اسان مان گھڻا پسند ڪندا آھن بي عيب جلد. اسان جي مصروف طرز زندگي، آلودگي، مٽي، دٻاء ۽ ٻيا ڪيترائي عنصر اسان جي چمڙي کي مٽي، مٽي، داغ، وڏا سوراخ، وغيره سان ڇڏي سگهن ٿا. اهڙين حالتن کي منهن ڏيڻ.
اهڙي صورتحال ۾ ڇا ڪجي؟ انهن مسئلن کي حل ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. مارڪيٽ تي کاسمیٹڪ شين کان وٺي گهر ۾ اثرائتي قدرتي علاج تائين، بهتر نظر ايندڙ جلد لاءِ ڪيترائي آپشن آهن.
مضمون ۾ سوراخ مان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي وضاحت ڪئي ويندي.
پورس ڇو وڌندا آهن؟
اڄڪلهه، ڪيترائي ماڻهو پنهنجي چمڙي تي وڏن ۽ ظاهري سوراخن کان پريشان آهن، جيڪي خاص طور تي چمڙي جي مجموعي ظاهري کي متاثر ڪن ٿا.
سوراخ ڇو وڌندا آهن؟ سڀ کان عام جواب جينياتي آهي. جينز چمڙي جي معيار کي طئي ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا.
چمڙيءَ جي وڏن ڇڙن جا ٻيا سبب تيل واري چمڙي به ٿي سگهن ٿا، جنهن ڪري ڇڙن جي چوڌاري تيل جمع ٿئي ٿو، چمڙي کي ٿلهو ۽ وڏو ڪري ٿو.
چمڙي جي سوراخن جو ٻيو عام سبب چمڙي جي عمر آهي، جيڪو ڪوليجن ۽ ايلسٽن جي پيداوار، انهي سان گڏ چمڙي جي سيلن جي ٻيهر پيدا ٿيڻ، اهڙيء طرح وڏي ۽ نمايان سوراخن جي ڪري ٿي.
وڌندڙ پورز لاءِ قدرتي علاج
وڏي چمڙي جا سوراخ آساني سان باورچی خانه جي شين سان حل ڪري سگھجن ٿا. جڏهن ته صاف ڪرڻ، ٽوننگ، exfoliating، ۽ moisturizing اهم آهن، قدرتي علاج لاڳو ڪرڻ هڪ سستو ۽ وڌيڪ اثرائتو طريقو آهي وڏي چمڙي جي سوراخن کي گهٽائڻ لاءِ. اچو ته هن لاء ڪجهه مشهور علاج تي هڪ نظر رکون:
وڌايل سوراخن لاءِ الو ويرا
ڪجھ الو ويرا جيل کي وڌايل سوراخ سان علائقي تي لاڳو ڪريو ۽ ڪجھ منٽن لاء مساج ڪريو. ان لاءِ تازو الو ويرا جيل استعمال ڪريو.
10 منٽن لاء توهان جي جلد تي الو ويرا جيل ڇڏي ڏيو. پوء ٿڌو پاڻي سان ڌوء.
روزانو الو ويرا جيل کي لاڳو ڪرڻ سان جلد ئي سور سڪي ويندا آهن.
ڪنوار ٻوٽي ان سان منهن کي موئسچرائيز ڪرڻ سان وڏن ڇڙن کي سڪي وڃڻ ۾ مدد ملندي آهي. جيل چمڙي کي صاف ۽ پرورش ڪري ٿو، ڀريل سوراخن مان تيل ۽ گندگي کي ختم ڪري ٿو.
وڌايل سوراخن لاءِ اڇو اڇو
مواد
1 اڇو اڇو
دليا جا 2 چمچا
ايڪسڪسڪس چمڪيون ليمن جو رس
اهو ڪيئن آهي؟
- انڊيءَ جي اڇي کيل ۽ ليمن جو رس سان ملايو. هڪ جيتري مخلوط پيسٽ ٺاهيو.
- پيسٽ کي پنهنجي منهن تي لڳايو ۽ 30 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو.
ڪڪڙ جو اٽواهو نه رڳو چمڙي کي خارج ڪري ٿو ۽ مئل سيلز کي هٽائي ٿو، پر ان کي پڻ وڌايو ويو آهي.
وڌايل سوراخن لاءِ ڪيلا
آسانيء سان پنهنجي منهن تي ڪيلي جي ڇلي جي اندر کي چمڪيو. 10-15 منٽن کان پوء ڌوء. اهو هر روز ڪريو.
ڪيلي جي ٿلهي ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ لوٽين، معدني پوٽاشيم سان گڏ، توهان جي چمڙي کي شفا ڏيندو ۽ بحال ڪري ٿو. باقاعده ايپليڪيشن توهان جي چمڙي کي نرم بڻائي ٿي.
