Maxaa Keena cuncunka timaha? Xalka Dabiiciga ah ee Madax-cuncun

Nuxurka Maqaalka

Maxay yihiin sababaha timaha cuncuna?
Maxaa U Fiican Madaxa Cuncunka?

madaxa cuncun Dhammaanteen way nagu dhacday mar mar. Inkasta oo ay tahay xaalad caadi ah, waxay qofka u keentaa raaxo-darro. oo leh sababo badan oo kala duwan madaxa cuncunwaxaa lagu saari karaa habab dabiici ah oo aad ka dalban karto guriga.

Sidee u dhacdaa? Codsi"sida loo daweeyo madaxa cuncunkaHabka ugu waxtarka badan ee lagu dabaqi karo su'aasha ”…

Maxay yihiin sababaha timaha cuncuna?

sababa madaxa cuncun Xaaladaha dhici kara waa:

Bran
Dareen-celinta xasaasiyadda ee alaabta daryeelka timaha sida midabada timaha
injirta madaxa
Hilib
Isnadaamis
Cudurka 'Ringworm'
cudurka psoriasis madaxa
dermatitis atopic
dhibaatada neerfaha
Kansarka maqaarka

walaac, sonkorow, aaggastress, isbedel hormoon, iyo xaaladaha caafimaad qaarkood. madaxa cuncunwaxay keentaa.

Haddii cuncunku sii xumaado ama uu socdo wax ka badan toddobaad, waa in dhakhtar lala tashadaa.

Maxaa U Fiican Madaxa Cuncunka?

Khamriga tufaaxa

Ku dar rubuc koob oo khal ah oo tufaax ah 1 koob oo biyo ah.
Marso isku dar ah madaxa.
Dhaq 10 daqiiqo ka dib.
Waxaad samayn kartaa laba jeer todobaadkii.

Isku-dhafkan wuxuu yareeyaa bararka madaxa cuncunka.

Saliida qumbaha

Diiri saliidda qumbaha oo si tartiib ah u duug madaxa madaxa.
Shaambada ka dib markaad sugto nus saac.

Saliida qumbaha Waa qoyaan wanaagsan oo dajiya madaxa cuncunka.

Shaambada saliidda geedka shaaha

saliid geed shaaha

Si toos ah madaxaaga u mari 5 dhibcood oo saliid geed shaaha ah.
Duug dhowr daqiiqo. Habeenka oo dhan timahaaga ha ku jirto. Subaxdii maydh.
Waxaad samayn kartaa tan laba ama saddex jeer toddobaadkii.

saliid geed shaahaWaxay dishaa injirta waxayna yareysaa cuncunka madaxa. Waxay qoyaan oo nafaqaysaa madaxa.

Aloe Vera

Ka soo saar jelka caleenta aloe vera oo si toos ah ugu mari madaxaaga.
Ku dhaq biyo qandac ah 15 daqiiqo ka dib.
Waxaad samayn kartaa hal ama laba jeer toddobaadkii.

aloe vera jelWaa qoyaan dabiici ah oo dajiya madaxa cuncunka.

Liin dhanaan

Ku dar 2 qaado oo liin ah nus koob oo biyo ah.
Marso isku dhafka madaxaaga oo dhan kubad suuf ah.
Dhaq 10 daqiiqo ka dib.
Waxaad codsan kartaa tan todobaadkii hal mar.

Hantida ka-hortagga bararka ee liin-macaanku waxay yareysaa cuncunka madaxa.

Digniin!!! Isticmaalka joogtada ah ee liin dhanaanta waxay timaha waranti kartaa iyadoo iftiiminaysa.

Saliida basbaaska miyaa u fiican finanka?

Saliid reexaanta

Saliida basbaaska ku qas saliid jojoba oo ku duug madaxaaga.
Ku dhaq 40 daqiiqo ka dib.
Waxaad codsan kartaa hal ama laba jeer toddobaadkii.

Saliid reexaantaWaxyaabaha ay leedahay bakteeriyada bakteeriyada waxay kaa caawisaa in ay yareyso cuncunka madaxa.

saaxirad

Ku qas 1 qayb oo hazelle ah iyo 2 qaybood oo biyo ah. Marso madaxa
Duug hal ama laba daqiiqo. Ku dhaq 10 daqiiqo ka dib.
Waxaad tan codsan kartaa saddex ama afar maalmoodba mar.

saaxirad waa bakteeriyada. Waxay yaraynaysaa bararka madaxa waxayna daawaysaa caabuqyada.

saliid saytuun ah

Diiri saliidda saytuunka oo duug madaxa.
Habeenka oo dhan timahaaga ha ku jirto. Subaxdii maydh.
Waxaad codsan kartaa laba jeer toddobaadkii.

saliid saytuun ahWaxa ku jira oleocanthal iyo oleuropein, kuwaas oo leh sifooyin ka-hortagga bararka iyo ilaalinta maqaarka. Iskudhisyadani waxay bogsiiyaan bararka madaxa waxayna yareeyaan cuncun.

sida loo sameeyo saliid geed shaaha

Saliida Argan

Marso saliid argan madaxa oo si tartiib ah u duug dhowr daqiiqo.
Habeenkii ha joogtee, subaxdii iska maydh.
Waxaad isticmaali kartaa saliida argan todobaadkii hal mar.

Saliida ArganNafaqaynta iyo qoyaanka, waxay yaraynaysaa dhibaatooyinka timaha sida madaxa cuncunka.

casiirka basasha

Diir oo shabaggeedii hal basal yar. Tuuji casiirkaaga. Ku dabool madaxa madaxa adigoo isticmaalaya suuf.
Ku dhaq shaambo ka dib markaad sugto nus saac.
Waxaad codsan kartaa toddobaadkii hal mar.

basashaHantideeda ka-hortagga-microbial-ka waxay ka ilaalisaa madaxa infekshinka waxayna yareysaa cuncun.