Las mascarillas faciales caseras son formas económicas de prepararse en la comodidad de su hogar con ingredientes fácilmente disponibles.
Los ingredientes naturales como el yogur son más saludables que los cosméticos disponibles comercialmente.
El yogur ofrece efectos milagrosos para una piel joven y hermosa con su zinc y ácidos lácticos. Nutre la piel hidratándola con vitaminas y minerales.
mascarilla de yogur, quemaduras de sol, puntos negrosSe utiliza para solucionar problemas como erupciones cutáneas. Es especialmente eficaz en pieles propensas al acné.
yogurMata las bacterias que causan el acné con sus propiedades antibacterianas y antimicrobianas. En lugar de gastar dinero en productos cosméticos, puede embellecer su piel de forma natural.
a recetas de mascarillas de yogur antes de pasar, Beneficios de aplicar yogur en el rostroVamos a hablar acerca de.
Beneficios faciales del yogur
El yogur ofrece muchos beneficios a la piel con sus nutrientes beneficiosos. Estos alimentos son amigables con la piel y mascarilla de yogures el poder detrás de su eficacia.
zinc
Hay aproximadamente 100 mg de zinc en 1 g de yogur. Este mineral es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, siendo astringente, facilitando la proliferación celular y el crecimiento de los tejidos. zinc También ayuda a regular el sebo producido por las glándulas sebáceas, mejorando así el acné y las espinillas.
calcio
Alto contenido de yogur calcio Ayuda a regenerar la piel de forma saludable y evita que se reseque.
Vitaminas B
Yogur; Contiene vitaminas B2, B5 y B12. Es la vitamina B2 o riboflavina la que da una piel radiante y saludable. La riboflavina ayuda a mantener la piel hidratada, protege las células de la piel del daño causado por los radicales libres, ayuda en la regeneración y el crecimiento celular y desempeña un papel en la producción de grasas celulares saludables. Un vaso de yogur proporciona del 20 al 30 por ciento de la cantidad diaria recomendada de riboflavina.
Ácido láctico
Este es uno de los principales nutrientes del yogur y forma uno de los ingredientes clave en una variedad de productos para el cuidado de la piel. El ácido láctico es un gran exfoliante y humectante para la piel. También actúa como agente antienvejecimiento al reducir la visibilidad de las arrugas y prevenir la formación de nuevas arrugas y líneas finas.
Beneficios de la mascarilla de yogur
Hidratar la piel
Si cree que su rostro se ve opaco y cansado, aplique suavemente yogur natural en el rostro con movimientos circulares. El ácido láctico presente en el yogur ayuda a hidratar la piel, aliviando así su apariencia cansada.
luminosidad de la piel
El ácido láctico presente en el yogur inhibe la producción de una enzima llamada tirosinasa. Esta enzima es responsable de la producción de melanina. La melanina es lo que hace que el tono de su piel se oscurezca. Cuando se inhibe la producción de melanina, se obtiene un tono de piel más brillante.
pelar la piel
El yogur es un gran exfoliante para la piel. El ácido láctico presente en el yogur es ácido alfa hidroxílico natural que ayuda a eliminar las células muertas de la piel.
El ácido láctico no irrita la piel y también facilita la eliminación adecuada de las células muertas de la piel. Esto permite que las células se regeneren más rápido.
Piel impecable e impecable
Cada dia mascarilla de yogur Si lo usa, puede destruir las bacterias que causan el acné y las espinillas. El zinc presente en el yogur reduce la inflamación de la piel y también ayuda a reducir la cantidad de aceite producido por las glándulas sebáceas.
Los probióticos del yogur destruyen las bacterias. Los diferentes componentes del yogur trabajan juntos para garantizar que disfrutes de una piel impecable.
círculos oscuros debajo de los ojos
mascarilla de yogur, te permite deshacerte de las ojeras de forma permanente. El zinc presente en el yogur ayuda a aclarar imperfecciones y cicatrices y también ilumina el tono de la piel. mascarilla de yogurUsarlo regularmente ayudará a deshacerse de estas ojeras.
mascarilla de yogurContiene poderosos antioxidantes que evitan que los radicales libres dañen tu piel. Por lo tanto, al usar esta mascarilla con regularidad, puede retrasar la aparición de arrugas y líneas finas. El ácido láctico presente en el yogur previene el envejecimiento prematuro de la piel.
infección
El ácido láctico del yogur tiene propiedades antifúngicas. Por lo tanto, mascarilla de yogur Es una buena forma de combatir cualquier infección por hongos.
