Evkalipt dərman xüsusiyyətlərinə görə geniş istifadə olunan həmişəyaşıl ağacdır. Vətəni Avstraliya olsa da, bu məşhur ağac indi dünyanın bir çox yerində yetişdirilir.
Saqqız bəsləyən qabığı, uzun gövdəsi və bütöv yeyildikdə həzm edilməsi çətin olan dairəvi yarpaqları var.
evkalipt yarpağıÇay dəmləməklə istehlak etmək təhlükəsizdir. Həmçinin, yerli istifadə üçün onun yarpaqlarından efir yağı hazırlana bilər.
İşdə evkalipt ağacının yarpaqlarının faydaları...
Evkalipt yarpağı nədir?
evkalipt yarpağı, əsasən Avstraliyadandır, mersin (Myrtaceae) evkalipt bitkilərindən (əsasən evkalipt), bitki ailəsinin yüzlərlə qohum növü Evkalipt globulusu) gəlir.
Bu yarpaqlar yağ bezləri ilə örtülüdür və nanə yarpaqlarına bənzər təbii mentol qoxusuna malikdir. Əsasən bitkinin efir yağlarında olan bir sıra faydalı birləşmələri ehtiva edir.
Evkalipt növləri növdən və iqlimdən asılı olaraq ağac, kol və ya ev bitkisi (qapalı və açıq) kimi böyüyür. Yarpaqlar adətən açıq yaşıl oval şəklində başlayır və bitki yetişdikcə tünd yaşıl olur.
Əksər növlər həmişəyaşıldır və il boyu yarpaqlarından yapışırlar.
- Evkalipt yarpağıPopulyar istifadələr bunlardır:
- Soyuqdəymə və qrip əlamətlərini sakitləşdirir.
– Masaj yağlarına və vanna əlavələrinə əlavə olunduqda dərinin sağlamlığına töhfə verir.
– Çay kimi içildikdə tıxanıqlığı aradan qaldırır.
- Aromaterapiyada istifadə edildikdə, təzə, mentollu qoxu bütün evə yayılır.
Evkalipt yarpağının faydaları nələrdir?
Antioksidanlarda yüksəkdir
təzə, evkalipt yarpağıYeyə bilməsəniz belə, qurudulmuş yarpaqlarından çay hazırlamaq olar.
evkalipt yarpağıVücudu oksidləşdirici stresdən və sərbəst radikalların zədələnməsindən qoruyan flavonoidlər kimi böyük antioksidant mənbəyidir.
Buradakı əsas flavonoidlər katexinlər, izorhamnetin, luteolin, kaempferol, floretin vəquercetinedir Bu birləşmələrin istehlakı müəyyən xərçəng, ürək xəstəlikləri və demansdan qoruyur.
evkalipt çayı o, yaxşı antioksidant mənbəyidir və böyüklər üçün ümumiyyətlə təhlükəsizdir. Bununla belə, uşaqlar evkaliptdən zəhərlənmə riski altındadır və bu çayı içməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək lazımdır.
Evkalipt soyuqdəymə və öskürək üçün hazırlanmış məhsulların ümumi tərkib hissəsi olan təbii soyuqdəymə vasitəsi kimi istifadə olunur.
Tədqiqatlar göstərir ki, o, burundakı mucusun miqdarını azaldır və ağciyər bronxlarını genişləndirə bilər. O, həm də təbii antiinflamatuar agentdir.
Bu xüsusiyyətlərə cavabdeh olan əsas tərkib hissəsi evkalipt yağında olan bir birləşmə olan sineol kimi tanınan evkaliptoldur.
Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, evkaliptol iltihabı və selik yığılmasını azaltmaqla öskürək tezliyi, burun tıkanıklığı və baş ağrıları kimi soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırır. Həmçinin, evkaliptol astma simptomlarını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Evkalipt yağı burun vasitəsilə nəfəs almaq və soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmaq olar. Bununla belə, onu istehlak etməkdən çəkinməlisiniz, çünki az miqdarda yağ belə zəhərli ola bilər. Evkaliptol istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Quru dərini nəmləndirir
Evkaliptin istifadəsi tərkibindəki keramid tərkibini artıraraq quru dərini yaxşılaşdırır.
