Príznaky ekzému – Čo je ekzém, spôsobuje ho?

Príznaky ekzému zahŕňajú suchú pokožku, opuch kože, začervenanie, šupinatenie, pľuzgiere, chrumkavé vredy a pretrvávajúce svrbenie. Typické kožné ochorenie, ekzém postihuje rôzne časti tela, ako je tvár, krk, horná časť hrudníka, ruky, kolená a členky.

Ekzém je alergický zápal kože. Ide o kožné ochorenie, ktoré spôsobuje suché, šupinaté lézie a svrbenie. Častejšie sa vyskytuje u dojčiat a detí. astma, senná nádcha Ľudia s alergickými ochoreniami, ako je ekzém, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku ekzému.

Prach, roztoče, peľ, chemikálie v make-up materiáloch a čistiacich prostriedkoch, potravinárske prísady, znečistenie ovzdušia, klimatické zmeny, chlórovaná voda, mydlá, zvieracie chlpy, vystavenie rôznym chemickým látkam (strojový olej, bórový olej atď.) na pracovisku a stres zvyšujú závažnosť ekzému. 

Zvyčajne to začína v detstve. Plesňové zápaly, mangeKeďže si ho možno zameniť s rakovinou kože, mal by ho vyhodnotiť lekár.

Čo je ekzém?

Ekzém je chronické ochorenie kože. Môže sa vyskytnúť vo všetkých vekových skupinách, ale je bežnejšia u dojčiat ako u dospelých. Keďže ide o chronické ochorenie, nedá sa úplne vyliečiť, ale dá sa kontrolovať. Dá sa zabrániť ďalšej progresii ochorenia.

príznaky ekzému
Príznaky ekzému

Aké sú typy ekzémov?

Atopická dermatitída

Najčastejšia forma ekzému atopická dermatitída Zvyčajne to začína v mladom veku. Je miernejšia a prechádza v dospelosti.

Atopický znamená stav, ktorý ovplyvňuje imunitný systém. Dermatitída znamená zápal. Atopická dermatitída vzniká vtedy, keď sa oslabuje prirodzená bariéra kože pre dráždivé látky a alergény. Preto je pokožka prirodzená podpora bariéry proti vlhkostik je dôležité. Atopické dermatologické symptómy zahŕňajú;

  • Suchosť pokožky
  • Svrbenie, najmä v noci
  • Červené až hnedasté škvrny, väčšinou na rukách, nohách, členkoch, krku, hornej časti hrudníka, očných viečkach, vnútornej strane lakťov a kolien a na tvári a pokožke hlavy u dojčiat

Atopická dermatitída často začína pred dosiahnutím veku 5 rokov a pokračuje až do dospelosti. U niektorých ľudí sa periodicky vzplanie. Atopická dermatitída môže zostať v remisii niekoľko rokov. 

Kontaktná dermatitída

Kontaktná dermatitída je červená svrbivá vyrážka, ktorá sa vyskytuje v dôsledku priameho kontaktu s kožou dráždivou látkou.

Ďalším typom je alergická kontaktná dermatitída. Po opakovanom kontakte s látkou sa aktivuje imunitný rozpoznávací systém tela a vzniká alergia na túto látku.

dyshidrotické ekzém

Dyshidrotický ekzém je typ ekzému, pri ktorom sa na chodidlách chodidiel, po stranách prstov rúk alebo nôh a na dlaniach vytvárajú číre pľuzgiere naplnené tekutinou. 

Pľuzgiere zvyčajne trvajú približne dva až štyri týždne. Je to spôsobené alergiami alebo stresom. Pľuzgiere extrémne svrbia. Koža sa v dôsledku týchto pľuzgierov odlupuje a praská.

ekzém rúk

Môže sa vyskytnúť v dôsledku kontaktu s gumárenskými chemikáliami. Tento stav môžu spôsobiť aj iné dráždivé látky a vonkajšie vplyvy. Pri ekzéme rúk ruky sčervenajú, svrbia a sú suché. Môžu sa vytvoriť praskliny alebo bubliny.

neurodermatitída

Ide o kožné ochorenie, ktoré začína svrbením ktorejkoľvek časti kože. Podobne ako pri atopickej dermatitíde. Na koži sa tvoria hrubé, šupinaté škvrny. Čím viac sa škriabete, tým viac sa dostaví pocit svrbenia. Svrbenie kože spôsobuje, že vyzerá hustá, kožovitá.

