由Karite树制成 乳木果油它是许多健康、头发和皮肤问题的天然解决方案。 它广泛用于化妆品，如乳液、洗发水和护发素。
什么是乳木果油？
非洲人 乳木果树的 （ 黄tell ) 从果实中获得 乳木果油它是一种在室温下为固体的油。
乳木果油其中的主要成分 油酸， 硬脂酸， 亚油酸 被发现。 由于它在体温下融化，因此很快被皮肤吸收。
由于其保湿特性，它对许多皮肤问题都有好处。 它是炎症性皮肤病的天然治疗选择，因为它具有抗氧化和抗炎作用。
它含有维生素A和E，可保护皮肤免受太阳有害紫外线的伤害。
乳木果油的营养价值是什么？
| 营养成分 | 30ml |
| 卡路里 | 44卡路里 |
| 蛋白质 | 0克 |
| 总脂肪 | 28克 |
| 饱和脂肪 | 12,9克 |
| 反式脂肪 | <0,03 克（最大） |
| 不饱和脂肪 | 1,4克 |
| 单不饱和脂肪 | 12,2克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 辛酸 | 0,06克 |
| 癸酸 | 0,06克 |
| 十二烷酸 | 0,36克 |
| 十四烷酸 | 0,03克 |
| 十六烷酸 | 1,2克 |
| 十八酸 | 10.7克 |
| 棕榈油酸 | 0,03克 |
| 十八碳烯酸 (Omega-9) | 12,025克 |
| 十八碳二烯酸 (Omega-6) | 1.355克 |
| 植物甾醇 | 99毫克 |
| 总碳水化合物 | 0克 |
| Seker的 | 0克 |
| 膳食纤维 | 0克 |
| Su | <0,028 克（最大） |
| 矿物质：（全部） | 0 µg（微克） |
| 维生素：（全部） | 0 µg（微克） |
乳木果油有什么好处？
缓解肌肉疼痛
- 到疼痛区域 乳木果油 用它按摩可以减轻肿胀并减轻疼痛。
- 风湿痛 乳木果油可以通过抗炎特性缓解
- 关节炎 患者减轻他们的痛苦 乳木果油已从中受益。
减少鼻塞
- 鼻塞 手指在鼻孔里一点 乳木果油 驾驶将有效清除堵塞物。
- 乳木果油它的抗炎化合物可减轻炎症并清洁鼻孔。
降低胆固醇
- 乳木果油将其用作食用油可有效降低血液中的胆固醇。
乳木果油对皮肤有什么好处？
- 滋润皮肤。 它可以锁住皮肤中的水分，并长时间保持湿润。
- 乳木果油用它所含的油滋养皮肤。 它很容易渗透皮肤而不会堵塞毛孔。
- 它用于治愈破裂的脚跟、干燥的角质层和粗糙的区域。
- 乳木果油, 皮疹, 晒黑后脱皮, 疤痕, 妊娠纹, 烧伤, 脚气它对治疗昆虫叮咬和痤疮有效。
- 皮炎和 酒渣鼻 皮肤炎症如 乳木果油 可以减轻使用
- 晒伤、皮疹、割伤和擦伤可能会导致肿胀，也可以使用这种油治疗。
- 经常使用时，它可以减少皱纹，防止过早出现皱纹和面部细纹。
- 舒缓发痒的皮肤。 瘙痒 牛皮癣 如果它是由皮肤状况引起的，例如 乳木果油它的抗炎活性起到缓解作用。
- 它赋予皮肤弹性。
- 减少剃刀刺激。 您可以在剃须前一天涂抹油。 这将使剃须过程更容易，并且不会留下任何刺激性污渍。
- 有助于缓解尿布疹。 用于治疗婴儿和幼儿沐浴后皮肤上的湿疹或皮疹 乳木果油 适用的。
- 乳木果油 容易吸收。 它提供了嘴唇在寒冷季节和干燥天气条件下所需的额外水分和营养。 因此，它是一款出色的润唇膏。
乳木果油对头发有什么好处？
- 修复受损发质。 乳木果油 它有助于恢复头发中失去的水分。 修复因恶劣天气和阳光造成的损坏。
- 在游泳前使用时，它还可以保护头发免受盐和氯的侵害。
- 它可以防止脱发。
- 舒缓干燥和发痒的头皮。 头皮牛皮癣 它对摆脱和其他头皮疾病非常有效。
- 修复分叉的头发。
- 它是一种天然护发素。 它非常有效地吸收水分而不会使头发油腻。
作为护发 乳木果油你可以像这样使用它：
- 一汤匙生的或未精制的 乳木果油 在微波炉中融化 60 秒。
- 油稍微冷却后，加入几滴薰衣草油。 添加薰衣草油是可选的。
- 将头发分成小部分，然后将液化油涂抹在整个头发上。
- 等待半小时，然后用温和的洗发水冲洗头发。
乳木果油有什么用途？
愈合伤口
- 乳木果油 它具有滋润皮肤的能力。
- 定期 乳木果油 使用它后，伤口、割伤和擦伤会迅速愈合。
昆虫叮咬
皮炎、牛皮癣和湿疹
- 皮炎、牛皮癣和湿疹等疾病会导致皮肤变得干燥和发痒。
- 乳木果油 由于它的润肤和保湿特性。 湿疹它是治疗牛皮癣和皮炎的极佳保湿剂。
防紫外线
- 乳木果油它充当天然防晒霜，防止太阳的紫外线。
- 单独作为防晒霜 乳木果油不推荐使用。 因为它的 SPF 很低，可以提供足够的保护免受有害射线的伤害。
- 乳木果油 它用于在阳光照射后舒缓皮肤，并抵消阳光造成的氧化损伤。
如何储存乳木果油？
- ％100 乳木果油最好的储存方法是将其储存在密闭容器中，置于凉爽的环境中。
- 远离太阳。
乳木果油有什么危害？
下面提到的副作用是 乳木果油可能由于局部应用或摄入：
- 发痒的皮疹
- 麻疹
- 恶心的
- 弱点
- 头晕
- 头痛
- 腹痛
如果您遇到任何这些症状， 乳木果油 停止使用它。 乳木果油 过敏并不常见。 你有没有 乳木果油 如果您还没有使用它，请先测试前臂上部的一小块区域。
