Вагітність - це один з найщасливіших моментів у житті жінки, але розтяжки, які з’являються з нею, не є чим радіти.
Розтяжки виникають, коли наш організм раптово набирає або втрачає зайву вагу. Під час вагітності, коли дитина росте в матці, шкіра виходить за межі своїх можливостей і викликає непривабливі тріщини. Завжди краще втручатися в них якомога раніше. Це пояснюється тим, що коли розтяжки знаходяться на ранній стадії, вони найкраще реагують на кожне лікування.
Існує багато хімічних та хірургічних процедур для видалення тріщин, таких як лазер судин, фракційне лазерне лікування, абдомінопластика (витягування живота). Однак ці методи лікування мають багато ризиків і є дорогими.
Завжди потрібно звертатися до безпечних природних засобів, які є однаково ефективними та набагато дешевшими. У статті "Олії, корисні для розтяжок під час вагітності", "трав'яний розчин для розтяжок живота під час вагітності", "лікування розтяжок вагітності" Інформація про буде надана.
Натуральний розчин для розтяжок під час вагітності
Вагітні жінки думають, що їх розтяжки ніколи не зникнуть. Насправді це можливо завдяки натуральним і рослинним розчинам. Однак не очікуйте змін протягом ночі. Вам потрібно регулярно дотримуватися цих природних засобів, щоб побачити різницю.
Яке масло слід використовувати для розтяжок під час вагітності?
Варіанти масел для носіїв
Мигдальне масло
Арганова олія
Олія жожоба
Гірчичне масло
Кокосове масло
Касторове масло
Варіанти ефірних масел
Масло виноградних кісточок
Конопляна олія
Масло авокадо
Лавандова олія
Олія шипшини
Масло первоцвіту
Як використовувати олії від розтяжок?
Зробіть зволожуючий крем, змішавши кілька крапель ефірних масел з маслом-носієм. Деякі запропоновані комбінації:
Мигдальне масло або кокосове масло з виноградними кісточками і олією шипшини
- ефірні олії примули вечірньої, насіння конопель та лаванди, а також касторове масло або масло жожоба
Масажуйте уражене місце цим маслом протягом декількох хвилин.
- Залиште олію якомога довше.
Застосовуйте цю масляну суміш регулярно двічі на день.
Масляний масаж зволожить шкіру, підвищить її еластичність і допоможе швидко заживати рубці.
Олії-носії забезпечують живлення та зволоження, а ефірні - антиоксиданти та цілющі сполуки. Шкоду, спричинену розтягуванням, можна скасувати, якщо цей засіб використовувати два рази на день в обов'язковому порядку.
Масажуйте уражену ділянку (наприклад, живіт, грудну клітку та стегна) органічним маслом какао.
Застосовуйте будь-яке з цих масел двічі на день.
Як масло какао, так і масло ши є багатим джерелом ненасичених і насичених жирних кислот, які легко засвоюються шкірою.
Він зволожує шкіру та оновлює клітини шкіри. Також масло ши містить вітаміни А та Е, які підвищують еластичність шкіри та запобігають сухості. Поєднання цих двох масел також є вагітності розтяжки працює для
Aloe Vera
матеріали
Лист алое вера
Застосування
Зріжте лист алое вера і витягніть гель.
Нанесіть на уражену ділянку і масажуйте, поки шкіра не вбере.
- Не змивати.
- Це слід застосовувати двічі на день.
алое віраЦе один з найкращих природних методів зменшення появи розтяжок. Гель алое вера сприяє загоєнню і дає видимі результати протягом декількох днів.
Це також заспокоює шкіру та підтримує її вологість. Однак цей засіб діє лише при ранніх розтяжках.
Приймайте душ як зазвичай і застосовуйте хороший зволожуючий крем.
Повторюйте це щодня перед прийняттям ванни.
Суха щітка стимулює кровообіг і лімфу. Це допомагає достатній кількості поживних речовин досягати тріщин. Це також гарантує, що токсини в цій області виводяться легко і якісніше.
Сухе чищення зубів збільшує функціональність сальних та потових залоз та видаляє мертві клітини шкіри. Це надає вам гладку, м’яку і бездоганну шкіру.
Білок
матеріали
1-2 яєчних білка
Кондитерська щітка
Застосування
Акуратно збийте яєчний білок і нанесіть щіткою на уражені ділянки.
Дайте йому висохнути природним шляхом.
Змити холодною водою і змочити.
Додайте кілька крапель кокосової або мигдальної олії до яєчного білка для додаткової користі.
- Робіть цю практику щодня для досягнення найкращих результатів.
Ферменти в яєчному білку підвищують еластичність шкіри і допомагають тріщинам з часом зникати.
Натріть уражені ділянки цією сумішшю. Акуратно масажуйте круговими рухами для досягнення найкращих результатів.
Дайте йому постояти п’ять хвилин, а потім змийте його водою.