Neurodermatitída často začína u ľudí s inými typmi ekzému a psoriázy. stres to vyvoláva situáciu.

Pri neurodermatitíde sa tvoria hrubé, šupinaté rany na rukách, nohách, zadnej strane krku, pokožke hlavy, chodidlách, zadnej časti rúk alebo v oblasti genitálií. Tieto rany veľmi svrbia, najmä počas spánku. 

stázová dermatitída

Stasis dermatitída je zápal kože, ktorý sa vyvíja u ľudí so zlým krvným obehom. Je to bežné na dolných končatinách. Keď sa krv nahromadí v dolných žilách nôh, tlak na žily sa zvýši. Nohy opúchajú a tvoria sa kŕčové žily.

Numulárny ekzém

Ide o typ ekzému, ktorý spôsobuje, že sa na koži tvoria fľaky v tvare mince. Numulárny ekzém vyzerá veľmi odlišne od iných typov ekzémov. Existuje nadmerné svrbenie. Spúšťa sa reakciou na zranenie, ako je popálenina, rez, škrabnutie alebo uhryznutie hmyzom. Môže za to aj suchá pokožka.

Čo spôsobuje ekzém?

Ekzém spôsobujú rôzne faktory, ako napríklad:

  • Imunitný systém : V prípade ekzému imunitný systém prehnane reaguje na drobné dráždivé látky alebo alergény v prostredí. Výsledkom je, že spúšťače aktivujú prirodzený obranný systém tela. Obrana imunitného systému spôsobuje zápal. Zápal spôsobuje prejavy ekzému na koži.
  • Gény : Ak sa v rodine vyskytol ekzém, riziko vzniku tohto ochorenia je vyššie. Tiež tí, ktorí majú v anamnéze astmu, sennú nádchu alebo alergie, sú vystavení vyššiemu riziku. Bežné alergie zahŕňajú peľ, srsť domácich zvierat alebo potraviny, ktoré vyvolávajú alergickú reakciu. 
  • prostredie : V prostredí je veľa vecí, ktoré môžu dráždiť pokožku. Napríklad; vystavenie dymu, látkam znečisťujúcim ovzdušie, drsným mydlám, látkam ako vlna a niektorým výrobkom starostlivosti o pokožku. Vzduch môže spôsobiť, že pokožka bude suchá a svrbí. Teplo a vysoká vlhkosť zhoršujú svrbenie potením.
  • emocionálne spúšťače : Duševné zdravie ovplyvňuje zdravie pokožky, čo spúšťa príznaky ekzému. Vysoká miera stresu, úzkosti alebo depresie mávajú častejšie vzplanutie príznakov ekzému.
  Čo robí maska ​​z uhoriek? Ako sa vyrába? Výhody a recept

Aké sú príznaky ekzému?

Príznaky ekzému sú nasledovné;

nadmerné svrbenie

  • Najtypickejšie príznaky ekzému sú nekontrolovateľné svrbenie a pocit pálenia. Svrbenie zhoršuje šupinatú vyrážku na koži.

začervenanie

  • Začervenanie na koži sa vyskytuje v dôsledku svrbenia a chemickej reakcie. Na koži sa vyskytuje drsný vzhľad.

tvorba jaziev

  • Rany vznikajú v dôsledku podráždenia pokožky v dôsledku svrbenia. Na ranách sa časom tvoria kôry. 

odfarbenie

  • Ekzém narúša tvorbu melanínu a iných látok tvoriacich pigment. Spôsobuje zmenu farby kože.

opuch

  • Opuch sa vyvíja spolu so zmenou farby v dôsledku svrbenia rán.

Suchosť pokožky

  • V dôsledku ekzému je pokožka zo dňa na deň suchá. Koža sa časom poškodí a začne sa trhať. 

zápal

  • Spomedzi príznakov ekzému je najčastejší zápal. Vyskytuje sa u všetkých ľudí s týmto ochorením.

tmavé škvrny

  • Kvôli ekzému sa na koži začnú vytvárať tmavé škvrny. 

