garing jeung biwir dirérét Bisa jadi masalah badag dina kahirupan sapopoe. Nyeri nalika ngobrol atanapi seuri; Lamun anjeun dahar hal haseum atawa lada, retakan kaduruk.
Leuwih ti éta, biwir retakı Éta gaduh tékstur anu awon sareng kasar, éta mesek sareng nyababkeun perdarahan.
Biwir henteu ngandung kelenjar sebaceous pikeun dibasahi ku minyak alami. Ogé, kulit dina biwir jauh leuwih ipis dibandingkeun sesa awak urang.
Janten langkung rentan ka dehidrasi sareng dehidrasi. Faktor-faktor sapertos kabiasaan ngaletak, hawa tiis sareng garing, sering paparan panonpoé, kosmétik kimia kasar atanapi ngaroko kaleuleuwihan tiasa ngirangan kandungan cai dina biwir sareng nyababkeun kagaringan biwir.
Biasana ngagunakeun lip balm komérsial biwir dirérét Éta mangrupikeun solusi anu paling umum pikeun .
Sareng anu paling parah, asam salisilat, fénol, atanapi menthol anu aya dina balm biwir kamungkinan bakal ngagaringkeun biwir atanapi nyababkeun alérgi dina kulit engké.
di dapur urang Bal Rupa-rupa bahan alami sapertos biwir dirérét Éta mangrupikeun sumber penyembuhan anu saé sareng ngalaksanakeun salaku moisturizer anu tahan lama.
di handap "Kumaha cara ngagunakeun madu salaku solusi pikeun biwir retak?" Patarosan bakal dijawab. kahiji "Naha biwirna rengat?" Hayu urang néangan jawaban.
Naon anu jadi sabab biwir retak?
Rupa-rupa faktor, kalebet cuaca tiis, paparan panonpoé, sareng dehidrasi biwir dirérét naha bisa jadi.
Kalayan ieu, biwir dirérétÉta ogé tiasa janten tanda kaayaan anu langkung serius, kalebet kakurangan gizi anu tangtu.
Kakurangan Vitamin Naon Anu Ngabalukarkeun Biwir Cracking?
Kakurangan dina rupa-rupa vitamin sareng mineral nepi ka biwir beulah naha bisa jadi.
beusi
beusiDipikabutuh pikeun rupa-rupa prosés awak, sapertos transportasi oksigén, sintésis DNA, sareng produksi sél getih beureum. Mineral ieu ogé maénkeun peran penting dina kaséhatan kulit, penyembuhan tatu sareng koreksi peradangan.
Kakurangan mineral ieu tiasa nyababkeun kulit pucat, kuku rapuh, biwir dirérét sarta bisa ngabalukarkeun kacapean.
seng
seng Éta mineral penting pikeun kaséhatan urang. Kakurangan séng bisa ngaruksak kaséhatan kulit, nyerna, fungsi imun, kaséhatan réproduktif, tumuwuh sarta ngembangkeun.
oge biwir dirérétBisa ngabalukarkeun kagaringan, iritasi jeung radang deukeut sungut.
Gejala kakurangan séng sanésna kalebet diare, turunna kekebalan, borok kulit sareng rambut rontok.
vitamin B
vitamin Bmangrupakeun grup dalapan vitamin larut cai anu maénkeun peran dina produksi énergi jeung fungsi sél. Studi sato sareng tabung uji nunjukkeun yén éta ogé mangaruhan perbaikan jaringan sareng nyageurkeun tatu.
biwir dirérétIeu lumangsung utamana dina kakurangan folat (vitamin B9), riboflavin (vitamin B2) jeung vitamin B6 jeung B12.
Jalma jeung gangguan nu mangaruhan nyerep gizi, kayaning kasakit celiac, gastritis kronis, sarta kasakit Crohn urang, utamana rentan ka deficiencies ieu.
Nunjukkeun yen vitamin B12 utamana kapanggih dina produk sato, vegans sarta vegetarian oge dina resiko luhur kakurangan.
Ogé, kakurangan vitamin B bisa ngakibatkeun dermatitis, depresi, sénsitip sarta kacapean.
Sabab sejenna Biwir retak
Salian kakurangan gizi, nepi ka biwir beulah Kaayaan sanésna ogé tiasa nyababkeun éta.
Kaayaan lingkungan sapertos karusakan panonpoé, hawa tiis atanapi angin tiasa nyababkeun biwir garing sareng retak. Ogé, dehidrasi sareng ngaletak kaleuleuwihan biwir ogé faktor anu nyababkeun chapping.
biwir dirérét Éta ogé tiasa nunjukkeun kaayaan kaséhatan serius anu sanés.
