Astragalus on taim, mis on sajandeid varjunud looduse tervendavate käte vahel. See inimkonna ajaloo vältel kasutatud ravimtaim on tänapäevalgi alternatiivmeditsiini üks väärtuslikumaid aardeid. See haruldane taim, mis kuulub perekonda Astragalus, toimib loodusliku kaitsekilbina tänapäeva elu kaasa toonud terviseprobleemide eest koos oma juurtes peituvate elusaladustega. Astragaluse kasulikkust, mis ulatub iidsest Hiina meditsiinist Kesk-Aasia steppideni, Anatoolia viljakatest maadest tänapäeva moodsate laboriteni, uurivad ja avastavad pidevalt teadlased ja loodusterapeudid. Selles artiklis uurime põhjalikult astragaluse eeliseid ja selle kasutamist teadusuuringute valguses. Nii saame seda imetaime paremini mõista ja sellest maksimumi võtta.
Mis on Astragalus?
Astragalus on liblikõieliste sugukonda kuuluv taimeliik, mida teaduslikult tuntakse Astragalus nime all. Tema kodumaa on Aasia. Seda kasutatakse eriti Hiina meditsiinis energia andjana ja immuunsüsteemi tugevdajana. Looduslikult kasvab see Türgi erinevates piirkondades. Seda tuntakse kohapeal erinevate nimede all; nagu ketre, tuk, valge piimavihk.
Astragalust nähakse rohtsete ja väikeste põõsastena, mille kõrgus on tavaliselt 30–45 cm. Selle juured on kõva ja tärkliserikka struktuuriga. Sellel on magus aroom. Taimel leiduvaid vilju nimetatakse badiçiks. Ta kasvab rikkalikult viljatutel maadel ja mägistel aladel. Ta elab isegi rasketes ilmastikutingimustes.
Astragalust pruulitakse ja juuakse teena. Seda kasutatakse nahatoodetes, nagu kreemid ja losjoonid. Ravim on saadaval ka pillide kujul. Astragali juuri, lehti ja õisi töödeldakse erineval viisil ja muudetakse tervisetoodeteks.
Astragaluse eelised hõlmavad vereringe parandamist ja immuunsüsteemi tugevdamist. Lisaks on see diureetikum ja säilitab suhkru tasakaalu. See toetab eriti kopsude ja põrna tervist.
Millised on Astragaluse omadused?
Astragaluse teine nimi, mida nimetatakse "Huáng qí", "piimvikk" on "astragalus". Seda kasutatakse kõige sagedamini Hiina meditsiinis. Astragalusi on rohkem kui 2000 liiki. "Astragalus membranaceus" ja “Astragalus mongholicus" Neid tüüpe kasutatakse toidulisandites ja ekstraktides.
Taime juurtest valmistatakse palju erinevaid vorme, sealhulgas vedelad ekstraktid, kapslid, pulbrid ja teed. Astragaluse juur sisaldab palju aktiivseid taimseid ühendeid, mis arvatakse olevat vastutavad selle potentsiaalsete eeliste eest. Need aktiivsed ühendid aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja vähendada põletikku. Tavalised külmetushaigused, hooajalised allergiad, südamehaigused, neeruhaigused,krooniline väsimus Astragalust kasutatakse ravis ja mujal.
Astragalus on laia mitmekesisusega taimeliik, mis kuulub liblikõieliste perekonda. Sellel on struktuur, mis kohandub erinevate kliima- ja pinnasetingimustega. Sellel on oluline koht eriti alternatiivmeditsiinis ja see on tuntud oma paljude eeliste poolest. Türgis ja kogu maailmas leidub erinevat tüüpi astragaleid. Siin on kõige sagedamini kasutatavad astragaluse sordid:
Must Astragalus: Nagu nimigi ütleb, on see tumedamate lehtedega sort. Tavaliselt kasvab see kuivadel ja kivistel muldadel. Sellel on vastupidav struktuur.
Kollane Astragalus: Ta tõmbab tähelepanu oma helekollaste õitega. See liik eelistab eriti päikesepaistelisi alasid. See kasvab hästi kuumades ilmastikutingimustes.
Foxtail Astragalus: Foxtail astragalus on tuntud oma pikkade ja õhukeste lehtede poolest. Oma nime on ta saanud sellest, et tema lehed meenutavad rebasesabasid ja talle meeldib niiske muld.
Millised on Astragaluse eelised?
