déclencher des effets secondaires tels que des maux d'estomac, de la diarrhée et des crampes abdominales.
- Instituts nationaux de la santé, sénéIl dit qu'il ne doit pas être utilisé pendant plus de deux semaines et que cela peut perturber le fonctionnement normal du côlon.
- En cas de grossesse, il doit être utilisé après consultation d'un médecin.
- Thé au sénéL'utilisation à long terme de peut provoquer une hyperactivité dans les intestins.
D'autres effets secondaires possibles peuvent inclure une faiblesse musculaire, des troubles de la fonction cardiaque et des lésions hépatiques. Ces symptômes peuvent durer longtemps thé au séné se produit lorsqu'il est utilisé.
- Arrêtez de boire immédiatement si des effets secondaires surviennent. Ne négligez pas de consulter un médecin au cas où.
- Les femmes enceintes ne doivent pas boire ce thé sans approbation pour des raisons de sécurité. Il en va de même pour les femmes qui allaitent.
- Enfants de moins de douze ans séné éviter de donner.
Personnes souffrant d'obstruction intestinale, de MII, d'ulcère intestinal, de douleurs à l'estomac ou d'appendicite non diagnostiquées sénédevrait éviter.
- séné peuvent également interagir avec certains médicaments. Si vous prenez des médicaments, vous devez être prudent.
Interactions médicamenteuses de Senna
sénéappartient au genre cassia, et la plupart des plantes de cette espèce peuvent interagir avec certaines classes de médicaments.
N'utilisez pas d'anticoagulants, d'anticoagulants, de corticostéroïdes et de médicaments pour la santé cardiaque lorsque vous utilisez du séné. Ces médicaments (comme la warfarine et la digoxine) peuvent augmenter la perte de potassium.
Les analgésiques, antipyrétiques, anti-inflammatoires et stéroïdiens (paracétamol, kétoprofène, estradiol, etc.) peuvent également interagir avec les feuilles de séné. Il augmente ou diminue l'absorption de ces médicaments.
Dosage de séné
typique dose de séné Il est d'environ 15-30 mg deux fois par jour. Il est recommandé de l'utiliser pendant moins d'une semaine. Bien qu'il n'y ait pas d'informations claires à cet égard sénéIl peut ne pas être sûr de prendre quotidiennement.
Votre médecin vous guidera mieux. Vous pouvez l'utiliser le matin ou le soir, mais cela dépend des conseils de votre médecin.
Les avantages et les inconvénients du séné sont expliqués en détail dans l'article.
Quels sont les avantages et les inconvénients