Contona, kasakit Crohn urang mangrupa gangguan bowel radang anu bisa ngabalukarkeun biwir garing jeung bareuh atawa retakan di juru sungut.
biwir dirérét eta oge bisa jadi tanda awal masalah tiroid, babarengan jeung kulit garing, kalemahan jeung parobahan beurat.
Biwir Cracking Treatment
Dina kalolobaan kasus, nerapkeun lip balm sapopoe nyaeta cara panggampangna pikeun ngubaran garing, biwir chapped.
Upami anjeun nyangka kakurangan gizi, konsultasi ka dokter pikeun pilihan pangobatan.
Pikeun sababaraha urang, nyieun parobahan dietary jeung dahar leuwih pangan tinggi beusi, séng atawa vitamin B bakal cukup.
biwir rengatAya ogé sababaraha cara alami pikeun ngubaran rematik rheumatoid. Salah sahiji ubar alami ieu nyaéta madu. Bahan-bahan alami anu tiasa dianggo sareng madu bakal janten solusi alami pikeun biwir anu retak dina jangka panjang.
Biwir Chapped Ubar Alami
Naha madu hadé pikeun biwir anu retak?
- Madu bertindak salaku moisturizer alami sareng emolién sareng ngabantosan nahan kalembaban pikeun nyegah kagaringan.
- Ieu mangrupakeun sumber euyeub vitamin B1 jeung B6, nu dipikabutuh pikeun gizi ditangtoskeun kulit, kaasup biwir. Éta ogé nyorong formasi sél kulit anyar, nyadiakeun biwir lemes tur leuwih caian.
- Vitamin B kompléks dina madu, biwir dirérétÉta ogé gaduh pangaruh anti radang. Ieu ngurangan bareuh tina peeling atawa inféksi. Ogé nourishes kulit jeung ngajaga biwir tina épék ngabahayakeun tina radikal bébas. séng Ieu ngandung.
- dina madu vitamin Csapertos peeling, nyeri nyeri sareng perdarahan biwir dirérétRelieves gejala topical tina
– Madu ogé tindakan minangka exfoliant alami hampang pikeun miceun sél kulit paéh atawa ruksak tina beungeut biwir garing.
Kumaha Ngagunakeun Madu salaku Solusi pikeun Biwir Retak?
madu
madu biwir garing sarta chapped Ieu mangrupikeun moisturizer alami anu ngalembabkeun sareng ngarevitalisasi. Éta ogé tindakan minangka ubar keur nengtremkeun pikeun ngurangan gejala nyeri disababkeun ku biwir garing.
- Larapkeun hiji lapisan ipis madu kana biwir chapped anjeun kalawan ramo Anjeun.
Gliserin, biwir dirérét Cai mibanda sipat moisturizing alam. Éta ogé ningkatkeun gejala biwir garing sapertos perdarahan, flaking sareng iritasi nalika dianggo sacara teratur.
– Campur hiji séndok madu jeung gliserin dina mangkok.
- Larapkeun campuran dina biwir garing.
– Ninggalkeun sapeuting, nyeuseuh isuk-isuk.
- Ulang aplikasi ieu unggal dinten kanggo hasil anu pangsaéna.
Madu jeung Gula
gula, biwir dirérét Éta tindakan minangka peeler alus pikeun Éta ngabantosan ngaleungitkeun sél garing sareng paéh sareng nyayogikeun tékstur biwir anu lemes sareng mulus.
– Campur 2 sendok gula jeung 1 séndok madu dina mangkok.
- Larapkeun kana biwir anjeun sareng antosan 5-8 menit.
- Gesek biwir anjeun kalayan ramo pikeun ngalembutkeun sél kulit anu garing.
– Cuci ku cai haneut.
– Malikan deui prosésna tilu kali saminggu.
- Tambihkeun sababaraha tetes minyak zaitun kana campuran pikeun kauntungan tambahan. Minyak zaitun dipak ku oksidan anti sepuh sareng pelembab, ngagigikeun biwir anu garing sareng retak.
teu: Anjeun tiasa nganggo gula bodas atanapi coklat dina metode ieu. Lamun biwir anjeun hypersensitive sarta chapped, kristal gula coklat fungsina hadé jeung madu.
Cai Lemon Madu
Jus jeruk nipis, teu warnaan biwir dirérét Gawéna salaku agén whitening alam pikeun Éta tindakan minangka exfoliant anu saé pikeun ngaleungitkeun sél kulit garing dina permukaan biwir.
