वनस्पती-व्युत्पन्न तेले; लोशन, लिप बाम आणिकेसांची निगा हे विविध वैयक्तिक काळजी उत्पादनांसाठी लोकप्रिय घटकांपैकी एक आहे जसे की
कोकाआ,नारळ आणि आम्ही शिया बटर सारख्या घटकांशी परिचित असताना, कोकम तेलअनन्य वैशिष्ट्ये आणि फायद्यांसह कमी वापरला जाणारा पर्याय आहे.
कोकम तेल म्हणजे काय?
हे कोकम वृक्ष नावाच्या फळ देणार्‍या झाडाच्या बियांपासून मिळणारे तेल आहे.
अधिकृतपणे "गार्सिनिया इंडिका" कोकमची झाडे म्हणून ओळखले जाणारे, ते प्रामुख्याने भारतातील उष्णकटिबंधीय प्रदेशात घेतले जातात. कोकमच्या झाडाची फळे आणि बिया विविध पाककृती, सौंदर्यप्रसाधने आणि औषधी वापरात वापरल्या जातात.
या तेलात सामान्यतः हलका राखाडी किंवा फिकट पिवळा रंग असतो आणि त्यात प्रामुख्याने स्टीरिक ऍसिड म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या संतृप्त चरबीचा एक प्रकार असतो.
तेलाची रासायनिक रचना, कोकम तेलते खोलीच्या तपमानावर तेल घट्ट राहू देते - म्हणूनच त्याला तेल ऐवजी बटर म्हणतात.
कोकम तेल हे खाण्यायोग्य आहे आणि कधीकधी चॉकलेट आणि इतर मिठाई बनवण्यासाठी वापरले जाते. मेक-अप, लोशन, साबण, बाम आणि मलहम यांसारख्या स्थानिक कॉस्मेटिक आणि वैयक्तिक काळजी उत्पादनांमध्ये घटक म्हणून हे सर्वात लोकप्रियपणे वापरले जाते.
इतर अनेक प्रकारच्या वनस्पती तेलांच्या विपरीत, त्यात नैसर्गिकरित्या एक अतिशय कठोर रचना असते जी त्वचेवर लावल्यावर सहज वितळते.
एकसमान ट्रायग्लिसराइड रचना आणि 80% स्टीरिक-ओलिक-स्टीरिक (SOS) सह कोकम तेलहे सर्वात स्थिर त्वचा काळजी तेलांपैकी एक आहे. ते इतर तेलांपेक्षा कठीण आहे. खरं तर, ते इतर घटकांसह एकत्रित होण्यापूर्वीच खोलीच्या तपमानावर घन राहते.
कोकम तेल हळुवार बिंदू 32-40 अंश आहे. त्वचेच्या संपर्कात ते वितळते.
कोकम तेलाचे पौष्टिक मूल्य
कोकम तेल एक अँटिऑक्सिडंट जे त्वचा, डोळा आणि रोगप्रतिकारक प्रणालीच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे व्हिटॅमिन ई दृष्टीने समृद्ध आहे.
हे खालील जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा देखील चांगला स्रोत आहे:
कोकम तेलत्याची रासायनिक रचना कोकोआ बटर सारखीच आहे, म्हणून ती कधीकधी पर्यायी म्हणून वापरली जाते.
कोकम तेलाचे फायदे आणि उपयोग
कोकम तेल त्यावर फार कमी संशोधन झाले आहे. कोकम तेलहे विविध कॉस्मेटिक आणि फार्माकोलॉजिकल त्वचा काळजी उत्पादनांमध्ये एक बहुमुखी आणि कार्यात्मक घटक म्हणून वचन दर्शवते.
antioxidantविरोधी दाहक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत
कोकम फळाची साल औषधी दृष्ट्या गुणकारी असते. त्याचा मुख्य घटक, गार्सिनॉल, उपचारात्मक अँटी-कॅन्सर, अँटी-इंफ्लॅमेटरी आणि अँटीऑक्सिडंट क्षमता प्रदर्शित करतो. अँटिऑक्सिडंट्स पेशींचे नुकसान थांबवू शकतात ज्यामुळे कर्करोगासारखे गंभीर आजार होऊ शकतात.
कोकम झाडाच्या सालापासून बनवलेल्या अर्कावर केलेल्या अभ्यासात त्यात बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म असल्याचे आढळून आले.
अतिसार उपचार वापरले
कोकम तेलहे लोक औषधांमध्ये अतिसारासाठी एक उपाय म्हणून वापरले गेले आहे. तथापि, अद्याप कोणत्याही वैज्ञानिक संशोधनाने हा दावा सिद्ध केलेला नाही.
आवश्यक फॅटी ऍसिडस् प्रदान करते
कोकम तेलअत्यावश्यक फॅटी ऍसिडचे प्रमाण जास्त आहे. ओमेगा 3 आणि ओमेगा 6 सारखी अत्यावश्यक फॅटी ऍसिडस् शरीराला निरोगी त्वचेच्या पेशी पडद्याचे नुकसान टाळण्यासाठी मदत करतात.
पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट्स देखील निरोगी आणि अधिक संतुलित ओलावा अडथळा निर्माण करतात. निरोगी नैसर्गिक अडथळा हा त्वचेला मोकळा आणि हायड्रेट ठेवण्यासाठी एक आवश्यक घटक आहे.
फॅटी ऍसिडचे उच्च सांद्रता देखील कॉस्मेटिक घटक म्हणून त्याच्या लोकप्रियतेमध्ये योगदान देते. त्यातील फॅटी ऍसिड सामग्री त्वचेची किंवा केसांची काळजी घेण्याच्या उत्पादनास कठोरपणा न आणता घट्ट करण्यास मदत करू शकते. हे फॅटी ऍसिडमुळे आहे कोकम तेलइमल्शन स्थिरता सुधारण्यासाठी.
व्हिटॅमिन ईची उच्च सामग्री
कोकम तेलयामध्ये व्हिटॅमिन ई मुबलक प्रमाणात असते. हे आवश्यक चरबी-विद्रव्य पोषक एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे. हे केवळ रोगप्रतिकारक शक्ती, त्वचेचे आरोग्य आणि पेशींच्या कार्यास लाभ देत नाही तर मुक्त रॅडिकल्सपासून त्वचेचे संरक्षण देखील करते. प्रत्येक वेळी तुम्ही बाहेर पडता तेव्हा तुमची त्वचा या पर्यावरणीय विषाच्या संपर्कात येते.
त्वचा आणि टाळूला आर्द्रता पुनर्संचयित करते
कोकम तेल हे एक शक्तिशाली इमोलियंट आणि मॉइश्चरायझर आहे.
त्वचा, ओठ, पाय, टाळू आणि केसांसह शरीराच्या जवळजवळ कोणत्याही भागाची आर्द्रता सुधारण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो.
इतर तत्सम वनस्पती-आधारित तेलांप्रमाणे, ते खूप जड नाही. ते त्वचेद्वारे सहजपणे शोषले जाते, म्हणून ते अर्ज केल्यानंतर स्निग्ध भावना सोडत नाही.
कोकम तेलसंवेदनशील त्वचा असलेल्या लोकांसाठी हा एक चांगला मॉइश्चरायझिंग पर्याय मानला जातो.
सूजलेल्या त्वचेला आराम देते
कोकम तेल कट आणि भाजल्यामुळे त्वचेवर होणारी जळजळ कमी करण्यासाठी हे बर्‍याचदा स्थानिक पातळीवर वापरले जाते.
23 दिवसांसाठी दिवसातून दोनदा कोरड्या, वेडसर टाच असलेल्या 15 लोकांमध्ये एक छोटासा अभ्यास. कोकम तेल असे आढळले की त्याच्या वापरामुळे लक्षणांमध्ये लक्षणीय सुधारणा झाली आहे.
मुरुमांवर उपचार करू शकतात
मुरुमांवर उपचार करण्याच्या क्षमतेचे समर्थन करण्यासाठी कोणतेही मजबूत संशोधन नसले तरी, बरेच लोक मुरुमांसाठी स्थानिक उपचार म्हणून वापरतात.
कोकम तेलकोरडी त्वचा, जास्त तेल उत्पादन, संप्रेरक असंतुलन किंवा बॅक्टेरियाची अतिवृद्धी यासारख्या कारणांमुळे मुरुमांवर उपचार करण्याची त्याची क्षमता असू शकते.
या तेलाची मॉइश्चरायझिंग क्षमता मजबूत आहे आणि ते कॉमेडोजेनिक मानले जात नाही, याचा अर्थ ते छिद्र बंद करणार नाही. म्हणून, कोरड्या, चिडचिड झालेल्या त्वचेवर ओलावा पुनर्संचयित करण्यासाठी ते प्रभावी आहे.
वृद्धत्वाची दृश्यमान चिन्हे कमी करू शकतात
कोकम तेलसुरकुत्या, लवचिकता कमी होणे, कोरडेपणा वाढणे यासारख्या वृद्धत्वाच्या दृश्यमान लक्षणांवर उपचार आणि प्रतिबंध करण्यासाठी हे एक प्रभावी साधन आहे.
तेलामध्ये शक्तिशाली इमोलियंट गुणधर्म आहेत हे लक्षात घेता, ते त्वचेची आर्द्रता सुधारण्यास मदत करू शकते आणि ते तरुण दिसण्यास मदत करू शकते.
त्वचेच्या पेशींचे पुनर्जन्म प्रदान करते
कोकम तेलहे त्वचेच्या पेशी पुन्हा निर्माण करण्याच्या क्षमतेसाठी ओळखले जाते. तसेच त्वचेच्या पेशींचा ऱ्हास रोखतो. याचा अर्थ ते सुरू होण्याआधीच त्वचेच्या नुकसानाशी लढते.
