וואָס איז אָרעגאַנאָ אָיל, ווי איז עס געניצט? Benefits און האַרמס

טהימע איז אַ נוציק פאַבריק געניצט ווי אַ עסנוואַרג ינגרידיאַנט. עס איז קאַנסאַנטרייטאַד צו טראָגן אַ יקערדיק ייל פול פון אַנטיאַקסאַדאַנץ און שטאַרק קאַמפּאַונדז מיט פּראָווען געזונט בענעפיץ.

אָרעגאַנאָ בוימלעס איז אַ עפעקטיוו נאַטירלעך אַנטיביאָטיק און אַנטיפאַנגגאַל און האט פאַרשידן בענעפיץ אַזאַ ווי וואָג אָנווער און לאָוערינג קאַלעסטעראַל לעוועלס. "וואָס איז די נוצן פון טהימע ייל", "וואָס זענען די בענעפיץ פון טהימע בוימל", "וואו איז טהימע ייל געניצט", "ווי איז טיים ייל געווענדט צו די הויט", "וואָס זענען די זייַט יפעקס פון טהימע בוימל?" דאָ זענען די ענטפֿערס צו די שאלות ...

וואָס טוט טהימע ייל טאָן?

באַטאַניקאַללי origanum vulgare באקאנט אלץ טהימעעס איז אַ פלאַוערינג פאַבריק פון דער זעלביקער משפּחה ווי מינץ.

כאָטש געבוירן אין אייראָפּע, עס איז געניצט איבער די וועלט. טיים איז פאָלקס פאָלקס זינט אלטע צייטן ווען די גריכן און רוימער געוויינט עס פֿאַר מעדיציניש צוועקן. אין פאַקט, די נאָמען טהימע קומט פון די ווערטער "אָראָס" טייַטש באַרג און "גאַנאָס" טייַטש פרייד אָדער פאַרגעניגן.

טהימע בוימלאיז געמאכט דורך לופט דרייינג די בלעטער און שוץ פון די פאַבריק. נאָך דרייינג, די ייל איז יקסטראַקטיד און קאַנסאַנטרייטאַד דורך פּאַרע דיסטאַליישאַן.

די ייל כּולל קאַמפּאַונדז גערופן פענאָלס וואָס האָבן שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס. דאָ זענען די הויפּט אָנעס:

קאַרוואַקראָל

אָרעגאַנאָ בוימלעס איז די מערסט שעפעדיק פענאָל אין יו. עס איז באמערקט אַז עס סטאַפּס די אַנטוויקלונג פון עטלעכע באַקטיריאַ. 

טהימאָל

עס איז אַ נאַטירלעך אַנטיפונגאַל וואָס קענען אויך שטיצן די ימיון סיסטעם און באַשיצן דעם גוף קעגן טאַקסאַנז.

טערפּענעס

עס איז אן אנדער טיפּ פון נאַטירלעך אַנטיבאַקטיריאַל קאַמפּאַונד. 

ראָסמאַריניק זויער

עס איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס פּראַטעקץ דעם גוף קעגן שעדיקן געפֿירט דורך פריי ראַדאַקאַלז.

די קאַמפּאַונדז זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פילע געזונט בענעפיץ פון טהימע. ביים ארבעט וואָס איז טהימע ייל גוט פֿאַר? ענטפער צו די קשיא ...

וואָס זענען די בענעפיץ פון טהימע אָיל?

ווי צו נוצן טהימע בוימל

עס איז אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק

אָרעגאַנאָ בוימלדי קאַרוואַקאָל קאַמפּאַונד עס כּולל איז כּמעט ווי עפעקטיוו קעגן באַקטיריאַ ווי עטלעכע אַנטיביאַטיקס.

סטאַפילאָקאָקקוס אַורעוס באַקטיריאַ זענען איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון ינפעקציע. די באַקטיריאַ עסנוואַרג פאַרסאַמונג און גרונט טנאָים אַזאַ ווי הויט ינפעקשאַנז.

א לערנען, טיים בוימלינוועסטאַגייטיד צי עס ינשורד די ניצל פון מיסע ינפעקטאַד מיט סטאַפילאָקאָקקוס אַורעוס.

