Яблочный уксусОн помогает похудеть, снижает уровень холестерина и нормализует уровень сахара в крови. Некоторым людям трудно пить яблочный уксус в виде жидкости. Эти люди могут использовать таблетки яблочного уксуса, которые только начали получать широкое распространение. Преимущества таблеток яблочного уксуса Также считается, что это то же самое, что и яблочный уксус.
Что такое таблетка яблочного уксуса?
Те, кому не нравится резкий вкус или запах уксуса, могут принимать яблочный уксус в виде таблеток вместо жидкости.
Количество яблочного уксуса в таблетке зависит от бренда. Однако обычно одна капсула содержит около 10 мг, что эквивалентно двум чайным ложкам (500 мл) жидкости. Некоторые бренды также содержат другие ингредиенты, улучшающие обмен веществ, такие как кайенский перец.
Преимущества таблеток яблочного уксуса
Şimdi польза яблочного уксуса в таблеткахДавайте взглянем.
Преимущества таблеток яблочного уксуса
Преимущества таблеток яблочного уксусаМы можем перечислить это следующим образом;
Снижает уровень холестерина и снижает риск сердечных заболеваний.
Таблетка из яблочного уксуса снижает уровень вредных для здоровья липидов в крови, таких как триглицериды и холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохой» холестерин.
Лечить и предотвращать бактериальные инфекции
Таблетки с яблочным уксусом предотвращают бактериальные инфекции.
Помогает контролировать уровень сахара в крови и диабет
Некоторые исследования показали, что таблетки яблочного уксуса могут помочь контролировать уровень сахара в крови.
Помогает похудеть
Яблочный уксус помогает похудеть. То же самое можно сказать и о таблетке яблочного уксуса.
Понижает кровяное давление
Уксусная кислота в яблочном уксусе эффективно снижает кровяное давление.
Употребление уксуса может привести к негативным побочным эффектам, таким как расстройство желудка, раздражение горла и низкий уровень калия.
Эти эффекты, скорее всего, связаны с кислотностью уксуса. Длительное употребление яблочного уксуса может нарушить кислотно-щелочной баланс организма.
Таблетки яблочного уксусаВ исследовании, посвященном оценке безопасности применения препарата, сообщалось, что женщина испытывала глотание и раздражение в течение шести месяцев после того, как таблетка застряла у нее в горле.
Кроме того, 250-летняя пациентка, которая ежедневно смешивала 28 мл яблочного уксуса с водой в течение шести лет, была госпитализирована с низким уровнем калия и остеопорозом.
Также известно, что жидкий яблочный уксус разъедает зубную эмаль.
Яблочный уксус Хотя таблетки, вероятно, не вызывают эрозии зубов, также говорят, что они вызывают раздражение горла и могут иметь такие же побочные эффекты, как и жидкий уксус.
