धेरैजसो मानिसहरू आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै बिन्दुमा छालाको दाग बाँचे। छाला दागहरूत्यहाँ धेरै किस्महरू छन्। दाना एलर्जी वा जलन गर्ने खाना, कपडा वा घरायसी रसायनले गर्दा हुन सक्छ। औषधि, खराब पाचन वा रोग अवस्था पनि हुन सक्छ छाला दागहरूके कारण हुन सक्छ।
“छालाको दाग भनेको के हो”, “छालामा दाग लाग्नुका लक्षण र कारणहरू के हुन्”, “छालाको दागको लागि घरमै गर्न सकिने कुनै जडिबुटी समाधान छ?” यी सबै प्रश्नहरूको जवाफ र शरीरमा छाला दागहरू तपाईंले लेखमा यसको बारेमा जान्न आवश्यक सबै कुरा पाउन सक्नुहुन्छ।
छाला दाग लक्षण
छालाको दागछालाको रंग, रूप, वा बनावटलाई असर गर्ने परिवर्तन हो। मलबे, छालाको जलन वा सुन्निएको क्षेत्रको रूपमा पनि परिभाषित गरिएको छ। यसको लागि चिकित्सा शब्द dermatitisट्रक। एक चिलाउने दाग एलर्जी सम्पर्क डर्मेटाइटिस भनिन्छ
सम्पूर्ण शरीरमा दागहरू हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ यो क्षेत्रीय हुन्छ, कहिलेकाहीँ यो शरीरको हरेक भागमा फैलिन सक्छ।
छाला दागहरूलक्षण र विशेषताहरु को एक विस्तृत विविधता छ। छालामा छाला दागहरूलक्षणहरू निम्नानुसार छन्:
- छाला रातो वा रङ्ग परेको
- उठेको, रातो पट्टीहरू
- रातो वा बेरंग दागहरू
- रातो वा बेरंग बम्पहरू
- घण्टी आकारको बुलबुले
– चिलाउने
- छालाको लेसी र थोरै उठेको प्याच
- पिपले भरिएको, कच्ची बम्पहरू
- पातलो वा चकलेट छाला
- बाक्लो र छालाको छाला
छाला दाग को प्रकार
धेरै व्याख्या र छाला को उपस्थिति मा परिवर्तन को कारण पत्ता लगाउन सक्छ। दाग को प्रकार छ। उदाहरणका लागि, सबैभन्दा सामान्य छाला दागहरूती मध्ये केही हुन्:
सामान्यतया, दागहरू यो छाला को सूजन को कारण हो, जो धेरै कारणहरु को कारण हुन सक्छ। दानाको सबैभन्दा सामान्य रूपहरू मध्ये एक कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस हो, जुन तब हुन्छ जब कुनै प्रकारको पदार्थले छालालाई जलाउँछ।
सम्पर्क डर्मेटाइटिसले छालाको हल्का रातोपन वा साना रातो बम्पहरूको दाग निम्त्याउन सक्छ। जब अधिक गम्भीर प्रतिक्रिया हुन्छ, यसले सूजन, रातोपन र ठूला छालाहरू निम्त्याउन सक्छ।
कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिसको सामान्य कारणहरू र परिणामस्वरूप दागहरू समावेश छन्:
- विष आइवी
– साबुन, डिटर्जेन्ट, स्याम्पु, डिओडोरेन्ट, अत्तर र लोशन, विशेष गरी सिंथेटिक सुगन्ध भएका
भाइरल, ब्याक्टेरिया, फंगल वा परजीवी संक्रमणले दाना विकासको जोखिम बोक्छ। साथै, एलर्जी वा दमको पारिवारिक इतिहास भएमा दानाको जोखिम बढ्छ।
छालाको दाग कसरी उपचार गरिन्छ?