טהימע יקערדיק ייל 43% פון געגעבן מיסע סערווייווד 30 טעג; דאָס איז אַ ניצל קורס אַזוי הויך ווי די ניצל קורס פון כּמעט 50% פֿאַר מיסע וואָס באַקומען רעגולער אַנטיביאַטיקס.

שטודיום ווייַזן אַז מויל טיים בוימלעס איז אויך געוויזן אַז עס קענען זיין עפעקטיוו קעגן באַקטיריאַל מינים וואָס קען זיין קעגנשטעליק צו אַנטיביאַטיקס.

דאָס כולל Pseudomonas aeruginosa און E. קאָלי, וואָס זענען פּראָסט סיבות פון יעראַנערי שעטעך און רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז.

מייַ העלפן נידעריקער קאַלעסטעראַל

שטודיעס, טיים בוימלשטודיום האָבן געוויזן אַז עס קענען העלפן נידעריקער קאַלעסטעראַל אין אַנימאַלס ווי יומאַנז.

כייַע שטודיום, קאַרוואַקראָל געפונען אַז די קאַמפּאַונד קען באטייטיק פֿאַרבעסערן ליפּיד פּראָופיילז אין מיסע פאסטעכער אַ הויך-פעט דיעטע פֿאַר צען וואָכן. די מיסע האָבן נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס ווי מיסע פאסטעכער בלויז אַ הויך-פעט דיעטע.

  מוסקל בילדינג פודז - די 10 מערסט עפעקטיוו פודז

א לערנען אויף מענטשן מיט מילד היפּערליפּידעמיאַ (הויך קאַלעסטעראַל לעוועלס) געפונען אַ אַנדערש טיים בוימל טיפּ ( Origanum onites) געוויזן אַז קאַנסומינג עס קען העלפֿן פירן ליפּיד פּראָופיילז.

איבער אַ דריי-חודש פּעריאָד, סאַבדזשעקץ האָבן נידעריקער לעוועלס פון שלעכט קאַלעסטעראַל (לדל, אָדער נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין) און געוואקסן לעוועלס פון גוט קאַלעסטעראַל (הדל, אָדער הויך-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין). די יפעקץ זענען באמערקט אין די סאַבדזשעקץ נאָך זיי אויך געמאכט ענדערונגען צו זייער דיעטע און לייפסטייל.

די ייל אויך לאָוערד לעוועלס פון C-ריאַקטיוו פּראָטעין, וואָס איז באַוווסט צו פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.

עס האט שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס

אַנטיאַקסאַדאַנץ בינדן צו פריי ראַדאַקאַלז, וואָס זענען שעדלעך טאַקסאַנז אין אונדזער גוף. זיי העלפֿן צו פאַרמייַדן סעליאַלער שעדיקן און אָקסידאַטיווע דרוק וואָס קען אַנדערש פירן צו כראָניש דיסאָרדערס אַזאַ ווי ראַק אָדער האַרץ קרענק. שטודיום האָבן געוויזן אַז טהימע כּולל הויך קאַנסאַנטריישאַנז פון אַנטיאַקסאַדאַנץ.

קאַרוואַקראָלטהימאָל און ראָסמאַריניק זויער, טיים בוימלזענען שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ. זיי העלפן פֿאַרבעסערן די גוף ס ימיונאַטי און האַלטן חולאתן אין ביי.

קען העלפן צו מייַכל פונגאַל ינפעקשאַנז

טהימע יקערדיק יילעס האט פונגיסידאַל טעטיקייט, געניצט צו מייַכל מויל קאַנדידיאַסיס און דענטורע סטאָמאַטיטיס.

א לערנען, טיים בוימל געפונען אַז אַדינג יקערדיק אָילס אַזאַ ווי צו אַ פֿיס וואַנע קענען זיין עפעקטיוו קעגן פאַרשידן טייפּס פון פאַנדזשיי און באַקטיריאַ.

שטודיעס טיים בוימלהאט דעמאַנסטרייטיד זייַן אַנטי-פונגאַל אַקטיוויטעטן קעגן קאַנדידאַ הייוון ינפעקשאַנז.

