አፍንጫችን ሲደማ ብዙውን ጊዜ እንሸበር። ደም ማየት አንዳንዶቻችንን ያስፈራናል። ስለዚህ የአፍንጫ ደም እንዴት ማቆም ይቻላል? መጀመሪያ ጭንቅላትዎን ወደ ፊት ያዙሩት። አንሡ ቢባልም ይህ ስህተት ነው። ከታጠፈ በኋላ የአፍንጫውን ፊት ይጫኑ. ለ 5 ደቂቃዎች መጫን በቂ ይሆናል. ከዚያም በረዶ ያስቀምጡ. በዚህ መንገድ ደም መላሽ ቧንቧዎች ጠባብ ይሆናሉ.
የአፍንጫ ደም መፍሰስን ለማስቆም ሌሎች መንገዶችም አሉ. እነዚህ ቀላል ዘዴዎች በኋላ በጽሁፉ ውስጥ ይጠቀሳሉ.
የአፍንጫ ደም መንስኤው ምንድን ነው?
የአፍንጫ ደም መፍሰስ በአፍንጫ ውስጥ ሁለት የደም ስሮች መሰባበር ምክንያት ይከሰታል. በአፍንጫ ውስጥ ያሉት ትናንሽ የደም ሥሮች ያበጡ, ይሰብራሉ እና የማያቋርጥ ፈሳሽ ይፈጥራሉ.
በአፍንጫ ውስጥ ደም መላሽ ቧንቧዎች ለምን ይቀደዳሉ?
ከመጠን በላይ ማስነጠስ ወይም ማሻሸት እንባ ሊያስከትል ይችላል. ደረቅ የክረምት አየር, ጉዳት, አለርጂዎች, የመተንፈሻ አካላት እንደ sinusitis, ደማቅ ትኩሳት, ወባ ወይም ታይፎይድ እንደ የአፍንጫ ደም መፍሰስ ያሉ ኢንፌክሽኖች የአፍንጫ ደም መንስኤዎች ናቸው. እንደ ቡጢ ምት ያለ የስሜት ቀውስ በአፍንጫ ውስጥ የደም ሥሮችን ሊጎዳ ይችላል, ይህም የደም መፍሰስ ያስከትላል.
የአፍንጫ ደም እንዴት ማቆም ይቻላል?
በቤት ውስጥ ቀላል ዘዴዎችን በመጠቀም የአፍንጫ ደም ማቆም እንችላለን. የሚሰሩባቸው መንገዶች እዚህ አሉ…
ሽንኩርት
- ቀይ ሽንኩርቱን ይቅፈሉት እና ጭማቂውን ይጭኑት.
- በዚህ ውሃ ውስጥ ጥጥ ከጠጣ በኋላ በአፍንጫው ውስጥ ያስቀምጡት. ለ 3-4 ደቂቃዎች እንደዚህ ይቆዩ.
የሽንኩርት ጭማቂ የደም መፍሰስን ያመቻቻል እና የደም መፍሰስን ያቆማል።
ቀዝቃዛ መጭመቅ
- የበረዶ ክበቦችን በፎጣ ይሸፍኑ እና በአፍንጫዎ ላይ ያስቀምጧቸው.
- ለ 4-5 ደቂቃዎች ቀላል ግፊትን በብርድ መጭመቂያ ይጠቀሙ.
የበረዶው ቅዝቃዜ ደም ለመርገጥ የሚፈጀውን ጊዜ ያሳጥራል እና ደም መፍሰስ ያቆማል.
የጨው ውሃ
- በአንድ ግማሽ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጨው እና ግማሽ የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ ቅልቅል.
- መርፌን በመጠቀም ይህንን ውሃ ወደ አንድ አፍንጫ ውስጥ ይረጩ። ሌላውን የአፍንጫ ቀዳዳ ይዝጉ.
- ጭንቅላትዎን ወደታች ያድርጉት እና ውሃውን ይንፉ.
- ብዙ ጊዜ ይድገሙት.
