過敏症 如果您認為這在冬季並不常見，請再想一想。 雖然寒冷的天氣可以緩解季節性過敏症，但一些過敏症狀可能會在寒冷的月份持續存在。
什麼是過敏？
過敏是由免疫系統對環境中通常無害的物質反應過度引起的。 常見的過敏原包括寵物皮屑、塵蟎、食物（如花生或貝類）和花粉。
季節性過敏（也稱為花粉症）很常見。 空氣傳播的過敏原在一年中的任何時候都可能具有刺激性，並會引起典型的過敏症狀，例如過敏性鼻炎、打噴嚏和導致流鼻涕或鼻塞的鼻腔炎症。
什麼是冬季過敏？
冬天過敏 症狀 是常見的季節性過敏症狀。 但由於冬季典型的寒冷和惡劣天氣，他們更有可能在室內度過更多時間並增加接觸室內過敏原的機會。
冬天過敏一些最常見的可觸發室內過敏原
– 空氣中的灰塵顆粒
- 塵蟎
– 寵物皮屑（含蛋白質的皮屑）
- 模子
– 蟑螂排泄物
室內冬季過敏很常見。 例如，在工業化地區，四分之一的人對塵蟎過敏。
緩解過敏症狀的最佳方法是採取預防措施。
冬季過敏的原因是什麼？
冬季過敏是在寒冷的月份發生的過敏症。 由於室外環境寒冷、酷熱，人們大部分時間都待在室內，接觸室內過敏原的機會增加。
根據美國過敏、哮喘和免疫學學會，最常見的室內過敏原是； 空氣中的灰塵顆粒、塵蟎、室內黴菌、寵物皮屑（含蛋白質的皮屑）和蟑螂糞便。
塵蟎
它們在溫暖潮濕的環境中茁壯成長，主要存在於床上用品、地毯和家具中。
塵蟎是最常見的室內過敏原之一，全年都會滋擾。 對塵蟎過敏的人，最煩惱的是自己的家。
當您混合粉末時，您會立即註意到這些症狀，通常是在吸塵之前或除塵之後。 黴菌、花粉、寵物皮屑也會導致灰塵過敏。
您可以通過去除引起灰塵過敏的物品來減輕或預防症狀。 在地毯上選擇木地板，用 HEPA 過濾器吸塵，在床上用品和枕頭上使用防螨罩，並定期用熱水清洗床單。
寵物危險
粘在家里許多表面（例如床墊、地毯和室內裝潢）上的死皮薄片是危險的。
當寵物愛好者在與寵物相處後出現過敏症狀時，他們會感到痛苦。 過敏症狀可能是持續的，因為接觸可能發生在任何地方——寵物友好的工作場所、餐館和商店、學校、日託中心，無論寵物主人在哪裡。
避免是處理寵物過敏的最佳方法，但您不必與毛茸茸的家人分手。
讓您的寵物遠離臥室，與寵物玩耍後用肥皂和水洗手，用 HEPA 真空吸塵器清潔地毯，每週給寵物清洗一次。
室內模具
室外潮濕的空氣會增加浴室、地下室和水槽下黑暗潮濕區域的黴菌生長。
黴菌生活在您家的內外。 它們在浴室和廚房等潮濕的地方茁壯成長，不幸的是，大多數黴菌是肉眼看不到的。 隨著孢子在空氣中傳播，它們會引起過敏反應和哮喘症狀的惡化。
園藝時戴上口罩，進入後淋浴並用鹽水沖洗鼻子以去除霉菌孢子。
在廚房裡，迅速清理任何溢出或洩漏，以防止黴菌滋生。 使用除濕機降低浴室和地下室等區域的濕度。
清理垃圾桶和冰箱抽屜。 對於嚴重的模具問題，請致電專家。
蟑螂排泄物
室外寒冷的天氣將蟑螂驅趕到室內，導致它們開始主要在廚櫃或水槽下繁殖。 蟑螂經常出現在城市地區。 冬天過敏是什麼觸發了它。