אן אנדער לערנען געפונען אַנטיפונגאַל טעטיקייט פון טהימאָל קעגן סטריינז פון קאַנדידאַ אַלביקאַנס, קאַנדידאַ טראָפּיקאַליס און קאַנדידאַ קרוסעי ווען געוויינט אין קאָמבינאַציע מיט ניסטאַטין (אַן אַנטיפאַנגגאַל מעדאַקיישאַן).

ימפּרוווז גוט געזונט

אָרעגאַנאָ בוימלעס איז געניצט אין פאָלק מעדיצין צו מייַכל דיגעסטיווע דיסאָרדערס.

טהימע יקערדיק ייל זייַן אַנטימיקראָביאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקץ העלפן האַלטן ינטעסטאַנאַל געזונט.

די ייל איז געפונען צו האָבן אַ פּראַטעקטיוו ווירקונג אויף די ינטעסטאַנאַל ווענט פון פּיגס. די ייל געהאָלפֿן מייַכל ליקי קישקע דורך ימפּרוווינג די ינטעסטאַנאַל שלאַבאַן און מאָרד שעדלעך מייקראָואָרגאַניזאַמז.

קאַרוואַקראָל ס אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס העלפן היילן מאָגן אַלסערז. די קאַמפּאַונד קען צושטעלן בענעפיץ דורך ינטערפירינג מיט ינפלאַמאַטאָרי מעדיאַטאָרס אַזאַ ווי פּראָסטאַנאָידס.

פאָרשונג האט געפונען אַז טהימע קענען מייַכל באַקטיריאַל ינפעקטיאָנס אין די קליין קישקע. דעם ווירקונג קען זיין אַטריביאַטאַד צו די אָיל ס שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס.

גאַז איז אַ סימפּטאָם פון קליין ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַל ינפעקטיאָנס (SIBO) און טיים בוימלהעלפּס זיי היילן בייַ מינדסטער ווי יפעקטיוולי ווי ריפאַקסימין (אַן אַנטיביאָטיק).

אָרעגאַנאָ בוימל עס קען אויך העלפן באַפרייַען מידקייַט געפֿירט דורך ענטעריק פּעראַסייץ. אזוי פיל, Blastocystis hominis, Entamoeba hartmanni ve ענדאָלימאַקס ווי נאַנאַ עס אַטשיווז דעם דורך ינכיבאַטינג די טעטיקייט פון ינטעסטאַנאַל פּעראַסייץ.

האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס

אָרעגאַנאָ בוימלעס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. עס העלפּס באַשיצן דעם גוף קעגן אַ פאַרשיידנקייַט פון דיסאָרדערס, אַרייַנגערעכנט קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, ראַק, נעוראָדעדזשענעראַטיוו דיסאָרדערס און מעדיצין טאַקסיסאַטי.

כייַע שטודיום, קאַרוואַקראָל שטודיום ווייַזן אַז די קאַמפּאַונד ראַדוסאַז די פּראָדוקציע פון ​​ינפלאַמאַטאָרי מעדיאַטאָרס (ינטערלעוקינס) באקאנט צו פאַרשאַפן אָנצינדונג.

אן אנדער אַרבעט, טיים בוימל ve טיים בוימל געוויזן אַז די קאָמבינאַציע רידוסט אָנצינדונג אין מיסע.

כראָניש אָבסטרוקטיווע פּולמאַנערי קרענק (COPD) איז אַן עפּידעמיע קרענק געפֿירט בפֿרט דורך סמאָוקינג.

אָרעגאַנאָ בוימלאין קאַרוואַקראָלעס איז געפונען צו העלפן מייַכל סיסטעמיק אָנצינדונג אין פּיגס מיט COPD.

מייַ העלפן רעדוצירן ווייטיק

אָרעגאַנאָ בוימל עס איז אַ נאַטירלעך אַנאַלדזשיסיק. טראַדישאַנאַלי, עס איז געניצט צו רעדוצירן ווייטיק פון רהעומאַטאָיד אַרטריט דורך אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן. קאַרוואַקראָל עס אויך ינכיבאַץ פּראַסטאַגלאַנדין סינטעז און פּריווענץ פֿאַרבונדן אָנצינדונג און ווייטיק.