አፕል ኮምጣጤ
- የጥጥ ኳሱን በፖም ሳምባ ኮምጣጤ ውስጥ ይንከሩት እና በአፍንጫው ውስጥ ያስቀምጡት. ለ 10 ደቂቃዎች እንዲቆይ ያድርጉ.
አፕል ኮምጣጤበውስጡ ያለው አሲድ የደም ሥሮችን ለማጥበብ ይረዳል. ስለዚህ, የደም መፍሰስን ያቆማል.
የተጣራ ቅጠል
- በ 1 ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቅጠል.
- ቀዝቀዝ ካደረገ በኋላ ጥጥ ይንከሩት እና በአፍንጫው ላይ ያስቀምጡት.
- ደሙ እስኪቆም ድረስ ጥጥ ለ 5-10 ደቂቃዎች ይቆይ.
የተጣራ ቅጠል መበከል ተፈጥሯዊ አሲሪ ነው. ስለዚህ, ለአፍንጫ ደም መፍሰስ ጠቃሚ ነው.
ሳይፕረስ ዘይት
- በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 2-3 ጠብታዎች የሳይፕረስ ዘይት ይጥሉ ።
- በዚህ ድብልቅ ውስጥ የወረቀት ፎጣ ይንከሩት. ከመጠን በላይ ውሃን በማውጣት በአፍንጫዎ ላይ ያስቀምጡት.
- ለጥቂት ደቂቃዎች በትንሹ ይጫኑ.
የሳይፕረስ ዘይት ለአፍንጫ ደም መፍሰስ ጥቅም ላይ ይውላል, ምክንያቱም የደም መፍሰስን የሚፈጥሩ የአስክሬን ባህሪያት ስላለው.
በአፍንጫ ደም ውስጥ ምን መደረግ አለበት?
- ቀጥ ብለህ ተቀመጥ
የደም መፍሰስን ለማስቆም አኳኋን ትልቅ ሚና ይጫወታል. ደም በሚፈስስበት ጊዜ, ቀጥ ባለ ቦታ ላይ በረጋ መንፈስ ይቀመጡ. ደም ከጉሮሮ ውስጥ እንዳይፈስ ወደ ኋላ እንዳትደገፍ ተጠንቀቅ. በአፍዎ ይተንፍሱ እና ጭንቅላትዎን ወደ ፊት ያዙሩት።
- ግፊት አድርግ
የአፍንጫዎን ለስላሳ ክፍል በአውራ ጣትዎ ለ 10 ደቂቃዎች ያጭቁት ። በዚህ መንገድ የደም መፍሰስ ይቀንሳል. ከመጠን በላይ ጥብቅ አያድርጉ. የደም መፍሰስን ለመቆጣጠር ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ የአፍንጫ ቀዳዳዎችን መጭመቅ ያቁሙ. የደም መፍሰስ ከቀጠለ ለተጨማሪ 10 ደቂቃዎች ግፊት ያድርጉ.
- ለብዙ ውሃ
የአፍንጫ ደም መፍሰስ በሰውነት ውስጥ በሚሟጠጥበት ጊዜ ሊከሰት ይችላል. በተለይም በደረቁ ወቅቶች. የሜዲካል ሽፋኖችን እርጥበት ለመጠበቅ እና የአፍንጫ ደም መፍሰስን ለመከላከል በቀን ቢያንስ 8 ብርጭቆ ውሃ ለመጠጣት ይሞክሩ።
- vaseline ይጠቀሙ
አንዳንድ ጊዜ በብርድ ወይም በ sinusitis ምክንያት የአፍንጫ ደም መፍሰስ ሊያጋጥምዎት ይችላል. ስሜታዊ የሆነው የአፍንጫው ክፍል ሊበሳጭ ይችላል, ይህም የደም መፍሰስ ያስከትላል. ቫስሊንየአፍንጫ ቀዳዳዎችን ደረቅነት ያስወግዳል. ስለዚህ, የአፍንጫ ደም መፍሰስ ይከላከላል. የአፍንጫውን ሽፋን እርጥበት ለመጠበቅ ቫዝሊንን በአፍንጫው ቀዳዳ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ ማስገባት ይችላሉ.
ማጣቀሻዎች 1
ማንበብ ያለብዎት መጣጥፎች
