фтарыдГэта хімічнае рэчыва, якое звычайна выкарыстоўваецца ў зубных пастах, і яго ўплыў на здароўе чалавека выклікае спрэчкі.
здольнасць прадухіляць карыес фтору некаторых краінах дадаецца ў вадаправодную ваду. Аднак шмат людзей фторЁн непакоіцца, што празмерная слава шкодная.
у артыкуле «Што такое фтор, чым ён карысны», «Ці шкодны фтор для зубоў», «Як фтор уплывае на здароўе чалавека», «У якіх прадуктах змяшчаецца фтор» Вы знойдзеце адказы на свае пытанні.
Што такое фтор?
«Фтор - гэта назва нейтральнага атама фтору, калі ён атрымлівае электрон і становіцца іёнам (аніёнам). Ф- адлюстроўваецца як.
фтарыд шырока сустракаецца ў прыродзе. У прыродзе ён сустракаецца ў паветры, раслінах, глебе, камянях, прэснай вадзе, марской вадзе і многіх харчовых прадуктах.
фтарыдЁн гуляе важную ролю ў фарміраванні моцнай і цвёрдай структуры костак і зубоў. Уласна ў целе фтор99% яго захоўваецца ў костках і зубах.
фтарыд Яго дадаюць у грамадскія вадаправоды ў многіх краінах, паколькі ён эфектыўны ў прафілактыцы карыесу.
Якое дзеянне аказвае фтор на арганізм?
фтарыдПры трапленні ўнутр ён абараняе як мозг, так і нервовую сістэму ад пашкоджанняў іншаземнымі захопнікамі, перасякаючы гематоэнцефаліческій бар'ер і можа пранікаць праз плацэнту ў арганізм ненароджанага дзіцяці.
фтарыд біяназапашваецца, што азначае, што ён не цалкам метаболізіруется або выводзіцца ў выніку натуральнай утылізацыі адходаў у арганізме.
Каля 50 працэнтаў фтору, які вы прымаеце праз ваду ці іншыя харчовыя крыніцы, выводзіцца з мочой, у той час як другая палова мае тэндэнцыю назапашвацца ў кальцыфікаваных участках цела, такіх як косці і зубы. Шчолачная мача лепш выводзіць фтор з арганізма, чым кіслая.
Акрамя костак і зубоў, фторкіраваць сутачным рытмам і рэжымам сну мелатонін Ён назапашваецца ў шишковидной залозе, гармон адказвае за яго сакрэцыю.
Pпалавая жалеза фтор Даследаванне па вызначэнні яго канцэнтрацыі паказала, што калі дарослыя людзі, якія ўдзельнічалі ў даследаванні, паміралі ў сталым узросце, гэтая жалеза мела больш высокае суадносіны фтарыду кальцыя, чым гэта было ў касцях.
Гэта сведчыць аб тым, што фтор гуляе ролю ў кальцификации гэтай залозы, што з часам прывядзе да пагаршэння выпрацоўкі мелатоніна.
фтарыд Ён таксама душыць розныя ферменты ў арганізме, якія адказваюць за нармальныя працэсы метабалічных энергетычных сістэм.
Ці карысны фтор для зубоў?
фтарыдГэта частка працэсу, у якім зубы дэмінералізуюць і рэмінералізуюць кожны дзень. Калі вы ясьце і п'яце пэўную ежу, мінералы ў зубах выдаляюцца ў невялікіх колькасцях, а фтор мясцова дапамагае рэмінералізаваць і кальцыфікаваць зубы, дапамагаючы ім стаць мацнейшымі і менш успрымальнымі да карыесу.
Згодна з даследаваннямі з розных крыніц, фтараванне зніжае частату карыесу і колькасць зубоў, пацярпелых ад гэтых праблем, але большасць з гэтых даследаванняў апісваюцца як «нізкая» або «ўмераная» якасць у лепшым выпадку.
Крыніца фтору
фтарыд Ён трапляе ў арганізм праз ежу або лакальна наносіцца на зубы. Асноўныя крыніцы фтору Гэта выглядае наступным чынам:
вады з даданнем фтору
Такія краіны, як ЗША, Вялікабрытанія, Аўстралія, дадаюць фтор у свае грамадскія вады.
падземныя воды
падземныя воды натуральны фтор але яго шчыльнасць адрозніваецца ў грунтавых водах у кожным рэгіёне.
дабаўка фтору
У выглядзе кропель або таблетак дабаўкі фтору Ён даступны. Дабаўкі фторуЯго варта ўжываць дзецям старэйшыя за 6 месяцаў у цэлым і абавязкова па рэкамендацыі лекара.
Прадукты, якія змяшчаюць фтор
некаторыя прадукты фтарыраваны вады апрацаваны або з глебы з выкарыстаннем фтор паглынае. Чайныя лісце найбольш багатыя ў параўнанні з іншымі прадуктамі. ежа, якая змяшчае фторв.
Змест некаторых гатовых да ўжывання прадуктаў фтор выкарыстоўваецца. Дзіцячае харчаванне, супы хуткага прыгатавання, газаваныя напоі, сокі хуткага прыгатавання, фтарыраваны соль, упакаваныя або апрацаваныя прадукты...
сродкі па догляду за зубамі
Фтор выкарыстоўваецца ў некаторых камерцыйна даступных зубных пастах і вадкасцях для паласкання рота.
Фтор дапамагае прадухіліць карыес
Карыес, выкліканы бактэрыямі, якія жывуць у роце, пашкоджвае зубную эмаль, якая выпрацоўвае арганічныя кіслоты.
Гэтая кіслата з часам прыводзіць да страты мінералаў, у зубах узнікаюць паражніны і карыес.фтарыд гэта дапамагае прадухіліць карыес і карыес.