Príznaky ekzému sa môžu objaviť kdekoľvek na koži. Najčastejšie miesta, kde si všimnete príznaky, sú:

  • eller
  • Krk
  • Lakte
  • členky
  • Kolená
  • noha
  • tvár, najmä líca
  • V ušiach a okolo nich
  • pery

Príznaky ekzému u dojčiat a detí

  • Keď sa u bábätiek alebo detí objaví ekzém, budú mať sčervenanie a suchosť na chrbte rúk a nôh, hrudníku, bruchu alebo bruchu, ako aj na lícach, hlave alebo brade.
  • Rovnako ako u dospelých, aj u detí a dojčiat sa na suchých miestach kože vytvárajú červené škvrny. Ak ochorenie pretrváva do dospelosti, postihuje dlane, ruky, lakte, chodidlá alebo kolená.
  • Ekzém sa viac rozvíja u detí počas prvých šiestich mesiacov života. Ale akonáhle sa imunitný systém naučí prispôsobiť sa a prekonať zápal kože, zvyčajne sám odíde.
  • U približne 50 až 70 percent všetkých malých detí alebo dospievajúcich s ekzémom sa symptómy buď výrazne znížia, alebo úplne vymiznú pred dosiahnutím veku 15 rokov.

Čo spúšťa ekzém?

Existuje niekoľko faktorov, ktoré spúšťajú ekzém. Môžeme ich uviesť nasledovne;

šampóny

Niektoré šampóny obsahujú škodlivé chemikálie a poškodzujú pokožku. Mal by sa použiť šampón bez chemikálií.

Bublina

Nadmerné vystavenie mydlovým bublinám môže vyvolať ekzém. Môže spôsobiť zápal alebo opuch kože.

Kvapalina na umývanie riadu

Umývací prostriedok na riad môže spôsobiť podráždenie. Preto spúšťa tvorbu ekzémov. Mali by sa uprednostňovať kvalitné prostriedky na umývanie riadu.

Nezdravé prostredie

Život v nezdravom prostredí spúšťa ekzém. Vaše prostredie musí byť hygienické.

už existujúca infekcia kože

Ďalšia infekcia kože zvyšuje možnosť vzniku ekzému.

alergie

Všetky druhy alergií v tele urýchľujú šírenie vírusu ekzému.

Funkcia imunitného systému

Niekedy imunitný systém nemusí fungovať správne. Riziko ekzému je vyššie, ak má človek slabý imunitný systém, ktorý nefunguje tak, ako by mal.

požiarne

V skutočnosti vysoká horúčka tiež spúšťa ekzém.

diagnóza ekzému

Ak máte podozrenie na ekzém, mali by ste navštíviť dermatológa. Dermatológ diagnostikuje ekzém po fyzickom vyšetrení pozorným pohľadom na kožu.

Príznaky ekzému sú veľmi podobné niektorým kožným ochoreniam. Dermatológ môže potvrdiť diagnózu vykonaním niektorých testov na vylúčenie iných stavov. Testy, ktoré možno vykonať na diagnostiku ekzému, zahŕňajú:

  • test na alergiu
  • Krvné testy na zistenie príčin vyrážky nesúvisiacej s dermatitídou.
  • biopsia kože

čo je ekzém

Liečba ekzému

Ekzém je chronické a zápalové ochorenie kože, ktoré sa nedá vyliečiť. Jediná vec, ktorú môžete urobiť, je zvládnuť príznaky ochorenia pomocou opatrení uvedených nižšie.

Liečba ekzému je personalizovaná. Liečba môže zahŕňať:

  • Používanie jemných hydratačných krémov na hydratáciu suchej pokožky. Lepším krokom by bolo aplikovať hydratačný krém, kým je vaša pokožka vlhká po kúpeli alebo sprche.
  • Aplikujte lokálne lieky, ako sú topické steroidy, na kožu podľa pokynov lekára.
  • Na zníženie svrbenia a opuchu možno použiť perorálne lieky, ako sú protizápalové lieky, antihistaminiká alebo kortikosteroidy.
  • Lieky, ktoré potláčajú imunitný systém, pomáhajú regulovať fungovanie imunitného systému.
  • Svetelná terapia (fototerapia) na zlepšenie vzhľadu pokožky a odstránenie škvŕn
  • Vyhnite sa spúšťačom, ktoré spôsobujú vzplanutie príznakov.

Ako sa lieči detský ekzém?

