droog en gebarste lippe Dit kan 'n groot probleem in die daaglikse lewe wees. Dit maak seer as jy praat of glimlag; Wanneer jy iets suur of pittig eet, brand die krake.
Verder, gebarste lipı Dit het 'n lelike en growwe tekstuur, dit skil af en veroorsaak bloeding.
Die lippe bevat nie talgkliere wat met natuurlike olies bevochtig moet word nie. Die vel op die lippe is ook baie dunner in vergelyking met die res van ons liggaam.
Dit is dus meer geneig tot uitdroging en dehidrasie. Faktore soos lekgewoontes, koue en droë weer, gereelde sonblootstelling, harde chemiese skoonheidsmiddels of oormatige rook kan die voginhoud van die lippe verminder en droogheid van die lippe veroorsaak.
Gebruik gewoonlik 'n kommersiële lipbalsem gebarste lippe Dit is die mees algemene oplossing vir.
En die ergste van alles, die salisielsuur, fenole of mentol wat in lipbalsems voorkom, sal waarskynlik die lippe verder uitdroog of later allergieë op die vel veroorsaak.
in ons kombuise bal Verskeie natuurlike bestanddele soos gebarste lippe Dit is 'n goeie bron van genesing en dien as 'n langdurige bevogtiger.
onder "Hoe om heuning te gebruik as 'n oplossing vir gebarste lippe?" Die vraag sal beantwoord word. Eerstens "Hoekom kraak lippe?" Kom ons soek 'n antwoord.
Wat veroorsaak dat lip krake?
Verskeie faktore, insluitend koue weer, sonblootstelling en dehidrasie gebarste lippe hoekom kan dit wees.
Met hierdie, gebarste lippeDit kan ook 'n teken wees van 'n meer ernstige toestand, insluitend sekere voedingstoftekorte.
Watter vitamientekort veroorsaak dat lip krake?
Tekorte aan verskeie vitamiene en minerale tot gebarste lippe hoekom kan dit wees.
yster
ysterDit is nodig vir 'n verskeidenheid liggaamsprosesse, soos suurstofvervoer, DNA-sintese en rooibloedselproduksie. Hierdie mineraal speel ook 'n belangrike rol in velgesondheid, wondgenesing en die regstelling van inflammasie.
'n Tekort aan hierdie mineraal kan bleek vel, bros naels veroorsaak, gebarste lippe en kan moegheid veroorsaak.
sink
sink Dit is 'n noodsaaklike mineraal vir ons gesondheid. Sinktekort kan velgesondheid, spysvertering, immuunfunksie, reproduktiewe gesondheid, groei en ontwikkeling benadeel.
ook gebarste lippeDit kan droogheid, irritasie en ontsteking naby die mond veroorsaak.
Ander simptome van sinktekort sluit in diarree, verminderde immuniteit, velsere en haarverlies.
B-vitamiene
B-vitamieneis 'n groep van agt wateroplosbare vitamiene wat 'n rol speel in energieproduksie en selfunksie. Diere- en proefbuisstudies toon dat dit ook weefselherstel en wondgenesing beïnvloed.
gebarste lippeDit kom veral voor in 'n tekort aan folaat (vitamien B9), riboflavien (vitamien B2) en vitamiene B6 en B12.
Mense met versteurings wat die opname van voedingstowwe beïnvloed, soos coeliakie, chroniese gastritis en Crohn se siekte, is veral vatbaar vir hierdie tekorte.
Aangesien vitamien B12 hoofsaaklik in diereprodukte aangetref word, loop vegane en vegetariërs ook 'n groter risiko van tekorte.
Ook kan 'n tekort aan B-vitamiene lei tot dermatitis, depressie, prikkelbaarheid en moegheid.
Ander oorsake van gebarste lippe
Benewens voedingstoftekorte, tot gebarste lippe Ander toestande kan dit ook veroorsaak.
Omgewingstoestande soos sonskade, koue of winderige weer kan droë en gebarste lippe veroorsaak. Ook, dehidrasie en oormatige lek van die lippe is ook faktore wat kloof veroorsaak.
gebarste lippe Dit kan ook ander ernstige gesondheidstoestande aandui.
