Máscaras faciais caseiras são métodos baratos que você pode preparar no conforto da sua casa com ingredientes fáceis de encontrar.
Ingredientes naturais como o iogurte são mais saudáveis do que os produtos cosméticos disponíveis no mercado.
O iogurte oferece efeitos milagrosos para uma pele jovem e bonita com seu zinco e ácido lático. Hidrata e nutre a pele com vitaminas e minerais.
Máscara de iogurtequeimadura de sol, manchas pretasusado para resolver problemas como erupções cutâneas. É especialmente eficaz na pele acneica.
iogurteCom suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas, mata as bactérias que causam acne. Em vez de gastar dinheiro em produtos cosméticos, você pode embelezar sua pele naturalmente.
Para receitas de máscara de iogurte antes de continuar Benefícios da aplicação de iogurte no rostoVamos conversar sobre o quê.
Benefícios do iogurte para o rosto
O iogurte oferece muitos benefícios à pele com seus nutrientes benéficos. Esses alimentos são bons para a pele e máscara facial de iogurteé o poder por trás da eficácia de.
zinco
Existe aproximadamente 100 mg de zinco em 1 g de iogurte. Este mineral é conhecido por suas propriedades antiinflamatórias, adstringentes, facilitando a proliferação celular e o crescimento dos tecidos. zinco Também ajuda a regular a sebo produzida pelas glândulas sebáceas, melhorando assim a acne e as espinhas.
cálcio
Grandes quantidades em iogurte cálcio Ajuda a regenerar a pele de forma saudável e evita o ressecamento.
Vitaminas B
Iogurte; Contém vitaminas B2, B5 e B12. É a vitamina B2 ou riboflavina que dá uma pele brilhante e saudável. A riboflavina ajuda a manter a pele úmida, protege as células da pele dos danos causados pelos radicais livres, auxilia na regeneração e no crescimento celular e desempenha um papel na produção de gorduras celulares saudáveis. Uma xícara de iogurte fornece 20 a 30 por cento da quantidade diária recomendada de riboflavina.
Ácido lático
Este é um dos principais nutrientes do iogurte e um ingrediente chave em uma variedade de produtos para a pele. O ácido láctico é um excelente esfoliante e hidratante para a pele. Ele também atua como um agente anti-envelhecimento, reduzindo a visibilidade das rugas e evitando a formação de novas rugas e linhas finas.
Benefícios da máscara de iogurte
Hidratando a pele
Se você acha que seu rosto parece sem brilho e cansado, aplique suavemente o iogurte natural em seu rosto usando movimentos circulares. O ácido láctico encontrado no iogurte ajuda a hidratar a pele, aliviando assim sua aparência cansada.
Radiância da pele
O ácido láctico encontrado no iogurte inibe a produção de uma enzima chamada tirosinase. Essa enzima é responsável pela produção de melanina. A melanina é o que causa o escurecimento do tom de sua pele. Quando a produção de melanina é bloqueada, você obtém um tom de pele mais brilhante.
Descamação da pele
O iogurte é um excelente esfoliante para a pele. O ácido láctico encontrado no iogurte é o ácido alfa hidroxila natural que ajuda a remover as células mortas da pele.
O ácido láctico não irrita a pele e também facilita a remoção adequada das células mortas da pele. Isso permite que as células se regenerem mais rapidamente.
Pele impecável e perfeita
Todos os dias máscara facial de iogurte Se você usá-lo, pode destruir as bactérias que causam acne e espinhas. O zinco presente no iogurte reduz a inflamação da pele e também ajuda a reduzir a quantidade de óleo produzida pelas glândulas sebáceas.
Os probióticos do iogurte destroem as bactérias. Os diferentes componentes do iogurte trabalham juntos para garantir que você desfrute de uma pele sem manchas.
Olheiras
Máscara facial de iogurtePermite que você se livre das olheiras permanentemente. O zinco contido no iogurte ajuda a clarear manchas e cicatrizes e também clareia o tom da pele. Máscara facial de iogurteUsá-lo regularmente ajudará a se livrar dessas olheiras.
