Mis on Raynaud 'tõbi ja selle põhjused? Sümptomid ja ravi

Raynaud tõbiSee põhjustab kehaosade - nagu sõrmed ja varbad - tundetust ja külmetust vastusena külmale või stressile. Raynaud tõbiKui naha verega varustavad väikesed arterid on kitsenenud, on kahjustatud piirkondade verevarustus piiratud (vasospasm).

Raynaudi nähtus või Raynaudi sündroom Selle haiguse, mida nimetatakse ka naisteks, nakatumise oht on suurem kui meestel. Seda esineb sagedamini külmamas kliimas elavatel inimestel.

Raynaud 'tõve ravivarieerub sõltuvalt raskusest ja muude terviseseisundite olemasolust või puudumisest. Enamiku inimeste jaoks pole see haigus ohtlik, kuid võib negatiivselt mõjutada elukvaliteeti.

Mis on Raynaudi sündroom? 

Raynaudi nähtuson haruldane haigus, mis mõjutab veresooni, mis kannab verd südamest keha erinevatesse osadesse.

Inimesed, kes seda seisundit kogevad, kogevad lühiajalisi vasospasmi episoode, mis põhjustavad veresoonte kitsendamist ja jäsemete verevoolu vähenemist.

Seda seisundit kirjeldas esmakordselt 1862. aastal prantsuse arst Maurice Raynaud. Ta selgitas "trikoloorimuutust", mis tekib siis, kui veresooned kitsenevad ja katkestavad jäsemete verevoolu.

Alguses näivad sõrmed ja varbad kahvatuks või valgeks ning seejärel muutuvad hapnikupuuduse tõttu kiiresti sinakaks. Hiljem, kui veri nendesse piirkondadesse jõuab, muutub see punaseks.

Kuidas ravitakse Raynaud 'sündroomi

Raynaud tõbi põhjustab

Selle haiguse põhjus on endiselt ebaselge, kuid sümpaatilise närvisüsteemi hüperaktivatsioon põhjustab teadaolevalt veresoonte kokkutõmbena tuntud veresoonte liigset kitsendamist.

See võib juhtuda siis, kui inimene siseneb külma kohta, avab sügavkülma või paneb käed külma vette. Mõnedel inimestel ilmnevad stressi ilmnemisel sümptomid isegi ilma temperatuuri languseta.

Tervetel inimestel reageerib jäsemete, näiteks sõrmede ja varvaste vereringesüsteem soojuse säästmiseks külmadele tingimustele.

Väikesed arterid, mis varustavad nahka hapnikuga, kitsenevad, et minimeerida paljastatud nahapinnalt kadunud soojushulka.

Raynaud tõbi Selle haigusega inimestel toimub see kokkutõmbumine ülemäära. See kitsendus põhjustab veresoonte peaaegu sulgemist.

Raynaud'i haiguse tüübid

Kahte tüüpi Raynaud tõbi On olemas: esmane ja teisejärguline. Esmane Raynaud tõbi on sagedamini levinud ja mõjutab inimesi ilma sekundaarse haiguseta.

Sekundaarne Raynaud tõbion põhjustatud aluseks olevast meditsiinilisest probleemist. See on vähem levinud ja tõsisem.

Sekundaarse Raynaud 'tõve põhjused

Sekundaarne Raynaud tõbiPõhjuste hulgas on:

Arteriaalsed haigused 

Ateroskleroos, naastude kogunemine veresoontes või Buergeri tõbi, mille korral käte ja jalgade veresooned muutuvad põletikuliseks. Raynaud 'sümptomidSee võib põhjustada. Selle haigusega on seotud ka primaarne pulmonaalne hüpertensioon.

Sidekoe haigused

Enamikul sklerodermiaga haigetest, mis põhjustab naha kõvenemist Raynaud tõbi on. Sümptomid on sageli seotud luupuse, reumatoidartriidi ja Sjögreni sündroomiga, mis on autoimmuunhaigus, mis mõjutab näärmeid.

