rasvaiset hiuksetvoi olla ärsyttävää, kun tiedät, että hiuksesi ovat puhtaat. Etenkin tummissa hiuksissa öljyäminen saa hiukset näyttämään likaisilta. Saastuminen hiusten öljyäminenVaikka syynä rasvaiset hiukset Se on yleensä seurausta talin erityksestä päänahan talirauhasista.
Vaikka jotkut eritteet ovat normaaleja ja niiden pitäisi olla terveen päänahan kannalta, liiallinen eritys saa aikaan rasvaisen ulkonäön ja voi jopa aiheuttaa ihosairauden, joka tunnetaan nimellä seborrooinen ihottuma, kutiseva päänahka, hilse ja päänahan akne.Se voi aiheuttaa.
Mikä aiheuttaa rasvaiset hiukset?
rasvaiset hiuksetSe johtuu talirauhasten toimintahäiriöstä, joka erittää talia päänahassa. Hiuksia ja ihoa suojaavaa talia tuotetaan joillakin ihmisillä liikaa. Tuloksena on matta, raskas ja rasvaiset hiukset tapahtuu. D-vitamiinin puute lisää talintuotantoa.
Rasvoittuneiden hiusten syyt
rasvaisille hiuksille Jotkut tekijät, jotka voivat johtaa siihen, ovat:
Jos asut kosteassa paikassa, varsinkin kesällä, myös shampoopesun jälkeen rasvaiset hiukset todennäköisyys kasvaa.
Jos kosketat hiuksiasi liikaa, öljy siirtyy käsistäsi hiuksiin ja rasvoittuu.
Tiettyjen hiusseerumien käyttö voi tehdä päänahan rasvaiseksi.
Liiallinen shampoopesu poistaa hiuksista luonnollisen öljyn, jolloin päänahka tuottaa enemmän öljyä.
Käytä liikaa hoitoainetta.
B-vitamiinien puute.
Hormonaaliset epätasapainot.
Käsittelemätön hilse.
Ei pese hiuksia usein.
Ratkaisuehdotuksia rasvaisille hiuksille
Jos sinulla on öljyiset hiukset, älä panikoi. Palauttaaksesi hiustesi keveyden ja terveen luonnollinen ratkaisu rasvaisille hiuksille Kokeile näitä mahdollisia menetelmiä.
Syö tasapainoista ja terveellistä ruokavaliota
Tutkimukset osoittavat, että syömämme elintarvikkeet vaikuttavat talirauhasiin ja erittymismäärään. Ylimääräistä rasvaa ja hiilihydraatteja sisältävät ruoat voivat lisätä talintuotantoa talirauhasista. Kun leikkaat pois öljyiset ja hiilihydraattiset ruoat, hiusten rasvaisuus ei lopu kokonaan, vaan positiivisempi tasapaino alkaa syntyä öljyä tuottavissa talirauhasissa.
pese useammin
Joskus, hiusten öljyäminen Se aiheuttaa ylimääräistä öljyä. rasvanpoisto hiuksista Jotkut ihmiset saattavat joutua pesemään hiuksensa joka päivä.
Pese harvemmin
Hiusten pesu kerran päivässä voi poistaa heidän hiuksistaan sen luonnolliset öljyt, jolloin hiukset tuottavat enemmän öljyä joillekin ihmisille.
Hiuksesi rasvaistuvat hyvin nopeasti pesun jälkeen. Joten ihmiset, joilla on kutiava tai ärtynyt päänahka, rasvaisten hiusten hoitoon kannattaa pestä harvemmin. Tämä auttaa tasapainottamaan öljyn tuotantoa ja vähentämään voitelua.
Muuta pesutekniikkaasi
rasvaiset hiukset ja sinulla saattaa olla huonoja hiustenpesutottumuksia, jotka vahingoittavat päänahkaa.
Miten rasvaiset hiukset tulisi pestä?
Oikea tapa pestä hiukset on hieroa juuria ja päänahkaa pienellä määrällä shampoota. Hiero perusteellisesti mutta huolellisesti, varoen vahingoittamasta päänahkaa. Liian aggressiivinen hankaus voi aiheuttaa ärsytystä ja lisätä öljyntuotantoa. Huuhtele hiukset huolellisesti estääksesi shampoojäämien kertymistä ja hiusten kasvua.
