月经是女性生命中自然的一部分。 人们对这一时期有很多误解。 这些从过去延续到现在的误解，都是由于人们长期以来对月经的隐秘行为造成的。 例如; “喝水可以停经吗？” 询问的人并不少。 您可能还听说过卫生棉条可能会完全消失在体内。 甚至有人说月经期间不能怀孕。
但这些都不是真的。 您可能对经期期间泡水有很多疑问。 我们整理了有关此主题的常见问题。 来吧，现在是寻找答案的时候了。
1）水里的经期是否缩短了？
与普遍的看法相反，当你进入水中时，月经并不会停止。 尽管流动似乎已经停止，但这只是水压暂时阻止血液流出体外。 当您离开水面时，水流将像往常一样继续。
2）月经期间可以下海游泳吗？
月经期间下海、泳池都没有问题。 那么如果我进入水中，大海或泳池会变红吗？ 绝对没有。 正如我上面提到的，由于水的压力，出血暂时不会流出。 只是出水时要小心。 因为当您外出时，可能会出现非水流出血，并在泳衣上留下红色污渍。
3）经期游泳卫生吗？
很多人担心经期游泳不卫生或者可能引起感染。 这绝对不是真的。 只要使用卫生棉条等合适的产品并定期更换，经期游泳是非常安全和卫生的。 奥运会运动员在参加最高水平比赛时经常会在经期游泳。 如果不卫生或不安全，他们就不会这样做。
4）改变水温会中断月经周期吗？
有些人认为入水时温度的变化会导致月经停止。 然而，月经周期不受温度变化的影响。 在水中时，水流的暂时停止完全是由于水压造成的。 就像你洗热水澡时月经不会停止一样，当你在海里游泳时月经也不会停止。 温度变化对月经量没有影响。
5）游泳会加剧经痛吗？
低强度运动，例如游泳 月经来潮缓解它。 在运动过程中，我们的身体会释放内啡肽，作为天然止痛剂。 因此，游泳时可以缓解经痛和痉挛。
6) 我在月经期间会引起鲨鱼的注意吗？
最持久的误解之一是鲨鱼在海洋中游泳时可以检测到经血并被这种血液所吸引。 然而，这很大程度上是一个神话。 鲨鱼对经血并不是特别感兴趣，而且在月经期间遇到鲨鱼的几率也极其罕见。 重要的是要记住，鲨鱼的感官极其敏感，更容易被其他气味所吸引，例如食物或化学品的气味。