Ak má vaše dieťa ekzém, dávajte pozor na:

  • Namiesto dlhého horúceho kúpeľa si doprajte krátky teplý kúpeľ, ktorý môže vysušiť pokožku dieťaťa.
  • Naneste hydratačný krém na miesta s ekzémom niekoľkokrát denne. Pravidelné zvlhčovanie je mimoriadne prospešné pre deti s ekzémom.
  • Udržujte teplotu v miestnosti čo najstálejšiu. Zmeny teploty a vlhkosti v miestnosti môžu vysušiť detskú pokožku.
  • Oblečte svoje dieťa do bavlneného oblečenia. Syntetické tkaniny ako vlna, hodváb a polyester môžu dráždiť pokožku.
  • Používajte prací prostriedok bez vône.
  • Vyhnite sa treniu alebo poškriabaniu pokožky vášho dieťaťa.
  Aké sú spôsoby udržania hmotnosti po diéte?
Ako sa kŕmiť v prípade ekzému?
  • Ekzém je často spúšťačom alergie. Väčšinou tiež potravinová alergia Spojené s. Najčastejšou príčinou potravinových alergií je kravské mlieko, vajcia, obilniny. Zistite, na čo ste alergický a vyhnite sa týmto potravinám. Týmto spôsobom sa znížia ekzémové záchvaty. 
  • Spúšťačmi môžu byť potravinové prísady, ako je salicylát histamínu, benzoát a aromatické zložky v zelenine, ovocí a koreninách. Ak osoba s ekzémom konzumuje ťažkú ​​kávu, problémy s ekzémom sa môžu znížiť, keď ju prestane.
  • Potraviny ako káva, čaj, čokoláda, steak, citrón, vajcia, alkohol, pšenica, arašidy, paradajky by sa mali pri ekzémoch obmedziť. 
  • Je potrebné vyhnúť sa potravinám obsahujúcim konzervačné látky, prísady, pesticídy, potravinárske farbivá a spracované potraviny, pretože môžu vyvolať ekzém. 
  • Mali by sa konzumovať potraviny ako cesnak, cibuľa, fazuľa, ovos, banány a artičoky, ktoré podporujú črevnú flóru.
  • Tučné ryby (ako losos, sardinky, sleď, ančovičky a tuniak) by ste mali konzumovať striedavo v množstve dlaň 3 dni v týždni. Urýchľuje sa tak hojenie zápalového procesu v koži.
  • Počas záchvatov by sa mal denne vypiť jeden pohár hruškovej alebo pomarančovej šťavy. 
  • Olej z klíčkov a avokádo sú pre pokožku nevyhnutné Vitamín E je bohatý na Olej z klíčkov možno užívať perorálne 1-2 čajové lyžičky, alebo ho možno aplikovať na pokožku 3x denne.
  • Na šaláty by sa mal uprednostňovať nespracovaný olivový olej a sezamový olej. 
  • Oslie alebo kozie mlieko je dobrou alternatívou kravského mlieka, je menej alergénne. 
  • Zinok a bielkoviny, ktoré sú potrebné na opravu pokožky, sú bohaté na morské plody.

Prírodná liečba ekzému

Spomínali sme, že na ekzém neexistuje žiadny liek. Ale tiež sme si povedali, že sa to dá zvládnuť. Takže ak sa to udrží pod kontrolou, útoky sa môžu znížiť. Na to existujú možnosti domácej liečby. 

Soľný kúpeľ z Mŕtveho mora

  • Voda z Mŕtveho mora je známa svojou liečivou silou. Vedci zistili, že kúpanie v soli z mŕtveho mora zlepšuje funkciu kožnej bariéry, znižuje zápal a zmierňuje začervenanie.
  • Keďže ekzémové záchvaty sa môžu zhoršovať pri vysokých a nízkych teplotách, voda v kúpeli by mala byť dostatočne teplá, aby sa zabránilo zimnici. Nesušte si pokožku. Jemne osušte mäkkou handričkou.

Studený obklad

  • U ľudí s ekzémom znižuje svrbenie prikladanie studených obkladov. 
  • Ak sa však stav rozvinul do presakujúcich pľuzgierov, studené obklady zvyšujú riziko infekcie a nemali by sa používať.

Výťažok zo sladkého drievka

  • Pri lokálnom použití extrakt zo sladkého drievka sľubuje zníženie svrbenia v štúdiách ekzému. 
  • Pre dosiahnutie najlepších výsledkov pridajte pár kvapiek do kokosového oleja.