Crohn se siekte is byvoorbeeld 'n inflammatoriese dermversteuring wat droë lippe met swelling of krake in die mondhoeke kan veroorsaak.
gebarste lippe dit kan ook 'n vroeë teken van skildklierprobleme wees, saam met droë vel, swakheid en gewigsveranderinge.
Lip kraak behandeling
In die meeste gevalle is die aanwending van lipbalsem deur die dag die maklikste manier om droë, gebarste lippe te behandel.
As jy 'n voedingstoftekort vermoed, raadpleeg 'n dokter vir 'n behandelingsopsie.
Vir sommige mense sal dit voldoende wees om dieetveranderings aan te bring en meer kosse wat hoog is in yster, sink of B-vitamiene te eet.
lip krakeDaar is ook 'n paar natuurlike maniere om rumatoïede artritis te behandel. Een van hierdie natuurlike middels is heuning. Natuurlike bestanddele wat saam met heuning gebruik kan word, sal op die lang termyn 'n natuurlike oplossing vir gebarste lippe wees.
Natuurlike middel vir gebarste lippe
Is heuning goed vir gebarste lippe?
– Heuning dien as 'n natuurlike bevogtiger en versagmiddel en help om vog te behou om droogheid te voorkom.
– Dit is 'n ryk bron van vitamiene B1 en B6, wat nodig is vir die behoorlike voeding van die vel, insluitend die lippe. Hulle moedig ook die vorming van nuwe velselle aan, wat sagter en meer gehidreerde lippe verskaf.
- Vitamien B-kompleks in heuning, gebarste lippeDit het ook 'n anti-inflammatoriese effek. Dit verminder swelling van afskilfering of infeksies. Dit voed ook die vel en beskerm die lippe teen die skadelike effekte van vrye radikale. sink Dit bevat.
– in heuning C vitamiensoos peeling, pynlike sere en bloeding gebarste lippeVerlig aktuele simptome van
– Heuning dien ook as ’n sagte natuurlike afskilfermiddel om dooie of beskadigde velselle van die oppervlak van droë lippe te verwyder.
Hoe om heuning te gebruik as 'n oplossing vir gebarste lippe?
Bal
Bal droë en gebarste lippe Dit is 'n natuurlike bevogtiger wat bevogtig en herleef. Dit dien ook as 'n kalmeermiddel om die simptome van pyn wat deur droë lippe veroorsaak word, te verminder.
– Wend ’n dun lagie heuning op jou gebarste lippe met jou vingers aan.
– Laat die toediening oornag of so lank as moontlik.
gliserien, gebarste lippe Dit het natuurlike bevogtigende eienskappe. Dit verbeter ook droë lip simptome soos bloeding, skilfering en irritasie met gereelde gebruik.
– Meng 'n eetlepel heuning en gliserien in 'n bak.
– Wend die mengsel op droë lippe aan.
– Laat oornag, was soggens.
- Herhaal hierdie toepassing daagliks vir die beste resultate.
Heuning en suiker
Lekkergoed, gebarste lippe Dit dien as 'n goeie skiller vir Dit help om droë en dooie selle te verwyder en bied sagte en gladde liptekstuur.
– Meng 2 teelepels suiker en 1 teelepel heuning in 'n bak.
– Wend aan op jou lippe en wag vir 5-8 minute.
– Vryf liggies oor jou lippe met jou vingers om droë velselle sag te maak.
- Was met warm water.
– Herhaal die proses drie keer per week.
– Voeg 'n paar druppels olyfolie by die mengsel vir bykomende voordele. Olyfolie is propvol anti-veroudering oksidante en bevogtigers, voed droë en gebarste lippe.
Nie: Jy kan wit of bruinsuiker in hierdie metode gebruik. As jou lippe hipersensitief en gebars is, funksioneer bruinsuikerkristalle beter saam met heuning.
Heuning Suurlemoen Water
Suurlemoensap, kleurloos gebarste lippe Dit werk as 'n natuurlike bleikmiddel vir Dit dien as 'n goeie exfoliant om ontslae te raak van droë velselle op die oppervlak van die lippe.