Käytä pieni määrä kermaa
Hoitoaine voi saada öljyt kerääntymään nopeammin, jolloin hiukset näyttävät rasvaisilta. Sen sijaan, että tasoittaisit sen kauttaaltaan, kokeile levittää sitä vain hiusten latvoihin, jotta ne eivät kuivu. Huuhtele huolellisesti levityksen jälkeen.
Suoristajien käyttö ja föönaus voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Föönien ja hiustenkuivaajan välttäminen suojaa myös hiuksia kuumuudelta.
Puhdista hiusharjasi
Koska hiusharja voi kerätä kuollutta ihoa ja muita roskia, se on puhdistettava säännöllisesti. Jos harjaa ei puhdisteta, sitä seuraavan kerran käytettäessä likaa ja likaa leviää hiusten läpi. Tämä voi saada juuri pestyt hiukset näyttämään likaisilta ja rasvaisilta. Vähentää rasvaisten hiusten ulkonäköä Puhdista harja usein.
Hanki oikeat tuotteet
varsinkin rasvaiset hiukset On monia tuotteita, jotka on suunniteltu Käytä oikeaa shampoota tässä suhteessa, pikaratkaisu rasvaisille hiuksille tarjoaa.
Käytä kuivashampoota
Jotkut ihmiset eivät ehkä halua pestä hiuksiaan joka päivä. Tällaisissa tapauksissa tulee käyttää kuivashampoota, sillä sen vaikutukset ovat välittömät. pikaratkaisu rasvaisille hiuksille Se tulee olemaan. Kuivashampoo imee ylimääräisen öljyn hiuksista. Muista, että liiallinen kuivashampoo voi jättää hiukset karkeiksi ja likaisiksi. Kuivashampoo ei saa korvata shampoota ja vettä, sillä se ei auta poistamaan likaa ja jäämiä päänahasta.
Vältä tiettyjä tuotteita
Niiden, joilla on rasvaiset hiukset, tulisi välttää tuotteita, jotka voivat painaa heidän hiuksiaan ja aiheuttaa öljyisen ulkonäön. Hiuksia suoristavat, ravitsevat ja hoitavat tuotteet eivät yleensä ole välttämättömiä ja ovat rasvaisia. hoitaa hiuksia tekee sen tekemisen vaikeammaksi.
Yrttiliuos rasvaisille hiuksille
Ratkaisu jokaiseen ongelmaan löytyy luonnosta. "Mikä on hyvä rasvaisille hiuksilleOn tarpeen etsiä vastausta kysymykseen ”kasveista. Alla on kokonaan kasviperäistä naamio rasvaisille hiuksille Reseptit annetaan. Jos käytetään reseptin mukaisesti ja määrätyllä tiheydellä kotihoito rasvaisille hiuksille ja vähennät öljyisten hiusten ulkonäköä.
Teepuuöljy
tarvikkeet
15 tippaa teepuuöljyä
30 ml mitä tahansa kantajaöljyä (kookos- tai jojobaöljy)
Valmistelu
Lisää 30 tippaa teepuuöljyä 15 ml:aan mitä tahansa kantajaöljyä ja sekoita hyvin.
Levitä tätä seosta päänahkaan ja levitä tasaisesti pitkin hiusten pituutta.
Anna vaikuttaa vähintään tunti ennen pesua.
Sinun tulisi tehdä tämä 2-3 kertaa viikossa.
Antimikrobisen teepuuöljyn levittäminen päänahkaan hallitsee talintuotantoa ja ehkäisee myös aknen puhkeamista päänahaan.
Omenaviinietikka
tarvikkeet
2-3 ruokalusikallista omenaviinietikkaa
1 lasillinen vettä
Valmistelu
Lisää kaksi tai kolme ruokalusikallista omenaviinietikkaa lasilliseen vettä ja sekoita hyvin.
Pese hiuksesi miedolla puhdistusaineella.
Pesun jälkeen huuhtele hiuksesi omenaviinietikkaliuoksella.
Odota muutama minuutti ennen huuhtelua kylmällä vedellä.
Voit tehdä tämän 3-4 kertaa viikossa.
Etikkahapon läsnäolo omenaviinietikassa antaa sille pH:ta tasapainottavia ominaisuuksia. Hiusten huuhtelu omenaviinietikalla palauttaa hiusten pH:n ja säätelee liiallista rasvan erittymistä päänahasta.
Kookosöljy
tarvikkeet
puhdasta kookosöljyä
Valmistelu
Ota puhdasta kookosöljyä ja hiero sitä kämmenien välissä.
