Што такое Saw Palmetto і як яго выкарыстоўваць? Карысць і шкоду

Піла Palmetto (Serenoa паўзучы), заводу цёплым клімаце, напрыклад, на паўднёвым усходзе ЗША выраслі Гэта разнавіднасць карлікавай пальмы.

Паколькі фіялетавы плод расліны лячэбны, яго выкарыстоўваюць для здароўя прастаты, балансавання гармонаў і прадухілення выпадзення валасоў у мужчын. Па гэтай прычыне з яго пладоў вырабляюцца харчовыя дабаўкі і выкарыстоўваюцца людзьмі, якія шукаюць лячэння гэтых праблем.

Такія перавагі, як памяншэнне запалення і прадухіленне нетрымання мачы, таксама прыкметныя. 

Лячэбныя ўласцівасці расліны выклікаюць цікаўнасць і прыцягваюць увагу многіх людзей. «Што такое пальметто» «у чым карысць і шкоду пальметто» «як ужываць пальметто» Давайце ж для пачатку раскажам, што трэба ведаць аб гэтым лекавым расліне.

Што такое пальметто?

Піла Palmetto, Serenoa паўзучы Гэта цёмна-фіялетавыя плады расліны. Расце ў выглядзе куста, мае калючкі і зялёныя лісце. 

Гэтая карлікавая пальма расце ў Вест-Індыі і ЗША ў цёплых раёнах паўднёва-ўсходняга ўзбярэжжа, ад Паўднёвай Караліны да Фларыды.

Піла PalmettoЯго лячэбныя ўласцівасці вядомыя стагоддзямі і выкарыстоўваюцца ў нетрадыцыйнай медыцыне. 

Плён расліны ўтрымліваюць злучэнні, якія здымаюць запаленне і ўмацоўваюць імунную сістэму. Па гэтай прычыне экстракты садавіны звычайна выкарыстоўваюцца ў харчовых дадатках.

Якія перавагі Saw Palmetto?

Піла Palmetto Гэта незвычайная трава як для мужчын, так і для жанчын. У нетрадыцыйнай медыцыне запаленне яечкаў, мочэвыводзяшчіх шляхоў, кашаль і выкарыстоўваецца для лячэння такіх захворванняў, як заложенность дыхальных шляхоў.

Ён таксама выкарыстоўваецца для ўмацавання шчытападобнай залозы, балансавання абмену рэчываў, стымуляцыі апетыту і дапамогі страваванню. Гэтая цудоўная трава вядомая сваім выкарыстаннем для аднаўлення росту валасоў, здароўя прастаты, сэксуальнай патэнцыі, павелічэння грудзей.

• прафілактыка выпадзення валасоў

Выпадзенне валасоў; Гэта надзвычай распаўсюджанае захворванне, выкліканае рознымі прычынамі, уключаючы генетыку, пэўныя захворванні, гарманальныя змены і выкарыстанне некаторых лекаў.

валасы пальметто Ён выкарыстоўваецца для прадухілення выпадзення, таму што балансуе ўзровень гармонаў. Ён прадухіляе выпадзенне валасоў, памяншаючы паглынанне ДГТ валасянымі фалікуламі.

• функцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў

Інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоўчаста сустракаецца сярод пажылых мужчын; Гэта выклікае такія праблемы, як нетрыманне мачы і цяжкасці пры мачавыпусканні.

Піла PalmettoГэта паляпшае сімптомы, выкліканыя дабраякаснай гіперплазіяй прадсталёвай залозы, якая выклікае павелічэнне прадсталёвай залозы і памяншэнне адтоку мачы.

• здароўе прастаты

Прастата - гэта невялікая жалеза, размешчаная паміж мачавой бурбалкай і пенісам у мужчын і адказная за падтрыманне здароўя спермы. 

Піла PalmettoСамае вядомае яго перавага - здольнасць паляпшаць здароўе прастаты.