  וואָס איז גינסענג, וואָס טוט עס טאָן? Benefits און האַרמס

די ייל קען אויך באַפרייַען פֿאַרבונדענע סימפּטאָמס אַזאַ ווי כראָניש ווייטיק אין די קאָפּ, פּנים, האַלדז און מויל.

האט ראַק-פייטינג פּראָפּערטיעס

טהימע יקערדיק יילעס האט אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און טשעמאָפּרעווענטיווע פּראָפּערטיעס וואָס קענען העלפן קעמפן ראַק.

א לערנען, טהימע יקערדיק יילדיסקאַווערד אַז עס קען ווייַזן אַנטי-פּראָליפעראַטיווע טעטיקייט אין מאָגן ראַק.

טיים עקסטראַקץ זענען געפונען צו ינדוסירן ראַק צעל טויט אין מענטש צווייפּינטל ראַק.

עטלעכע שטודיום קאַרוואַקראָלשטודיום ווייַזן אַז עס קען האָבן ראַק-פייטינג פּראָפּערטיעס. די קאַמפּאַונד איז אויך געפונען צו האָבן אַנטי-טומאָר יפעקץ אויף מענטשלעך ברוסט ראַק סעלז.

קאַרוואַקראָל איז אויך געפונען צו רעדוצירן די ריזיקירן פון לעבער ראַק. אן אנדער לערנען carvacrol געפונען אַז עס איז אַ זייער שטאַרק ינכיבאַטער פון צעל גראָוט אין מענטש לונג ראַק.

פאָרשונג, טיים בוימלעס זאגט אַז עס און זייַן יקערדיק קאַמפּאָונאַנץ קענען זיין געוויינט ווי אַנטיקאַנסער אגענטן.

באַניץ געביטן פון טהימע ייל

מייַ העלפן ווונדז היילן

טהימע יקערדיק יילאיז געניצט טראַדישאַנאַלי צו העלפן היילן ווונדז. א נייַ ווונד היילונג זאלבאלל איז דעוועלאָפּעד מיט ייל ווי איינער פון זייַן ינגרידיאַנץ.

אן אנדער טהימע עקסטראַקט זאלבאלל איז געפונען צו פאַרמייַדן באַקטיריאַל קאַנטאַמאַניישאַן אין ווונדז (ספּעציעל פּאָסטן-כירורגיש ווונדז).

לויט אַ שטשור לערנען, קאַרוואַקראָלעס איז געפונען אַז עס ימפּרוווז ווונד היילונג דורך רעגיאַלייטינג פּראָ-ינפלאַמאַטאָרי מאַלאַקיולז.

טוט טהימע ייל מאַכן איר פאַרלירן וואָג?

טהימע יקערדיק יילדי אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און היפּאָליפּידעמיק יפעקץ קענען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון אַביסאַטי.

כייַע שטודיום, קאַרוואַקראָלגעפונען אַז ווייץ קען פאַרמיידן אַביסאַטי געפֿירט דורך אַביסאַטי דורך מאַדזשאַלייטינג דזשין אויסדרוק אין מיסע פאסטעכער אַ הויך-פעט דיעטע.

אן אנדער לערנען געפונען הויך-פעט דיעטע און קאַרוואַקראָל געפונען אַז C-ריאַקטיוו פּראָטעין לעוועלס זענען באטייטיק נידעריקער אין מיסע פאסטעכער.

C-ריאַקטיוו פּראָטעין איז בכלל העכער אין יבערוואָג קינדער און אַדאָולעסאַנץ. דעריבער, דיקריסט C-ריאַקטיוו פּראָטעין איז אַ גראדן פון רידוסט אָנצינדונג און אַביסאַטי ריזיקירן. דאָס אויך ראַדוסאַז די ריזיקירן פון אנדערע דיסאָרדערס לינגקט צו אַביסאַטי, אַרייַנגערעכנט קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און צוקערקרענק.

קאַרוואַקראָל איז אויך געפונען צו העלפן מיט וואָג פאַרוואַלטונג. אין שטודיום געפירט אויף מיסע, קאַרוואַקראָל די וואס האָבן דייאַטיד מיט עס פארדינט ווייניקער וואָג ווי די וואס געגעסן אַ הויך-פעט דיעטע אַליין.