وڌايل سوراخن لاءِ ڪڪڙ
مواد
4-5 ڪڪڙ سلائسون
ايڪسڪسڪس چمڪيون ليمن جو رس
اهو ڪيئن آهي؟
- ڪڪڙ جي سلائسن کي ملايو ۽ ان ۾ ليمن جو رس ملايو. ان کي چڱي طرح ملايو.
- هن ماسڪ کي پنهنجي منهن تي لاڳو ڪريو ۽ 15 منٽن لاء ڇڏي ڏيو. ٿڌي پاڻي سان ڌوء.
- بھترين نتيجن لاءِ، ڪڪڙ جي سلائسن کي فريزر ۾ ملاڻ کان ڪجھ منٽ اڳ ٿڌي ڪريو.
ڪڪڙ ماسڪ کي هفتي ۾ ٻه يا ٽي ڀيرا لاڳو ڪريو.
ڪڪڙ ماسڪ اهو نه رڳو کليل چمڙي جي سوراخن کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر چمڙي جي بناوت کي پڻ بهتر بڻائي ٿو. چمڙي کي آرام ۽ غذا ڏئي ٿو. ڪڪڙ چمڙي جي عمر جي عمل کي سست ڪري ٿو، توهان کي جوان ۽ چمڪندڙ ظاهر ڏئي ٿو.
وڌايل سوراخن لاءِ آرگن آئل
آرام سان آرگن تيل کي پنهنجي آڱرين جي وچ ۾ گرم ڪريو ۽ ان کي پنهنجي منهن تي لاڳو ڪريو. تيل سان چند منٽن تائين مالش ڪريو. اڌ ڪلاڪ کان پوء گرم پاڻي سان ڌوء.هر رات بستري تي وڃڻ کان اڳ هن کي ورجايو.
ڊرماتولوجسٽ پاران سفارش ڪيل آرگن جو تيل چمڙي کي غذا ڏئي ٿو ۽ وڏي، کليل سوراخ گھٽائي ٿو. اهو ضروري فيٽي ايسڊس ۽ ويتامين اي سان مالا مال آهي، جيڪو چمڙي کي تيز ۽ چمڪندڙ رکي ٿو.
جوجوبا تيل وڌايل سوراخن لاءِ
جوجوبا آئل سان چند منٽن لاءِ چمڙي جو مالش ڪريو. رات جو تيل ڇڏي ڏيو. هن هفتي ۾ ڪيترائي ڀيرا استعمال ڪريو.
جوجوبا تيل جي مطابقت چمڙي جي قدرتي تيل سان تمام گهڻي ملندڙ جلندڙ آهي. اهو بند ٿيل سوراخن کي صاف ڪري ٿو ۽ وڌايل سوراخن جي سائيز کي گھٽائي ٿو.
وڌايل سوراخن لاءِ ليمون
مواد
ايڪسڪسڪس چمڪيون ليمن جو رس
پاڻي جا 1 چمچا
ڪپهه جو گولو
اهو ڪيئن آهي؟
- ليمن جو رس پاڻي سان ملايو. ڪپهه استعمال ڪندي پنهنجي منهن تي لاڳو ڪريو.
ليمن جو رس astringent خاصيتون آهي. اهو چمڙي کي مضبوط ڪرڻ ۽ سوراخن کي کولڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو blackheads لاء سڀ کان مؤثر علاج مان هڪ سمجهيو ويندو آهي.
ڌيان!!!
جيڪڏهن توهان جي چمڙي حساس آهي، ليمن جو رس وڌيڪ پاڻي سان ٺهرايو.
وڌايل سوراخن لاءِ دہی
دہی کي متاثر ٿيل حصي تي لاڳو ڪريو ۽ ان کي تقريبا 20 منٽن تائين ويهڻ ڏيو، پوء ان کي گرم پاڻي سان ڌوء. هن کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا ورجايو جلد جي سوراخن کي ڇڪڻ لاء.
دُهائي وڏن سوراخن کي مضبوط ڪري ٿو ۽ چمڙي جي داغ کي به گھٽائي ٿو. ان ۾ موجود ليڪٽڪ ايسڊ ان جي پورن کي مضبوط ڪرڻ واري اثرات لاء ذميوار آهي. اهو پڻ، هي ليڪڪڪ ايسڊ مئل سيلز ۽ منهن مان گندگي کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
زيتون جو تيل وڌايل سوراخن لاءِ
زيتون جي تيل کي چند منٽن لاءِ نرم سرڪلر موشنز ۾ وڏن سوراخن ۾ مالش ڪريو. تيل کي گرم پاڻي سان ڌوء. اهو هر روز هڪ ڀيرو ورجايو.
