Astragalo mendeetan naturaren beso sendagarrietan ezkutatuta egon den landare bat da. Gizakiaren historian zehar erabili izan den sendabelar hau gaur egun medikuntza alternatiboaren altxorrik baliotsuenetako bat da. Astragalus generokoa den landare arraro honek bizitza modernoak ekarritako osasun arazoen aurkako babes natural gisa balio du, bere sustraietan dituen bizi-sekretuekin. Astragaloaren onurak, Txinako antzinako medikuntzatik Erdialdeko Asiako estepetara, Anatoliako lur emankorretatik gaur egungo laborategietaraino hedatzen direnak, etengabe ikertzen eta aurkitzen ari dira zientzialari eta terapeuta naturalak. Artikulu honetan, astragaloaren onurak eta ikerketa zientifikoen argitan nola erabiltzen den aztertuko dugu. Horrela, landare miragarri hau hobeto ulertu eta aprobetxatu ahal izango dugu.
Zer da Astragalus?
Astragalus lekaleen familiako landare espezie bat da, zientifikoki Astragalus izenez ezagutzen dena. Bere jaioterria Asia da. Txinako medikuntzan erabiltzen da batez ere dinamizatzaile eta sistema immunologikoa sustatzeko. Turkiako hainbat eskualdetan naturalki hazten da. Izen ezberdinekin ezagutzen da lokalean; ketre, tuk, esne zuria bezala.
Astragalo belarkar eta zuhaixka txiki gisa ikusten da, normalean 30-45 cm-ko altuera duena. Bere sustraiek egitura gogorra eta almidoia dute. Usain gozoa du. Landarean aurkitzen diren fruituei badiç deitzen zaie. Lur antzuetan eta mendiguneetan ugari hazten da. Baldintza klimatiko zailetan ere bizi da.
Astragalus tea bezala egiten da eta edaten da. Larruazaleko produktuetan erabiltzen da, hala nola kremak eta ukenduak. Medikuntza helburuetarako pilula moduan ere eskuragarri dago. Astragaloaren sustraia, hostoak eta loreak modu ezberdinetan prozesatzen dira eta osasun produktu bihurtzen dira.
Astragaloaren onurak odol-zirkulazioa hobetzea eta sistema immunologikoa indartzea dira. Horrez gain, diuretikoa da eta azukre oreka mantentzen du. Batez ere biriken eta barearen osasuna onartzen du.
Zeintzuk dira Astragaloren propietateak?
"Huáng qí" izeneko astragaloaren beste izena, "esne-betxa" da "astragalo". Txinako medikuntzan erabiltzen da gehien. 2000 astragalo espezie baino gehiago daude. "Astragalus astragalus" eta “Astragalus mongholicus" Hauek dira osagarri eta laburpenetan erabiltzen diren motak.
Landarearen erroa hainbat formatan egiten da, extract likidoak, kapsulak, hautsak eta teak barne. Astragalus erroak bere onura potentzialen erantzule direla uste duten landare-konposatu aktibo asko ditu. Konposatu aktibo hauek sistema immunologikoa indartzen eta hantura murrizten laguntzen dute. Katarro arruntak, sasoiko alergiak, bihotzeko gaixotasunak, giltzurrunetako gaixotasunak,neke kronikoa Astragaloaren erabilerak daude tratamenduan eta gehiago.
Astragalus barietate handia duen landare-espezie bat da eta lekaleen familiakoa da. Klima eta lurzoru baldintza ezberdinetara egokitzen den egitura du. Leku garrantzitsua du batez ere medikuntza alternatiboan eta bere onura ugariengatik ezaguna da. Turkian eta mundu osoan astragalo mota desberdinak daude. Hona hemen gehien erabiltzen diren astragalo barietateak:
Astragalo beltza: Bere izenak dioen bezala, hosto kolore iluneko barietate bat da. Normalean lur lehor eta harritsuetan hazten da. Egitura iraunkorra du.
Astragalo horia: Arreta erakartzen du bere lore hori argiekin. Espezie honek, batez ere, leku eguzkitsuak nahiago ditu. Ondo hazten da klima beroetan.
Azeri-buztana Astragalo: Foxtail astragalus hosto luze eta meheengatik ezaguna da. Bere hostoak azeri-isatsen antza duelako eta lur hezea gustatzen zaiolako du izena.
Zeintzuk dira Astragaloren onurak?
Astragalus espezieak, hots, Astragalus espezieak, medikuntza tradizionalean erabili izan dira mendeetan zehar. Gaur egun ezaguna izaten jarraitzen duen landarea da. Bere immunitatea sustatzeko propietateak dira abangoardian. Bere onura potentzial asko zientzia modernoak ere ikertzen ari dira. Astragaloaren onurak honela agertzen dira;
1. Sistema immunologikoa onartzen du
Astragaloak gorputzaren defentsa mekanismoa indartzen laguntzen duten polisakaridoak ditu. Osagai hauek gaixotasunetatik babesten dute zelula immuneen jarduera areagotuz.