Korduv tegevus või vibratsioon

Inimesed, kelle hobi või töö nõuab korduvaid liigutusi, näiteks kitarri või klaveri mängimist Raynaud tõbi nende sümptomite tekkimise oht. Samuti on ohus need, kelle töö on seotud vibreerivate tööriistadega, näiteks puurvasarad.

  Päevalilleseemnetest on kasu, kahju ja toiteväärtus

Karpaalkanali sündroom

Selline olukord avaldab käele närvidele survet ja Raynaud tõbiSuurendab tundlikkust.

Ravimid

Raynaud tõbiKäivitavate ravimite hulka kuuluvad beetablokaatorid, ergotamiini või sumatriptaani sisaldavad migreeniravimid, ADHD ravimid, mõned keemiaravimid ja mõned külmetusravimid.

Kokkupuude teatud ainetega

Suitsetamine ahendab veresooni ja Raynaudi sündroomon võimalik põhjus. Oma rolli võivad mängida ka muud kemikaalid, näiteks vinüülkloriid.

Vigastused

Raynaud tõbi See võib alata pärast selliseid vigastusi nagu kokkupuude külmaga, randmemurd või kohalik operatsioon.

Raynaud tõbimõjutab naisi rohkem kui mehi. Esmane Raynaud tavaliselt vanuses 15–25 aastat, sekundaarne Raynaud See algab vanuses 35–40.

Seisund võib olla geneetiline, kuna inimesel, kellel on selle seisundi esimese astme sugulane, on suurem tõenäosus selle tekkeks.

Millised on Raynaudi sündroomi sümptomid?

Raynaud tõbi Kui mõned inimesed puutuvad kokku külmaga, mõjutab see neid.

Kui temperatuur langeb, kitsenevad veresooned sõrmedes või varvastes. See kokkutõmbumine põhjustab kahjustatud kudedes hüpoksia või hapnikupuudust. Külma puudutades on sõrmed ja varbad tõenäoliselt tuimad.

Tavaliselt muutub kahjustatud piirkond valgeks, seejärel siniseks. Kui piirkond soojeneb ja verevool taastub, muutub see piirkond punaseks ja võib-olla kaasneb turse. Samuti võib tekkida valulik, tuikav tunne.

Sõrmed ja varbad on kõige sagedamini kahjustatud piirkonnad, kuid Raynaudi sündroom See võib mõjutada ka nina, huuli ja kõrvu.

Mõnedel naistel võib see ebamugavustunne esineda nibus, eriti imetamise ajal. Seen, mis võib põhjustada vale diagnoosi Candida albicans (C. albicans) See põhjustab infektsioonile sarnast tugevat pulseerimist.

Seisund võtab aega umbes 15 minutit, sealhulgas aeg, mis kulub keha normaliseerimiseks.

Raynaud'i haiguse riskifaktorid

Esmane Raynaud Riskitegurid:

sugu

Naised on rohkem mõjutatud kui mehed.

vanus

Kuigi igaüks saab olukorda parandada, esmane Raynaud see algab tavaliselt vanuses 15–30.

kliima

Seda haigust esineb sagedamini külmamas kliimas elavatel inimestel.

Perekonna ajalugu

Esimese astme sugulasel - vanemal, õel või vennal või lapsel - on see haigus esmane Raynaud risk suureneb.

Teisene Raynaud Riskitegurid:

Seotud haigused

Nende hulka kuuluvad sellised seisundid nagu skleroderma ja luupus.

Mõni amet

Nende hulka kuuluvad korduvad traumaatilised tööd, näiteks vibreerivad tööriistad.

Kokkupuude teatud ainetega

See hõlmab suitsetamist, veresooni mõjutavate ravimite võtmist ja kokkupuudet teatud kemikaalidega, näiteks vinüülkloriidiga.

Kuidas ravitakse Raynaud 'tõbe?

Raynaud tõbiRavi pole olemas, kuid sümptomite ohjamiseks on olemas viise.

Raynaud tõbiKergemate kuumusvormide korral aitab katmata naha katmine enne kodust lahkumist. Rünnaku korral võib kahjustatud osade leotamine kuuma, mitte kuuma veega leevendada sümptomeid ja vältida nende süvenemist.

