Astragalas – augalas, kuris šimtmečius slepiasi gydančiose gamtos glėbyje. Ši vaistažolė, naudota per visą žmonijos istoriją, ir šiandien yra viena vertingiausių alternatyviosios medicinos lobių. Šis retas augalas, priklausantis Astragalus genčiai, yra natūralus skydas nuo šiuolaikinio gyvenimo keliamų sveikatos problemų, jo šaknyse slypi gyvybės paslaptys. Nuo senovės kinų medicinos iki Centrinės Azijos stepių, nuo derlingų Anatolijos žemių iki šiuolaikinių šiuolaikinių laboratorijų besidriekiančio astragalo naudą nuolat tiria ir atranda mokslininkai ir gamtos terapeutai. Šiame straipsnyje mes nuodugniai išnagrinėjame astragalus naudą ir kaip jis naudojamas, atsižvelgiant į mokslinius tyrimus. Taigi galime geriau suprasti šį stebuklingą augalą ir kuo geriau išnaudoti jį.
Kas yra Astragalas?
Astragalus yra augalų rūšis, priklausanti ankštinių augalų šeimai, moksliškai žinoma kaip Astragalus. Jo tėvynė yra Azija. Jis ypač naudojamas kinų medicinoje kaip energijos ir imuninės sistemos stiprintuvas. Natūraliai auga įvairiuose Turkijos regionuose. Vietoje jis žinomas skirtingais pavadinimais; kaip ketre, tuk, baltas melis.
Astragalus matomas kaip žolinis ir mažas krūmas, paprastai 30-45 cm aukščio. Jo šaknys yra kietos ir krakmolingos struktūros. Jis turi saldų aromatą. Vaisiai, esantys ant augalo, vadinami badiç. Gausiai auga nederlingose žemėse ir kalnuotose vietovėse. Jis gyvena net ir sudėtingomis klimato sąlygomis.
Astragalas verdamas ir geriamas kaip arbata. Jis naudojamas odos gaminiuose, tokiuose kaip kremai ir losjonai. Jis taip pat yra tablečių pavidalu medicinos tikslams. Astragalų šaknys, lapai ir žiedai apdorojami įvairiais būdais ir paverčiami sveikatos produktais.
Astragalo nauda yra kraujotakos gerinimas ir imuninės sistemos stiprinimas. Be to, yra diuretikas ir palaiko cukraus balansą. Tai ypač palaiko plaučių ir blužnies sveikatą.
Kokios yra Astragalo savybės?
Kitas astragalo pavadinimas, vadinamas „Huáng qí“, „milkvick“ yra „astragalus“. Jis dažniausiai naudojamas kinų medicinoje. Yra daugiau nei 2000 astragalų rūšių. "Astragalus membranaceus" ir „Astragalus mongholicus" Šios rūšys naudojamos papilduose ir ekstraktuose.
Augalo šaknis yra įvairių formų, įskaitant skystus ekstraktus, kapsules, miltelius ir arbatas. Astragalus šaknyse yra daug aktyvių augalų junginių, kurie, kaip manoma, yra atsakingi už galimą jo naudą. Šios veikliosios medžiagos padeda stiprinti imuninę sistemą ir mažina uždegimą. Dažni peršalimai, sezoninės alergijos, širdies ligos, inkstų ligos,lėtinis nuovargis Astragalus galima naudoti gydant ir kt.
Astragalus yra augalų rūšis, kuri yra labai įvairi ir priklauso ankštinių augalų šeimai. Ji turi struktūrą, kuri prisitaiko prie skirtingų klimato ir dirvožemio sąlygų. Jis užima svarbią vietą, ypač alternatyvioje medicinoje, ir yra žinomas dėl daugybės privalumų. Turkijoje ir visame pasaulyje yra įvairių rūšių astragalų. Čia yra dažniausiai naudojamos astragalų veislės:
Juodasis Astragalas: Kaip rodo jo pavadinimas, tai veislė su tamsesnės spalvos lapais. Paprastai auga sausose ir akmenuotose dirvose. Jis turi patvarią struktūrą.
Geltonasis astragalas: Dėmesį patraukia šviesiai geltonais žiedais. Ši rūšis ypač mėgsta saulėtas vietas. Jis gerai auga karšto klimato sąlygomis.
Foxtail Astragalus: Foxtail astragalus yra žinomas dėl savo ilgų ir plonų lapų. Jis gavo savo pavadinimą dėl to, kad jo lapai primena lapės uodegas ir mėgsta drėgną dirvą.
Kokie yra Astragalus privalumai?