زيتون جو تيلان جي فينولڪ مرکبات ۾ ضد سوزش ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ خاصيتون آهن. اهو چمڙي کي صحتمند رکي ٿو ۽ انهن سڀني مسئلن کان رليف فراهم ڪري ٿو جيڪي چمڙي کي پريشان ڪن ٿيون جهڙوڪ خشڪي، خارش، وڏيون سوراخ.
وڌايل سوراخن لاءِ شوگر
مواد
براؤن شوگر جا 1 چمچا
ماکي جا 1 چمچا
1 چمچ ليمن جو رس
اهو ڪيئن آهي؟
- برائون شوگر کي ماکي ۽ ليمن جو رس سان ملايو.
- پنهنجو منهن عام پاڻي سان ڌوء.
- ان کان اڳ جو کنڊ ٿلڻ شروع ٿئي، متاثر ٿيل حصي کي ٽن کان پنج منٽن تائين نرميءَ سان مالش ڪريو.
- گرم پاڻي سان ڌوء.
- توھان ھفتي ۾ ٻه ڀيرا استعمال ڪري سگھو ٿا.
شوگر هڪ عام طور تي استعمال ٿيل exfoliant آهي چمڙي جي سنڀال جي معمولن ۾. اهو سورن ۾ جمع ٿيل مئل سيل کي ختم ڪري ٿو ۽ سوراخن کي ڇڪي ٿو.
وڌايل سوراخن لاءِ ترمر
مواد
1 چمچو turmeric پائوڊر
1 چمچو گلاب جو پاڻي يا کير
اهو ڪيئن آهي؟
- نرم پيسٽ حاصل ڪرڻ لاءِ پاڻيءَ ۾ ترر ملايو.
- هن کي متاثر ٿيل حصي تي لاڳو ڪريو ۽ تقريبا 10 منٽن لاء ڇڏي ڏيو.
- پاڻي سان ڌوء.
- هي هر روز استعمال ڪريو.
Turmericسڀني بيڪٽيريا کي ماريندو آهي جيڪي سوراخ ۾ وڌندا آهن. ان جي سوزش واري خاصيت سوجن کي گھٽائي ٿي ۽ سوراخ جي سائيز کي گھٽائي ٿي.
چانهه جي وڻ جو تيل وڌايل سوراخن لاءِ
مواد
چانهه جي وڻ جي تيل جا 3-4 ڦڙا
هڪ گلاس
هڪ ننڍڙي اسپري جي بوتل
اهو ڪيئن آهي؟
- پاڻي کي اسپري بوتل ۾ وجھو، چانهه جي وڻ جو تيل شامل ڪريو ۽ چڱي طرح ملايو.
- هن بوتل کي فرج ۾ محفوظ ڪريو.
- ٿڌي ٿيڻ کان پوءِ، پنهنجي منهن جي هر حصي تي ڪجهه پاڻي نچوض ڪريو.
- پاڻي کي قدرتي طور تي بخار ٿيڻ ڏيو.
هن اسپري کي روز صبح ۽ شام صاف منهن تي فيشل ٽونر طور استعمال ڪريو.
چانهه جي وڻ جو تيلان جي astringent خاصيتون pore سائيز کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. هي ضروري تيل به هڪ طاقتور antimicrobial ايجنٽ آهي.
ٽماٽو وڌايل سوراخن لاءِ
مواد
هڪ ننڍڙو ٽماٽو
1 چمچ ماکي (سڪي جلد لاءِ تجويز ڪيل)
اهو ڪيئن آهي؟
- ٽماٽي جو گوشت وارو حصو ڪڍي ان ۾ ماکي ملايو.
- هن کي پنهنجي منهن ۽ ڳچيءَ تي ماسڪ وانگر لاڳو ڪريو.
- ان کي 10 کان 12 منٽن تائين سڪي ڇڏيو ۽ پوءِ ڌوئي ڇڏيو.
- هي ماسڪ روزانو استعمال ڪريو.
چريان ۾ موجود قدرتي تيزاب چمڙي جي قدرتي تيل کي متوازن ڪري ٿو ۽ وڏن سوراخن کي تنگ ڪري ٿو.
وڌايل پورز لاء مٽي ماسڪ
مواد
کاسمیٹڪ مٽيء جا 2 چمچا (بينتونائٽ يا ڪولين)
1-2 چمچا گلاب جو پاڻي يا کير
اهو ڪيئن آهي؟
- مٽيءَ جي پائوڊر ۾ ڪافي گلاب جو پاڻي ملايو ته چڱي طرح پيسٽ ٺاهيو.