Гэтая трава запавольвае выпрацоўку 5-альфа-редуктазы, фермента, які ўплывае на метабалізм стэроідаў у нашым арганізме, асабліва жоўцевай кіслаты, андрогена і эстрагену.

І мужчыны, і жанчыны выпрацоўваюць гэтыя ферменты ў розных тканінах, такіх як скура, рэпрадуктыўныя органы, а ў мужчын — прастата.

У мужчын 5-альфа-редуктаза ператварае тэстастэрон у ДГТ або дигидротестостерон. ДГТ не толькі гуляе ролю ў развіцці мужчын, але таксама ўплывае на лібіда, выпадзенне валасоў і функцыю прастаты.

дадатак Saw PalmettoЁн тармозіць выпрацоўку гэтага гармона і дапамагае прадухіліць некаторыя праблемы, такія як зніжэнне палавой цягі ў мужчын і праблемы з прастатай.

• паменшыць запаленне

Піла PalmettoЁн змяшчае антыаксіданты эпикатехин і метилгаллат, злучэнні, якія памяншаюць запаленне і абараняюць ад хранічных захворванняў, не пашкоджваючы клеткі.

Некаторыя даследаванні харчовая дабаўка Saw PalmettoБыло ўстаноўлена, што ён эфектыўны пры лячэнні захворванняў, якія могуць быць выкліканы запаленнем.

• Рэгуляванне ўзроўню тэстастэрону

бачыў Palmetto сэксуальнасць Яго выкарыстоўваюць мужчыны, якія жадаюць натуральным шляхам павысіць узровень тэстастэрону.

Рэгуляцыя гармона тэстастэрону ўплывае на сэксуальнае цяга, настрой і памяць. З узростам узровень тэстастэрону падае, і нізкі ўзровень гэтага гармона можа прывесці да такіх захворванняў, як хваробы сэрца.

Харчовая дабаўка Saw PalmettoЁн зніжае актыўнасць 5α-R, фермента, які адказвае за пераўтварэнне іншага палавога гармона, дигидротестостерона (ДГТ), каб дапамагчы падтрымліваць узровень тэстастэрону ў арганізме. 

• бачыў палметто імпатэнцыя

для імпатэнцыі ПальметтоВыкарыстоўваецца для лячэння травой. Даследаванні паказваюць, што гэтая травяная дабаўка можа палепшыць сэксуальную актыўнасць.

• Умацоўвае імунітэт

Харчовая дабаўка Saw palmetto, Ён не выкарыстоўваецца для ўмацавання імунітэту, але пры выкарыстанні ў любых іншых мэтах ён умацоўвае імунную сістэму супраць лёгкіх захворванняў, такіх як прастуда, кашаль і боль у горле. 

адчувае моцны галаўны боль міграваць пацыенты адзначаюць, што галаўныя болі ў іх зменшыліся пасля ўжывання гэтай харчовай дабаўкі.

• Падтрымлівае лячэнне акне

экстракт пальметтоЁн валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць паменшыць колькасць вугроў. Піла PalmettoВы можаце выкарыстоўваць яго для лячэння вугроў наступным чынам:

•  Харчовая дабаўка Saw Palmetto прымаць (пасля кансультацыі з лекарам).
•  Калі знойдзеце плады пальметто есці.
•  эфірнага алею пальметтоВыкарыстоўвайце яго ў якасці кропкавага лячэння. Не забудзьцеся разбавіць яго алеем-носьбітам.
•  экстракт пальметто Выкарыстоўвайце ласьёны, крэмы і гелі, якія змяшчаюць

Як выкарыстоўваецца пальметто?

Піла PalmettoЁн даступны ў выглядзе харчовых дабавак, якія можна лёгка выкарыстоўваць у паўсядзённым жыцці.

Saw palmetto капсулы, таблеткі і таблеткі Ён таксама выпускаецца ў форме і часта спалучаецца з іншымі інгрэдыентамі, якія дапамагаюць умацаванню здароўя прастаты, напрыклад, экстрактам гарбузовых семак.