- фтарыдДапамагае запаволіць страту мінералаў з зубной эмалі.
- фтарыдГэта дапамагае замяніць страчаныя мінералы, паскараючы працэс аднаўлення ў зубах.
- фтарыдЁн памяншае выпрацоўку кіслаты, перашкаджаючы актыўнасці бактэрыяльных ферментаў. Ён таксама душыць рост дрэнных бактэрый.
Лішак фтору можа выклікаць флюароз (атручванне фторам)
Флюароз ўзнікае пры прыёме занадта вялікай колькасці фтору. Ёсць два асноўных тыпу. Флюароз зубоў і флюароз шкілета.
Флюароз зубоў выклікае візуальныя змены вонкавага выгляду зубоў. У лёгкіх выпадках на зубах з'яўляюцца белыя плямы.
У больш рэдкіх цяжкіх выпадках з'яўляюцца карычневыя плямы і зубы становяцца слабымі. Флюар зубоў узнікае толькі падчас фарміравання зубоў у дзіцячым узросце, звычайна ва ўзросце да двух гадоў.
з некалькіх крыніц за пэўны перыяд часу фтор Дзеці, якія прымаюць яго, знаходзяцца ў групе рызыкі ў гэтым плане.
Флюарыт костак шкілета на працягу многіх гадоў фтор Гэта захворванне костак, звязанае з назапашваннем Першы сімптом - боль у суставах. У запушчаных выпадках назіраюцца змены структуры костак.
Гэта захворванне выклікаецца высокімі грунтавымі водамі фтор Ён распаўсюджаны ў некаторых частках Азіі, дзе ён утрымліваецца. У вельмі вялікіх колькасцях на працягу вельмі доўгага часу фторСустракаецца ў падвяргаюцца ўздзеянню людзей.
Ці існуе яшчэ які-небудзь шкоду фтору?
фтарыд Гэта тэма, якая доўгі час выклікае спрэчкі. Большасць людзей разглядае гэта як яд, які выклікае такія праблемы са здароўем, як рак. фторu. Найбольш распаўсюджаныя праблемы са здароўем, якія можа выклікаць фтор:
пераломы костак
Некаторыя даследаванні фторЁн заявіў, што слава аслабляе косці і павялічвае рызыку пераломаў. У гэтых даследаваннях фторПрыём занадта вялікай або занадта нізкай дозы павялічвае рызыку пераломаў костак.
Рызыка рака
Остеосаркома (рак костак) - рэдкая разнавіднасць рака. Як правіла, гэта часцей сустракаецца ў мужчын і маладых людзей з буйной касцяной структурай.
Фтарыраваны пітная вада і з дзяцінства фторДаследаванні на людзях, якія падвяргаюцца ўздзеянню фтормяркуе павышаны рызыка развіцця остеосаркомы.
Парушэнне развіцця мозгу
фтарыдЁсць занепакоенасць уплывам развіцця мозгу ў перыяд развіцця. Дзеці ў раёнах з высокім утрыманнем фтору ў пітной вадзе мелі больш нізкі IQ, чым дзеці ў раёнах з меншай канцэнтрацыяй. Гэта была невялікая розніца, але яна падтрымлівала ідэю, што занепакоенасць гэтай праблемай можа быць апраўданай.
праблемы са шчытападобнай залозай
фтарыдЁсць даследаванні пра негатыўны ўплыў шчытападобнай залозы. У праведзеным даследаванні фторБыло ўстаноўлена, што гармоны шчытападобнай залозы выклікаюць зніжэнне гармонаў шчытападобнай залозы.
Кішачнік
Празмернае спажыванне фторуможа выклікаць сіндром раздражнёнага кішачніка. Гэты дыскамфорт з'яўляецца найбольш распаўсюджаным сімптомам лёгкага атручвання фторам.
Па даследваннях фторІншыя вобласці ўплыву:
– Артрыт
- Генетычнае пашкоджанне і гібель клетак
- Гіперактыўнасць або млявасць
- дэменцыя
- парушэнне працы імуннай сістэмы
- цягліцавыя засмучэнні
- Пашкоджанне спермы і павышэнне бясплоддзя
- Функцыя эндакрыннага парушэння, уплываючы на ўзровень цукру ў крыві
Дзе выкарыстоўваецца фтор?
фтарыд Ён сустракаецца ў многіх крыніцах вады і дадаецца ў пітную ваду ў многіх краінах.Ён таксама выкарыстоўваецца ў наступных стаматалагічных прадуктах:
- Зубная паста
– Пломбы
– Гелі і вадкасці для паласкання рота
– Лакі
– Некаторыя маркі зубной ніткі
– Дабаўкі фтору рэкамендуюцца ў раёнах, дзе вада не фтарыраваная.
нестаматалагічныя крыніцы фтору Гэта выглядае наступным чынам:
– Прэпараты, якія змяшчаюць перфтарыраваныя злучэнні
– Ежа і напоі, прыгатаваныя з вадой, якая змяшчае фтор
– Пестыцыд
– Воданепранікальныя і ўстойлівыя да плям прадукты з PFC
фтарыд Не ўсё ўздзеянне звязана з даданнем хімічнага рэчыва ў ваду і стаматалагічныя вырабы.
У некаторых геаграфічных рэгіёнах, такіх як Паўднёвая Азія, Усходняе Міжземнамор'е і Афрыка фтор натуральна з высокім утрыманнем пітной вады.
У выніку;
Дапамагае прадухіліць карыес фторможа выклікаць сур'ёзныя праблемы са здароўем пры прыёме ў вялікіх колькасцях.
Але неўсвядомлена з многіх крыніц фтор Улічваючы, што мы купляем, асабліва зубныя пасты і фтарыраваны Магчыма, варта ўважліва паставіцца да нанясення лаку.
