Výhody čaju z mučenky Patrí medzi ne zníženie úzkosti, liečba porúch spánku, prevencia depresie, zmiernenie symptómov menopauzy, stimulácia libida, zníženie drogovej závislosti, zlepšenie pleti a zníženie krvného tlaku.
Bylina známa ako Passiflora incarnata sa používa na prípravu čaju z mučenky. Rastlina je známa aj ako mučenka.
Kvet, list a stonka tejto rastliny sú užitočné na rôzne liečebné účely. Čaj sa varí najmä z listov.
Aké sú výhody čaju z mučenky?
Čaj z mučenky tiež poskytuje výhody rastliny. Naučiť sa výhody rastlinyAké sú výhody mučenky? Dodáva PokojPrečítajte si náš článok. Výhody čaju z mučenkyMôžeme to uviesť nasledovne:
Zmierňuje príznaky menopauzy.
Zlepšuje náladu.
Zmierňuje chronický stres a úzkosť.
Dodáva pozitívnu energiu.
Lieči začervenanie pokožky, popáleniny, podráždenie či zápaly.
Okrem artritídy dnahemoroidy a odporúča sa pri črevných zápaloch.
Jeho upokojujúce aktívne zložky zmierňujú príznaky tráviacich ťažkostí, zápchy, hnačky, nadúvania a kŕčov, ako aj chronických zápalov spôsobených aktivitou voľných radikálov.
Zvyšuje produkciu testosterónu a libido.
Zlepšuje zdravie srdca.
Znižuje krvný tlak.
Liečbou hypertenzie predchádza ateroskleróze, infarktu, mŕtvici a koronárnej chorobe srdca.
Tento čaj si môžete pripraviť z čerstvých alebo sušených listov. Suché listy mučenky sa rozdrvia na prášok. Listy je možné uvariť v kanvici alebo sitku na čaj.
Do čajovej kanvice naberte práškové listy marakuje.
Pridajte vodu a priveďte vodu do varu.
Listy necháme 10 minút podusiť.
Ak chcete, aby bol čaj silnejší, nechajte ho lúhovať 15 minút.
Čaj sceďte do kanvičky alebo pohára.
Ak chcete, môžete pridať med alebo cukor.
Aké sú škody na čaji z mučenky?
Výhody čaju z mučenky Netreba však zabúdať, že rastlina môže mať niektoré negatívne účinky.
Môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako je vracanie, nevoľnosť, kognitívne problémy, ospalosť, závraty, gastrointestinálne problémy, hypotenzia a svalové kŕče.
Je to nebezpečné pre tehotné ženy. Môže vyvolať kontrakcie maternice, čo spôsobí potrat a predčasný pôrod.
Pre dojčiace ženy nie je zdravé piť tento čaj, pretože môže preniesť silné chemikálie na dieťa.
Vedľajšie účinky nadmerného pitia čaju z mučenky zahŕňajú závraty, nedostatok koordinácie, duševný zmätok a úzkosť.
Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto vedľajších účinkov, prestaňte ho používať. Vyhnite sa vedeniu motorového vozidla alebo akémukoľvek fyzickému riziku.
Čaj z mučenky, ktorý má účinok na zníženie krvného tlaku, môže byť nebezpečný pri užívaní liekov na zníženie krvného tlaku. Môže spôsobiť mdloby, ospalosť, ospalosť a svalovú slabosť.