Його можна використовувати 2-3 рази на тиждень.
Кофеїн з кавової гущі може легко проникнути через шкіру та омолодити клітини шкіри, стимулюючи кровообіг.
Це, разом з оливковою олією, забезпечує доставку великої кількості поживних речовин до ураженої ділянки для загоєння розтяжок. Кава також містить антиоксиданти, які повертають пошкодження та забезпечують захист від світла.
Яблучний оцет
матеріали
1 склянка яблучного оцту
1/2 склянки води
Флакон з пульверизатором
Застосування
Розведіть оцет водою і налийте його в пульверизатор.
- Розпиліть на тріщини і дайте йому висохнути природним шляхом.
- Залиште це на ніч.
Приймайте душ вранці і використовуйте хороший зволожуючий крем.
Повторюйте це щовечора перед тим, як лягати спати.
Яблучний оцетдобре для загоєння рубців та недоліків. Він працює на тріщинах і освітлює їх.
Увага !!!
Якщо у вас чутлива шкіра, додайте склянку води в чашку яблучного оцту. Подальше розведення зменшить міцність оцту.
Лікування після вагітності
Ретинол - головний інгредієнт безрецептурних мазей від розтяжок. Це сприяє виробленню колагену. Але його можна застосовувати і після вагітності.
Це пояснюється тим, що ретинол може спричинити вроджені вади при застосуванні під час вагітності. Щоб побачити результати від ретинолу, може знадобитися до шести тижнів. Не піддавайте шкіру сонці під час лікування ретинолом, оскільки це може спричинити опіки.
Важливі поради щодо загоєння розтяжок
Дослідження відзначають, що люди, які використовують хороший зволожуючий крем, значно покращують еластичність та зовнішній вигляд шкіри.
Якщо ваша шкіра добре зволожена, вона менш схильна до зношування. Використовуйте зволожуючі лосьйони на тріщинах або ділянках, які, на вашу думку, можуть мати тріщини.
Використання лосьйону на старих розтяжках може покращити їх зовнішній вигляд, але буде не настільки ефективним, як використання на нових.
Додайте масло вітаміну Е до будь-якого зволожуючого крему без запаху та застосовуйте його для зменшення розтяжок.
Вітамін С збільшити споживання. Дерматологи рекомендують приймати 500 мг вітаміну С як пероральні добавки, щоб зменшити появу розтяжок.
Вітамін С допомагає виробленню колагену і прибирає ранні розтяжки. Завжди проконсультуйтеся зі своїм гінекологом перед використанням будь-яких ліків або пероральних добавок під час вагітності. Важливо знати, що саме для вас.
Такі вправи, як розтяжка та вправи Кегеля під час вагітності, можуть поліпшити кровообіг. Ви також можете спробувати поєднання йоги вагітності та пілатесу для підтримки вашої здорової ваги. Також уникайте різкого збільшення маси тіла. Намагайтеся поступово збільшувати вагу.
Займайтеся спортом і зменшуйте вагу після вагітності, щоб розтяжки стали менш помітними. Однак не суттєво втрачайте зайву вагу після пологів. Зверніть увагу на поступове і повільне схуднення.
Продукти, що містять вітамін А допомагає відновлювати тканини шкіри. Вживайте моркву, солодку картоплю, манго, кабачки та червоний перець.
Їжа, що містить омега-3 жирні кислоти Це підтримує клітинні мембрани здоровими, і це змушує вашу шкіру світитися. Їжте риб’ячий жир, волоські горіхи, яйця та устриці.
Вживайте фрукти та овочі з високим вмістом води, такі як кавун, огірок, свіжий болгарський перець та селера.
Пийте достатньо води. Це сприяє збільшенню еластичності шкіри. Вживання 8-12 склянок води щодня допоможе зволожити організм.
Не використовуйте на шкірі агресивні хімічні речовини. Багато торгових марок містять сульфати, які сушать шкіру та знижують її еластичність. Тому вибирайте миючий засіб, що містить натуральні олії, здатні зволожити шкіру.
Кокосове масло може діяти як здоровий засіб для очищення шкіри. Натріть його на шкіру і змийте теплою водою. Висушіть шкіру. Якщо ваша шкіра схильна до сухості, уникайте миючого засобу. Вимийте шкіру теплою водою і обережно просушіть.
Ви можете використовувати вазелін щодня, щоб заспокоїти свербіж і почервоніння, викликані розтяжками.
Міркування при лікуванні переломів
Завжди перевіряйте список інгредієнтів, перш ніж застосовувати новий продукт. Це дуже важливо, коли ви вагітні або годуєте груддю.
Деякі методи лікування, такі як кремові розчини, можуть бути не гіпоалергенними та спричинити алергію.
Більшість методів лікування є лише частково ефективними. Встановіть реалістичні очікування, оскільки тріщини постійні.