Máscara facial de iogurtecontém antioxidantes poderosos que evitam que os radicais livres danifiquem a pele. Portanto, você pode retardar o aparecimento de rugas e linhas finas usando esta máscara regularmente. O ácido láctico encontrado no iogurte previne o envelhecimento prematuro da pele.
infecção
O ácido láctico do iogurte tem propriedades antifúngicas. Portanto, máscara facial de iogurte É uma boa maneira de combater infecções fúngicas.
Queimadura de sol
O zinco no iogurte acalma as queimaduras solares. Ajuda a aliviar a sensação de ardor e prurido causadas por queimaduras solares.
Se você tiver queimaduras de sol fortes no rosto, aplique um pouco de iogurte natural como máscara facial. O zinco ajudará a reduzir a vermelhidão e a inflamação e também ajudará a equilibrar os óleos naturais da pele.
Mistura de iogurte com outros ingredientes
Você pode usar iogurte natural puro sozinho ou em combinação com outros ingredientes amigáveis para a pele. Máscara facial de iogurteAlguns dos materiais que você pode usar para aumentar o efeito de:
Cenouras raladas
Se você tem pele seca e quer que pareça saudável, macia, úmida, levemente desfiada no iogurte cenouras adicione e aplique em seu rosto. Rejuvenesce a pele e dá um brilho natural.
Suco de limão
Se você tem pele oleosa ou sem brilho, é o melhor ingrediente para adicionar ao iogurte. Isso ajudará a limpar os poros entupidos e esfoliar a pele. O suco de limão uniformiza o tom da pele e a faz brilhar.
Bal
Para tornar a pele flexível, máscara facial de iogurteAdicione um pouco de mel e aplique no rosto. O mel é um umectante natural que retém a umidade da pele e evita que ela seque.
Isso reduz a probabilidade de formação de rugas. Além disso, o mel tem propriedades antibacterianas que ajudam a combater a acne e a acne.
Coisas para prestar atenção;
Máscara facial de iogurte Embora seja ótimo para a sua pele, há considerações antes de usá-lo;
- Se você tem pele sensível, pode sentir uma leve sensação de formigamento ao aplicar a máscara facial. Se sua pele for extremamente sensível, você poderá sentir uma sensação de ardência e queimação. Se tal reação ocorrer, enxágue a máscara facial imediatamente com água. Faça um teste de alergia. Você pode ser alérgico ao ácido láctico ou aos probióticos encontrados no iogurte natural.
- Se você é alérgico a produtos lácteos, alfa ou beta-hidroxiácido, máscara facial de iogurteVocê não pode usar o ni.
- Ao comprar iogurte para máscara facial, opte por aqueles que sejam simples, de produção orgânica e oleosos. Um iogurte cheio de gordura é absolutamente necessário para a nutrição e hidratação da pele.
Receitas de máscara de pele de iogurte
Máscara de iogurte e mel
Máscara de iogurte e mel é boa para muitos problemas de pele, como cravos, erupções cutâneas, queimaduras de sol, acne, psoríase.
materiais
1 colher de sopa de iogurte
1 colher de chá de mel
Preparação de
- Misture os ingredientes e aplique no rosto.
Espere 15 minutos e limpe com um pano úmido ou água morna.
- Se sua pele for oleosa, você pode usar uma solução de pré-limpeza.
- Você pode descascar o rosto adicionando farelo de aveia ao iogurte e à máscara de mel para rejuvenescer a pele e dar frescor ao rosto.
A máscara feita com iogurte, mel e farelo de aveia é preparada da seguinte forma;
Máscara de iogurte, mel e farelo de aveia
materiais
1 colher de chá de iogurte
1 colher de chá de mel
1 colher de chá de aveia
Preparação de
Coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture bem. Se a máscara for dura, você pode adicionar algumas gotas de azeite de oliva como hidratante.
Aplique uma camada espessa no rosto com as pontas dos dedos limpas. Deixe descansar por 15 minutos. Após o término do tempo, lave com água morna. Seque com uma toalha macia.
