Tee ea Chamomile e ntle bakeng sa eng, e etsoa joang? Melemo le Likotsi

tee ea chamomileKe seno se tsebahalang se fanang ka melemo e mengata ea bophelo bo botle.

Chamomile ke setlama se tsoang lipalesa tsa semela sa "Asteraceae". E 'nile ea sebelisoa ka lilemo tse makholo e le pheko ea tlhaho bakeng sa mathata a itseng a bophelo bo botle.

tee ea chamomile etsa Bakeng sa sena, lipalesa tsa semela li omisitsoe ebe li kenngoa metsing a chesang. batho ba bangata tee ea chamomileO e nka e le mofuta o mong o se nang caffeine ho tee e ntšo kapa e tala mme o e sebelisa ka lebaka lena.

tee ea chamomileE na le li-antioxidants tse ka 'nang tsa phetha karolo ea ho fokotsa kotsi ea mafu a sa tšoaneng, a kang lefu la pelo le kankere. E boetse e na le litšobotsi tse ka thusang ho robala le ho sila lijo.

sehloohong "Tea ea chamomile e molemo bakeng sa eng", "mokhoa oa ho lokisa tee ea chamomile", "lintho life le litlamorao tsa tee ea chamomile", "litlamorao tsa tee ea chamomile ke life", "melemo ea tee ea chamomile bakeng sa moriri ke efe? le letlalo”? U ka fumana likarabo tsa lipotso tse kang:

Boleng ba Phepo ea Tee ea Chamomile

Melemo ea Tee ea Chamomile ke efe?

E ntlafatsa boleng ba boroko

Chamomile e na le thepa e ikhethang e ka ntlafatsang boleng ba boroko.

Chamomile e na le "apigenin," antioxidant e tlamellang li-receptor tse itseng bokong tse bakang lefu la ho hlobaela.

Phuputsong e 'ngoe, ho feta libeke tse peli tee ea chamomile basadi ba kamora ho pepa ba noang tee ea chamomile Ba tlalehile boleng ba boroko bo betere ha bo bapisoa le sehlopha se sa noeng.

Hape hangata ha e amane le mathata a boroko. ho tepella maikutlo ba ile ba ba le matšoao. 

E ntlafatsa bophelo bo botle ba tšilo ea lijo

Tšilo e nepahetseng ea lijo ke ea bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ka kakaretso. Lipatlisiso tse nyenyane tsa liphoofolo li bontša hore chamomile e ka 'na ea atleha ho khothalletsa tšilo ea lijo hantle, ho fokotsa kotsi ea maemo a itseng a mala.

Liphuputso tse 'maloa li fumane hore motsoako oa chamomile o na le monyetla oa ho sireletsa khahlanong le letšollo ho litoeba. Ho nahanoa hore sena se bakoa ke thepa e khahlanong le ho ruruha ea chamomile.

Phuputso e 'ngoe ho likhoto e fumane hore chamomile e thusa ho thibela liso tsa ka mpeng kaha e fokotsa acidity ka mpeng mme e ka thibela kholo ea libaktheria tse tlatsetsang ho nts'etsopele ea liso.

ho noa tee ea chamomileE na le lintho tse thobang mala. Ka tloaelo e ne e sebelisoa ho phekola mafu a fapaneng a tšilo ea lijo, ho kenyelletsa ho nyekeloa ke pelo le khase.

E fana ka tšireletso khahlanong le mefuta e meng ea mofetše

tee ea chamomileLi-antioxidants li amahanngoa le ho ata ha mefuta e itseng ea mofetše.

Chamomile e na le apigenin, e leng antioxidant. Lithutong tsa liteko tsa tube, ho hlokometsoe hore apigenin e loantša lisele tsa mofetše, haholo-holo matsoele, tsamaiso ea tšilo ea lijo, letlalo, tšoelesa ea senya le lisele tsa mofetše oa popelo.

Ho phaella moo, thutong ea batho ba 537, makhetlo a 2-6 ka beke tee ea chamomile ba noang, tee ea chamomile Sekhahla sa ho tšoaroa ke kankere ea qoqotho ho batho ba sa tsubeng se tlaase haholo.

E fana ka taolo ea tsoekere ea mali

ho noa tee ea chamomile E thusa ho theola tsoekere ea mali. Lintho tsa eona tse thibelang ho ruruha li ka thibela tšenyo ea lisele tsa pancreatic, tse etsahalang ha maemo a tsoekere a mali a phahame ka nako e telele.

