Ξίδι μηλίτη μήλουΒοηθά στην απώλεια βάρους, μειώνει τη χοληστερόλη και εξισορροπεί το σάκχαρο στο αίμα. Η κατανάλωση μηλόξυδου ως υγρού είναι δύσκολη για μερικούς ανθρώπους. Αυτά τα άτομα μπορούν να χρησιμοποιήσουν το χάπι με μηλόξυδο, το οποίο μόλις άρχισε να διαδίδεται. Τα οφέλη του χαπιού μηλόξυδου Θεωρείται επίσης ότι είναι το ίδιο με το μηλόξυδο.
Τι είναι το χάπι από μηλόξυδο;
Όσοι δεν τους αρέσει η έντονη γεύση ή η μυρωδιά του ξιδιού μπορούν να πάρουν μηλόξυδο σε μορφή χαπιού αντί να το πάρουν ως υγρό.
Η ποσότητα του μηλόξυδου στο χάπι διαφέρει ανάλογα με τη μάρκα. Τυπικά, ωστόσο, μια κάψουλα περιέχει περίπου 10 mg, που ισοδυναμεί με δύο κουταλάκια του γλυκού (500 ml) υγρού. Ορισμένες μάρκες περιέχουν επίσης άλλα συστατικά που ενισχύουν τον μεταβολισμό, όπως το πιπέρι καγιέν.
Τα οφέλη του χαπιού μηλόξυδου
τώρα οφέλη από το μηλόξυδοΑς ρίξουμε μια ματιά σε αυτό.
Τα οφέλη του χαπιού μηλόξυδου
Τα οφέλη του χαπιού μηλόξυδουΜπορούμε να το απαριθμήσουμε ως εξής.
Μειώνει τη χοληστερόλη και μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Το χάπι μηλόξυδου μειώνει τα επίπεδα των επιβλαβών για την υγεία λιπιδίων του αίματος, όπως τα τριγλυκερίδια και η χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (LDL) ή η «κακή» χοληστερόλη.
Αντιμετωπίζει και προλαμβάνει βακτηριακές λοιμώξεις
Το χάπι από μηλόξυδο προλαμβάνει τις βακτηριακές λοιμώξεις.
Βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και του διαβήτη
Μερικές μελέτες έχουν βρει ότι το χάπι με μηλόξυδο μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.
Βοηθάει στην απώλεια βάρους
Το μηλόξυδο βοηθά στην απώλεια βάρους. Το ίδιο μπορεί να ισχύει και για το χάπι με μηλόξυδο.
Μειώνει την αρτηριακή πίεση
Το οξικό οξύ στο μηλόξυδο είναι αποτελεσματικό στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Η κατανάλωση ξιδιού μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές παρενέργειες όπως δυσπεψία, ερεθισμό του λαιμού και χαμηλή περιεκτικότητα σε κάλιο.
Τα αποτελέσματα αυτά οφείλονται πιθανότατα στην οξύτητα του ξιδιού. Η μακροχρόνια κατανάλωση μηλόξυδου μπορεί να διαταράξει την οξεοβασική ισορροπία του οργανισμού.
χάπι μηλόξυδουΣε μια μελέτη που αξιολόγησε την ασφάλεια της χρήσης του φαρμάκου, αναφέρθηκε ότι μια γυναίκα παρουσίασε κατάποση και ερεθισμό για έξι μήνες αφού κόλλησε ένα χάπι στο λαιμό της.
Επιπλέον, μια 250χρονη γυναίκα ασθενής που ανακάτευε καθημερινά 28 ml μηλόξυδο με νερό για έξι χρόνια, αναφέρθηκε ότι νοσηλευόταν με χαμηλά επίπεδα καλίου και οστεοπόρωση.
Το υγρό μηλόξυδο είναι επίσης γνωστό ότι διαβρώνει το σμάλτο των δοντιών.
Ξίδι μηλίτη μήλου Ενώ το χάπι πιθανότατα δεν θα προκαλέσει διάβρωση των δοντιών, λέγεται επίσης ότι προκαλεί ερεθισμό του λαιμού και μπορεί να έχει παρόμοιες αρνητικές παρενέργειες με το υγρό ξύδι.