Seramidlər dərinin baryerini və nəmini saxlamaqdan məsul olan bir növ yağ turşusudur. quru dəri, kəpək və ya dermatit vəsedef Dəri xəstəlikləri kimi dəri xəstəlikləri olanlar adətən daha aşağı keramid səviyyələrinə malikdirlər.
aktual evkalipt yarpağı ekstraktıDərinin keramid istehsalını, su tutma qabiliyyətini və dəri bariyerinin qorunmasını artırdığı aşkar edilmişdir. Tərkibində keramid istehsalını stimullaşdıran makrokarpal A adlı bir birləşmə var.
Bu səbəblə bir çox saç və dəri məhsullarında evkalipt yarpağı ekstraktı tapılar.
Ağrıları azaldır
Evkalipt efir yağını tənəffüs etmək ağrıları azalda bilər. Ağrı kəsici kimi çıxış edə bilən evkalipt, cineol vəlimonen kimi bir çox antiinflamatuar birləşmələri ehtiva edir
Sakitləşdirici təsirə malikdir
Evkaliptin stress əlamətlərini azaltdığı düşünülür. Bir araşdırmada, 62 sağlam insan evkalipt yağı ilə nəfəs aldıqdan sonra əməliyyatdan əvvəl narahatlıqda əhəmiyyətli azalma yaşadı. Tərkibində anksiyete əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olan evkaliptol var.
Tədqiqatçılar deyirlər ki, bu, simpatik sinir sisteminin - stressə cavab sisteminin fəaliyyətini azaldır və sakitliyi təmin edən parasimpatik sinir sisteminizin fəaliyyətini artırır.
Dişlərin sağlamlığını qorumağa kömək edir
evkalipt yarpağı ekstraktıdiş sağlamlığını yaxşılaşdırır. Yarpaqlarda yüksək miqdarda etanol və makrokarpal C kimi tanınan bir növ varpolifenollar daxildir. Bu birləşmələr boşluqlara və diş əti xəstəliklərinə səbəb ola biləcək aşağı səviyyədə bakteriya ilə əlaqələndirilir.
Bu səbəblə evkaliptol adətən ağız qarqaralarına əlavə edilir.
Təbii həşərat kovucu kimi fəaliyyət göstərir
Evkalipt yağı, əsasən evkaliptol tərkibinə görə təbii həşərat kovucudur. Tədqiqatlar topik tətbiqdən sonra səkkiz saata qədər ağcaqanadların və digər dişləyən həşəratların qarşısını almaqda təsirli olduğunu göstərdi.
Evkalipt yağının tərkibindəki evkaliptol nə qədər yüksək olarsa, bir o qədər uzun müddət və daha effektiv bir kovucu kimi fəaliyyət göstərəcəkdir.
Bundan əlavə, evkalipt yağısaçda bitlər məhv edə bilər.
Bəlğəm və öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edir
Araşdırmalara görə, evkalipt yarpağıÜmumi tənəffüs problemləri üçün əla təbii müalicə təmin edir, o cümlədən:
- Öskürək
- Boğaz ağrısı
- Bəlğəm, burun tutulması və selik yığılması
- Tənəffüs yollarının infeksiyaları
- bronxit
- Sinus təzyiqinə bağlı baş ağrıları
- Astma simptomları
- Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyinə (KOAH) səbəb olan simptomlar
Bu otun qoxusunu tənəffüs etməyin əlavə faydası odur ki, o, rahatlamağa, narahatlığı və qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edə bilər.
Bu faydaları əldə etmək üçün yarpaqları buxarda bişirmək və tənəffüs etmək və ya sinə tətbiq oluna bilən topikal müalicə etmək olar.