Astragaluse liike, nimelt Astragaluse liike, on traditsioonilises meditsiinis kasutatud sajandeid. See on taim, mis on tänapäeval populaarne. Selle immuunsüsteemi tugevdavad omadused on esirinnas. Kaasaegne teadus uurib ka selle paljusid potentsiaalseid eeliseid. Astragaluse eelised ilmnevad järgmiselt;
1. Toetab immuunsüsteemi
Astragalus sisaldab polüsahhariide, mis aitavad tugevdada keha kaitsemehhanismi. Need komponendid kaitsevad haiguste eest, suurendades immuunrakkude aktiivsust.
2. Antioksüdantne toime
Astragaluse antioksüdantide sisaldus vähendab oksüdatiivset stressi, võideldes vabade radikaalidega. Aitab vältida rakukahjustusi.
3. Kaitseb südame tervist
See on rikas flavonoidide poolest, mis toetavad südame-veresoonkonna tervist. See parandab vereringet ja hüpertensioon vähendab riski.
4.Annab energiat
Astragalust kasutatakse traditsioonilises hiina meditsiinis energia andjana. See on tõhus ravimtaim väsimuse vastu võitlemisel ja energiataseme tõstmisel.
5. Reguleerib suhkru ainevahetust
See ravimtaim mängib tänu veresuhkrut reguleerivale toimele kasulikku rolli diabeedi ravis.
6. Toetab hingamisteede tervist
Sellel on kaitsev toime, eriti hingamisteede infektsioonide vastu. Astragaluse eeliseid nähakse selliste haiguste sümptomite leevendamisel nagu külmetus ja gripp.
7.Vähendab põletikku
Astragaluse põletikuvastased omadused aitavad kaasa põletikuga seotud seisundite ohjamisele kehas.
8. Parandab naha tervist
Sellel on naha tervist toetav toime. Astragalus, mis kiirendab haavade paranemist, suurendab naha elastsust.
9. Toetab maksa funktsioone
Astragaluse üks eeliseid on see, et sellel on maksa tervisele kaitsev toime. Maksafunktsiooni parandamine on üks astragaluse eelistest.
10. See on tõhus stressi vastu võitlemisel
Tänu adaptogeensetele omadustele, millel on keha tasakaalustav toime, mängib see toetavat rolli stressi ja ärevuse vastu võitlemisel.
11. See on diureetikum
See aitab eemaldada kehast liigset vedelikku. Seetõttu on sellel oluline toime selliste seisundite nagu turse leevendamisel.
12.Rahustab kõhtu
See on hea maohäirete korral, kuna toetab seedesüsteemi. Lisaks on sellel isuäratavad omadused.
Astragaluse tee
Astragalus on ravimtaim, mida kasutatakse traditsioonilises meditsiinis erinevate tervisega seotud eeliste saamiseks. Selle taime tee on eriti eelistatud immuunsüsteemi tugevdamiseks ja üldise tervise toetamiseks. Astragaluse tee valmistamine on järgmine;
Kuidas valmistada astragaluse teed?
Astragali tee valmistamiseks kasutatakse tavaliselt kuivatatud astragali juuri. Siin on astragaluse tee retsept:
Astragaluse teel on palju positiivset mõju tervisele:
See tugevdab keha kaitsemehhanisme. Seetõttu muudab see keha haigustele vastupidavamaks.
See vähendab väsimus- ja kurnatustunnet. Suurendab energiataset.
Toetab südame-veresoonkonna tervist. See parandab vereringet. See vähendab hüpertensiooni riski.
See hoiab ära diabeeti tänu oma veresuhkrut reguleerivale toimele.
See kaitseb hingamisteede infektsioonide eest. See leevendab selliste haiguste sümptomeid nagu külmetus ja gripp.
Tänu naha tervist toetavale toimele kiirendab see nahahaavade paranemist. See annab nahale paindlikkuse.
Astragaluse tee kasutamise soovitus
Päeva jooksul tuleks ära juua maksimaalselt 1-2 tassi astragaluse teed.
Tervisliku seisundi või ravimite kasutamise korral tuleks astragaluse teed tarbida tervishoiutöötajaga konsulteerides.
Astragaluse teed ei soovitata kasutada raseduse ega rinnaga toitmise ajal.
Astragaluse kapsel
Astragaluse kapsel on lisand, mis on valmistatud Astragaluse taime kuivatatud ja pulbristatud juurtest. See kapsel on praktiline ja lihtne meetod astragaluse positiivsetest mõjudest tervisele kasu saamiseks.
Astragaluse kapslid sisaldavad tavaliselt standardiseeritud ekstrakte. Need ekstraktid pakuvad taime aktiivseid koostisosi kindlas kontsentratsioonis. Selle koostisosade hulka kuuluvad võimsad antioksüdandid nagu polüsahhariidid, flavonoidid ja saponiinid. Need ained toetavad organismi immuunsüsteemi. See vähendab põletikku ja omab viirusevastast toimet. Astragaluse kapslil on samad eelised kui ürdil.
