ما هو مونولورين ، كيف يتم استخدامه ، ما هي فوائده؟

لا تكاد توجد أي مشكلة صحية لا يفيدها زيت جوز الهند. هل تعرف لماذا؟ مونولورين بفضل عنصر يسمى على ما يرام ما هو monolaurin?

ما هو Monolaurin؟

مونولورين, حمض اللوريك وهي مادة كيميائية مشتقة من الجلسرين. زيت جوز الهندإنه منتج ثانوي لـ. صيغته الكيميائية هي C15H30O4. تشمل الأسماء الأخرى الجلسرين أحادي لورات أو غليسريل لورات أو 1-لوريل-جلسرين. في الطبيعة ، حمض اللوريك monolaurinهو سلف. عندما تهضم أجسامنا حمض اللوريك ، فإن بعض الإنزيمات الموجودة في الجهاز الهضمي تنتج هذا الأحادي الجليسريد المفيد.

فوائد مونولورين

ما هو monolaurin
ما هو Monolaurin؟
  • تأثير مضاد للجراثيم

بحث monolaurinفي مقاومة المضادات الحيوية المكورات العنقودية الذهبية يدل على أنه يقتل البكتيريا مثل

  • تأثير مضاد

المبيضات البيضهو أحد مسببات الأمراض الفطرية الشائعة التي تعيش في الأمعاء والفم والأعضاء التناسلية والمسالك البولية والجلد. يمكن أن تكون مهددة للحياة في الأفراد الذين يعانون من نقص المناعة. في دراسة monolaurinتم العثور على إمكانية استخدامه كعلاج مضاد للفطريات في المبيضات البيض.

  • تأثير مضاد للفيروسات

بعض الفيروسات monolaurin يذكر أنه تم تحييده من قبل ؛

  • فيروس نقص المناعة البشرية
  • الحصبة
  • الهربس البسيط -1
  • التهاب الفم الحويصلي
  • فيروس فيزنا
  • فيروس مضخم للخلايا

ما هي الأطعمة التي تحتوي على مونولورين؟

  • التعب المزمن

متلازمة التعب المزمنهو مرض مزمن. إذا تركت دون علاج ، فإنها تؤثر على الذاكرة والتركيز والقدرة على التحمل. مونولورينيساعد مرضى متلازمة التعب المزمن بتأثيره المضاد للفيروسات.

  • البرد والانفلونزا

السبب الذي يجعلك ترى في كثير من الأحيان زيت جوز الهند في علاجات الإنفلونزا الطبيعية والبرد هو حمض اللوريك و monolaurin هو المحتوى. تسبب الفيروسات نزلات البرد. لذلك ، فإن آثاره المضادة للفيروسات تساعد في منع وعلاج نزلات البرد. 

  • الهربس
  ما هو مرض اللثة؟ لماذا يحدث؟ محلول طبيعي لأمراض اللثة

بسبب خصائصه القاتلة للفيروسات monolaurinبسبب فيروس الهربس البسيط علاج الهربسمستعمل في. عندما تكون مصابًا بالهربس ، جرب استخدام زيت جوز الهند عدة مرات في اليوم لتقليل وقت الشفاء والألم.

  • مقاومة المضادات الحيوية

تشكل مقاومة المضادات الحيوية تهديدًا صحيًا خطيرًا في جميع أنحاء العالم. محاولة إيجاد بدائل طبيعية للوضع. زيت جوز الهندمستمدة من monolaurin وحمض اللوريك لديه القدرة على تعطيل البكتيريا المسببة للأمراض دون التأثير على البروبيوتيك النافع.

ماذا يوجد في Monolaurin؟

مونولورين يمكن تناوله يوميًا كمكمل غذائي. يحتوي زيت جوز الهند وبعض منتجات جوز الهند على حوالي 50 بالمائة من حمض اللوريك. مونولورينإنه أكثر فعالية من حمض اللوريك في قتل الفيروسات والبكتيريا. يمكن الحصول على حمض اللوريك من زيت جوز الهند ومن أجسامنا monolaurine المتحولون. المصادر الرئيسية لحمض اللوريك هي:

  • المكملات الغذائية
  • زيت جوز الهند - أعلى مصدر طبيعي لحمض اللوريك
  • كريم جوز الهند الخام
  • جوز الهند المبشور حديثًا
  • بودنغ كريمة جوز الهند
  • حليب جوز الهند
  • حليب الأم
  • حليب البقر والماعز - يحتوي على نسب صغيرة من حمض اللوريك.

كيفية استخدام المونولورين

مونولورين يضر
  • ينتج من زيت جوز الهند monolaurinقد يسبب رد فعل تحسسي لدى بعض الناس. خاصة لمن لديهم حساسية من جوز الهند. 
  • كمكمل غذائي monolaurin لا توجد مخاطر أو تفاعلات أو مضاعفات معروفة

مراجع: 1

انشر المنشور !!!

2 تعليقات

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة * يتم وضع علامة الحقول المطلوبة مع

  1. ما هي الأطعمة الأخرى التي تحتوي على مونولورين؟ معلومات مفيدة تأتي دائما. شكرا