Probiotiká

  • Výskum ukazuje, že probiotiká môžu pomôcť predchádzať ekzémom u dojčiat a znížiť závažnosť záchvatov. 
  • Aj počas tehotenstva a dojčenia probiotiká Matky, ktoré ho užívajú, môžu zabrániť vzniku ekzému u svojich detí.
  • Vysokokvalitný probiotický doplnok obsahujúci 24-100 miliárd organizmov denne sa môže použiť počas záchvatu a ako prevencia budúcich záchvatov.
Levanduľový olej
  • Okrem intenzívneho svrbenia ekzém často spôsobuje úzkosť, depresiu a nespavosť.
  • Levanduľový olejje liečba ekzému, ktorá preukázateľne pomáha znižovať tieto príznaky. Pomáha liečiť suchú pokožku.
  • Pridajte 10 kvapiek levanduľového oleja do lyžice kokosového alebo mandľového oleja a jemne vmasírujte do pokožky postihnutej ekzémom.

Vitamín E

  • Užívanie 400 IU vitamínu E denne môže znížiť zápal a urýchliť hojenie. 
  • Okrem toho lokálna aplikácia vitamínu E pomáha zmierniť svrbenie a predchádzať zjazveniu.

Oriešková lieska

  • Ak počas záchvatu začne z pľuzgierov vytekať tekutina, čarodejnica Jeho aplikácia pomáha podporovať hojenie vďaka jeho protizápalovým a antioxidačným vlastnostiam. 
  • Počas záchvatu natierajte hamamel vatovým tampónom priamo na vyrážku. Aby ste sa vyhli ďalšiemu vysušovaniu, použite hamamel bez alkoholu.

sirôtka

  • Používa sa pri liečbe ekzémov a akné. 
  • Nadzemné časti macešky (5 gramov) sa vylúhujú v 1 pohári vriacej vody po dobu 5-10 minút, prefiltrujú sa. 
  • Aplikuje sa zvonka ako obklad. Vnútorne sa užívajú 2-3 čajové šálky počas dňa.

chvost koňa

  • 1 lyžičiek sušených listov prasličky sa vloží do 5 litra vody, lúhuje sa 10 minút a prefiltruje sa; Aplikuje sa na ekzémové partie vonkajším obkladom.
Ľubovník bodkovaný olej
  • 100 gramov kvetov ľubovníka sa uchováva v 250 gramoch olivového oleja v priehľadnej sklenenej fľaši 15 dní na slnku. 
  • Na konci čakacej doby sa olej vo fľaši sfarbí do červena a prefiltruje sa. Uchováva sa vo fľaši z tmavého skla. 
  • Rany, popáleniny a vredy sa natierajú pripraveným olejom.

výstraha: Po aplikácii nechoďte na slnko, môže spôsobiť citlivosť na svetlo a biele škvrny na pokožke.

olivový olej

olivový olejObsahuje množstvo určitých zlúčenín, tiež známych ako oleocanthal a skvalén, ktoré majú antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Tieto zlúčeniny majú schopnosť udržiavať pokožku zdravú a sviežu. 

Pre použitie olivového oleja pri liečbe ekzému je najvhodnejšie aplikovať olej počas kúpeľa a po ňom.

  • Pridajte trochu olivového oleja do teplej vody vo vani a dobre premiešajte.
  • Potom namočte do tejto vody asi 10 až 15 minút.
  • Tento vodný kúpeľ by ste mali robiť pravidelne.
  • Do kúpeľa môžete pridať aj 2 polievkové lyžice epsomskej soli a 1 čajovú lyžičku morskej soli. 
  Aké sú výhody vanilky, ktorá pridáva chuť do každej oblasti života?

Gél z aloe vera

aloe vera, zmiešaný s olivovým olejom na liečbu ekzému. Táto kombinácia má vlastnosti, ktoré majú mnoho účinkov. Aloe vera a olivový olej majú protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť pocit svrbenia a pálenia.

  • Ak chcete získať gél z aloe, rozlomte čerstvý list aloe vera.
  • Potom primiešajte pár kvapiek olivového oleja a lyžicu gélu z aloe vera.
  • Pomocou listu aloe aplikujte túto metódu na pokožku najmenej 2 krát denne.

Ekzém a psoriáza

Príznaky psoriázy a ekzému sú podobné. oboje  svrab Spôsobuje tiež podráždenie pokožky s príznakmi ako ekzém, svrbenie a začervenanie. Ekzém je bežnejší u dojčiat a detí, zatiaľ čo psoriáza sa najčastejšie vyskytuje vo veku 15-35 rokov.

Oba stavy sú spúšťané nízkou imunitnou funkciou alebo stresom. Ekzém je väčšinou spôsobený podráždením a alergiami. Hoci presná príčina psoriázy nie je známa, je spôsobená genetikou, infekciami, emočným stresom, citlivosťou kože v dôsledku rán a niekedy aj účinkami liekov.