Bronceado
El zinc en el yogur alivia las quemaduras solares. Ayuda a aliviar la sensación de ardor y picor que provocan las quemaduras solares.
Si tiene quemaduras solares graves en la cara, aplique un poco de yogur natural como mascarilla. El zinc ayudará a reducir el enrojecimiento y la inflamación y también ayudará a equilibrar los aceites naturales de la piel.
Mezclar yogur con otros ingredientes
Puede utilizar yogur natural natural solo o en combinación con otros ingredientes inocuos para la piel. mascarilla de yogurA continuación, se muestran algunos materiales que puede utilizar para aumentar el efecto de:
Zanahorias ralladas
Si tienes la piel seca y quieres que luzca sana, suave, húmeda, un poco rallada en yogur zanahoria Agrégalo y aplícalo en tu rostro. Rejuvenece la piel y le da un brillo natural.
Jugo de limon
Si tiene la piel grasa o sin brillo, es el mejor ingrediente para agregar al yogur. Ayudará a limpiar los poros obstruidos y a exfoliar la piel. El jugo de limón emparejará el tono de la piel y la hará brillar.
Bal
Para suavizar la piel, mascarilla de yogurAgrega un poco de miel y aplícalo en tu rostro. La miel es un humectante natural que retiene la humedad de la piel y evita que se seque.
Esto reduce la probabilidad de que se formen arrugas. Además, la miel tiene propiedades antibacterianas que ayudan a combatir el acné y el acné.
Cosas a las que prestar atención;
mascarilla de yogur aunque es ideal para tu piel, hay puntos a considerar antes de usarlo;
- Si tiene la piel sensible, puede experimentar una ligera sensación de hormigueo mientras se aplica la mascarilla. Si su piel es extremadamente sensible, puede experimentar sensaciones de escozor y ardor. Si ocurre tal reacción, enjuague inmediatamente la mascarilla con agua. Haz una prueba de alergia. Puede ser alérgico al ácido láctico o los probióticos que se encuentran en el yogur natural.
- Si es alérgico a los productos lácteos, alfa o beta-hidroxiácidos, mascarilla de yogurno se puede utilizar.
- Cuando compre yogur para una mascarilla, elija los naturales, los producidos orgánicamente y los grasos. Un yogur con toda la grasa es absolutamente esencial para nutrir e hidratar tu piel.
Recetas de mascarillas para la piel de yogur
Mascarilla de yogur y miel
La mascarilla de yogur y miel es buena para muchos problemas de la piel como puntos negros, erupciones cutáneas, quemaduras solares, acné, psoriasis.
materiales
1 cucharada de yogur
1 cucharadita de miel
Preparación de
- Mezclar los ingredientes y aplicar sobre el rostro.
- Espere 15 minutos y limpie con un paño húmedo o agua tibia.
- Si tu piel es grasa, puedes utilizar una solución prepurificante.
- Puede exfoliar su rostro agregando salvado de avena a la mascarilla de yogur y miel para rejuvenecer su piel y agregar frescura a su rostro.
La mascarilla hecha con yogur, miel y salvado de avena se prepara de la siguiente manera;
Mascarilla de yogur, miel y salvado de avena
materiales
1 cucharaditas de yogur
1 cucharadita de miel
1 cucharadita de avena
Preparación de
- Ponga todos los ingredientes en un bol y mezcle bien. Si la mascarilla está dura, puedes agregar unas gotas de aceite de oliva como humectante.
- Aplique una capa gruesa en su rostro con las yemas de los dedos limpios. Descansa 15 minutos. Pasado el tiempo, lavar con agua tibia. Seque con una toalla suave.
Mascarilla de yogur, miel y limón
Es una gran mascarilla para que tu piel luzca limpia y fresca.
materiales
2 cucharada de yogur
Cucharadita de miel 1
1 cucharaditas de jugo de limón
Preparación de
- Mezcla los ingredientes y aplícalo en tu rostro y espera a que actúe durante 20 minutos.
