Qu'est-ce que le palmier nain, comment est-il utilisé ? Avantages et inconvénients

Saw palmetto (Serenoa), plantedans les climats chauds comme le sud-est des États-Unis grandi C'est un type de palmier nain.

Parce que le fruit violet de la plante est médicinal, il est utilisé pour la santé de la prostate, équilibrer les hormones et prévenir la perte de cheveux chez les hommes. Pour cette raison, des suppléments nutritionnels sont fabriqués à partir de ses fruits et sont utilisés par les personnes qui cherchent un traitement pour ces problèmes.

Les avantages tels que la réduction de l'inflammation et la prévention de l'incontinence urinaire sont également importants. 

Les propriétés médicinales de la plante sont une question de curiosité et attirent l'attention de nombreuses personnes. "Qu'est-ce que le chou palmiste nain » « Quels sont les avantages et les inconvénients du palmier nain » « comment utiliser le palmier nain » Commençons par dire ce que vous devez savoir sur cette plante médicinale.

Qu'est-ce que le palmier nain ?

Saw palmetto, Serenoa C'est le fruit violet foncé de la plante. Il pousse sous la forme d'un buisson, a des épines et des feuilles vertes. 

Ce palmier nain pousse aux Antilles et aux USA dans les régions chaudes de la côte sud-est, de la Caroline du Sud à la Floride.

Saw palmettoSes propriétés médicinales sont connues depuis des siècles et sont utilisées en médecine alternative. 

Le fruit de la plante contient des composés qui réduisent l'inflammation et renforcent le système immunitaire. Pour cette raison, les extraits du fruit sont généralement utilisés dans les compléments nutritionnels.

Quels sont les avantages du palmier nain ?

Saw palmetto C'est une plante extraordinaire pour les hommes et les femmes. En médecine alternative, inflammation testiculaire, inflammation des voies urinaires, toux et est utilisé pour traiter des affections telles que la congestion respiratoire.

Il est également utilisé pour renforcer la glande thyroïde, équilibrer le métabolisme, stimuler l'appétit et faciliter la digestion. Cette merveilleuse herbe est célèbre pour ses utilisations pour la repousse des cheveux, la santé de la prostate, la puissance sexuelle, l'augmentation mammaire.

• prévention de la chute des cheveux

Perte de cheveux; Il s'agit d'une affection extrêmement courante causée par diverses causes, notamment la génétique, certaines conditions médicales, les changements hormonaux et l'utilisation de certains médicaments.

Cheveux de palmier nain Il est utilisé pour prévenir l'excrétion car il équilibre les niveaux d'hormones. Il prévient la chute des cheveux en réduisant l'absorption de DHT dans les follicules pileux.

• fonction des voies urinaires

Infection des voies urinairesest fréquent chez les hommes plus âgés; Il provoque des problèmes tels que l'incontinence urinaire et la difficulté à uriner.

Saw palmettoIl améliore les symptômes causés par l'hyperplasie bénigne de la prostate, qui provoque une hypertrophie de la prostate et une réduction du débit urinaire.

• santé de la prostate

La prostate est une petite glande située entre la vessie et le pénis chez l'homme et est responsable du maintien de la santé du sperme. 

Saw palmettoSon avantage le plus connu est sa capacité à améliorer la santé de la prostate.

Cette plante ralentit la production de 5-alpha réductase, une enzyme qui affecte le métabolisme des stéroïdes dans notre corps, en particulier les acides biliaires, les androgènes et les œstrogènes.

Les hommes et les femmes produisent ces enzymes dans divers tissus tels que la peau, les organes reproducteurs et, pour les hommes, la prostate.

Chez les hommes, la 5-alpha réductase convertit la testostérone en DHT, ou dihydrotestostérone. La DHT joue non seulement un rôle dans le développement masculin, mais affecte également la libido, la perte de cheveux et la fonction de la prostate.

supplément de palmier nainIl inhibe la production de cette hormone et aide à prévenir certains problèmes tels que la diminution de la libido chez les hommes et les problèmes de prostate.

• réduire l'inflammation

Saw palmettoIl contient les antioxydants épicatéchine et gallate de méthyle, des composés qui réduisent l'inflammation et protègent contre les maladies chroniques sans endommager les cellules.

Quelques recherches, supplément nutritionnel de palmier nainIl a découvert qu'il est efficace dans le traitement des conditions qui peuvent être causées par l'inflammation.

• Réguler les niveaux de testostérone

Sexualité du palmier nain Il est utilisé par les hommes qui souhaitent augmenter naturellement leur taux de testostérone.

La régulation de l'hormone testostérone affecte la libido, l'humeur et la mémoire. Les niveaux de testostérone diminuent avec l'âge et de faibles niveaux de cette hormone peuvent entraîner des maladies telles que les maladies cardiaques.

Complément nutritionnel au palmier nainIl réduit l'activité du 5α-R, l'enzyme responsable de la conversion d'une autre hormone sexuelle, la dihydrotestostérone (DHT), pour aider à maintenir les niveaux de testostérone dans le corps. 