Большасць даследаванняў праводзіцца ў дозах 320 мг у дзень, звычайна падзеленых на дзве дозы. Пальметто рэкамендуе яго выкарыстоўваць.

Піла Palmetto традыцыйна выкарыстоўваецца наступным чынам;

• Рэгулярнае ўжыванне фрукта паляпшае страваванне.
• плады пальметтоЁн выкарыстоўваецца для лячэння стомленасці, праблем з мочэвыводзяшчіх шляхамі і памяншэння павялічанай прадсталёвай залозы.
• Яе саспелыя плады ўжываюць як афродізіак, мочегонное, адхарквальнае, заспакаяльнае сродак.
• Фрукт дабратворна ўплывае на мочавыдзяляльнай сістэму.
• Плод валодае эстрогенным дзеяннем, рэкамендуецца пры імпатэнцыі ў мужчын, спрыяе росту грудзей у жанчын.
• Плён таксама выкарыстоўваюцца пры лячэнні такіх захворванняў, як прастуда, кашаль, астма.
• Ён душыць рост опухолевых клетак і зніжае рызыку развіцця рака.
• Ён дзейнічае як бар'ер і прадухіляе развіццё камянёў у нырках.

Як выкарыстоўваць пальметто на валасах?

Піла PalmettoВышэй мы згадвалі, што гэта карысна для выпадзення валасоў. выпадзенне валасоў пальметто можна выкарыстоўваць наступнымі спосабамі.

Пальметто і аліўкавы алей

шэсць-восем кропель алей пальметтоЗмяшайце яго са сталовай лыжкай аліўкавага алею. Награвайце сумесь некалькі секунд, пакуль яна не стане злёгку цёплай.

Ўтрыце алейную сумесь у скуру галавы кончыкамі пальцаў. Масажуйце каля пятнаццаці хвілін. Пасля масажу дайце сумесі пабыць на валасах каля паўгадзіны. Затым вымыйце валасы мяккім шампунем.

Гэты алейны масаж паляпшае кровазварот і сілкуе валасяныя фалікулы. Вы можаце выкарыстоўваць гэта тры разы на тыдзень.

Алей насення гарбузы і алей пальметто

шэсць-восем кропель алей пальметтоЗмяшайце яго са сталовай лыжкай алею гарбузовых семак. Злёгку падцяпліце сумесь.

Утрыце алей у скуру галавы кончыкамі пальцаў і масажуйце каля пятнаццаці хвілін. Дайце алею пабыць на валасах паўгадзіны, затым змыйце шампунем.

Алей насення гарбузы дапамагае інгібіраваць выпрацоўку ДГТ. Гэта таксама спрыяе адрастання валасоў.

Якія пабочныя эфекты пальметто?

расліна пальметтоХарчовыя дабаўкі з кедра звычайна лічацца бяспечнымі і маюць мала пабочных эфектаў. 

Найбольш частымі пабочнымі эфектамі гэтай харчовай дабаўкі ў навуковых даследаваннях былі галаўны боль, галавакружэнне, млоснасць і завала.

Хоць вядома, што гэта бяспечна, выкарыстанне гэтай харчовай дабаўкі не рэкамендуецца для ўсіх. Напрыклад, жанчынам, якія цяжарныя або кормяць грудзьмі, бо гэта можа паўплываць на ўзровень гармонаў Пальметто выкарыстання варта пазбягаць.

Ён не падыходзіць для тых, хто выкарыстоўвае замяшчальную гарманальную тэрапію або гарманальныя кантрацэптывы, так як можа змяніць узровень гармонаў.

Піла Palmetto Ён таксама можа ўзаемадзейнічаць з лекамі, якія разрэджваюць кроў, што можа павялічыць рызыку крывацёку.

Тым, у каго ёсць якія-небудзь праблемы са здароўем, якія прымаюць лекі, цяжарным і якія кормяць грудзьмі перад ужываннем гэтай біялагічна актыўнай дабаўкі неабходна пракансультавацца з лекарам.