Astragalus rūšys, būtent Astragalus rūšys, tradicinėje medicinoje buvo naudojamos šimtmečius. Tai augalas, kuris išlieka populiarus ir šiandien. Jo imunitetą stiprinančios savybės yra priešakyje. Šiuolaikinis mokslas taip pat tiria daugybę galimų jo pranašumų. Astragalus nauda atrodo taip;
1. Palaiko imuninę sistemą
Astragalus sudėtyje yra polisacharidų, kurie padeda sustiprinti organizmo gynybinį mechanizmą. Šie komponentai saugo nuo ligų padidindami imuninių ląstelių aktyvumą.
2. Antioksidacinis poveikis
Antioksidacinis astragalų kiekis mažina oksidacinį stresą, kovodamas su laisvaisiais radikalais. Padeda išvengti ląstelių pažeidimo.
3. Saugo širdies sveikatą
Jame gausu flavonoidų, kurie palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą. Jis gerina kraujotaką ir hipertenzija sumažina riziką.
4.Suteikia energijos
Astragalus tradicinėje kinų medicinoje naudojamas kaip energijos šaltinis. Tai veiksminga žolė kovojant su nuovargiu ir didinanti energijos lygį.
5. Reguliuoja cukraus apykaitą
Šis vaistinis augalas vaidina naudingą vaidmenį gydant diabetą, nes reguliuoja cukraus kiekį kraujyje.
6. Palaiko kvėpavimo takų sveikatą
Jis turi apsauginį poveikį, ypač nuo kvėpavimo takų infekcijų. Astragalo nauda pastebima palengvinant ligų, tokių kaip peršalimas ir gripas, simptomus.
7.Mažina uždegimą
Priešuždegiminės astragalos savybės padeda valdyti su uždegimu susijusias organizmo sąlygas.
8.Gerina odos sveikatą
Jis turi poveikį, kuris palaiko odos sveikatą. Žaizdų gijimą greitinantis astragalas didina odos elastingumą.
9. Palaiko kepenų funkcijas
Vienas iš astragalų privalumų yra tai, kad jis turi apsauginį poveikį kepenų sveikatai. Kepenų funkcijos gerinimas yra vienas iš astragalų privalumų.
10. Jis veiksmingas kovojant su stresu
Dėl adaptogeninių savybių, kurios turi balansinį poveikį organizmui, jis atlieka pagalbinį vaidmenį kovojant su stresu ir nerimu.
11. Tai diuretikas
Tai padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Todėl jis turi svarbų poveikį palengvinant tokias sąlygas kaip edema.
12.Ramina skrandį
Tai naudinga esant skrandžio sutrikimams, nes palaiko virškinimo sistemą. Be to, jis turi patrauklių savybių.
Astragalo arbata
Astragalus yra vaistinis augalas, naudojamas tradicinėje medicinoje, siekiant įvairių naudos sveikatai. Šio augalo arbata ypač mėgstama stiprinti imuninę sistemą ir palaikyti bendrą sveikatą. Astragalų arbatos gaminimas yra toks;
Kaip pasigaminti astragalų arbatą?
Džiovintos astragalų šaknys dažniausiai naudojamos astragalų arbatai gaminti. Štai astragalų arbatos receptas:
Užvirinkite vandenį nedideliame puode ar kavos puode.
Astragalų šaknis įpilkite į verdantį vandenį.
Lėtai virkite ant mažos ugnies apie 30 minučių.
Pasibaigus kepimo laikui, nukoškite šaknis ir patiekite arbatą.
Astragalų arbatos privalumai
Astragalų arbata turi daug teigiamo poveikio sveikatai:
Jis stiprina organizmo gynybinį mechanizmą. Todėl organizmas tampa atsparesnis ligoms.
Tai sumažina nuovargio ir išsekimo jausmą. Padidina energijos lygį.
Palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą. Jis gerina kraujotaką. Tai sumažina hipertenzijos riziką.
Jis apsaugo nuo diabeto, nes reguliuoja cukraus kiekį kraujyje.
Jis apsaugo nuo kvėpavimo takų infekcijų. Jis palengvina ligų, tokių kaip peršalimas ir gripas, simptomus.
Dėl savo odos sveikatą palaikančio poveikio jis pagreitina odos žaizdų gijimą. Tai suteikia odai lankstumo.
Astragalus arbatos vartojimo rekomendacija
Per dieną reikia išgerti ne daugiau kaip 1-2 puodelius astragalų arbatos.
Esant bet kokiai sveikatos būklei ar vartojant vaistus, astragalų arbatą reikia gerti pasikonsultavus su sveikatos priežiūros specialistu.
Astragalų arbatos nerekomenduojama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Astragalus kapsulė
Astragalus kapsulė yra papildas, pagamintas iš džiovintų ir miltelių pavidalo Astragalus augalo šaknų. Ši kapsulė yra praktiškas ir paprastas būdas pasinaudoti teigiamu astragalų poveikiu sveikatai.