एक सामयिक मलम वा क्रीम, साथै प्रिस्क्रिप्शन-शक्ति कोर्टिकोस्टेरोइडहरू जस्तै हाइड्रोकोर्टिसोन छाला दागहरूउपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ यद्यपि, यो ध्यान दिनुपर्छ कि कोर्टिकोस्टेरोइड्सको लामो समयसम्म प्रयोगले यसको साइड इफेक्टहरूमा छाला पातलो पार्ने समावेश गर्दछ।
छालाको दाग लागि घरेलु उपचार
छाला दागहरू, कारण जेसुकै होस्, जथाभावी चिलाउँछ। चिकित्सकहरूले राहतको लागि क्रिम, लोशन वा एन्टिहिस्टामाइनहरू सिफारिस गर्छन्। यी औषधिहरूको साइड इफेक्टको बावजुद, त्यहाँ केहि प्राकृतिक उपचारहरू छन् जुन घरमा लागू गर्न सकिन्छ।
यहाँ छाला दाग लागि प्राकृतिक उपचार...
चिसो कम्प्रेस
छालाको दागछालाको दुखाइ र चिलाउने कामलाई रोक्ने सबैभन्दा छिटो र सजिलो उपाय भनेको चिसो लगाउनु हो। चिसो कम्प्रेस वा चिसो नुहाउने जस्ता चिसो पानीको प्रयोगले तुरुन्त राहत प्रदान गर्दछ र सुन्निने, चिलाउने र रातोपनको प्रगतिलाई ढिलो गर्न मद्दत गर्दछ।
यो कसरी लागू हुन्छ?
- आइस प्याक वा प्लास्टिकको झोलामा बरफ भर्नुहोस् वा चिसो पानीले कपडा भिजाउनुहोस्।
- आफ्नो छालामा कपडा राख्नुहोस् (आफ्नो छालामा सिधै बरफ कहिल्यै नराख्नुहोस्)।
- चिलाउने वा दुखाइ कम नभएसम्म यसलाई आफ्नो छालामा राख्नुहोस्।
- आवश्यकता अनुसार दोहोर्याउनुहोस्।
चिसोले सूजन भएको क्षेत्रमा रगत प्रवाहलाई सीमित गर्दछ। जब तपाइँ दानामा बरफ वा चिसो पानी लगाउनुहुन्छ, यसले सुन्निने र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ र तुरुन्तै खुजली बन्द गर्दछ। यदि दाग वा चिलाउने शरीरको ठूलो भाग छोप्छ भने, चिसो नुहाउने वा नुहाउँदा आराम मिल्छ।
एलोवेरा (ताजा)
घ्यु कुमारी यो शताब्दीयौंदेखि स्वास्थ्य र छालाको हेरचाहमा प्रयोग हुँदै आएको बिरुवा हो। घाउ निको पार्नुको अतिरिक्त, एलोभेरामा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिभाइरल र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू पनि छन्।
कसरी प्रयोग गर्ने?
- मुसब्बरको पातको स्पष्ट जेल खुजली र जलन भएको छालालाई शान्त पार्न प्रयोग गरिन्छ।
- एलोभेरा प्रयोग गर्नु अघि, प्रभावित क्षेत्रलाई धुनु र सुकाउनु आवश्यक छ ताकि तपाईले अधिकतम अवशोषण प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।
- यदि तपाइँसँग एलो बिरुवा छ भने, तपाइँ यसको पात काट्न सक्नुहुन्छ, जेल स्क्र्याप गर्न सक्नुहुन्छ र सीधा प्रभावित छालामा लगाउन सक्नुहुन्छ। तपाईं जेल पनि किन्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, ताजा एलोवेरा प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ, किनकि जेल समयको साथ बिग्रन्छ र यसको प्रभावकारिता गुमाउन सक्छ।
- यदि तपाइँको डाक्टरले सिफारिस गर्नुभयो भने, तपाइँ दिनमा दुई वा बढी एलोभेरा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
एलोवेरा भिटामिन B12 समावेश गर्दछ; क्यालसियम; म्याग्नेसियम; जस्ता; भिटामिन ए, सी, ई र आवश्यक फैटी एसिड प्रदान गर्दछ। यसमा इन्जाइम, कार्बोहाइड्रेट र स्टेरोल पनि हुन्छ। एलोवेरा जेल छालामा लगाउँदा सुरक्षित हुन्छ, तर कसैलाई एलर्जी हुन सक्छ।
नरिवल तेल
एन्टिसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको साथ, संतृप्त फ्याटमा उच्च नरिवल तेल यो छालाको हेरचाहमा प्रयोग हुने मोइस्चराइजर हो।
यदि तपाईलाई नरिवलको एलर्जी छ भने यसलाई पहिले भित्री हातमा परीक्षण गर्नुपर्छ। यदि 24 घण्टा भित्र कुनै प्रतिक्रिया छैन भने, यो प्रयोग गर्न सुरक्षित छ। यदि जलन विकास हुन्छ भने प्रयोग नगर्नुहोस्।
कसरी प्रयोग गर्ने?