- مٽيء جي ماسڪ جي لوڻ واري پرت کي لاڳو ڪريو ۽ 15 منٽن لاء ڇڏي ڏيو.
کاسمیٹڪ مٽيءَ جا پائوڊر، جهڙوڪ بينٽونائيٽ ڪلي ۽ ڪولين ڪلي، چمڙي کي مضبوط ڪرڻ ۽ سوراخن کي ڇڪڻ جي صلاحيت رکن ٿا.
وڌايل سوراخن لاءِ ماکي
توهان جي منهن جي سڀني متاثر علائقن تي ماکي لاڳو ڪريو. ان کي 15 منٽن لاء ويهڻ ڏيو ۽ پوء گرم پاڻي سان ڌوء. ٿڌي پاڻي سان ٻيهر ڌوء.هر روز يا هر ٻئي ڏينهن پنهنجي منهن تي ماکي لاڳو ڪريو.
ماکيءچمڙي ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ جلد کي هميشه جوان ۽ صحتمند بڻائيندا آهن. اهو قدرتي طور تي ڪم ڪري ٿو ۽ انهن وڌايل سوراخن کي تنگ ڪري ٿو، خاص طور تي جيڪي نڪ جي چوڌاري ظاهر ٿيندا آهن.
شيشي جو پيالو (مهرباني ڪري ڌاتوءَ جو پيالو يا ٻيو برتن استعمال نه ڪريو جيئن مٽيءَ جو رد عمل ٿئي)
اهو ڪيئن آهي؟
- شيشي جي پيالي ۾ کنڊ، چالو ٿيل چارڪو، مٽي، زيتون جو تيل ۽ تمام ضروري تيل وٺو ۽ ڪاٺ جي چمچ سان ملايو.
- مرکب کي گلاس جار ۾ رکو ۽ ان کي بند ڪريو.
- توهان جي مٽي ۽ چارڪو ماسڪ تيار آهي.
پنهنجي چمڙي کي صاف ۽ گرم ڪپڙي سان صاف ڪرڻ کان اڳ، پنهنجي هٿ جي کجيء تي ٿوري مقدار ۾ لاڳو ڪريو ۽ 25-30 سيڪنڊن لاء پنهنجي منهن جو مساج ڪريو. ائين ڪرڻ کان پوء، توهان جي چمڙي کي موئسچرائزر سان چڱي طرح نمي ڪيو.
هي قدرتي گهريلو علاج چمڙي لاءِ بهترين انتخابن مان هڪ آهي ۽ خاص طور تي چمڙي جي وڏين ڇنڊن کي گهٽائڻ لاءِ ڪارائتو آهي ڇو ته ان ۾ ڪي به ڪيميائي مادا ۽ اجزا شامل نه آهن جيڪي چمڙي کي مڪمل طور تي نجاستن کان پاڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا جڏهن ته چمڙي کي نرم ۽ هائيڊريٽ رکي ٿو.
اهو منهن ۽ جسم تي استعمال ڪري سگهجي ٿو ۽ سڀني جلد جي قسمن لاء مناسب آهي. ان جي صاف ڪرڻ ۽ exfoliating خاصيتون چمڙي کي تازو ۽ جوان رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
Pores مان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن کاڌو؟
هڪ صحتمند هاضمي سسٽم چمڙي جي سيلز ۽ سيبيسيس غدود جي صحتمند ڪم کي يقيني بڻائي ٿو.
تازو سائي جوس پيئو جيئن اهي جسم کي خارج ڪري ڇڏيندا ۽ چمڙي کي تازو ڪندا.
متوازن ۽ قدرتي کاڌو کائو.
الفالفا جا ٻج، سامونڊي ٻج، مشروم، زچيني ۽ پالڪ انهن شين مان آهن، جيڪي جلد جي هن مسئلي جي حل لاءِ کائڻ گهرجن. اهي ڀاڄيون زنڪ سان مالا مال آهن ۽ چمڙي جي سوزش ۽ اسٽريچ مارڪس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
پڻ نوٽ ڪريو:
- پنهنجو منهن صاف رکو. هر صبح ۽ شام جو تيل کان پاڪ صاف ڪندڙ استعمال ڪندي ڌوء.
- مئل چمڙي جي سيلن جي تعمير کي روڪڻ لاء توهان جي چمڙي کي باقاعده طور تي صاف ڪريو.
- توهان جي چمڙي لاء مناسب ٽونر استعمال ڪريو. اهو توهان جي چمڙي کي صاف رکڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ سوراخ کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪندو.
- توهان جي چمڙي کي نمي ڪيو ته هميشه هائيڊريٽ رهڻ لاء. پڻ سن اسڪرين استعمال ڪرڻ نه وساريو.
