Kuigi südameatakkKuigi me teame seda eakate surmapõhjusena, viimastel aastatel südameatakk noores easSurmajuhtumite arv, mille põhjustas
südameatakkTekib siis, kui verevool südamesse on blokeeritud. Seda määratletakse kui südamelihaste surma verevoolu puudumise tõttu. See juhtub siis, kui tromb blokeerib südamelihast toitva arteri.
Rasv, mis moodustab arterites hambakattu, kolesterool ummistus tekib teiste ainete kuhjumise tagajärjel. See eraldub, moodustades trombi, takistades verevoolu.
"müokardiinfarktnimetatud ka " südameatakk, nõuab viivitamatut arstiabi.
Enamasti vananemise tagajärjel südameatakk see tekib. Kuid viimastel aastatel teismelised, kellel on olnud südameatakkToimus nende arv
45-aastased ja vanemad mehed ning 55-aastased ja vanemad naised südameataki saamise tõenäosus kõrgem noorte meeste ja naiste puhul, kuid hiljutised arvud näitavad vastupidist. viimase viie aasta jooksul südameinfarkti vanus langes nii naistel kui meestel nooremasse vanusesse.
NohMiks on noortel suurem tõenäosus infarkti saada?”
Noored, kellel on olnud infarkt
Täna südameprobleemid, mitte ainult eakate haigus, vaid ka probleemid, millega paljud noored peavad maadlema. Eksperdid teevad seda istuv eluviisSee oleneb temast ja mitte trennist.
Andmed, südameatakkSee näitab, et südamehaigused ja südamega seotud terviseprobleemid on nooremas vanuserühmas üha tavalisemad kui 10-15 aastat tagasi.
Millised on südameinfarkti põhjused noores eas?
globaalsed andmed, kellel on südameatakk See näitab, et alla 40-aastaste täiskasvanute osakaal on viimase 10 aasta jooksul kasvanud 2 protsenti aastas.
südamehaigused, südameatakkmis seda põhjustab. südameatakk Enamikul juhtudest on põhjuseks südame isheemiatõbi, seisund, mis ummistab koronaararterid rasvanaastudega. Erinevate ainete kogunemine ahendab koronaarartereid ja põhjustab südameinfarkti esmaseks põhjuseks oleva koronaartõve väljakujunemist.
südameatakkSeda ei saa põhjustada ka lõhkenud veresoon. Taotlus Noores eas südameinfarkti põhjused :
Suitsetada
Üks suurimaid südame isheemiatõve riskitegureid noorte seas on suitsetamine. Suitsetajad vs mittesuitsetajad südameinfarkti oht suureneb kaks korda.
Üks uuring väidab isegi, et suitsetamine suurendab südamega seotud terviseprobleemide tekke riski kaheksa korda.
Stres
Kuigi normaalset stressitaset organism talub, äärmuslik stress, äkiline südameatakknäib olevat üks peamisi põhjuseid
ülekaaluline
Ülekaalulised inimesed vajavad rohkem verd, et varustada oma keha hapniku ja toitainetega.
See on südameatakkSee põhjustab vererõhu tõusu, mis on sagedane põhjus
Elustiil
südameatakkSee on suuresti elustiili haigus.
küllastunud rasvad, transrasvad ja kõrge kolesteroolisisaldusega toitumine, vähene liikumine ja muud ebatervislikud eluviisid, põhjustada noortel inimestel südameinfarkti see võib juhtuda.
Millised on südameataki riskifaktorid teismelistel?
Teismelise südameatakk Riskitegurid, mis võivad tõenäosust suurendada, on järgmised:
Asjatundjate hinnangul hoiab südame terviseprobleemide teket ära oma elustiilile, toitumisele ja regulaarsetele harjumustele tähelepanu pööramine.
Mõned sammud, nagu hommikune jalutuskäik, tervislik toitumine, suitsetamisest hoidumine ja kehakaalu langetamine, kõrvaldavad tohutu südameprobleemide riski.
südameatakk Siin on mõned põhipunktid, mis võivad aidata vältida südamehaiguste ja teiste südamehaiguste teket:
Söö toortoitu (puu- ja juurvilju). Tarbi iga päev vähemalt viis portsjonit puu- ja juurvilju.
Vähendage suhkru ja süsivesikute tarbimist. RämpstoitHoia sellest täielikult eemale.
Vähendage soola kogust toidus.
Õppige stressiga toimetulemise viise.
Loobuge täielikult suitsetamisharjumusest.
Ärge pingutage üle ja võtke aega enda jaoks.
Viiel päeval nädalas vähemalt 30-45 minutit tavaline harjutus tee seda. Nagu rattasõit, jooksmine, ujumine…
Käige regulaarselt kontrollis. Kui kahtlustate südamehaigust, minge arsti juurde.