Ekzém v porovnaní so psoriázou spôsobuje intenzívnejšie svrbenie. Krvácanie v dôsledku nadmerného svrbenia je bežné v oboch prípadoch. Pri psoriáze dochádza k páleniu so svrbením. Okrem pálenia spôsobuje psoriáza vyvýšené, striebristé a šupinaté škvrny na koži v dôsledku zápalu.

V oboch prípadoch sa príznaky prejavujú rôznymi spôsobmi. Ekzém sa najčastejšie vyskytuje na rukách, tvári alebo častiach tela, ktoré sú ohnuté, ako sú lakte a kolená. Psoriáza sa často objavuje v kožných záhyboch alebo miestach, ako je tvár a pokožka hlavy, dlane a chodidlá a niekedy aj na hrudi, páse a nechtových lôžkach.

Aké sú komplikácie ekzému?

Niektoré stavy sa môžu vyskytnúť v dôsledku ekzému:

  • mokrý ekzém : Mokrý ekzém, ktorý sa vyskytuje ako komplikácia ekzému, spôsobuje tvorbu pľuzgierov naplnených tekutinou na koži.
  • Infikovaný ekzém : Infikovaný ekzém je spôsobený baktériami, hubami alebo vírusmi, ktoré prechádzajú kožou a spôsobujú infekciu.

Symptómy komplikácií zahŕňajú:

  • horúčka a zimnica
  • Číra až žltá tekutina, ktorá vyteká z pľuzgierov na koži.
  • Bolesť a opuch.
Ako predísť ekzému?

Aby ste predišli záchvatom ekzému, venujte pozornosť nasledujúcim bodom:

  • Hydratujte pokožku pravidelne alebo keď je vaša pokožka suchá. 
  • Uzamknite vlhkosť okamžitým nanesením hydratačného krému na pokožku po kúpeli alebo sprche.
  • Kúpte sa vlažnou vodou, nie horúcou.
  • Každý deň vypite aspoň osem pohárov vody. Voda pomáha udržiavať pokožku vlhkú.
  • Noste voľné oblečenie vyrobené z bavlny a iných prírodných materiálov. Nové oblečenie pred nosením vyperte. Vyhnite sa vlne alebo syntetickým vláknam.
  • Prevezmite kontrolu nad stresom a emocionálnymi spúšťačmi.
  • Vyhnite sa dráždivým látkam a alergénom.
Je ekzém autoimunitné ochorenie?

Hoci ekzém môže spôsobiť prehnanú reakciu imunitného systému, nie je klasifikovaný ako autoimunitný stav. Pokračuje výskum, aby sme sa dozvedeli viac o tom, ako ekzém interaguje s imunitným systémom.

Je ekzém nákazlivý?

Nie Ekzém nie je nákazlivý. Neprenáša sa prostredníctvom osobného kontaktu.

Zhrnúť;

Existujú typy ekzémov, ako je kontaktná dermatitída, dyshidrotický ekzém, ekzém na rukách, neurodermatitída, numulárny ekzém, stázová dermatitída, atopická dermatitída.

Ekzém možno vidieť v ktorejkoľvek časti tela. Ale u detí sa zvyčajne najprv vyvinie na lícach, brade a pokožke hlavy. Dospievajúci a dospelí majú ekzémové vredy na ohnutých miestach, ako sú lakte, kolená, členky, zápästia a krk.

Aby sme pochopili, čo spúšťa chorobu, je potrebné starostlivo identifikovať spúšťače. Je potrebné vyhnúť sa bežným spúšťačom a alergénom, ako sú vajcia, sója, lepok, mliečne výrobky, mäkkýše, vyprážané jedlá, cukor, arašidy, transmastné kyseliny, konzervačné látky v potravinách a umelé sladidlá, aby sa predišlo vzplanutiu chorôb.

Je dôležité liečiť tieto poruchy, pretože úzkosť, depresia a stres zhoršia príznaky ekzému. Navlhčite postihnuté miesta aspoň dvakrát denne, aby ste upokojili suchú pokožku, zmiernili svrbenie a podporili hojenie.

Referencie: 1, 2, 3, 4

Zdieľajte príspevok!!!

Nechaj odpoveď

Vaša emailová adresa nebude zverejnená. povinné polia * Povinné polia sú označené