• l'impuissance du palmier nain

pour l'impuissance Saw PalmettoIl est utilisé comme traitement à base de plantes. La recherche indique que ce supplément à base de plantes peut améliorer les performances sexuelles.

• Renforce l'immunité

Complément alimentaire au palmier nain, Il n'est pas utilisé pour renforcer l'immunité, mais lorsqu'il est utilisé à d'autres fins, il renforce le système immunitaire contre les affections bénignes telles que le rhume, la toux et les maux de gorge. 

éprouver de graves maux de tête migraine les patients ont déclaré que leurs maux de tête avaient diminué après avoir utilisé ce supplément nutritionnel.

• Prend en charge le traitement de l'acné

extrait de palmier nainIl a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire l'acné. Saw palmettoVous pouvez l'utiliser pour traiter l'acné comme ceci :

•  Complément nutritionnel au palmier nain le prendre (après avoir consulté le médecin).
•  Si tu trouves fruit du palmier nain manger.
•  huile essentielle de palmier nainUtilisez-le comme traitement localisé. N'oubliez pas de le diluer avec une huile végétale.
•  extrait de palmier nain Utilisez des lotions, des crèmes et des gels contenant

Comment est utilisé le palmier nain ?

Saw palmettoIl est disponible sous forme de compléments nutritionnels qui peuvent être utilisés facilement dans la vie quotidienne.

Gélules, pilules et comprimés de palmier nain Il a également une forme et est souvent combiné avec d'autres ingrédients qui aident à améliorer la santé de la prostate, comme l'extrait de graines de citrouille.

La plupart des études montrent des doses de 320 mg par jour, généralement divisées en deux doses Saw Palmetto recommande de l'utiliser.

Saw palmetto traditionnellement utilisé comme suit;

• La consommation régulière du fruit améliore la digestion.
• fruit du palmier nainIl est utilisé pour traiter la fatigue, les problèmes des voies urinaires et rétrécir les glandes prostatiques hypertrophiées.
• Son fruit mûr est utilisé comme aphrodisiaque, diurétique, expectorant, sédatif.
• Le fruit a un effet bénéfique sur le système urinaire.
• Le fruit a un effet oestrogénique, il est recommandé pour l'impuissance chez les hommes, favorisant la croissance des seins chez les femmes.
• Le fruit est également utilisé dans le traitement d'affections telles que le rhume, la toux, l'asthme.
• Il inhibe la croissance des cellules tumorales et réduit le risque de cancer.
• Il agit comme une barrière et empêche le développement de calculs rénaux.

Comment utiliser le palmier nain sur les cheveux ?

Saw palmettoNous avons mentionné ci-dessus qu'il est bénéfique pour la perte de cheveux. perte de cheveux de palmier nain peut être utilisé des manières suivantes.

Palmier nain et huile d'olive

six ou huit gouttes huile de palmier nainMélangez-le avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. Chauffer le mélange pendant quelques secondes jusqu'à ce qu'il soit légèrement tiède.

Frottez le mélange d'huile sur votre cuir chevelu du bout des doigts. Massez pendant une quinzaine de minutes. Après le massage, laissez le mélange rester dans vos cheveux pendant environ une demi-heure. Lavez ensuite vos cheveux avec un shampooing doux.

Cette huile de massage améliore la circulation sanguine et nourrit les follicules pileux. Vous pouvez l'utiliser trois fois par semaine.

Huile de graines de citrouille et huile de palmier nain

six ou huit gouttes huile de palmier nainMélangez-le avec une cuillère à soupe d'huile de graines de citrouille. Réchauffez légèrement le mélange.

Faites pénétrer l'huile dans le cuir chevelu du bout des doigts et massez pendant une quinzaine de minutes. Laissez l'huile rester dans vos cheveux pendant une demi-heure, puis rincez avec un shampooing.

L'huile de graines de citrouille aide à inhiber la production de DHT. Il favorise également la repousse des cheveux.

Quels sont les effets secondaires du palmier nain ?

palmier nainLes suppléments nutritionnels à base de cèdre sont généralement considérés comme sûrs et ont peu d'effets secondaires. 

Les effets secondaires les plus fréquemment rapportés de ce complément alimentaire dans les études de recherche étaient les maux de tête, les étourdissements, les nausées et la constipation.

Bien qu'il soit connu pour être sans danger, l'utilisation de ce complément alimentaire n'est pas recommandée pour tout le monde. Par exemple, les femmes enceintes ou qui allaitent, car cela peut affecter leurs niveaux d'hormones Saw Palmetto l'utilisation doit être évitée.

Il ne convient pas aux personnes utilisant un traitement hormonal substitutif ou des contraceptifs hormonaux, car il peut modifier les niveaux d'hormones.

Saw palmetto Il peut également interagir avec des médicaments anticoagulants, ce qui peut augmenter le risque de saignement.

Ceux qui ont des problèmes de santé, ceux qui prennent des médicaments, ceux qui sont enceintes ou qui allaitent doivent consulter un médecin avant d'utiliser ce complément alimentaire.