אָרעגאַנאָ בוימלטהימאָל אין מילך קען אויך רעדוצירן די ריזיקירן פון אַביסאַטי.

בענעפיץ פון טהימע ייל פֿאַר הויט

טהימע יקערדיק ייל, קאַרוואַקראָלעס איז פאָלקס אין הויט זאָרגן פּראָדוקטן רעכט צו זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס.

קאַלאַגאַןעס איז אַ וויכטיק סטראַקטשעראַל קאָמפּאָנענט פון די הויט. עס פּריווענץ צו פרי יידזשינג. קאַרוואַקראָל שטיצט קאַלאַגאַן סינטעז דורך אַקטאַווייטינג גענעס ינוואַלווד אין קאַלאַגאַן פּראָדוקציע. טהימע יקערדיק יילדי אַנטיאַקסאַדאַנץ געפֿונען אין כעמפּ קען אויך העלפן פאַרמייַדן סעליאַלער שעדיקן.

די אַנטי-פונגאַל פּראָפּערטיעס פון די ייל קענען העלפן מייַכל שופּן און פֿאַרבעסערן סקאַלפּ געזונט. אָבער, פאָרשונג אויף דעם טעמע איז לימיטעד.

נוצן פון טהימע אָיל

יקערדיק ייל איידער אַפּלייינג טאָפּיקאַללי מיט דזשאָדזשאָבאַ אָדער קאָקאָסנוס בוימל עס זאָל זיין דיילוטאַד מיט אַ טרעגער ייל אַזאַ ווי ניצן בלויז טעראַפּיוטיק מיינונג אָילס. באַראַטנ אַ דאָקטער איידער נוצן.

ווו איז טהימע ייל געניצט?

ווי צו נוצן טהימע אָיל

צו מייַכל הויט ינפעקטיאָנס

מאַטעריאַלס

  • טהימע יקערדיק ייל
  • זייטיניאַäÿä ±

אַפּפּליקאַטיאָן

איר קענען נוצן אַ קאַפּ פון טהימע יקערדיק ייל אין אַ לעפעלע פון ​​מאַסלינע ייל און צולייגן דעם געמיש צו די אַפעקטאַד געגנט. דעם דיילוטאַד ייל העלפט רעדוצירן הויט יריטיישאַן און סודז די הויט.

צו מייַכל אַטלעט ס פֿיס

מאַטעריאַלס

  • טהימע יקערדיק ייל
  • הייס וואַסער וואַנע
  • ים זאַלץ

אַפּפּליקאַטיאָן

איר קענען נוצן צוויי טייבאַלספּונז פון ים זאַלץ און אַ ביסל טראפנס פון טהימע יקערדיק ייל אין אַ פֿיס וואַנע און לאָזן דיין פֿיס פֿאַר 20 מינוט.

  וואָס טוט וואַסעלינע טאָן? Benefits און ניצט

ווי אַ רייניקונג אַגענט

מאַטעריאַלס

  • טהימע יקערדיק ייל
  • טיי בוים ייל
  • באַקינג פּודער
  • עסיק

אַפּפּליקאַטיאָן

איר קענען מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין הייס וואַסער און נוצן די געמיש ווי אַ נאַטירלעך קלענזער.

אָרעגאַנאָ בוימלכאָטש עס האט וויכטיק בענעפיץ און ניצט, עס קען נישט זיין פּאַסיק פֿאַר אַלעמען. די ייל קען פאַרשאַפן עטלעכע זייַט יפעקס וואָס זאָל זיין גענומען אין באַטראַכטונג.

וואָס זענען די זייַט ווירקונג פון טהימע אָיל?

אָרעגאַנאָ בוימל, קען פאַרשאַפן הויט אַלערדזשיז אין עטלעכע מענטשן. עס קען אויך פאַרשאַפן מאָגן יבערקערן און היפּאָגליסעמיאַ. עטלעכע ריפּאָרץ פֿאָרשלאָגן אַז די ייל קען אויך פאַרשאַפן מיסקעראַדזש און זאָל נישט זיין געוויינט דורך שוואַנגער פרויען.