- Lávate la cara con agua preparada con 1 limón exprimido en 1 litro de agua.
Mascarilla de yogur y fresa
Aquellos con piel escamosa, esta mascarilla es para ti.
materiales
1 cucharada de yogur
2 fresa
Preparación de
- Mezcla los ingredientes y masajea tu rostro durante 2 minutos.
- Mantenga la mascarilla en su rostro por un tiempo para permitir que la piel secrete enzimas beneficiosas. Lavar con agua tibia.
Aquellos con piel propensa al acné pueden agregar miel a la mascarilla de yogur y fresa. Las fresas son ricas en vitamina C, ácido salicílico y alfa hidroxiácidos y proporcionan un efecto de brillo en tu rostro. La miel es un humectante natural para la piel y tiene propiedades antibacterianas.
Mascarilla de yogur, fresa y miel
materiales
2 fresas maduras
1 cucharadita de miel
1 cucharaditas de yogur
Preparación de
- En un bol, machaca las fresas con un tenedor. Agregue la miel y el yogur y mezcle bien. Limpia tu rostro antes de aplicar la mascarilla.
- Aplicar la mascarilla en una capa gruesa sobre el rostro con movimientos circulares. Después de esperar 15 minutos, lávate la cara con agua tibia. Seque con una toalla suave.
– Si tu rostro está muy seco, puedes agregar unas gotas de aceite de coco o aceite de oliva a la mascarilla.
Mascarilla de yogur, aguacate y aceite de oliva
Una excelente mascarilla para hidratar la piel escamosa. La combinación de aguacate, aceite de oliva y yogur rejuvenecerá tu piel y reducirá la descamación.
Avokado Nutre la piel gracias a su contenido en vitamina E. El aceite de oliva también es rico en vitamina E y es un humectante natural.
materiales
1 cucharaditas de yogur
Cucharadita de aceite de oliva 1
¼ de aguacate
Preparación de
- Triturar el aguacate con un tenedor y agregar el resto de los ingredientes y mezclar.
- Aplícalo en tu rostro en una capa espesa y espera 15 minutos.
- Lávese la cara con agua tibia y séquese con una toalla suave.
- Si crees que tu rostro está seco, puedes agregar un poco más de aceite de oliva o de coco.
Mascarilla de yogur y vinagre de sidra de manzana
Esta mascarilla es la solución perfecta para el acné y la piel grasa. Antes de usar la mascarilla, aplique un baño de vapor en su rostro y limpie los puntos negros.
materiales
Media taza de vinagre de sidra de manzana.
1 cucharada de yogur
1 gota de aceite de oliva
Preparación de
- Mezcla los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa y aplica la mascarilla en tu rostro.
- Después de esperar 10 minutos, lavar con agua fría y secar con toalla caliente. Luego, aplícate crema hidratante y duerme bien.
Mascarilla de yogur y extracto de lavanda
Es una mascarilla para el alivio de aquellos cuya piel está expuesta a un ambiente tóxico.
materiales
Flor de lavanda
1 cucharada de yogur
Preparación de
- Mojar la flor de lavanda para que suelte su esencia y guardarla en un frasco lejos del calor y la luz.
- Para preparar la mascarilla, utilice 3 gotas de esta mezcla y una cucharada de yogur.
- También puedes agregarle algunas hojas de menta. Aplica la mascarilla en tu rostro y espera media hora.
Aplicar esta mascarilla una vez a la semana.
Mascarilla de yogur y pepino
Es una mascarilla eficaz para aliviar la irritación y el enrojecimiento de la piel. Desempeña un papel importante en la lucha contra la sequedad cutánea.
materiales
½ pepino
1 cucharada de yogur descremado
Preparación de
- Pasar el pepino por el rondo y añadir el yogur y mezclar.
- Aplicar uniformemente en tu rostro.
- Después de esperar 15 minutos, lávese la cara con agua tibia y enjuague suavemente.
Pista: Para los círculos debajo de los ojos, corte el pepino en círculos y colóquelo sobre sus ojos y espere unos minutos. Es un método eficaz para curar los ojos cansados e hinchados.