Bophelo bo botle ba manyeme bo bohlokoa haholo hobane bo hlahisa insulin, hormone e ikarabellang bakeng sa ho kenngoa ha tsoekere maling.

Phuputsong ea batho ba 64 ba nang le lefu la tsoekere, libeke tse robeli tee ea chamomileMaemo a tloaelehileng a tsoekere ea mali a ba jang metsi letsatsi le leng le le leng a fumanoe a le tlase haholo ho feta ba noang metsi.

Ho phaella moo, lithuto tse 'maloa tsa liphoofolo tee ea chamomilePhuputso ena e fana ka maikutlo a hore sage e ka theola tsoekere e potlakileng ea mali haholo mme e ka thusa ho thibela ho phahama ha tsoekere ka mor'a ho ja.

tee ea chamomileBongata ba bopaki ba karolo ea lilac taolong ea tsoekere ea mali bo thehiloe liphellong tsa lithuto tseo e seng tsa batho. Leha ho le joalo, liphuputso lia tšepisa, kaha taolo ea tsoekere e maling ke ntlha ea bohlokoa ho fokotsa kotsi ea lefu la tsoekere.

E ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo

tee ea chamomileLi-flavone, mofuta oa antioxidant, li ngata. Li-flavone li 'nile tsa ithutoa ka bokhoni ba tsona ba ho fokotsa khatello ea mali le k'holeseterole, e leng matšoao a bohlokoa a kotsi ea lefu la pelo.

Phuputso ho bakuli ba 64 ba lefu la tsoekere, tee ea chamomileE fumane hore ba noang metsi ka lijo ba ne ba e-na le ntlafatso e kholo ea k'holeseterole eohle, triglyceride, le "babe" LDL k'holeseterole ha ba bapisoa le ba noang metsi.

E ka ntlafatsa maemo a kang letšollo le colic

Letšollo le colic li tšoenya bana le batsoali. Phuputsong e 'ngoe, bana ba 68 ba tšoeroeng ke lefu la mokokotlo ba ile ba phekoloa ka licorice, vervain, fennel le mint. tee ea chamomile fuoa.

Ka mor'a beke e le 'ngoe ea phekolo, hoo e ka bang 57% ea masea a ile a bona ntlafatso ea colic ha e bapisoa le 26% sehlopheng sa placebo.

Phuputsong e 'ngoe, bana ba 5 ba lilemo li 5.5-79 ba nang le letšollo ba ile ba phekoloa matsatsi a mararo. pectin ea apole 'me ho ne ho lokiselitsoe ho ntšoa ha chamomile. Letšollo ho bana ba tšoaroang ka pectin-chamomile le felile pejana ho feta ho balekane ba bona ba alafiloeng ka placebo.

Ka tloaelo Chamomile e sebelisoa ho phekola mathata a mala, ho ruruha, liso le dyspepsia. tee ea chamomile E ka boela ea kokobetsa ho tsieleha ha mesifa ea ka mpeng le ho thibela ho sebetsa ka ho feteletseng.

E fokotsa le ho thibela lefu la ho fokola ha masapo

Osteoporosis ke tahlehelo e tsoelang pele ea ho teteana ha masapo. Tahlehelo ena e eketsa kotsi ea ho robeha ha masapo le boemo bo hunched. Le hoja mang kapa mang a ka ba le lefu la ho fokola ha masapo, le atile haholo ho basali ba postmenopausal. Tloaelo ena e bakoa ke liphello tsa estrogen.

Phuputsong ea 2004, tee ea chamomilee fumanoe e na le litlamorao tsa antiestrogenic. E boetse e thusa ho eketsa bongata ba masapo.

E kokobetsa bohloko ba ho ilela khoeli le mahlaba

tee ea chamomileE na le li-antioxidants le metsoako ea lik'hemik'hale e ka bulang methapo ea mali le ho fokotsa ho ruruha likarolong tse ngata tsa 'mele.

Lintho tsena tse khahlanong le ho ruruha hangata li na le boikarabelo ba ho imolla matšoao a amanang le ho ruruha a kang mesifa ea mesifa, ho nyekeloa ke pelo le bohloko ba manonyeletso. Ho noa tee ena ea litlama letsatsi le leng le le leng ke mokhoa oa tlhaho oa ho phekola bohloko ba ho ilela khoeli le mesifa ea mesifa.

E matlafatsa ho itšireletsa mafung

tee ea chamomileLintho tsa eona tsa bongaka tse phetseng hantle li etsa hore e atlehe ho phekola matšoao a amanang le feberu ea mala le likokoana-hloko tse ling tse tšoanang.