מייַ גרונט אַלערדזשיז

אָרעגאַנאָ בוימל כאָטש עס איז בכלל געזונט טאָלעראַטעד, עס קען פאַרשאַפן הויט אַלערדזשיז אין עטלעכע מענטשן.

lamiaceae מענטשן וואָס זענען אַלערדזשיק צו געוויקסן אין דער משפּחה זענען אויך פּראָנע צו טהימע אַלערגיע. אנדערע הערבס אין דעם משפּחה אַרייַננעמען באַסיל, מערדזשאָראַם, חכם, מינץ און לאַוואַנדע.

אין עטלעכע מענטשן טיים בוימלקען פאַרשאַפן הויט יריטיישאַן אין קאַנסאַנטריישאַנז ווי נידעריק ווי 3-5%. ינכיילד די ייל קען נישט האָבן אַזאַ יפעקס.

קען פאַרשאַפן מאָגן יבערקערן

אָרעגאַנאָ בוימל ינדזשעסטשאַן קען פאַרשאַפן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל יבערקערן. אָבער, עס איז זייער לימיטעד פאָרשונג אויף וואָס דאָס אַקערז. 

קען פאַרשאַפן היפּאָגליסעמיאַ

אָרעגאַנאָ בוימלאין קאַרוואַקראָל קען זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם ווירקונג. אין שטשור שטודיום, עס איז געפונען צו רעדוצירן סערום גלוקאָוס לעוועלס.

כאָטש דאָס איז גוט נייַעס, מענטשן וואס זענען שוין גענומען מעדאַקיישאַנז צו נידעריקער בלוט צוקער קען דערפאַרונג היפּאָגליסעמיאַ (גאָר נידעריק בלוט צוקער לעוועלס).

קען פאַרשאַפן מיסקעראַדזש

אָרעגאַנאָ בוימלעס איז קליין פאָרשונג גלייך פֿאַרבינדונג מיסקעראַדזש. אָבער, ביטע זיין אָפּגעהיט ווי די ייל קען האָבן אַבאָרטיפאַסענט יפעקץ.

קענען אָנמאַכן האַרץ און רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס

טהימע כּולל טהימאָל, אַ קאַמפּאַונד וואָס קענען פאַרשאַפן קאַרדיאַק און רעספּעראַטאָרי סיסטעם ייַנבראָך. די קאַמפּאַונד קענען אויך פירן צו הויפט כייפּעראַקטיוויטי, קאַנוואַלשאַנז און אפילו קאָמאַטאָזער מאַצעוו. כאָטש די יפעקץ זענען זעלטן, עס איז וויכטיק צו זיין אַווער פון זיי.

קען ינטעראַקט מיט זיכער מעדאַקיישאַנז

קאַנסידערינג זייַן היפּאָגליסעמיק יפעקץ, טיים בוימל קען ינטעראַקט מיט צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז. אָבער, עס איז קיין פאָרשונג צו שטיצן דעם. אויב איר נעמען מעדאַקיישאַנז פֿאַר צוקערקרענק, טיים בוימל ביטע באַראַטנ דיין דאָקטער איידער קאַנסאַמשאַן.

אָרעגאַנאָ בוימל עס קענען אויך פאַרשפּאַרן די אַבזאָרפּשאַן פון צינק, אייַזן און קופּער. די וואס נעמען די ביילאגעס טיים בוימל זאָל באַראַטנ זיך זייער דאָקטער איידער נוצן. 

עס איז קיין צווייפל טיים בוימל עס איז וווילטויק צו מענטש געזונט. אָבער, גענומען יבעריק אַמאַונץ קען פאַרשאַפן שעדלעך יפעקץ.

ווי א רעזולטאט;

אָרעגאַנאָ בוימלעס איז גוט פֿאַר באַקטיריאַל און פונגאַל ינפעקטיאָנס, אָנצינדונג און ווייטיק. קוילעלדיק, עס האט עטלעכע געזונט בענעפיץ און קען זיין נוציק ווי אַ נאַטירלעך באַהאַנדלונג פֿאַר עטלעכע פּראָסט געזונט טענות.

ייַנטיילן דעם פּאָסטן !!!

לאָזן אַ ענטפֿערן

דיין בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער * זיי זענען אנגעצייכנט מיט