Astma simptomlarını idarə etməyə kömək edə bilər
evkalipt yarpağıBəzi araşdırmalarda, tərkibindəki cineol/eucalyptol adlı xüsusi terpen birləşməsinin astma simptomlarını yaxşılaşdırmağa kömək etdiyi bildirilmişdir.
Bir araşdırma 12 həftə ərzində astması olan yetkinlərdə gündə 600 milliqram evkaliptolu plasebo ilə müqayisə etdi.
Evkaliptolu qəbul edən qrup simptomları idarə etmək üçün istifadə edilmişdir. steroid əhəmiyyətli dərəcədə az dərman tələb edirdi.
Tədqiqatda iştirak edən tədqiqatçılar cineolun antiinflamatuar təsirlərini astma simptomlarında müşahidə olunan yaxşılaşmalarla əlaqələndirdilər.
Cineol birləşməsinin araxidon turşusu metabolizmasını və sitokin istehsalını, ağır astmaya səbəb ola biləcək iki amilin qarşısını ala biləcəyi də aşkar edilmişdir.
Evkalipt yarpağını necə istifadə etmək olar?
evkalipt yarpağı O, müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər, o cümlədən:
Evkalipt yarpağı çayı
Yer evkalipt yarpağıÇaydan hazırlanmış paketlər şəklində satılır və çay hazırlanır.
Aromaterapiya
Diffuzor və ya buxar qabına bir neçə damcı evkalipt efir yağı əlavə edin. Rahatlaşdırıcı bir spa təcrübəsi üçün yarpaqları banyoda asa bilərsiniz.
həşərat kovucu
Limonlu evkalipt efir yağı ilə hazırlanmış insektisid ala bilərsiniz.
kokos yağı Daşıyıcı yağ kimi bir daşıyıcı yağa bir neçə damcı evkalipt yağı əlavə edin və tıkanıklığı azaltmaq üçün sinəinizə çəkin.
Evkalipt yarpağının yan təsirləri nələrdir?
evkalipt yarpağıÜmumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilsə də, evkalipt yağı istehlakı ilə bağlı bəzi ciddi sağlamlıq riskləri var, çünki o, toksikliyə səbəb ola bilər.
Uşaqlarda zəhərlənmə riskinin yüksək olduğunu qeyd etmək lazımdır. Tutmalar, tənəffüs çətinliyi, şüur səviyyəsinin azalması yaşandı.
Bundan əlavə, evkalipt yağının hamilə və ya süd verən qadınlar üçün təhlükəsiz olub olmadığını müəyyən etmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur. Buna görə də bu şəxslər tərəfindən istifadə edilməməlidir.
Bəzi insanlar evkalipt yağı dərilərinə sürtdükdə kontakt dermatitlə qarşılaşırlar. Dərinin qıcıqlanma riskini azaltmaq üçün kokos yağı və ya jojoba yağı kimi daşıyıcı yağdan istifadə edin. Yağı istifadə etməzdən əvvəl reaksiyadan əmin olmaq üçün yamaq testi aparın.
Nəhayət, evkalipt yağı diabet, yüksək xolesterol, turşu reflü və psixiatrik pozğunluqlar kimi müəyyən dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
Nəticədə;
evkalipt yarpağıTənəffüs sağlamlığını dəstəklədiyi aşkar edilmiş terpenlər, sineol/evkaliptol birləşmələri, həmçinin flavonoidlər və digər antioksidantlar da daxil olmaqla faydalı birləşmələrdə yüksəkdir.
olliptus yarpağıOnu istehlak etməyin faydaları arasında tıxanıqlığın və öskürəyin azaldılması, boğaz ağrılarının azalması, sinus baş ağrılarının azalması və astma simptomlarının azalması daxildir.
Digər istifadələrə quru və ya qıcıqlanmış dərini sakitləşdirmək və dişlərdə lövhə yığılmasının və diş əti xəstəliyinin əlamətlərinin qarşısını almaq daxildir.
Evkalipt yağı yeməyin və ya evkalipt efir yağını udmayın, çünki bu potensial təhlükəli yan təsirlərə səbəb ola bilər.