Levitä öljyä tasaisesti päänahkaan ja hiuksiin.
Odota tunti ennen kuin peset sen pois miedolla shampoolla.
Voit tehdä tämän kerran viikossa.
Ennen shampoopesua kookosöljy hiuksille hakea, hiusten öljyäminenSe on loistava tapa estää se. Puhdas kookosöljy on kevyempää kuin monet muut öljyt ja antaa kiiltoa hiuksille samalla, kun se estää liiallista talintuotantoa.
Lisää teelusikallinen aloe vera -geeliä yhteen ruokalusikalliseen sitruunamehua.
Lisää tähän seokseen lasillinen vettä ja sekoita hyvin.
Käytä tätä hiusten huuhteluun, mieluiten shampoopesun jälkeen.
Huuhtele se kylmällä vedellä muutaman minuutin kuluttua.
Voit tehdä tämän silloin tällöin hallitaksesi rasvaista päänahkaa.
Aloe verasisältää tärkeitä kiinteyttäviä ja ravitsevia ominaisuuksia ravinnerikkaan koostumuksensa ansiosta. Auttaa säätelemään talineritystä ja pehmentää hiuksia.
Epsom suolaa
tarvikkeet
1-2 tl Epsom-suolaa
Valmistelu
Lisää hieman Epsom-suolaa shampoon ja pese hiuksesi sillä.
Jätä seos hiuksiin muutama minuutti ennen kuin peset sen pois.
Voit tehdä tämän kahdesti viikossa.
Epsom-suolarasvaiset hiuksetSe on helppo ja tehokas tapa päästä eroon luonnollisesti. Koska se on runsas magnesiumlähde, se auttaa vähentämään päänahan tulehdusta ja imemään päänahan erittämää ylimääräistä talia.
karbonaatti
tarvikkeet
karbonaatti
Valmistelu
Ripottele ruokasoodaa päänahkaan ja kaikkialle hiuksiin.
Harjaa sitä levittääksesi sitä hiuksissasi.
Vaihtoehtoisesti voit sekoittaa yhden ruokalusikallisen ruokasoodaa kolmesta neljään ruokalusikalliseen vettä ja levittää kosteisiin hiuksiin. Voit huuhdella sen pois muutaman minuutin kuluttua.
Tee tämä kahdesti viikossa.
Ruokasoodan emäksisyys auttaa tasapainottamaan päänahan pH:ta ja imee itseensä ylimääräistä öljyä.
Vihreä tee
tarvikkeet
½ vihreää teetä
1 lasillinen vettä
Valmistelu
Lisää puoli kupillista vihreää teetä lasilliseen vettä ja kiehauta kattilassa.
Keitä 5 minuuttia ja siivilöi.
Kun vihreä teeseos on jäähtynyt hieman, levitä sitä päänahkaan ja hiuksiin.
Odota 30-45 minuuttia ennen huuhtelua.
Voit tehdä tämän kerran viikossa.
Vihreä tee on täynnä polyfenoleja. Tämä on erittäin hyödyllistä päänahan terveydelle. Sillä on rooli talinerityksen säätelyssä.
Argaaniöljy
tarvikkeet
puhdasta arganöljyä
pyyhe
Valmistelu
Ota puhdasta arganöljyä ja levitä sitä tasaisesti päänahkallesi ja hiuspohjallesi.
Kääri pää pyyhkeellä.
Anna öljyn vaikuttaa päänahassa 30-60 minuuttia.
Shampoo miedolla puhdistusaineella ja lämpimällä vedellä.
Tee tämä 1-2 kertaa viikossa.
Arganöljy stimuloi talineritystä ja verenkiertoa.
Munankeltuainen
tarvikkeet
1 munankeltuainen
1 ruokalusikallinen sitruunamehua
Valmistelu
Sekoita yksi munankeltuainen yhteen ruokalusikalliseen sitruunamehua.
Levitä tasaisesti juuri puhdistettuihin hiuksiin.
Odota 30-40 minuuttia.
Huuhtele kylmällä vedellä.
Voit tehdä tämän vähintään kerran viikossa.
Munankeltuainen on täynnä rasvahappoja ja ravintoaineita, jotka auttavat palauttamaan hiusten luonnollisen talin. Tämä estää hiuksia liiallisesta talinerityksestä.