त्याच्या मऊ गुणधर्मांमुळे कोकम तेल त्वचेद्वारे सहजपणे शोषले जाते. म्हणजेच, त्याचे उपचार गुणधर्म त्वचेच्या थरांमध्ये खोलवर प्रवेश करू शकतात. हे अल्सर तसेच ओठ, हात आणि पायांच्या तळव्यांवरील क्रॅक बरे करण्यास मदत करू शकते.
त्याचे दीर्घ शेल्फ लाइफ आहे
तुम्ही तुमचे उत्पादन स्वतः बनवत असाल किंवा आत कोकम तेल तुम्ही एखादे उत्पादन खरेदी करत आहात की नाही
कोकम तेलत्याचे शेल्फ लाइफ 1-2 वर्षे आहे कारण त्यात उच्च ऑक्सिडेटिव्ह स्थिरता आहे जी इमल्शन स्थिर करण्यास मदत करते.
तत्सम उत्पादनांसह कोकम तेलाची तुलना
शिया किंवा नारळ सारख्या इतर सामान्य वनस्पती तेलांच्या तुलनेत कोकोमध्ये काही ताकद आणि कमकुवतपणा आहेत;
कोकम तेलाचे फायदे खालील प्रमाणे आहे:
गंधरहित
त्याला नैसर्गिक सुगंध नाही. कोको, नारळ आणि शिया बटरचे स्वतःचे वेगळे सुगंध आहेत. जे सुगंधाबाबत संवेदनशील आहेत त्यांच्यासाठी हा एक चांगला पर्याय आहे.
सहज शोषले जाते
इतर अनेक वनस्पती तेलांच्या विपरीत, ते खूप हलके, द्रुत आणि सहजपणे शोषले जाते आणि स्निग्ध नाही.
छिद्र बंद करत नाही
इतर तेलांमुळे छिद्र बंद होण्याची शक्यता असते. कोकम तेलमध्ये अशी परिस्थिती नाही
हे उपलब्ध सर्वात संरचनात्मक आणि रासायनिकदृष्ट्या स्थिर तेलांपैकी एक आहे. हे घरगुती सौंदर्यप्रसाधनांसाठी नैसर्गिक इमल्सीफायर किंवा हार्डनर म्हणून उत्तम काम करते.
कोकम तेलाचे काही हानी किंवा नकारात्मक पैलू हे देखील समाविष्ट आहे:
किंमत
इतर वनस्पती तेलांच्या तुलनेत, ते अधिक महाग आहे.
प्रवेश करणे कठीण
हे इतर वनस्पती तेलांसारखे मोठ्या प्रमाणावर वापरले जात नाही, म्हणून ते शोधणे कठीण आहे.
कोकम तेल कसे वापरावे?
कोकम तेल हा एक बहुमुखी घटक आहे. हे शरीरातील तेल, मलम, साबण, लोशन आणि बरेच काही बनविण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.
साबण
साबण वापरताना 10% पर्यंत कोकम तेल वापरले पाहिजे. कोकम साबणात तुम्ही तुमचे आवडते आवश्यक तेले वापरू शकता.
टाळू उपचार
कोकम तेल हे टाळूवर उपचार करण्यासाठी आणि निरोगी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. रासायनिक केसांच्या उपचारांमुळे केस गळतीचा सामना करणाऱ्यांसाठी, कोकम तेल केसांच्या मुळाशी पोषक तत्वे आणून केसांची दुरुस्ती करण्यात मदत करण्यासाठी हे पुरेसे शक्तिशाली आहे.
कोकम तेलहे रात्रभर टाळूवर उपचार म्हणून वापरता येण्यासारखे सौम्य आणि सौम्य आहे. ते इतर तेलांपेक्षा कमी स्निग्ध आहे आणि मागे गंध सोडत नाही.
लोशन / कंडिशनर
कोकम तेलस्टीरिक ऍसिडचे उच्च प्रमाण कंडिशनर किंवा लोशन बनवण्यासाठी ते उत्कृष्ट पर्याय बनवते.
बाल्सम
कोकम तेलतुम्ही काहीही न करता ते बाम म्हणून वापरू शकता. माझा कच्चा सुगंध त्वचेच्या पृष्ठभागावर थेट वापरण्यासाठी सुरक्षित आहे. तथापि, त्याच्या कठोर पोतमुळे, ते फारसे मजबूत आणि लवचिक नाही.
शरीरातील चरबी
कोकम तेलबॉडी बटरमध्ये बदलण्यासाठी ते वितळणे आणि चाबकाने मारणे आवश्यक आहे. त्याच्या कडकपणामुळे, स्टँड-अलोन बॉडी ऑइल म्हणून वापरण्यासाठी ते खूप जाड आहे.
यासाठी, ते अॅव्होकॅडो तेल सारख्या मऊ आणि सुखदायक तेलाने एकत्र करणे आवश्यक आहे.