蟑螂可以通過窗戶和牆壁或門的裂縫進入您的家，在寒冷的冬季尋找溫暖的地方。
像塵蟎一樣，它們流下的唾液、糞便和身體部位 冬季過敏症狀可以觸發。 長期接觸蟑螂甚至會導致鼻竇或耳部感染。
冬季過敏的症狀是什麼？
– 打噴嚏
- 皮疹
- 流鼻涕
– 喉嚨、耳朵和眼睛發癢
- 呼吸困難
- 乾咳
– 低燒
- 感到噁心
嚴重的冬季過敏, 呼吸急促, 焦慮, 疲勞它還可以引起喘息和胸悶等症狀。
冬天過敏還是感冒？
冬天過敏當身體釋放組胺時發生，組胺會對過敏原產生炎症反應。 它可以在一年中的任何時候發生，並且症狀可持續長達幾天。
另一方面，普通感冒是由於攜帶病毒的人咳嗽、打噴嚏或說話時，病毒通過微小的空氣飛沫傳播引起的。
感冒一年四季都可能發生，症狀可持續幾天到兩週不等。
診斷冬季過敏
如果過敏症狀持續超過一周，請諮詢醫生。 醫生會詢問您的症狀並進行皮膚測試。
該測試同時檢查對不同物質的過敏反應，並確定由花粉、寵物皮屑、塵蟎或黴菌引起的過敏反應。
皮膚測試使用針頭和少量過敏原提取物注射到您手臂的皮膚中。 然後檢查該區域 15 分鐘是否有過敏反應的跡象。
治療冬季過敏
冬季過敏家庭治療 可以做到。 以下是一些治療方法...
過敏藥物
抗組胺藥可以有效治療過敏症狀。
鼻腔清潔
為了去除所有過敏原，通過鼻孔提供乾淨的水進行清潔。
免疫療法
如果您對寵物過敏，您可能需要考慮免疫療法。 這種方法試圖通過讓您接觸極少量的過敏原來提高您身體的免疫力。
噴鼻劑
鼻腔噴霧劑，例如流鼻涕或鼻癢 從冬季過敏症狀 可以提供救濟。 它可以阻止組胺的作用，組胺是過敏發作期間免疫系統釋放的一種化學物質。
預防冬季過敏
– 使用加濕器減少屋內的濕度。 濕度水平應在 30% 至 50% 左右。
– 每天用熱水清洗衣服和床上用品，以減少衣服和床蟎。
– 每天清潔地板。
– 在您或您的寵物吃完飯後，清除任何剩餘的食物，以保持廚房清潔。
– 修復浴室、地下室或屋頂的漏水處，以防止濕氣進入。
- 每週給您的寵物洗澡一次，以最大程度地減少寵物危害。
– 取下地毯並使用地毯或小毯子代替。
- 密封蟑螂容易進入的窗戶、門、牆壁或廚櫃的裂縫和開口。
– 保持廚房和浴室乾燥以防止發霉。
什麼時候去看醫生冬季過敏？
過敏通常不是緊急情況。 但它們會使哮喘症狀惡化。 如果出現以下情況，請務必去看醫療保健專業人員：
– 該人的過敏症變得非常嚴重，以至於乾擾了日常生活。
– 如果該人的感冒症狀在 1-2 週後仍然存在。
- 如果新生兒有喘息、呼吸困難或過敏或感冒症狀。
– 如果此人不知道自己是否過敏或對什麼過敏。
結果;
就症狀而言，冬季過敏與季節性過敏基本相同。 可以看到以下症狀：
瘙癢
– 打噴嚏
– 溢出
- 流鼻涕或鼻塞
服用抗過敏藥、清潔鼻子和鼻竇或採取預防措施有助於減輕症狀，因為您在冬天呆在室內的時間更長。