- नरिवलको तेललाई छाला र टाउकोमा मोइस्चराइजरको रूपमा सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो पूरै शरीरमा वा चिलाउने ठाउँहरूमा मात्र लागू गर्न सकिन्छ।
- भर्जिन नरिवलको तेल सबैभन्दा राम्रो हो किनभने यसले यसको एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू राख्छ।
शुद्ध नरिवलको तेलमा रहेको मिडियम-चेन फ्याटी एसिडमा एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिभाइरल, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र निको पार्ने गुणहरू हुन्छन्।
नरिवलको तेलमा लौरिक एसिड पाइने मोनोग्लिसराइड एन्टिब्याक्टेरियल भएको पाइएको छ ।लौरिक एसिडले नरिवलको तेलको फ्याट सामग्रीको आधा भाग बनाउँछ।
केही अध्ययनहरूले यो पनि पत्ता लगाएको छ कि यसले डर्मेटाइटिसको गम्भीरता कम गर्छ र घाउ निको पार्ने कामलाई बढावा दिन्छ।
चिया रूख तेल
चिया रूख ( मेलेलुका वैकल्पिकफोलिया ), अस्ट्रेलियाको मूल निवासी हो, जहाँ यो मूल रूपमा आदिवासीहरूले एन्टिसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरीको रूपमा प्रयोग गर्थे। यो बिरुवाबाट डिस्टिल्ड गरिएको आवश्यक तेल भाप हो।
चिया रूख तेलयसको एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूले यसलाई छालाको अवस्था जस्तै मुँहासेको लागि प्रभावकारी उपचार बनाउँदछ।
कसरी प्रयोग गर्ने?
– टी ट्री आयल सीधै छालामा प्रयोग गर्ने हो भने यसलाई सधैं पातलो गर्नुपर्छ। तपाईं यसलाई नरिवलको तेल वा जैतुनको तेल जस्ता अन्य तेलहरूसँग केही थोपा मिसाएर पातलो गर्न सक्नुहुन्छ। वा यसलाई आफ्नो मोइस्चराइजरसँग मिलाउनुहोस्।
- नुहाउने वा नुहाउँदा प्रभावित क्षेत्रमा प्रयोग गर्नुहोस्।
- तपाईले चिया रूखको तेल समावेश गर्ने व्यावसायिक उत्पादनहरू पनि फेला पार्न सक्नुहुन्छ, जस्तै स्याम्पु र खुट्टा क्रिमहरू।
चिया रुखको तेल विषाक्त हुने भएकाले पिउनु हुँदैन । कतिपयलाई यसको एलर्जी हुन सक्छ।
चिया रूखको तेल छालामा ब्याक्टेरिया, भाइरल, फंगल र प्रोटोजोल इन्फेक्सन विरुद्ध प्रभावकारी हुन्छ। चियाको रूखको तेल बलियो हुन्छ र यदि यो क्रीम वा तेलमा पातलो नगरी छालाको सम्पर्कमा आयो भने चिन्ताजनक हुन सक्छ।
कार्रोप्नेट
बेकिंग सोडा (सोडियम बाइकार्बोनेट) दागहरू, जस्तै विषालु आइभी वा कीराको टोकाइ चिलाउने छाला दागहरू यो एक पुरानो विधि को लागी प्रयोग गरिन्छ
कसरी प्रयोग गर्ने?