Sitruunavesi
tarvikkeet
2 sitruuna
2 kuppia tislattua s
Valmistelu
Purista kahden sitruunan mehu.
Lisää kaksi lasillista tislattua vettä ja sekoita hyvin.
Jäähdytä tämä seos.
Jokaisen hiustenpesun jälkeen kuivaa hiukset ja levitä seos.
Odota 10 minuuttia ennen pesua.
Kun hiuksesi ovat erittäin rasvaiset, voit tehdä tämän yksitellen.
Sitruunamehu toimii luonnollisena puhdistusaineena, joka auttaa pääsemään eroon kaikesta hiusten kertymisestä; Tämä, rasvaiset hiukseton tärkein syy.
Levitä jojobaöljyä tasaisesti päänahkaan ja säikeisiin.
Odota 30–60 minuuttia ennen kuin peset sen pois miedolla shampoolla.
Sinun tulisi tehdä tämä vähintään kerran viikossa.
Jojobaöljy on melko samanlainen kuin päänahan erittämä luonnollinen tali. Se liuottaa talikertymiä ja puhdistaa päänahan huokoset, mikä säätelee päänahan liiallista rasvaneritystä.
Kaurahiutaleet
tarvikkeet
Keitetty kaurapuuro
Valmistelu
Ota keitetty kaurapuuro ja levitä sitä tasaisesti päänahallesi.
Odota 15-20 minuuttia.
Pese miedolla shampoolla.
Tee tämä 1-2 kertaa viikossa.
Kaurapuuro tarjoaa monia etuja hiuksillesi. Sen paksu koostumus imee helposti kaiken ylimääräisen öljyn hiuksista, rentouttaa päänahkaa anti-inflammatorisilla ominaisuuksillaan ja pehmentää hiuksia.
vihreä savi naamio
Sekoita 5 ruokalusikallista vihreää savijauhetta veteen, kunnes siitä tulee tahna.
Lisää 3 tippaa rosmariiniöljyä ja timjamiöljyä kutakin. Maskisi on valmis.
Levitä naamio hiusten juuriin.
10 min. odota ja huuhtele vedellä.
vitamiinit
vitamiinit, erityisesti B-vitamiinit, rasvaiset hiuksetSe auttaa paljon sen käsittelyssä. B-vitamiinit, kuten B2-vitamiini (riboflaviini) ja B6-vitamiini (pyridoksiini), auttavat säätelemään talineritystä. Siksi on tarpeen kuluttaa näitä vitamiineja sisältäviä munia, maitotuotteita, äyriäisiä ja siipikarjaa.
henna
tarvikkeet
½ kupillista hennajauhetta
1 munanvalkuainen
2 rkl kookosöljyä (valinnainen)
Valmistelu
Vatkaa puoli kupillista hennajauhetta munanvalkuaisen kanssa.
Voit myös lisätä tähän kaksi ruokalusikallista kookosöljyä ylikuivumisen estämiseksi.
Anna seoksen vaikuttaa hiuksiin 30-60 minuuttia ennen kuin peset ne pois vedellä.
Voit tehdä tämän kahden viikon välein tai aina, kun hiuksesi tuntuvat rasvaisilta.
Henna sisältää luonnollisia ainesosia terveiden hiusten saamiseksi. Se auttaa pääsemään eroon ei-toivotusta rasvaisuudesta.
Vinkkejä hiusten rasvoittumisen ehkäisemiseen
Suosituksia rasvaisille hiuksille
Älä aina koske hiuksiin.
Kun hoidat hiuksiasi, älä käytä hoitoainetta liian lähelle päänahkaa.
Pese hiuksesi 2-3 päivän välein ja vältä pesemistä liian usein.
Käytä hellävaraista shampoota, joka ei poista hiuksistasi luonnollisia öljyjä.
Saada tarpeeksi unta.
Paljon vettä varten.
Vaihda tyynyliina joka viikko.
Käytä lämmintä tai kylmää vettä hiusten pesuun.
Syö runsaasti B-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten siipikarjaa, kalaa ja tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
Tämän seurauksena;
rasvaiset hiuksetSe on tilanne, joka horjuttaa itseluottamusta sen ulkonäön vuoksi. Se aiheuttaa myös päänahan kutinaa. rasvaiset hiuksetMenetelmät, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään sitä, on mainittu edellä. Näillä yksinkertaisilla ja luonnollisilla menetelmillä sinäkin kotihoito rasvaisille hiuksille voit löytää.