2. Efektu antioxidatzailea
Astragaloaren eduki antioxidatzaileak estres oxidatiboa murrizten du erradikal askeei aurre eginez. Zelula kalteak saihesten laguntzen du.
3. Bihotzaren osasuna babesten du
Osasun kardiobaskularra onartzen duten flavonoideetan aberatsa da. Odol-zirkulazioa hobetzen du eta hipertentsioa arriskua murrizten du.
4.Energia ematen du
Astragalus Txinako medikuntza tradizionalean energizatzaile gisa erabiltzen da. Belar eraginkorra da nekeari aurre egiteko eta energia maila handitzeko.
5. Azukrearen metabolismoa erregulatzen du
Sendabelar honek paper lagungarria du diabetesa kudeatzeko, odoleko azukrea erregulatzeko dituen eraginei esker.
6. Arnas osasuna onartzen du
Arnas aparatuko infekzioen aurka babes-efektuak ditu. Astragaloaren onurak katarroa eta gripea bezalako gaixotasunen sintomak arintzean ikusten dira.
7. Hantura murrizten du
Astragaloaren propietate antiinflamatorioak hanturarekin lotutako baldintzen kudeaketan laguntzen dute.
8.Azalaren osasuna hobetzen du
Larruazaleko osasuna onartzen duten efektuak ditu. Astragaloak, zaurien sendatzea azkartzen duena, larruazaleko elastikotasuna areagotzen du.
9. Gibeleko funtzioak onartzen ditu
Astragalusaren abantailetako bat gibeleko osasunean babes-efektua duela da. Gibeleko funtzioak hobetzea astragaloaren onuren artean dago.
10. Estresari aurre egiteko eraginkorra da
Gorputzean oreka efektua duten propietate adaptogenoei esker, estresari eta antsietateari aurre egiteko laguntza-eginkizuna betetzen du.
11.Diuretikoa da
Gorputzeko gehiegizko likidoak kentzen laguntzen du. Hori dela eta, eragin garrantzitsuak ditu edema bezalako baldintzak arintzeko.
12.Urdaila lasaitzen du
Ona da urdaileko nahasteetarako, digestio-sistema onartzen baitu. Horrez gain, propietate gosegarriak ditu.
Astragalus tea
Astragalus medikuntza tradizionalean erabiltzen den sendabelarra da hainbat onura lortzeko. Landare honen tea bereziki hobetsi da sistema immunologikoa indartzeko eta osasun orokorra babesteko. Astragalus tea egitea honakoa da;
Nola egin astragalo tea?
Astragalus erro lehorrak astragalo tea egiteko erabili ohi da. Hona hemen astragalus tearen errezeta:
Egosi ura lapiko txiki batean edo kafe-ontzi batean.
Gehitu astragalo sustraiak ur irakinetan.
Egosi poliki-poliki su baxuan 30 bat minutuz.
Egosketa denbora amaitzean, iragazi sustraiak eta zerbitzatu tea.
Astragalus tearen onurak
Astragalus teak eragin positibo asko ditu osasunean:
Gorputzaren defentsa mekanismoa indartzen du. Hori dela eta, gorputza gaixotasunekiko erresistentzia handiagoa egiten du.
Neke eta neke sentsazioa murrizten du. Energia maila handitzen du.
Osasun kardiobaskularra onartzen du. Odol-zirkulazioa hobetzen du. Hipertentsioa izateko arriskua murrizten du.
Diabetesa prebenitzen du odoleko azukrea erregulatzen duten efektuei esker.
Arnas infekzioetatik babesten du. Hotza eta gripea bezalako gaixotasunen sintomak arintzen ditu.
Larruazaleko osasunari eusten dion efektuei esker, larruazaleko zaurien sendatzea azkartzen du. Malgutasuna ematen dio azalari.
Astragalus tea erabiltzeko gomendioa
Gehienez 1-2 edalontzi astragalus tea kontsumitu behar dira egunean zehar.
Osasun-egoera edo sendagaien erabileraren bat izanez gero, astragalus tea kontsumitu behar da osasun-profesionalarekin kontsultatuta.
Astragalus tea erabiltzea ez da gomendatzen haurdunaldian edo edoskitzean.
Astragalus kapsula
Astragalus kapsula Astragalus landarearen sustrai lehor eta hautsez egindako osagarria da. Kapsula hau metodo praktiko eta erraza da astragaloak osasunean dituen eragin positiboetatik etekina ateratzeko.
Astragalus kapsulek laburpen estandarizatuak izan ohi dituzte. Estraktu hauek landarearen osagai aktiboak kontzentrazio zehatz batean ematen dituzte. Bere osagaien artean antioxidatzaile indartsuak daude, hala nola polisakaridoak, flavonoideak eta saponinak. Substantzia hauek gorputzaren immunitate-sistema onartzen dute. Hantura murrizten du eta birusen aurkako efektuak ditu. Astragalus kapsulak belararen onura berdinak ditu.