– Meng 1 teelepel heuning en ½ teelepel suurlemoensap in 'n bak.
– Wend aan op gebarste lippe deur liggies te masseer vir 1-2 minute.
- Was met warm water.
– Herhaal die metode twee keer per week.
– Jy kan 1/2 teelepel kasterolie by die mengsel voeg vir beter resultate. Kasterolie is ryk aan vetsure soos trigliseriede, oliesuur en linoleïensuur, wat help met die natuurlike vogbalans van droë lippe of vel.
Heuning en Rooswater
Rooswater bevogtig en herleef droë en gebarste lippe. Dit het anti-bakteriese en antioksidante eienskappe wat 'n strelende effek het teen uitdroging.
– Meng 1 teelepel elk heuning en rooswater in 'n bak.
– Wend die mengsel op droë en gebarste lippe aan.
– Wag ongeveer 15 minute.
- Was met koue water.
– Herhaal die proses daagliks totdat jou lippe genees.
Heuning en komkommer
Komkommerhoofkomponent, droë lippe Water is 'n uitstekende bevogtiger. gebarste lippeDit help om die pyn wat verband hou met inflammasie en die pynlike simptome van inflammasie te verlig.
– Verkoel 'n komkommer vir 'n paar uur in die yskas.
KakaoBevat voordelige vetsure wat help om droë lippe te bevogtig. Dit is ook ryk aan antioksidante wat effektief is om simptome soos peeling en jeuk wat met droogheid geassosieer word, te verlig.
– Meng 1 teelepel heuning, ½ teelepel kakaopoeier en bruinsuiker in 'n bak.
– Wend die mengsel op jou gebarste lippe aan.
- Laat dit van nag tot oggend bly.
– Was soggens af met koue water.
- Herhaal 2-3 keer per week.
Heuning, klapperolie en olyfolie
Kokosoliegebarste lippeDit is 'n natuurlike bevogtiger wat ook as 'n bevogtigende lipbalsem dien. Saam met olyfolie en heuning bevogtig dit droë lippe van binne af en keer dat hulle hul voginhoud verloor.
– Meng een eetlepel klapperolie en olyfolie goed in 'n bak, ¾ teelepel heuning.
– Wend aan as 'n lipsalf en laat oornag.
– Was soggens met koue water.
- Herhaal elke 3 dae.
Nie: Hierdie mengsel word ook in 'n lugdigte fles gebêre en 'n paar keer per dag gebruik vir uiters droë lippe.
Wenke en waarskuwings
– Voordat jy bogenoemde behandelings gebruik, doen 'n pleistertoets op 'n klein area van jou vel om uit te vind of jy allergies is vir heuning.
– Moenie heuning gebruik as jy allergies is vir stuifmeel nie. Mag 'n onverwagte allergiese reaksie op die vel veroorsaak.
- Kies vir suiwer organiese heuning in plaas van verwerkte heuning.
– Hou op met die gewoonte om oormatig jou lippe af te lek. Speeksel verhoog die droogheid van reeds gebarste lippe.
– Moenie die vel afdop of op droë lippe byt nie. Dit kan bloeding, infeksie veroorsaak en die genesingsproses verleng.
– Wend ’n sonskermbevogtiger of lipglans aan voordat jy in die son uitgaan. oorblootstelling aan sonlig gebarste lippekan dit selfs meer laat uitdroog.
– Proteïenryke kosse soos vis, okkerneute, pluimvee, boontjies, wortels, tamaties, grondboontjiebotter, blaargroentes, mango, papaja en sitrusvrugte op 'n daaglikse basis, Vitamien A ve omega 3-vetsure eet.
Probeer om jou liggaam gehidreer te hou deur baie water deur die dag te drink. Omdat dehidrasie tot gebarste lippe hoekom kan dit wees.
– As jou lippe nog droog is of bloei van krake nadat jy enige van hierdie natuurlike middels gebruik het, moet jy so gou moontlik ’n dermatoloog sien.