Enne mis tahes toidulisandi kasutamist on hea mõte konsulteerida spetsialistiga. Eriti raseduse, rinnaga toitmise või kroonilise haiguse korral. On võimalus, et astragaluse kapslid võivad teatud ravimitega suhelda. Samuti ei sobi see kõigile.
Astragaluse õli
Astragalus õli on õli, mis on saadud astragali (perekonda Astragalus kuuluvad taimed) ekstraktidest. Seda kasutatakse traditsioonilises meditsiinis erinevatel eesmärkidel. Tavaliselt ekstraheeritakse see astragaluse juurtest. Sellel on alternatiivmeditsiinis oluline koht.
Astragaluse õli saadakse külmpressimise või destilleerimise meetodil. Need meetodid säilitavad taime toimeained ja muundavad need kontsentreeritud kujul õliks. Astragalusõli kantakse otse nahale või kasutatakse massaažiõlina. Seda eelistatakse ka aroomiteraapia rakendustes.
Astragaluse õli eelised
Astragalusõli tervisega seotud eelised on järgmised:
Traditsioonilises meditsiinis mitmesugustel vormidel kasutatav astragalus tavaliselt tee, kapsli, tinktuuri või salvi kujul.
Astragaluse tee: Astragaluse teed valmistatakse taime juurtest või lehtedest. Astragaluse teed saate valmistada ülaltoodud retsepti järgi.
Kasutamine kapslite kujul: Astragaluse kapsel sisaldab standardiseeritud ekstrakte. Need ekstraktid pakuvad taime aktiivseid koostisosi kindlas kontsentratsioonis. Kapsleid kasutatakse igapäevase toidulisandina. Seda tuleb võtta tootja soovitatud annuses.
Kasutada salvina: Astragalus on saadaval ka salvi kujul. Neid salve kantakse otse nahale. Seda kasutatakse nahahaiguste ja haavade paranemise korral.
Mis on Astragaluse kahjustused?
Uurisime astragaluse eeliseid. Mõistsime selle ravimtaime tähtsust alternatiivmeditsiinis. Kuidas on lood astragaluse kahjustustega? Nagu igal taimsel tootel, on ka astragalusel mõned võimalikud kõrvaltoimed. Need kõrvaltoimed on põhjustatud liigsest tarbimisest või individuaalsest tundlikkusest.
Koostoime immuunravimitega: Astragalus tugevdab immuunsüsteemi. Seetõttu vähendab see immunosupressantide toimet.
Mõju veresuhkrule ja vererõhule: Astragalus reguleerib tõhusalt veresuhkru taset ja vererõhku. Diabeedi või hüpertensiooniga patsiendid peaksid selle suhtes ettevaatlikud olema.
Paanikahood ja südamepekslemine: Liigne tarbimine põhjustab selliseid haigusi nagu paanikahood, südamepekslemine ja pinge.
Nõrkus ja unetus: Mõnedel inimestel esinevad sellised kõrvaltoimed nagu väsimus, unetus ja peavalu.
Pinge ja südame tervis: Liigne tarbimine põhjustab pingeid ja negatiivset mõju südame tervisele.
Asjad, mida kasutamise ajal arvestada
Annustamine: Nagu kõiki taimseid toidulisandeid, tuleks ka astragalust kasutada soovitatud annustes. Vältida tuleks liigset tarbimist.
Meditsiinilised seisundid: Astragaluse kasutamine varieerub sõltuvalt praegustest tervislikest seisunditest ja kasutatavatest ravimitest. Eelkõige immuunsüsteemi, veresuhkru ja vererõhuga seotud seisundite puhul tuleks küsida nõu arstilt.
Rasedus ja imetamine: Astragaluse kasutamine ei ole soovitatav raseduse ja imetamise ajal. Nendel perioodidel tuleb enne kasutamist konsulteerida tervishoiutöötajaga.
Allergiline reaktsioon: Isikud, kellel on astragaluse suhtes allergiline reaktsioon, ei tohiks seda taime kasutada.
Selle tulemusena;
Astragaluse eelised mõjutavad paljusid meie eluvaldkondi. Nagu me selles artiklis arutame, toetavad Astragaluse taime pakutavad eelised nii meie füüsilist, vaimset kui ka emotsionaalset heaolu. Nagu iga raviallika puhul, on ka astragaluse kasutamisel väga oluline olla ettevaatlik. On oluline, et tervishoiutöötajad meid selles küsimuses juhendaksid.
