Šta je aktivni ugalj i kako se koristi? Koristi i štete

Aktivni ugljen inače poznat kao aktivni ugljen se može smatrati protuotrovom. Danas se koristi kao moćan prirodni tretman. Ima razne prednosti kao što su snižavanje holesterola, izbeljivanje zuba i sprečavanje povraćanja.

Šta je aktivni ugalj?

To je fini crni prah napravljen od karboniziranih kokosovih ljuski, treseta, petrolej koksa, uglja, koštica maslina ili piljevine.

Kako se pravi aktivni ugalj?

Ugljen se aktivira obradom na vrlo visokim temperaturama. Visoka temperatura mijenja njegovu unutrašnju strukturu, smanjujući veličinu pora i povećavajući površinu. Ovo daje porozniji ugalj od običnog drvenog uglja.

Aktivni ugalj ne treba brkati sa ugljem. Iako su oba napravljena od istog osnovnog materijala, drveni ugljen se ne aktivira na visokim temperaturama. Štoviše, sadrži neke tvari koje su toksične za ljude.

Šta radi aktivni ugalj?

Jedna od prednosti aktivnog uglja je da zadržava toksine i hemikalije u crijevima, sprječavajući njihovu apsorpciju. Porozna tekstura uglja ima negativan električni naboj, zbog čega privlači pozitivno nabijene molekule kao što su toksini i plinovi.

Pomaže u hvatanju toksina i hemikalija u crijevima. Budući da ga tijelo ne apsorbira, izlučuje toksine vezane za površinu tijela u stolici.

Kod kojih se trovanja koristi aktivni ugalj?

Jedna od upotreba aktivnog uglja je u raznim medicinskim upotrebama koje uključuju svojstva vezivanja toksina. Na primjer, često se koristi u slučajevima trovanja. To je zato što može vezati širok spektar lijekova, smanjujući njihovo djelovanje.

Kod ljudi se koristi kao protuotrov za otrov od ranih 1800-ih. Može se koristiti za liječenje predoziranja lijekova na recept, kao i predoziranja lijekova bez recepta kao što su aspirin, acetaminofen i sredstva za smirenje.

Na primjer, studije su pokazale da uzimanje jedne doze od 50-100 grama aktivnog uglja pet minuta nakon ingestije može smanjiti apsorpciju lijeka kod odraslih do 74%.

Smanjuje efekte na 30% kada se uzme 50 minuta nakon moje upotrebe droge, i na 20% ako se lijek uzme tri sata nakon predoziranja. 

Aktivni ugalj nije efikasan u svim slučajevima trovanja. Na primjer, alkohol, teški metali, željezo, litijum, kalijumČini se da ima mali učinak na trovanje kiselinama ili alkalijama.

Štaviše, stručnjaci upozoravaju da ga ne treba uvijek rutinski primjenjivati ​​kod trovanja. Umjesto toga, njegovu upotrebu treba razmotriti od slučaja do slučaja.

Koje su prednosti aktivnog uglja?

Podržava funkciju bubrega

• Aktivni ugljen pomaže poboljšanju funkcije bubrega smanjujući broj otpadnih tvari koje bubrezi moraju filtrirati. Posebno je koristan kod pacijenata koji pate od hronične bolesti bubrega.
• Zdravi bubrezi su obično vrlo dobro opremljeni za filtriranje krvi bez dodatne pomoći. Međutim, pacijenti s kroničnom bolešću bubrega često imaju problema s uklanjanjem uree i drugih toksina iz tijela.
• Aktivni ugalj pomaže tijelu da ih eliminira tako što veže ureu i druge toksine. Urea i drugi otpadni proizvodi prolaze iz krvotoka u crijeva kroz proces poznat kao difuzija. Veže se za ugalj mobiliziran u crijevima i izlučuje se fecesom.

Smanjuje simptome sindroma ribljeg mirisa

• aktivni ugljen, sindrom ribljeg mirisa Pomaže u smanjenju neugodnih mirisa kod osoba s trimetilaminurijom (TMAU).
• Sindrom mirisa ribe je genetsko stanje uzrokovano akumulacijom trimetilamina (TMA), spoja s mirisom trule ribe, u tijelu.
• Zdrave osobe često pretvaraju TMA mirisa na ribu u jedinjenje bez mirisa prije nego što se izluči urinom. Međutim, ljudima sa TMAU nedostaje enzim potreban za ovu konverziju. To uzrokuje nakupljanje TMA u tijelu i ulazi u urin, znoj i dah stvarajući neugodan, riblji miris.
• studije, pokazuje da porozna površina aktivnog uglja može pomoći u vezivanju mirisnih spojeva kao što je TMA, povećavajući njihovo izlučivanje.

