ما هو Saw Palmetto وكيف يتم استخدامه؟ فوائد واضرار

Saw palmetto (بلميط الزاحفة), نباتفي المناخات الدافئة مثل جنوب شرق الولايات المتحدة نابعة إنه نوع من النخيل القزم.

لأن الفاكهة الأرجواني من النبات طبي ، فهي تستخدم لصحة البروستاتا ، وموازنة الهرمونات ومنع تساقط الشعر عند الرجال. لهذا السبب تصنع المكملات الغذائية من ثمارها ويستخدمها الأشخاص الذين يبحثون عن علاج لهذه المشاكل.

كما أن الفوائد مثل تقليل الالتهاب ومنع سلس البول بارزة أيضًا. 

رأى بالميتو والشعر

الخصائص الطبية للنبات هي مسألة فضول وتجذب انتباه الكثير من الناس. "ما هو رأى بالميتو "ما هي فوائد وأضرار منشار بالميتو" "كيفية استخدام المنشار بالميتو" لنبدأ في إخبار ما تحتاج لمعرفته حول هذا النبات الطبي.

ما هو رأى بالميتو؟

Saw palmetto , بلميط الزاحفة إنه فاكهة أرجوانية داكنة للنبات. ينمو على شكل شجيرة ، له أشواك وأوراق خضراء. 

ينمو هذا النخيل القزم في جزر الهند الغربية والولايات المتحدة الأمريكية في المناطق الدافئة من الساحل الجنوبي الشرقي ، من ساوث كارولينا إلى فلوريدا.

Saw palmetto خصائصه الطبية معروفة منذ قرون وتستخدم في الطب البديل. 

تحتوي ثمرة النبات على مركبات تقلل الالتهاب وتقوي جهاز المناعة. لهذا السبب ، تستخدم مستخلصات الفاكهة بشكل عام في المكملات الغذائية.

ما هي فوائد المنشار بالميتو؟

Saw palmetto إنه عشب غير عادي لكل من الرجال والنساء. في الطب البديل ، التهاب الخصية ، التهاب المسالك البولية ، سعال ولعلاج الامراض مثل احتقان الجهاز التنفسي.

كما أنه يستخدم لتقوية الغدة الدرقية ، وموازنة التمثيل الغذائي ، وتحفيز الشهية ، والمساعدة على الهضم. تشتهر هذه العشبة الرائعة باستخداماتها لإعادة نمو الشعر ، وصحة البروستاتا ، والفعالية الجنسية ، وتضخم الثدي.

  • منع تساقط الشعر

تساقط شعر؛ إنها حالة شائعة للغاية ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب ، بما في ذلك الوراثة ، وبعض الحالات الطبية ، والتغيرات الهرمونية ، واستخدام بعض الأدوية.

رأى شعر بالميتو يتم استخدامه لمنع التساقط لأنه يوازن بين مستويات الهرمون. يمنع تساقط الشعر عن طريق تقليل امتصاص DHT في بصيلات الشعر.

  • وظيفة المسالك البولية

التهاب المسالك البوليةمنتشر بين كبار السن من الرجال. يسبب مشاكل مثل سلس البول وصعوبة التبول.

Saw palmetto يحسن الأعراض الناتجة عن تضخم البروستاتا الحميد الذي يسبب تضخم غدة البروستاتا ويقلل من تدفق البول.

  • صحة البروستاتا

البروستاتا هي غدة صغيرة تقع بين المثانة والقضيب عند الرجال وهي مسؤولة عن الحفاظ على صحة الحيوانات المنوية. 

Saw palmetto أكثر فوائده شهرة هي قدرته على تحسين صحة البروستاتا.

تعمل هذه العشبة على إبطاء إنتاج 5-alpha reductase ، وهو إنزيم يؤثر على استقلاب المنشطات في أجسامنا ، وخاصة حمض الصفراء ، والأندروجين والإستروجين.

ينتج كل من الرجال والنساء هذه الإنزيمات في أنسجة مختلفة مثل الجلد والأعضاء التناسلية والبروستاتا للرجال.

في الرجال ، يحول 5-alpha reductase التستوستيرون إلى DHT ، أو dihydrotestosterone. لا يلعب DHT دورًا في نمو الذكور فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الرغبة الجنسية وتساقط الشعر ووظيفة البروستاتا.

رأى الملحق بالميتويمنع إنتاج هذا الهرمون ويساعد على منع بعض المشاكل مثل انخفاض الدافع الجنسي لدى الرجال ومشاكل البروستاتا.

  • تقليل الالتهاب

Saw palmetto يحتوي على مضادات الأكسدة إيبيكاتشين وميثيل جاليت ، وهي مركبات تقلل الالتهاب وتحمي من الأمراض المزمنة دون الإضرار بالخلايا.

بعض الأبحاث ، المنشار بالميتو المكمل الغذائيوقد اكتشف أنه فعال في علاج الحالات التي قد تكون ناجمة عن الالتهاب.

  • تنظيم مستويات هرمون التستوستيرون

رأى الجنس بالميتو يتم استخدامه من قبل الرجال الذين يرغبون في زيادة مستوى هرمون التستوستيرون لديهم بشكل طبيعي.

يؤثر تنظيم هرمون التستوستيرون على الدافع الجنسي والمزاج والذاكرة. تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون مع تقدم العمر ، ويمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هذا الهرمون إلى أمراض مثل أمراض القلب.

مكمل غذائي بالميتو المنشاريإنه يقلل من نشاط 5α-R ، الإنزيم المسؤول عن تحويل هرمون جنسي آخر ، dihydrotestosterone (DHT) ، للمساعدة في الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم. 