– Campur 1 séndok téh madu jeung ½ séndok téh jeruk nipis dina mangkok.
- Oleskeun kana biwir anu retak ku cara ngurutkeun lembut salami 1-2 menit.
– Cuci ku cai haneut.
- Malikan deui metode dua kali saminggu.
- Anjeun tiasa nambihan 1/2 séndok téh minyak jarak kana campuran pikeun hasil anu langkung saé. Minyak jarak beunghar ku asam lemak sapertos trigliserida, asam oleat sareng asam linoleat, anu ngabantosan kasaimbangan Uap alami tina biwir atanapi kulit garing.
Madu jeung Cai Mawar
Cai mawar moisturizes sarta revitalizes biwir garing sarta chapped. Cai mibanda sipat anti-baktéri sarta antioksidan anu miboga éfék soothing ngalawan drying.
- Campur 1 séndok madu masing-masing sareng cai mawar dina mangkok.
- Larapkeun campuran dina biwir garing sarta chapped.
– Antosan ngeunaan 15 menit.
– Cuci ku cai tiis.
- Malikan deui prosés unggal dinten dugi biwir anjeun cageur.
Madu jeung bonténg
Bonténgkomponén utama, biwir garing Cai mangrupikeun moisturizer anu saé. biwir dirérétÉta ngabantosan ngaleungitkeun nyeri anu aya hubunganana sareng peradangan sareng gejala nyeri tina peradangan.
coklatNgandung asam lemak mangpaat anu ngabantosan moisturize biwir garing. Éta ogé beunghar antioksidan anu mujarab pikeun ngaleungitkeun gejala sapertos peeling sareng gatal-gatal anu aya hubunganana sareng kagaringan.
– Campur 1 séndok téh madu, ½ séndok téh bubuk koko jeung gula beureum dina mangkok.
- Larapkeun campuran dina biwir chapped Anjeun.
- Hayu eta tetep ti peuting nepi ka isuk.
– Cuci ku cai tiis isuk-isuk.
- Ulang 2-3 kali saminggu.
Madu, Minyak Kalapa sareng Minyak Zaitun
Minyak kalapabiwir dirérétÉta mangrupikeun moisturizer alami anu ogé bertindak salaku lip balm moisturizing. Kalayan minyak zaitun sareng madu, éta moisturizes biwir garing ti jero sareng nyegah aranjeunna kaleungitan eusi Uapna.
– Dina mangkok, campur ogé hiji séndok minyak kalapa jeung minyak zaitun, ¾ séndok téh madu.
– Larapkeun salaku lip balm jeung ninggalkeun sapeuting.
– Cuci ku cai tiis isuk-isuk.
- Ulang unggal 3 dinten.
teu: Campuran ieu ogé disimpen dina toples kedap udara sareng dianggo sababaraha kali sapoé pikeun biwir anu garing pisan.
Tips sarta Warnings
- Sateuacan nganggo pangobatan di luhur, laksanakeun tes patch dina daérah leutik kulit anjeun pikeun terang upami anjeun alérgi kana madu.
- Entong nganggo madu upami anjeun alérgi kana sari. Bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi anu teu kaduga dina kulit.
- Milih madu organik murni tinimbang madu olahan.
- Ngeureunkeun kabiasaan ngaletak biwir kaleuleuwihan. Ciduh nambahan kagaringan biwir nu geus kareueus.
– Ulah mesek kulit atawa ngegel biwir garing. Ieu tiasa nyababkeun perdarahan, inféksi sareng manjangkeun prosés penyembuhan.
- Larapkeun moisturizer tabir surya atanapi lip gloss sateuacan kaluar di panonpoé. overexposure ka cahya panonpoé biwir dirérétbisa ngabalukarkeun eta garing malah leuwih.
- Kadaharan anu beunghar protéin sapertos lauk, walnut, jangjangan, kacang, wortel, tomat, mentega suuk, sayuran héjo berdaun, pelem, gedang sareng buah jeruk unggal dinten, vitamin A ve asam lemak omega 3 dahar.
Coba pikeun ngajaga awak anjeun caian ku nginum seueur cai sapopoe. Kusabab dehidrasi nepi ka biwir beulah naha bisa jadi.
- Upami biwir anjeun masih garing atanapi ngaluarkeun getih tina retakan saatos nganggo salah sahiji pangobatan alami ieu, anjeun kedah gancang-gancang ningali dokter kulit.