Mascarilla de yogur, menta y sandía
Puede utilizar esta mascarilla nutritiva para cada tipo de piel.
materiales
1 rodaja de sandia
Hojas de menta
1 cucharada de yogur
Preparación de
- Mezclar todos los ingredientes y aplicar sobre tu rostro.
- Esperar media hora y lavar con agua tibia.
- Hidrata tu rostro con una crema hidratante.
Mascarilla de yogur y naranja
Aquellos que quieran que su piel luzca suave pueden aplicar esta mascarilla.
- Mezclar los ingredientes y aplicar sobre el rostro.
- Después de esperar unos minutos, lávelo con agua tibia. Hidrata tu rostro después de la mascarilla.
Mascarilla de yogur para pieles secas
materiales
2 cucharada de yogur
1 cucharada de miel
1 cucharada de aguacate triturado
1 cucharadas de avena
Preparación de
- Mezclar todos los ingredientes para formar una pasta fina.
- Aplícalo en tu rostro y espera de 10 a 15 minutos.
- Quítese la mascarilla de la cara con un paño suave y húmedo.
Mascarilla de yogur para pieles irritadas
Si su piel está enrojecida e inflamada debido a una infección, quemaduras solares o cualquier otra razón, esto es mascarilla de yogur Perfecto para calmar tu piel.
materiales
1/4 taza de yogur natural sin grasa
1/4 taza de pepino pelado y picado
1 cucharada de gel de aloe vera orgánico
1 cucharada de miel
Unas gotas de aceite de manzanilla
Preparación de
- Mezclar todos los ingredientes para formar una pasta suave.
- Aplique la mascarilla en su rostro y espere unos 10 a 15 minutos.
- Lávelo con agua fría.
Mascarilla de yogur para eliminar imperfecciones y espinillas
El acné es causado por una producción excesiva de sebo que permite que las bacterias prosperen. Por lo tanto, usará mascarilla para la piel de yogurEl objetivo del tratamiento debe ser reducir la cantidad de sebo en la cara y también eliminar las bacterias. Esta es la función de la máscara a continuación.
materiales
1 cucharada de yogur
1 cucharada de miel
1 cucharadita de jugo de limón fresco
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Preparación de
- Mezcla todos los ingredientes bien. Aplica la mascarilla en tu rostro y espera entre 10 y 15 minutos.
- Lavar con agua tibia y usar una toalla suave para secar.
Mascarilla de yogur para pieles cansadas y apagadas
Debido a razones como la contaminación, su piel puede verse apagada y cansada. Puede usar esta mascarilla facial de yogur para restaurar el brillo de su piel y revitalizarla.
materiales
4 cucharada de yogur
1 cucharada de cacao en polvo
1 cucharada de miel
Preparación de
- Mezclar todos los ingredientes y aplicar sobre tu rostro.
- Deje la mascarilla durante 20 minutos y luego lávela con agua tibia. Refrescará tu piel, le dará salud y brillo.
¿Con qué frecuencia se usan las mascarillas faciales de yogur?
mascarillas de yogurNo tiene efectos secundarios y ayuda a conseguir una piel tersa, suave, joven e impecable. Para diferentes problemas de la piel. mascarillas de yogurSería apropiado utilizar la siguiente frecuencia;
Para pieles grasas y con acné;
En general, puedes usarlo todos los días.
Para piel seca;
Use la mascarilla de 2 a 3 veces por semana para hidratar su piel.
Para infecciones por hongos;
Para prevenir la infección por hongos, es necesario aumentar la frecuencia de uso. Aplique la mascarilla en su rostro de 4 a 5 veces al día para obtener mejores resultados.
Puntos importantes a considerar sobre el cuidado de la piel
Beba al menos 2 litros de agua al día.
- No utilice productos de maquillaje de mala calidad.
– Use humectantes y productos para el cuidado de la piel de calidad.
– No fume.
– Presta atención a tu dieta.
– No tome el sol en exceso.
– No te vayas a la cama sin desmaquillarte.
– Hidrata tu piel todos los días.
– Aplicar una mascarilla cada 15 días.
– No aprietes tus espinillas inconscientemente.
– No permanezca en ambientes con aire acondicionado durante mucho tiempo.
– Recuerde que la diferencia entre una piel tratada y una no tratada se manifestará más adelante en la vida.