Monko o matla oa lipalesa tsa chamomile o ka qhaqha libe, athe thepa ea bona ea antibacteria le eona e ka khona aromatherapyE nepahetse bakeng sa ho tlosa libaktheria tse kotsi tsamaisong ha e sebelisoa Haeba e nkoa e chesa, e ka boela ea phekola 'metso. 

Melemo ea tee ea chamomile bakeng sa letlalo le moriri

Dandruff hloohong ke sesupo sa bophelo bo botle ba letlalo la hlooho le ho noa tee ea litlama ho ka thusa ho e tlosa habonolo.

tee ea chamomileMetsoako ea eona e thibelang ho ruruha e ntlafatsa bophelo ba letlalo la hlooho ka ho imolla ho hlohlona, ​​ho fokotsa bofubelu le ho omella ho lebisang ho dandruff.

Lintho tse khahlanong le ho ruruha tsa chamomile, eczema, makhopho, psoriasis mme e sebetsa hantle ho phekoleng maemo a fapaneng a ho ruruha a letlalo joalo ka hives.

Ho boetse ho tlalehoa hore ho sebelisa lihlahisoa tsa litlolo tse kang li-chamomile creams, lotion, litlolo tsa mahlo le sesepa letlalong ho ka ba mongobo le ho thusa ho fokotsa ho ruruha ha letlalo.

E kokobetsa matšoenyeho le khatello ea maikutlo

Ho na le bopaki bo bong ba hore chamomile e ka fokotsa botebo ba ho tšoenyeha le khatello ea maikutlo, empa sena se ipapisitse le ho e sebelisa joalo ka aromatherapy.

Mokhoa oa ho pheha tee ea chamomile?

Tee ea Chamomile-Lemon-Honey

thepa

• 2 tablespoons lipalesa tse omisitsoeng tsa chamomile kapa lipalesa tse ncha tsa chamomile
• Likopi tse 1-2 tsa metsi a chesang
• 1 teaspoon lero la lemone kapa selae sa lemone
• 2 teaspoon mahe a linotsi kapa tsoekere (ho ikhethela)

Boiketsiso

- Kenya lipalesa tse omisitsoeng tsa chamomile metsing a chesang. U ka sebelisa mekotla ea tee e lokiselitsoeng ea chamomile bakeng sa mohato ona.

- E tlohele e be metsotso e 2 ho isa ho e 3.

– Sekha ka likhalase. (Ha ho hlokahale haeba u sebelisa mokotla oa tee.) U ka eketsa lemon le mahe a linotši ho ea ka tatso ea hau (ho ikhethela).

- Sebeletsa ho chesa!

Likotsi tsa Tee ea Chamomile

ho noa tee ea chamomile Ka kakaretso e bolokehile ho batho ba bangata. Empa joalo ka li-tea tse ngata tsa litlama, tee ea chamomile E ka boela ea bontša likotsi le litla-morao tse ling ha motho a tahiloe haholo.

Se ke oa noa tee ena ea litlama haeba u alejiki ho chamomile, dandelion, kapa setho sefe kapa sefe sa lelapa la Asteraceae kapa Compositae.

Haeba u e-na le makhopho a letlalo, mathata a ho hema kapa hypersensitivity, khaotsa ho sebelisa tee 'me u buisane le ngaka.

Ho phaella moo, lihlahisoa tsa litlolo tse nang le chamomile li ka baka khathatso ha li kopana ka ho toba le mahlo. Sena se ka baka conjunctivitis, e leng ho ruruha ha lera la leihlo.

Basali ba nang le bakhachane ba eletsoa ho qoba tee ea litlama hobane litlama tse 'maloa, tse kang chamomile, li ka' na tsa e-ba le lintho tse susumetsang uterine, tse bakang mosebetsi pele ho nako le mathata a mang.

Chamomile e ka ba le thepa ea ho fokotsa mali. U se ke ua noa tee ena haeba u se u ntse u noa mali a fokolang mali.

Ka sena, tee ea chamomileHo fihlela joale ha ho na litlaleho tsa litla-morao tse behang bophelo kotsing kapa chefo e amanang le ho kenngoa ha

Ka hoo;

tee ea chamomile Ke seno se phetseng hantle. E na le melemo e mengata ea bophelo bo botle, ho kenyelletsa le li-antioxidants tse matla le ho fokotsa kotsi ea mofetše le lefu la pelo.

tee ea chamomile Leha ho etsa lipatlisiso ka

tee ea chamomile Lithuto tse ngata tsa Hape, ho noa tee ea chamomile ho bolokehile.