อาหารอะไรทำให้เกิดโรคหอบหืด?

อาหารที่ทำให้เกิดโรคหอบหืด ทำให้เกิดปัญหาในผู้ป่วยโรคหอบหืด การรับประทานอาหารดังกล่าวค่อนข้างเป็นอันตราย กระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืด

ในฤดูหนาว โรคหอบหืด ปัญหาของผู้ป่วยแย่ลง ในฤดูกาลนี้ ผู้ป่วยโรคหอบหืดจะเริ่มมีอาการหายใจลำบากและหงุดหงิดง่าย โรคหอบหืดเป็นโรคทางเดินหายใจที่ร้ายแรงและควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับโภชนาการ 

ผู้ที่แพ้อาหารมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหอบหืด ในการแพ้อาหาร ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะทำปฏิกิริยากับโปรตีนที่พบในอาหาร ในกรณีนี้ปัญหาของผู้ป่วยโรคหอบหืดก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ดังนั้นผู้ป่วยโรคหอบหืดควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาหารของพวกเขา อาหารบางชนิดสามารถทำให้เกิดการโจมตีในผู้ป่วยโรคหอบหืด

อาหารที่ทำให้เกิดโรคหอบหืด

โรคหอบหืดจะรุนแรงขึ้นหากคุณมีปัญหาเรื่องการแพ้อาหาร ในสถานการณ์เช่นนี้ หากคุณบริโภคอาหารที่คิดว่าเป็นอันตราย ความเสี่ยงของอาการหอบหืดจะเพิ่มขึ้นตามลำดับ เมื่อบริโภคอาหารเหล่านี้ จะเกิดอาการต่างๆ เช่น ไอ หงุดหงิด หายใจลำบากอย่างรุนแรง อาการเหล่านี้ถือเป็นสัญญาณของโรคหอบหืดในผู้ป่วยโรคหอบหืด ผู้ป่วยโรคหอบหืดนั้น อาหารที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดควรอยู่ห่างจาก:

สารให้ความหวานเทียม

การบริโภคสารให้ความหวานเทียมกระตุ้นให้เกิดการแพ้อาหารในผู้ป่วยโรคหอบหืด ในรายงานที่เผยแพร่โดย Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) ระบุว่าการบริโภคสารให้ความหวานเทียมในผู้ป่วยโรคหอบหืดอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหอบหืด

ไวน์และเบียร์

ผู้ป่วยโรคหืดควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในฤดูหนาวจะเพิ่มปัญหาให้กับผู้ป่วยโรคหอบหืด ดังนั้น อาการต่างๆ เช่น หายใจลำบากและหงุดหงิดง่าย

อาหารบรรจุและแปรรูป

ผู้ป่วยโรคหอบหืดควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารสำเร็จรูปและอาหารแปรรูป สารเคมีที่ใช้ในอาหารเหล่านี้กระตุ้นให้เกิดการแพ้อาหาร ดังนั้นความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหอบหืดจึงเพิ่มขึ้น การบริโภคอาหารที่มีซัลไฟต์อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้

ดอง

การบริโภคของดองมากเกินไปถือว่าเป็นอันตรายต่อโรคหอบหืด การรับประทานผักดองมากเกินไปทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหอบหืด ซัลไฟต์ซึ่งคิดว่าเป็นอันตรายอย่างมากในโรคหอบหืดถูกนำมาใช้เพื่อป้องกันไม่ให้ของดองเน่าเสียเป็นเวลานาน

อาหารที่มีไขมันสูง

นอกจากนี้ยังเป็นอันตรายต่อการบริโภคอาหารที่มีไขมันมากในปัญหาโรคหอบหืด ไม่ควรบริโภคเนื้อแดง ขนมหวาน และอาหารอื่น ๆ ที่มีไขมันสูงในโรคหอบหืด สิ่งเหล่านี้ทำลายปอดและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหอบหืด

ผู้ป่วยโรคหอบหืดดังกล่าวข้างต้น อาหารที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดควรหลีกเลี่ยง เมื่อมีการกระตุ้นอาการหอบหืด จะมีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจ ไอมากเกินไป ภูมิแพ้ และคอบวม ในอาการดังกล่าวควรปรึกษาแพทย์

อ้างอิง: 1