Kui stress on tegur, on vaja leida võimalusi stressi vähendamiseks. Mõõdukate ja raskete juhtude korral võib vaja minna ravimeid.

  Kõrvitsamahla eelised – kuidas kõrvitsamahla valmistada?

Alfa-1 blokaatorid võivad neutraliseerida veresooni aheneva noradrenaliini toimet. Näited hõlmavad doksasosiini ja prasosiini.

Dihüdropüridiini kaltsiumikanali blokaatorid lõdvestavad käte ja jalgade kitsenenud veresooni. Näited hõlmavad amlodipiini, nifedipiini ja felodipiini.

Mõjutatud piirkonnale manustatud lokaalne nitroglütseriini salv leevendab sümptomeid, parandades verevoolu ja südamevoolu ning alandades vererõhku.

Teised vasodilataatorid laiendavad anumaid ja leevendavad sümptomeid. Näited hõlmavad losartaani, sildenafiili (Viagra), fluoksetiini (Prozac) ja prostaglandiini.

Närvioperatsioon: sümpatektoomia

Raynaudi sündroomSelle põhjustatud vasokonstriktsiooni kontrollivad sümpaatilised närvid kahjustatud piirkondades. Hoogude sageduse või raskuse vähendamiseks võib kirurg teha väikesi sisselõikeid ja närve veresoontest eemale juhtida. See pole alati edukas.

Keemilised süstid

Mõne kemikaali süstimine, mis takistab sümpaatiliste närvikiudude vasokonstriktsiooni, võib olla efektiivne. Kohalikud anesteetikumid või A-tüüpi onabotuliintoksiin või Botox on mõnel inimesel efektiivsed. Kuid selle mõju aja jooksul väheneb ja ravi tuleb korrata.

Elamine Raynaudiga

Raynaud tõbiKalduvad inimesed saavad mõne päästiku kõrvaldamiseks võtta meetmeid. Siin on ettevaatusabinõud, mida selle haiguse all kannatavad inimesed peaksid võtma:

- kahjustatud kehapiirkondade katmine ja maja soojenemine.

- emotsionaalse stressi vältimine nii palju kui võimalik.

Harjutage tervisliku eluviisi kujundamiseks ja stressi vähendamiseks.

Ravimite ja sümptomeid põhjustavate ainete vältimine

Kofeiini ja alkoholi tarbimise piiramine

Ei suitsetata

- Püüa mitte kolida kuumast keskkonnast konditsioneeritud tuppa. Kui võimalik, vältige toidupoodide külmutatud toiduosasid.

Raynaud tõbi jalg

Raynaudi sündroom See võib mõjutada käsi või jalgu või mõlemat. Rünnakute riski vähendamiseks võib aidata jalgade ja käte soojas hoidmine, suitsetamise vältimine ja piisav liikumine.

Kui rünnak algab, saab seda seisundit vähendada või ära hoida, soojendades samal ajal käsi ja jalgu, näiteks masseerides neid.

Jalad ja käed peaksid olema võimalikult kaitstud lõikude, verevalumite ja muude vigastuste eest, kuna vereringe puudumine võib nende taastumise raskendada. Kasutage kreemi ja kandke mugavaid kingi, et vältida naha pragunemist.

Tüsistused

Raynaudi sündroom Tavaliselt ei ole see eluohtlik, kuid võivad tekkida mõned tüsistused.

Punetus ja turse ilmnevad siis, kui on probleeme vereringega ja Raynaud tõbion võimalik põhjus. Kui nahk sügeleb, punetab või paisub, võib tekkida soojustunne, põletustunne ja hellus.

Punetus taandub tavaliselt 1-2 nädala jooksul, kuid võib taastuda. Jäsemete soojas hoidmine aitab seisundit ennetada. Kui käed ja jalad külmetavad, soojendage neid aeglaselt, sest liiga palju soojust võib põhjustada täiendavaid kahjustusi.

Kui sümptomid halvenevad ja verevool väheneb pika aja jooksul märkimisväärselt, võivad sõrmed ja varbad deformeeruda.