Smanjuje holesterol

• Aktivni ugalj pomaže u snižavanju nivoa holesterola. To je zato što veže holesterol i žučne kiseline koje sadrže holesterol u crevima, sprečavajući apsorpciju u telu.
• Jedna studija je utvrdila da uzimanje 24 grama aktivnog uglja dnevno smanjuje ukupni holesterol za 25% i "loš" LDL holesterol za 25% tokom četiri nedelje. Nivoi "dobrog" HDL holesterola su takođe porasli za 8%.

Kako se koristi aktivni ugalj?

Ovaj popularni prirodni proizvod s toliko namjena se koristi za:

Smanjenje gasa

• Neke studije navode da može pomoći u smanjenju proizvodnje plina nakon obroka koji stvara plin. 
• Takođe može pomoći u liječenju mirisa plina.

Filtriranje vode

• Aktivni ugalj je teški metal i fluorid To je popularna metoda koja se koristi za smanjenje sadržaja. 
• Ali čini se da nije baš efikasan u uklanjanju virusa, bakterija ili minerala tvrde vode.

Izbjeljivanje zuba aktivnim ugljem

• Aktivni ugljen Kada se koristi tokom pranja zuba, obezbeđuje izbeljivanje. 
• Pomaže u izbjeljivanju zuba apsorbirajući spojeve kao što je plak.

Izbjegavanje efekata alkohola

• Ponekad se koristi kao tretman za takozvani mamurluk.

tretman kože

• Čini se da je aktivni ugalj efikasan tretman za kožne akne, ugrize insekata ili zmija.

Koje su prednosti aktivnog uglja?

Smatra se sigurnim u većini slučajeva, a njegove nuspojave su rijetke i rijetko teške. 

• Međutim, navodi se da može izazvati i neke neugodne nuspojave, od kojih je najčešća mučnina i povraćanje. Opstipacija i crna stolica su takođe uobičajene nuspojave.
• Kada se koristi kao protuotrov za trovanja, postoji rizik od prodiranja u pluća, a ne u želudac. Ovo je posebno tačno ako osoba koja ga uzima povraća ili je pospana ili polusvjesna. Zbog ovog rizika, treba ga davati samo potpuno svjesnim osobama.
• Aktivni ugalj može pogoršati simptome kod ljudi sa šarolikom porfirijom, rijetkom genetskom bolešću koja pogađa kožu, crijeva i nervni sistem.
• Također može uzrokovati crijevne blokade u vrlo rijetkim slučajevima. 
• Vrijedi napomenuti da može smanjiti i apsorpciju nekih lijekova. Stoga, osobe koje uzimaju lijekove trebaju se posavjetovati sa svojim zdravstvenim radnikom prije nego što ih uzmu.

Doza aktivnog uglja

Oni koji žele isprobati ovaj prirodni lijek trebaju obratiti pažnju na upute za doziranje slične onima korištenim u gore navedenim studijama. Važno je odmah potražiti medicinsku pomoć u slučaju trovanja lijekovima.

Dozu od 50-100 grama može dati medicinski stručnjak, idealno unutar jednog sata od predoziranja. Djeca bi normalno trebala uzimati dozu manju od 10-25 grama.

Doze u drugim stanjima mogu se kretati od 1.5 grama u liječenju bolesti mirisa ribe do 4-32 grama dnevno za snižavanje kolesterola i povećanje funkcije bubrega kod bolesti bubrega.

Aktivni ugalj je dostupan u obliku kapsula, pilula ili praha. Kada se uzme u prahu, pomeša se sa vodom ili nekom kiselom vodom. Osim toga, povećanjem unosa vode, zatvor Takođe pomaže u prevenciji simptoma.

Upotreba aktivnog uglja tokom trudnoće

FDA je dokazala da njegova upotreba tokom trudnoće šteti fetusu. Iako je studija potvrđena samo na životinjama, ne preporučuje se primjena tijekom trudnoće i dojenja.

Reference: 1