  • رأى بالميتو العجز الجنسي

للعجز saw palmetto يتم استخدامه كعلاج عشبي. تشير الأبحاث إلى أن هذا المكمل العشبي يمكن أن يحسن الأداء الجنسي.

  • يقوي المناعة

مكمل غذائي منشار بالميتو ، لا يستخدم لتقوية المناعة ، ولكن عند استخدامه لأي غرض آخر ، فإنه يقوي جهاز المناعة ضد الحالات الخفيفة مثل نزلات البرد والسعال والتهاب الحلق. 

تعاني من صداع شديد الصداع النصفي ذكر المرضى أن صداعهم انخفض بعد استخدام هذا المكمل الغذائي.

  • يدعم علاج حب الشباب

منشار بالميتو استخراجله خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل من حب الشباب. Saw palmetto يمكنك استخدامه لعلاج حب الشباب مثل هذا:

  •  مكمل غذائي بالميتو المنشاري خذها (بعد استشارة الطبيب).
  •  إذا وجدت رأى فاكهة بالميتو تأكل.
  •  رأى من الضروري النفط بالميتواستخدمه كعلاج موضعي. تذكر أن تخففها بزيت ناقل.
  •  منشار بالميتو استخراج استخدم المستحضرات التي تحتوي على الكريمات والمواد الهلامية

كيف يتم استخدام المنشار بالميتو؟

Saw palmetto وهي متوفرة في شكل مكملات غذائية يمكن استخدامها بسهولة في الحياة اليومية.

كبسولات وحبوب وأقراص بالميتو المنشارية كما أن له شكلًا وغالبًا ما يتم دمجه مع مكونات أخرى تساعد في تحسين صحة البروستاتا ، مثل مستخلص بذور اليقطين.

تظهر معظم الدراسات جرعات 320 مجم يوميًا ، تقسم عادةً إلى جرعتين saw palmetto توصي باستخدامه.

Saw palmetto تستخدم تقليديا على النحو التالي ؛

  • الاستهلاك المنتظم للفاكهة يحسن الهضم.
  • رأى فاكهة بالميتويتم استخدامه لعلاج التعب ومشاكل المسالك البولية وتقليص غدد البروستاتا المتضخمة.
  • ثمارها الناضجة تستخدم كمنشط جنسي ، مدر للبول ، مقشع ، مهدئ.
  • للفاكهة تأثير مفيد على الجهاز البولي.
  • الفاكهة لها تأثير هرمون الاستروجين ، فمن المستحسن للعجز الجنسي عند الرجال ، وتعزيز نمو الثدي لدى النساء.
  • كما تستخدم الفاكهة في علاج أمراض مثل الزكام والسعال والربو.
  • يمنع نمو الخلايا السرطانية ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
  • يعمل كحاجز ويمنع تكون حصوات الكلى.

كيفية العناية بالشعر بفيتامين هـ

كيفية استخدام المنشار بالميتو على الشعر؟

Saw palmetto ذكرنا أعلاه أنه مفيد لتساقط الشعر. رأى بالميتو تساقط الشعر يمكن استخدامها بالطرق التالية.

رأى بالميتو وزيت الزيتون

ست أو ثماني قطرات رأى زيت بالميتواخلطيها بملعقة كبيرة من زيت الزيتون. سخني المزيج لبضع ثوان حتى يصبح دافئًا قليلاً.

افركي خليط الزيت في فروة رأسك بأطراف أصابعك. تدليك لمدة خمس عشرة دقيقة. بعد التدليك ، اتركي الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة تقريبًا. ثم اغسلي شعرك بشامبو خفيف.

يحسن تدليك الزيت الدورة الدموية ويغذي بصيلات الشعر. يمكنك استخدام هذا ثلاث مرات في الأسبوع.

زيت بذور اليقطين وزيت بالميتو المنشار

ست أو ثماني قطرات رأى زيت بالميتوامزجه بملعقة كبيرة من زيت بذور اليقطين. سخني الخليط قليلاً.

ضع الزيت في فروة الرأس بأطراف أصابعك وقم بالتدليك لمدة XNUMX دقيقة. اتركي الزيت في شعرك لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالشامبو.

يساعد زيت بذور اليقطين على منع إنتاج DHT. كما أنه يعزز نمو الشعر.

ما هي الآثار الجانبية لمنشار بالميتو؟

رأى نبات بالميتوتعتبر المكملات الغذائية من الأرز آمنة بشكل عام ولها آثار جانبية قليلة. 

كانت الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لهذا المكمل الغذائي في الدراسات البحثية هي الصداع ، والدوخة ، والغثيان ، والإمساك.

على الرغم من أنه من المعروف أنه آمن ، إلا أنه لا ينصح باستخدام هذا المكمل الغذائي للجميع. على سبيل المثال ، النساء الحوامل أو المرضعات ، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على مستويات الهرمونات لديهن saw palmetto يجب تجنب الاستخدام.

لا يناسب أولئك الذين يستخدمون العلاج بالهرمونات البديلة أو موانع الحمل الهرمونية ، حيث يمكن أن يغير مستويات الهرمون.

Saw palmetto قد يتفاعل أيضًا مع الأدوية المسيلة للدم ، مما قد يزيد من خطر النزيف.

يجب على أولئك الذين يعانون من أي مشاكل صحية ، والذين يتناولون الأدوية ، والحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب قبل استخدام هذا المكمل الغذائي.

انشر المنشور !!!

2 تعليقات

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة * يتم وضع علامة الحقول المطلوبة مع

  1. لم يستخدموا الدواء حتى نتمكن من التعليق.
    كيف سنحصل على الأدوية؟

  2. Para que تخدم قطعة صغيرة من Saw palmetto e como fazer o remédio caseiro com handle؟