Kui hapnik eemaldatakse piirkonnast täielikult, võivad tekkida nahahaavandid ja gangreenne kude. Mõlemat tüsistust on raske ravida. Lõpuks võib see vajada amputeerimist.

Mida tuleks olukorra tekkimisel ette võtta?

Soojendage oma käsi, jalgu või muid kahjustatud piirkondi. Sõrmede ja varvaste õrnaks soojendamiseks toimige järgmiselt.

- mine siseruumidesse või soojemasse piirkonda.

- Raputage sõrmi ja varbaid.

- Asetage käed kaenla alla.

  Kui palju kaloreid Bagelis? Millised on Bageli eelised ja kahju?

- Tehke kätega laiad ringid (tuulikud).

Masseeri oma käsi ja jalgu.

Kui stress kutsub esile rünnaku, pääse stressirohkest olukorrast välja ja lõdvestu. Harjutage teile sobivat stressi vähendamise tehnikat ja soojendage oma käsi või jalgu vees, et rünnakut vähendada.

Raynaud'i haiguse taimne ravi

Paremat vereringet soodustavad elustiili muutused ja toidulisandid võivad aidata seda haigust hallata. Selle teema uuringutel puuduvad tõhusad tõendid ja vaja on rohkem uuringuid.

Eğer looduslikud ravimid Raynaud 'tõve vastuKui olete huvitatud, pidage enne järgmist proovimist nõu arstiga:

Kalaõli

Kalaõli Toidulisandite võtmine aitab suurendada külmataluvust.

Hõlmikpuu

Ginkgo toidulisandid Raynaudi sündroom See võib aidata vähendada rünnakute arvu.

nõelravi

See tava näib parandavat verevoolu, nii et Raynaudi sündroom See võib aidata nende rünnakuid leevendada.

Bioside

Keha temperatuuri kontrollimiseks mõistuse kasutamine aitab vähendada rünnakute raskust ja sagedust.

Biotagasiside sisaldab suunatud pilte käte ja jalgade soojuse suurendamiseks, sügavat hingamist ja muid lõdvestusharjutusi.

Toidud sobivad Raynaud'i sündroomi korral

Toitumine ei ole selle haiguse ravimisel peamine tegur. Sellegipoolest on mõningaid punkte, mida võib olukorra parandamiseks kaaluda;

Vältige kofeiini, mis võib veresooni kitsendada.

- Tarbige vereringe parandamiseks omega 3-sid - palju rasvaseid kalu, kreeka pähkleid, chia- ja linaseemneid.

Ringluse suurendamiseks sööge rohkelt vürtse, nagu ingver, kardemon, kaneel, küüslauk, kuum paprika, tšilli ja tume šokolaad / kakaopulber.

Veresoonte lõdvestamiseks sööge magneesiumirikkaid toite (spinat, avokaado, kõrvitsaseemned, mandlid).

Suurendage oma C-vitamiini tarbimist, süües rohkem tooreid puu- ja köögivilju.

- õun (koorega) ja tatar Sööge toitu, näiteks tooteid. Need sisaldavad antioksüdante, mis kaitsevad veresooni.

Selle tulemusena;

Raynaudi sündroomon haruldane haigus, mis mõjutab veresooni, mis kannab verd südamest keha erinevatesse osadesse. Kui veresooned kitsenevad, väheneb verevool ja see Raynaud tõbi See võib põhjustada rünnakuid.

Raynaudi rünnakud Tavaliselt mõjutab see sõrmi ja varbaid. Kui jäsemete verevool väheneb, muutuvad sõrmed ja varbad tõenäoliselt valgeks ja seejärel siniseks.

Samuti jäävad nad külmaks ja loidaks, kuni verevool taastub. Kui verevool naaseb nendesse piirkondadesse, muutuvad nad punaseks ja hakkavad surisema või põlema, kuni rünnak on lõppenud.

Külm, emotsionaalne stress ja suitsetamine Raynaudi rünnakud võib vallandada. Esmane Raynaud tõbipole teada põhjust, kuid sekundaarne Raynaud See võib olla seotud sidekoehaigustega nagu skleroderma.

Jaga postitust!!!

Jäta vastus

Teie e-posti aadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad * tähisega