فواید خوردن دانه های انگور - هزینه به تنهایی برای صنعت آرایشی و بهداشتی

هسته انگور که بیشتر در زمینه های بهداشتی و آرایشی استفاده می شود، یک اکسیر سلامت طبیعی با خواص آنتی اکسیدانی است. متخصصان بر فواید هسته انگور تاکید می کنند و خوردن هسته انگور را به ویژه پس از 25 سالگی توصیه می کنند. دلیل این امر اثر آنتی اکسیدانی قوی هسته انگور است. زیرا بدن ما پس از 25 سالگی نمی تواند موادی با اثرات آنتی اکسیدانی تولید کند. به همین دلیل با بیماری های مختلفی مواجه می شود. کارشناسان می گویند که این ماده به جای ماده ای که از بدن ترشح می شود، یک ماده آنتی اکسیدانی است. دانه انگور او خوردن آن را توصیه می کند.

دانه انگور برای چه چیزهایی مفید است؟
از دانه انگور بیشتر در صنایع آرایشی و بهداشتی استفاده می شود.

به شدت توسط کارشناسان توصیه می شود فواید هسته انگور بیایید روی آن بمانیم

فواید دانه انگور

  • فعالیت دستگاه گوارش را تسریع می کند.
  • در بیماری های ریوی بسیار مفید است.
  • حافظه را تقویت می کند.
  • از تشکیل سلول های سرطانی جلوگیری می کند.
  • برای دیابتی ها مفید است.
  • رادیکال های آزاد را مسدود می کند.
  • تورم و خستگی رگ ها را در بیماری های مزمن وریدی برطرف می کند.
  • به دفع آب اضافی از بدن کمک می کند.
  • رگ های چشم را تقویت می کند.

فواید هسته انگور برای پوست

فواید هسته انگور برای پوست این به خودی خود ارزش یک صنعت آرایشی را دارد. این یک منبع عالی از ویتامین های C و E و همچنین آنتی اکسیدان های معروف به فلاونوئیدها است که بافت پوست را بهبود می بخشد و علائم پیری را کاهش می دهد. برای پوست فواید خوردن دانه انگوربیا راجع بهش حرف بزنیم.

از آفتاب سوختگی و آسیب محافظت می کند

  • عصاره هسته انگور حاوی آنتی اکسیدان های قوی و همچنین پروآنتوسیانیدین و رسوراترول است. 
  • مطالعات نشان می دهد که پوست قبل از قرار گرفتن در معرض نور UV. عصاره هسته انگور مشخص کرد که این برنامه دارای اثر ضد آفتاب ترکیبات است.
  • به کاهش قرمزی و آسیب به سلول ها کمک می کند.
  کدو اسپاگتی چیست، چگونه آن را بخوریم، چه فوایدی دارد؟

دانه انگور در برابر اشعه مضر آفتاب و رسوراترول می توانید از سرم ها و لوسیون های حاوی

چین و چروک و علائم پیری را کاهش می دهد

  • نور UV علاوه بر ایجاد آفتاب سوختگی، پوست را پیر می کند. 
  • آنتی اکسیدان های موجود در دانه های انگور، به ویژه ویتامین C، برخی از چین و چروک ها را با معکوس کردن آنها کاهش می دهد.

خرید و استفاده از کرم ها و سرم های ضد پیری با عصاره هسته انگور از جمله ضد چین و چروک است.

پوست را نرم و صاف می کند

  • روغن دانه انگور خاصیت مرطوب کنندگی دارد.
  • ویتامین E را فراهم می کند، ماده مغذی که در غشای سلول های پوست متمرکز شده و به حفظ رطوبت کمک می کند. 
  • لایه بالایی سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و پوست صاف‌تر و سالم‌تر زیر آن را نشان می‌دهد.

لایه‌بردارها و مرطوب‌کننده‌های حاوی هسته یا عصاره انگور را امتحان کنید.

چگونه دانه انگور را روی پوست بمالیم؟

برای پوست فواید خوردن دانه انگوراشاره کردیم. اگرچه خوردن هسته انگور برای پوست مفید است، اما از روغن هسته انگور در صنایع آرایشی و بهداشتی استفاده می شود زیرا تاثیر بیشتری دارد. 

برای مرطوب کردن صورت

  • می توانید از روغن هسته انگور به تنهایی به عنوان سرم استفاده کنید. 
  • می توانید چند قطره را با لوسیون یا کرم صورت خود مخلوط کنید. 
  • آلوئه ورا، کره شیمی توانید آن را با مخلوط کردن آن با سایر روغن های پوست مانند روغن نارگیل یا گلاب استفاده کنید. 
  • می توانید از آن برای پاک کردن آرایش خود استفاده کنید.

به عنوان مرطوب کننده بدن

  • می توان از دو یا سه قطره روغن هسته انگور برای مرطوب کردن نواحی خشک بدن بعد از حمام استفاده کرد.

برای آکنه

  • صورت خود را با پاک کننده بشویید.
  • سپس چند قطره روغن هسته انگور را با همان مقدار روغن اسطوخودوس مخلوط کنید. 
  • به عنوان ماسک روی پوست خود بمالید. بعد از 10 دقیقه آن را بشویید.
  • اگر در فواصل منظم استفاده شود برای آکنه مفید است.
  چگونه ماسک انار درست کنیم؟ فواید انار برای پوست

برای ماساژ پوست سر

  • روغن هسته انگور را به آرامی با دست گرم کنید. پوست سر را با روغن ماساژ دهید.
  • از این روغن می توان به عنوان روغن ماساژ بدن نیز استفاده کرد.

ارزش غذایی هسته انگور

فواید هسته انگور در واقع به دلیل محتوای غذایی آن است. محتوای غذایی آن به شرح زیر است:

  • ویتامین E 
  • اسید لینولنیک
  • کمپلکس های پروآنتوسیانیدین الیگومر 
  • سایر ترکیبات فنلی
  • پتاسیم
  • بکیر
  • فسفر
  • کلسیم
  • روی
  • منیزیم
  • دمیر

مضرات دانه انگور

فواید هسته انگور ممکن است برخی عوارض جانبی غیرمنتظره نیز وجود داشته باشد.

  • عصاره آن اثر رقیق کنندگی خون دارد. بنابراین، اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، بدون مشورت با پزشک از آن استفاده نکنید.
  • فواید خوردن هسته انگورکارشناسانی که در مورد این دارو تحقیق می کنند اظهار می کنند که نباید به کودکان داده شود. فرزندان انگورشهرت باید خودش را بخورد

منابع: 1, 2

پست را به اشتراک بگذارید!!!

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز * علامت گذاری شده با