Máscara de Iogurte, Mel e Limão
É uma ótima máscara para manter sua pele com aparência limpa e fresca.
materiais
2 colher de sopa de iogurte
1 colher de chá de mel
1 colheres de chá de suco de limão
Preparação de
- Misture os ingredientes, aplique no rosto e aguarde 20 minutos para fazer efeito.
- Lave o rosto com a água que preparou com 1 limão espremido em 1 litro de água.
Máscara de iogurte e morango
Para quem esfolia a pele, esta máscara é para si.
materiais
1 colher de sopa de iogurte
2 morango
Preparação de
Misture os ingredientes e massageie o rosto por 2 minutos.
Mantenha a máscara no rosto por um tempo para permitir que a pele libere enzimas benéficas. Lave com água morna.
Aqueles com pele cheia de espinhas podem adicionar mel a uma máscara de iogurte e morango. O morango é rico em vitamina C, ácido salicílico e alfa-hidroxiácidos e proporciona um efeito abrilhantador no rosto. O mel é um hidratante natural da pele e possui propriedades antibacterianas.
Máscara de iogurte, morango e mel
materiais
2 morangos maduros
1 colher de chá de mel
1 colher de chá de iogurte
Preparação de
Em uma tigela, amasse os morangos com um garfo. Adicione o mel e o iogurte e misture bem. Antes de aplicar a máscara, limpe o rosto.
Aplique a máscara em seu rosto como uma camada espessa com movimentos circulares. Depois de esperar 15 minutos, lave o rosto com água morna. Seque com uma toalha macia.
- Se seu rosto estiver muito seco, você pode adicionar algumas gotas de óleo de coco ou azeite de oliva na máscara.
Máscara de iogurte, abacate e azeite de oliva
A máscara perfeita para hidratar a pele esfoliada. A combinação de abacate, azeite e iogurte revitaliza a pele e reduz a descamação.
Avokado Nutre a pele graças ao seu teor de vitamina E. O azeite de oliva também é rico em vitamina E e é um hidratante natural.
materiais
1 colher de chá de iogurte
1 colher de chá de azeite
¼ de abacate
Preparação de
Amasse o abacate com um garfo e adicione os ingredientes restantes e misture.
Aplique como uma camada espessa no rosto e espere 15 minutos.
Lave o rosto com água morna e seque com uma toalha macia.
Se você acha que seu rosto está seco, adicione um pouco mais de azeite ou óleo de coco.
Máscara de vinagre de iogurte e cidra de maçã
Esta máscara é a solução perfeita para acne e pele oleosa. Antes de usar a máscara, aplique um banho de vapor no rosto e limpe as manchas pretas.
materiais
Meio copo de chá de vinagre de maçã
1 colher de sopa de iogurte
1 gota de azeite
Preparação de
Misture os ingredientes até obter uma consistência cremosa e aplique a máscara no rosto.
Após aguardar 10 minutos, lave com água fria e seque com toalha quente. Em seguida, aplique o hidratante e tenha uma boa noite de sono.
Máscara de extrato de iogurte e lavanda
É uma máscara para o alívio de quem tem a pele exposta a um ambiente tóxico.
materiais
Flor de lavanda
1 colher de sopa de iogurte
Preparação de
- Molhe a flor de lavanda para liberar sua essência e guarde em uma jarra longe do calor e da luz.
Use 3 gotas dessa mistura e uma colher de sopa de iogurte para preparar a máscara.
Você também pode adicionar algumas folhas de hortelã. Aplique a máscara no rosto e espere meia hora.
Aplique esta máscara uma vez por semana.
Máscara de iogurte e pepino
É uma máscara eficaz para remover irritações e vermelhidão da pele. Desempenha um papel importante no combate ao ressecamento da pele.
materiais
½ pepino
1 colher de sopa de iogurte integral
Preparação de
Passe o pepino pelo rondo e acrescente o iogurte e misture.
- Aplique uniformemente em seu rosto.
- Depois de esperar 15 minutos, lave o rosto com água morna e enxágue delicadamente.
Dica: Para as olheiras, corte o pepino em redondo, coloque-o sobre os olhos e espere alguns minutos. É um método eficaz para curar olhos cansados e inchados.