- तपाईं अलिकति पानी र बेकिंग सोडाको साथ पेस्ट बनाउन सक्नुहुन्छ र प्रभावित क्षेत्रमा लगाउन सक्नुहुन्छ।
कार्बोनेटको रासायनिक संरचनाले बफरको रूपमा कार्य गर्दछ, समाधानहरूलाई स्थिर एसिड-क्षार सन्तुलनमा राख्छ। त्यसैले, यसले छालालाई आराम दिन्छ र छालाको पीएच सन्तुलनमा राख्छ।
एप्पल साइडर सिरका
एप्पल साइडर सिरका यो छाला र अन्य रोगहरु को लागी शताब्दीयौं देखि प्रयोग गरिएको एक औषधि हो। यसमा एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन्।
– टाउको चिलाउने समस्याको लागि, तपाइँ हप्तामा धेरै पटक एप्पल साइडर भिनेगरलाई पातलो गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंको टाउकोमा चोट लागेको छ वा रगत बगेको छ भने प्रयोग नगर्नुहोस्।
- कतिपय मानिसहरूले स्याउ साइडर भिनेगरले नुहाउँदा छालामा राहत महसुस गर्छन्।
2018 को अध्ययनले स्याउ साइडर भिनेगरले ब्याक्टेरियालाई कसरी असर गर्छ जसले व्यापक सूजन निम्त्याउँछ भनेर विश्लेषण गर्यो। ई कोलाई, एस aureus ve सी। अल्बिकान्स .
अध्ययनले पत्ता लगायो कि प्रयोगशाला संस्कृतिहरूमा, स्याउ साइडर सिरका सूजन-उत्पादन साइटोकाइनहरू सीमित गर्न अत्यन्त प्रभावकारी थियो।
एप्सम नुन (वा मृत सागर नुन)
एप्सम नुन (म्याग्नेसियम सल्फेट) परम्परागत रूपमा तातो स्नानमा मांसपेशी दुखाइ शान्त गर्न प्रयोग गरिन्छ। इप्सम नुन वा डेड सी साल्टमा भिजाएर दाना भएको क्षेत्रलाई म्याग्नेसियम र मिनरल्सले भर्दा पनि चिलाउने समस्याबाट छुटकारा मिल्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने?
- तातो टबमा २ कप एप्सम नुन वा डेड सी नुन हाल्नुहोस्। (बच्चाहरूको लागि रकमको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।)
- पानीमा १५ मिनेट कुर्नुहोस्।
- त्यसपछि कुल्ला गर्नुहोस्, सुकाउनुहोस् र मोइस्चराइजर प्रयोग गर्नुहोस्।
म्याग्नेसियम लवणले छालाको अवरोध कार्य सुधार गर्न, छालालाई नमी कायम राख्न र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
वनस्पति तेल
धेरै बिभिन्न बिरुवाको तेलहरू खुजली छालालाई मोइस्चराइज गर्न प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। सामान्यतया, तेलहरूले सूजन कम गर्दछ, सुरक्षात्मक छाला बाधा सिर्जना गर्दछ।
तेल
यो तेल सूजन कम गर्न र घाउ निको पार्न मद्दत गर्न जानिन्छ। ओलिक एसिड र थोरै मात्रामा अन्य फ्याटी एसिडहरू साथै 200 विभिन्न रासायनिक यौगिकहरू।
कुसुमको बीउ
एक भडकाऊ विरोधी, कुसुमको बीउ तेल 70 प्रतिशत polyunsaturated वसा छ। लिनोलिक एसिडछाला मिलेर बनेको छ। यसको दुई कम्पोनेन्टहरूले एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू देखाएको छ: ल्युटोलिन र ग्लुकोपायरानोसाइड।
अर्गन तेल
अध्ययनहरूले देखाउँछ कि दैनिक प्रयोगको साथ, यो तेलले छालाको लोच र हाइड्रेसन सुधार गर्दछ। यसमा प्रायः मोनोअनस्याचुरेटेड फ्याटी एसिडहरू हुन्छन् र यसमा पोलिफेनोल, टोकोफेरोल, स्टेरोल, स्क्वालेन र ट्राइटर्पेन अल्कोहलहरू हुन्छन्। यसले छालालाई पनि नरम बनाउँछ।
जोजोबा तेल
एक एंटी-इन्फ्लेमेटरी जसले छालाको बाधालाई डर्मेटाइटिसमा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, जोजोबा तेल धेरै सौन्दर्य प्रसाधनहरूमा पाइन्छ। सामयिक औषधिहरू अवशोषित गर्न मद्दत गर्दछ।
क्यामोमाइल तेल
क्यामोमाइल तेलमा तीनवटा कम्पोनेन्टहरू हुन्छन् (अजुलिन, बिसाबोलोल, र फार्नेसेन) जसले एन्टी-इन्फ्लेमेटरी वा एन्टिहिस्टामाइन प्रभावहरू उत्पादन गर्दछ जब सामयिक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
