Co to jest aromaterapia, jak się ją stosuje, jakie są korzyści?

Stosowanie olejów roślinnych do leczenia chorób aromaterapia jest nazywany. Ta praktyka, która ma historię około 6000 lat, została po raz pierwszy zastosowana w tworzeniu mumii w Egipcie.

W tej samej epoce; przez Chińczyków aromatyczne olejki eterycznebył używany do wyrażania wdzięczności Bogu.

aromaterapiaStosowanie medycyny do celów terapeutycznych i kosmetycznych po raz pierwszy pojawiło się w starożytnej Grecji. starożytny romans olejki aromaterapeutyczne Przywieźli go z regionu arabskiego i indyjskiego i używali go do masażu po kąpieli.

Te pachnące olejki, otrzymywane różnymi metodami z różnych części roślin, takich jak kora, liście, kwiaty, owoce, nasiona, łodygi i korzenie, mają właściwości lotne.  

naturalne olejki aromatyczne

Naturalne olejki aromatycznePonieważ od wieków jest stosowany w ziołolecznictwie, aromaterapiaUważa się, że jest to aplikacja roślin leczniczych. Jednak oba są różnymi aplikacjami.

aromaterapia Olejki stosowane w medycynie są wielokrotnie silniejsze od ziół stosowanych w lecznictwie roślinnym. (z 1 tony płatków róży wydobywa się około 250 gramów olejku różanego)

olejki eteryczne stosowane w aromaterapii, 75-100 razy skuteczniejszy niż susz z tej samej rośliny.

Co robi aromaterapia?

Aplikacje aromatycznenie jest jedynym lekarstwem na tę chorobę. Wspomaga leczenie, tworząc interakcję zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

ciało i dusza, aromaterapiajest również rozpatrywany jako całość. Przyjmuje się, że dolegliwość występująca w jednej z nich będzie miała negatywny wpływ na drugą.

aromaterapiaJest to bezpieczna i nieszkodliwa forma leczenia wspomagającego, stosowana z wiedzą i umiejętnościami. Jednak olejki niektórych gatunków roślin są silnie toksyczne.

Na przykład; Przyjmowanie doustnie nawet niewielkiej ilości olejku eukaliptusowego, nawet łyżeczki, może spowodować śmierć.

Nawet w nietoksycznych środkach niektóre olejki, które nie są stosowane zgodnie z zasadami, szkodzą organizmowi. W tym sensie należy go stosować ostrożnie.

medyczna aromaterapia

Bezpieczeństwo praktyki aromaterapii

aromaterapia Jest to naturalna forma leczenia wspomagającego. Będzie jednak bezpieczny, jeśli zostanie zastosowany zgodnie z pewnymi zasadami.

Olejki aromaterapeutyczne Biorąc pod uwagę, że może zwiększać rytm serca, zwiększać lub obniżać ciśnienie krwi, zwiększać krwawienie miesiączkowe u kobiet, powodować poronienie i wiele innych, należy go stosować świadomie.

aromaterapia Ważne jest, aby aplikację wykonał lekarz specjalizujący się w danej dziedzinie. W ogólnych warunkach aromaterapia Należy wziąć pod uwagę następujące środki ostrożności:

  • Kobiety w ciąży i dzieci powinny być stosowane ze szczególną ostrożnością.
  • Niektóre olejki działają drażniąco, dlatego należy zachować ostrożność przy ich nakładaniu na skórę.
  • Podczas jakiegokolwiek zażywania narkotyków olejek aromaterapeutyczny nie powinien być używany. Te olejki mogą zniszczyć działanie zastosowanego leku.
  • olejki aromatyczne Może być toksyczny dla organizmu. Przede wszystkim mogą wystąpić sytuacje ryzykowne związane z wątrobą i nerkami. 

  • astma przez osoby z podobnymi dolegliwościami. aromaterapia nie należy podawać przez inhalację.
  • olejki eteryczne Nie należy go stosować do oczu w żaden sposób ani z jakiegokolwiek powodu.
  • olejki aromaterapeutyczne Należy go stosować ostrożnie u osób alergicznych.
  • Wiele olejków eterycznych powoduje wrażliwość skóry na słońce. Powoduje to oparzenia słoneczne na skórze. Podczas stosowania takich olejków nie należy wychodzić na słońce przez co najmniej 12 godzin.
  • Po aromaterapii W wyniku odczuwania senności pojazdów, maszyn roboczych itp. Korzystanie z narzędzi jest niewygodne.
  • Długotrwałe stosowanie aromaterapii oddechowej może powodować bóle głowy, wymioty i zawroty głowy.
  • migrena podczas ataku zabieg aromaterapiipogarsza sytuację.
  • Nigdy nie należy go stosować u noworodków lub wcześniaków.
  • Olejki eteryczne powinny być trzymane w zamknięciu, poza zasięgiem dzieci i nigdy nie powinny być przyjmowane doustnie.
  • olejki aromaterapeutyczneW przypadku przyjmowania doustnego wymagana jest jak najszybsza pomoc lekarska. Który lekarz jest zaangażowany? olejek aromaterapeutycznyTrzeba powiedzieć, że został odebrany.
  • Rozmarynu nie powinny stosować osoby z wysokim ciśnieniem krwi.