Edozein osagarri erabili aurretik espezialista batekin kontsultatzea komeni da. Batez ere haurdunaldian, edoskitzean edo gaixotasun kronikoren batean. Astragalus kapsulak botika batzuekin elkarreragiteko aukera dago. Gainera, ez da guztientzako egokia.
Astragalo olioa
Astragalus olioa astragalusaren (Astragalus generoko landareak) erauzkinetatik lortzen den olioa da. Medikuntza tradizionalean hainbat helburutarako erabiltzen da. Normalean astragaloaren sustraietatik ateratzen da. Medikuntza alternatiboan leku garrantzitsua du.
Astragalus olioa hotz prentsaketa edo destilazio metodoen bidez lortzen da. Metodo hauek landarearen osagai aktiboak kontserbatzen dituzte eta olio bihurtzen dituzte forma kontzentratuan. Astragalus olioa zuzenean azalean aplikatzen da edo masaje olio gisa erabiltzen da. Aromaterapia aplikazioetan ere hobesten da.
Astragalus olioaren onurak
Astragalus olioaren osasunerako onurak hauek dira:
Gorputzeko gehiegizko likidoak kentzen laguntzen du.
Medikuntza tradizionalean hainbat formatan erabiltzen da, astragaloa, oro har, te, kapsula, tintura edo ukendu moduan kontsumitzen da.
Astragalus tea: Astragalus tea landarearen sustraietatik edo hostoetatik prestatzen da. Astragalus tea prestatu dezakezu goian eman dugun errezetarekin.
Erabilera kapsula moduan: Astragalus kapsulak laburpen estandarizatuak ditu. Estraktu hauek landarearen osagai aktiboak kontzentrazio zehatz batean ematen dituzte. Kapsulak eguneroko osagarri gisa erabiltzen dira. Fabrikatzaileak gomendatutako dosian hartu behar da.
Erabili ukendu gisa: Astragalus ukendu moduan ere eskuragarri dago. Ukendu hauek azalean zuzenean aplikatzen dira. Larruazaleko nahasteak eta zauriak sendatzeko erabiltzen da.
Zeintzuk dira Astragaloren kalteak?
Astragaloaren onurak aztertu ditugu. Sendabelar honek medikuntza alternatiboan duen garrantzia ulertu genuen. Zer gertatzen da astragaloaren kalteez? Belar produktu guztiek bezala, astragaloak albo-ondorio potentzial batzuk ditu. Bigarren mailako efektu hauek gehiegizko kontsumoak edo sentikortasun indibidualak eragiten ditu.
Droga immunologikoekin elkarrekintza: Astragalos sistema immunologikoa indartzen du. Hori dela eta, sendagai immunosupresoreen ondorioak murrizten ditu.
Odol azukrean eta odol-presioan eragina: Astragalus eraginkorra da odoleko azukre-maila eta odol-presioa erregulatzeko. Diabetesa edo hipertentsioa duten pazienteek kontu handiz ibili behar dute.
Izu-erasoak eta palpitazioak: Gehiegizko kontsumoak izu-erasoak, bihotz-taupadak eta tentsioa bezalako baldintzak eragiten ditu.
Ahultasuna eta insomnioa: Nekea, insomnioa eta buruko mina bezalako bigarren mailako efektuak pertsona batzuengan gertatzen dira.
Tentsioa eta bihotzeko osasuna: Gehiegizko kontsumoak tentsioa eta eragin negatiboak eragiten ditu bihotzeko osasunean.
Erabiltzean kontuan hartu beharreko gauzak
Dosia: Edozein belar osagarri bezala, astragaloa gomendatutako dosietan erabili behar da. Gehiegizko kontsumoa saihestu behar da.
Baldintza medikoak: Astragaloaren erabilera aldatu egiten da egungo osasun baldintzen eta erabiltzen diren botiken arabera. Medikuaren aholkua bilatu behar da, batez ere immunitate-sistemarekin, odol-azukrearekin eta odol-presioarekin lotutako baldintzetarako.
Haurdunaldia eta edoskitzea: Ez da gomendagarria astragalo erabiltzea haurdunaldian eta edoskitzean. Epe hauetan erabili aurretik, osasun-profesional bati kontsultatu behar zaio.
Erreakzio alergikoa: Astragaloarekiko erreakzio alergikoa duten pertsonek ez dute landare hau erabili behar.
Ondorioz;
Astragaloaren onurek gure bizitzako arlo askotan eragiten dute. Artikulu honetan eztabaidatzen dugunez, Astragalus landareak eskaintzen dituen onurek gure ongizate fisikoa, mentala eta emozionala laguntzen dute. Sendatzeko iturri guztietan bezala, oso garrantzitsua da kontuz ibiltzea astragaloa erabiltzean. Ezinbestekoa da osasun arloko profesionalek gai honetan gidatzea.