Máscara de Iogurte, Menta e Melancia
Você pode usar esta máscara nutritiva para qualquer tipo de pele.
materiais
1 fatia de melancia
Folhas de menta
1 colher de sopa de iogurte
Preparação de
Misture todos os ingredientes e aplique no rosto.
Espere meia hora e lave com água morna.
- Hidrate o rosto com hidratante.
Máscara de Iogurte e Laranja
Aqueles que desejam que sua pele fique lisa podem aplicar esta máscara.
Depois de esperar alguns minutos, lave com água morna. Após a máscara, hidrate o rosto.
Máscara de iogurte para pele seca
materiais
2 colher de sopa de iogurte
1 colheres de sopa de mel
1 colher de sopa de abacate amassado
1 colheres de sopa de aveia
Preparação de
Misture todos os ingredientes para formar uma pasta fina.
Aplique no rosto e aguarde de 10 a 15 minutos.
- Remova a máscara facial do rosto com um pano macio e úmido.
Máscara de iogurte para pele irritada
Se sua pele estiver vermelha e inflamada devido a uma infecção, queimadura de sol ou outro motivo, máscara facial de iogurte perfeito para acalmar a pele.
materiais
1/4 xícara de iogurte natural integral
1/4 xícara de pepino descascado e picado
1 colher de sopa de gel de aloe vera orgânico
1 colheres de sopa de mel
Algumas gotas de óleo de camomila
Preparação de
Misture todos os ingredientes para criar uma pasta lisa.
Aplique a máscara no rosto e espere cerca de 10 a 15 minutos.
- Lave com água fria.
Máscara de iogurte para eliminar manchas e espinhas
A acne é causada pela produção excessiva de sebo que permite que as bactérias se desenvolvam. Portanto, você vai usar máscara de pele de iogurteO objetivo deve ser reduzir a quantidade de sebo no rosto e, ao mesmo tempo, eliminar as bactérias. Esta é a função da máscara abaixo.
materiais
1 colher de sopa de iogurte
1 colheres de sopa de mel
1 colher de chá de suco de limão fresco
1 colher de chá de açafrão em pó
Preparação de
Misture bem todos os ingredientes. Aplique a máscara no rosto e espere cerca de 10 a 15 minutos.
Lave em água morna e use uma toalha macia para secar.
Máscara de iogurte para pele cansada e sem brilho
Sua pele pode parecer opaca e cansada por motivos como poluição. Você pode usar esta máscara facial de iogurte para restaurar o brilho e revitalizar sua pele.
materiais
4 colher de sopa de iogurte
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colheres de sopa de mel
Preparação de
Misture todos os ingredientes e aplique no rosto.
Deixe a máscara por 20 minutos e depois lave com água morna. Irá refrescar a sua pele e dar-lhe saúde e brilho.
Com que frequência são usadas máscaras de iogurte?
Máscaras de iogurteNão tem efeitos colaterais e ajuda a obter uma pele lisa, macia, jovem e sem manchas. Para diferentes problemas de pele máscaras de iogurteSeria apropriado usá-lo tão freqüentemente quanto;
Para acne e pele oleosa;
Em geral, você pode usá-lo todos os dias.
Para pele seca;
Use a máscara 2 a 3 vezes por semana para hidratar a pele.
Para infecções fúngicas;
É necessário aumentar a frequência de uso para prevenir infecções fúngicas. Aplique a máscara no rosto 4 a 5 vezes ao dia para obter melhores resultados.
Pontos importantes a serem considerados em relação aos cuidados com a pele
Beba pelo menos 2 litros de água por dia.
- Não use produtos de maquiagem de baixa qualidade.
- Use produtos hidratantes e de cuidados com a pele de boa qualidade.
- Não fume.
- Preste atenção à sua dieta.
- Não tome sol excessivamente.
- Não vá para a cama sem tirar a maquiagem.
- Mantenha a pele hidratada todos os dias.
- Aplique uma máscara a cada 15 dias.
- Não aperte suas espinhas inconscientemente.
- Não permaneça em ambientes com ar condicionado por muito tempo.
- Lembre-se de que a diferença entre a pele que é tratada e a que não é cuidada se manifestará em idades posteriores.