  • Koper włoski, eukaliptus i tymianek nie powinny być stosowane u osób z padaczką.
  • cukrzyca Eukaliptusa, geranium i cytryny nie należy stosować u osób z dolegliwościami.
  • Olejków takich jak goździk, bazylia, jałowiec, rozmaryn, melisa, szałwia, koper włoski, anyż, cyprys, jaśmin, musztarda, chrzan, tymianek i melisa nigdy nie powinny być stosowane w czasie ciąży.
  • Olejków takich jak anyż, gałka muszkatołowa, nasiona marchwi, cynamon, goździk, tymianek i kamfora nie należy mieszać z innym olejem i stosować wyłącznie bez rozcieńczania.
  • Na twarz nie należy stosować cynamonu i goździków.
  • Na skórę wrażliwą nie należy stosować bazylii, kopru włoskiego, limonki, rozmarynu, cytryny, werbeny i innych kwaśnych olejków.
  • olejki aromatyczne nie należy przyjmować doustnie.
  • Choroby gorączkowe, zapalenie skóry lub stawów, nieznane swędzenie i zaczerwienienie, obrzęk i opuchlizna, nieznane stany zapalne, rany, urazy sportowe i skręcenia, naderwania mięśni lub tkanki łącznej, złamania kości, oparzenia otwarte rany, żylaki, rodzaje nowotworów i post- leczenie operacyjne w tym celu aromaterapia nie powinien być stosowany.

Jak korzystać z aromaterapii w domu?

czym są olejki aromaterapeutyczne

Pielęgnacja ciała i włosów 

Łazienka; Wlej 10-15 kropli olejku do kąpieli. Dobrze wymieszaj, ponieważ olejki eteryczne są trudne do rozpuszczenia w wodzie. Upewnij się, że olejki nie mają kontaktu z oczami.

Mydło; naturalne mydło do aromaterapiiMożesz go używać na co dzień. Poza tym około 100 kropli na 20 gramów mydła w płynie olejek aromatyczny mieszać. Dobrze wstrząsnąć przed użyciem. 

Olejek lub balsam do masażu ciała; Wymieszaj 30 kropli olejku eterycznego (takiego jak lawenda, rumianek, jaśmin) z 15 gramami olejku nośnego (takiego jak oliwa z oliwek, olej jojoba, olej słonecznikowy) i wmasuj. 

Zapach; Możesz użyć olejków eterycznych zmieszanych z olejem nośnikowym jako perfum, nakładając po jednej kropli na obszary takie jak wnętrze łokcia, szyi i kolan. 

Szampon; Wymieszaj 30 kropli olejku z 12 gramami szamponu, wmasuj w skórę głowy i umyj. 

Szczotka do włosów; Rozczesz włosy, nakładając 3 krople olejku na szczotkę do włosów i grzebień. 

Krem do twarzy; Możesz go użyć, mieszając 30 kropli olejku z 8 gramami kremu do twarzy.

Kompresja; Wymieszaj, dodając 5 kropli olejku do miski z gorącą wodą, wyciśnij ściereczkę nasączoną mieszanką i owiń nią na ciele.

Sprzątanie domu i środowiska

Zapach samochodu w pokoju; Mieszając do 50 kropli olejku eterycznego z 15 gramami czystej wody, możesz naturalnie usunąć nieprzyjemne zapachy z pokoju i samochodu w formie sprayu. 

zapach toalety; Możesz użyć go jako zapachu toaletowego, mieszając 2-3 krople olejku eterycznego z wodą do spłukiwania. 

Woreczki do aromaterapii; Olejek eteryczny, który wlejesz do świecy lub elektrycznego woreczka do aromaterapii, wyparuje i usunie nieprzyjemne zapachy z otoczenia. 

Kamienie aromaterapeutyczne; kamienie do aromaterapii Kapanie olejków eterycznych nada Twojemu pomieszczeniu przyjemny zapach. 

Świece aromaterapeutyczne; Świece aromaterapeutyczne nadadzą Twojemu pomieszczeniu lekki i przyjemny zapach.

Udostępnij post!!!

Dodaj komentarz

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. wymagane pola * Wymagane pola są oznaczone