Astragalus kapsulėse paprastai yra standartizuotų ekstraktų. Šie ekstraktai suteikia tam tikros koncentracijos augalo veikliąsias medžiagas. Sudėtyje yra galingų antioksidantų, tokių kaip polisacharidai, flavonoidai ir saponinai. Šios medžiagos palaiko organizmo imuninę sistemą. Jis mažina uždegimą ir turi antivirusinį poveikį. Astragalus kapsulė turi tokią pačią naudą kaip ir žolė.
Prieš vartojant bet kokį priedą, verta pasitarti su specialistu. Ypač nėštumo, žindymo ar lėtinių ligų atveju. Yra tikimybė, kad astragalus kapsulės gali sąveikauti su kai kuriais vaistais. Tai taip pat netinka visiems.
Astragalų aliejus
Astragalų aliejus yra aliejus, gaunamas iš astragalų (augalų, priklausančių Astragalus genčiai) ekstraktų. Tradicinėje medicinoje jis naudojamas įvairiems tikslams. Paprastai jis išgaunamas iš astragalų šaknų. Ji užima svarbią vietą alternatyvioje medicinoje.
Astragalų aliejus gaunamas šalto spaudimo arba distiliavimo būdu. Šiais būdais išsaugomos augalo veikliosios medžiagos ir koncentruotai paverčiamos aliejumi. Astragalų aliejus tepamas tiesiai ant odos arba naudojamas kaip masažo aliejus. Jis taip pat naudojamas aromaterapijos programose.
Astragalų aliejaus pranašumai
Astragalų aliejaus nauda sveikatai yra tokia:
Tai padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo.
Tradicinėje medicinoje naudojamas įvairiomis formomis, astragalus paprastai vartojamas arbatos, kapsulių, tinktūros ar tepalo pavidalu.
Astragalų arbata: Astragalų arbata ruošiama iš augalo šaknų arba lapų. Astragalų arbatą galite paruošti pagal aukščiau pateiktą receptą.
Vartojimas kapsulių pavidalu: Astragalus kapsulėje yra standartizuoti ekstraktai. Šie ekstraktai suteikia tam tikros koncentracijos augalo veikliąsias medžiagas. Kapsulės naudojamos kaip kasdienis priedas. Jis turi būti vartojamas gamintojo rekomenduotomis dozėmis.
Naudoti kaip tepalą: Astragalus taip pat galima įsigyti tepalo pavidalu. Šie tepalai tepami tiesiai ant odos. Jis naudojamas odos sutrikimams ir žaizdų gijimui gydyti.
Kas yra Astragalus žala?
Ištyrėme astragalų naudą. Supratome šio vaistinio augalo svarbą alternatyvioje medicinoje. O astragalų žala? Kaip ir kiekvienas augalinis produktas, astragalus turi tam tikrą šalutinį poveikį. Šį šalutinį poveikį sukelia per didelis vartojimas arba individualus jautrumas.
Sąveika su imuniniais vaistais: Astragalus stiprina imuninę sistemą. Todėl jis sumažina imunosupresantų poveikį.
Poveikis cukraus kiekiui kraujyje ir kraujospūdžiui: Astragalus veiksmingai reguliuoja cukraus kiekį kraujyje ir kraujospūdį. Pacientai, sergantys cukriniu diabetu ar hipertenzija, turėtų būti atsargūs.
Panikos priepuoliai ir širdies plakimas: Per didelis vartojimas sukelia tokias sąlygas kaip panikos priepuoliai, širdies plakimas ir įtampa.
Silpnumas ir nemiga: Kai kuriems žmonėms pasireiškia šalutinis poveikis, pavyzdžiui, nuovargis, nemiga ir galvos skausmas.
Įtampa ir širdies sveikata: Per didelis vartojimas sukelia įtampą ir neigiamą poveikį širdies sveikatai.
Dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti naudojant
Dozavimas: Kaip ir bet kuris augalinis papildas, astragalus reikia vartoti rekomenduojamomis dozėmis. Reikėtų vengti per didelio vartojimo.
Medicininės sąlygos: Astragalus naudojimas skiriasi priklausomai nuo esamos sveikatos būklės ir vartojamų vaistų. Reikėtų pasitarti su gydytoju, ypač esant būsenoms, susijusioms su imunine sistema, cukraus kiekiu kraujyje ir kraujospūdžiu.
Nėštumas ir žindymas: Astragalus nerekomenduojama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Prieš naudojimą šiais laikotarpiais reikia pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
Alerginė reakcija: Asmenys, turintys alerginę reakciją į astragalą, neturėtų naudoti šio augalo.
Dėl to;
Astragalų nauda turi įtakos daugeliui mūsų gyvenimo sričių. Kaip aptariame šiame straipsnyje, Astragalus augalo teikiama nauda palaiko tiek fizinę, tiek psichinę, tiek emocinę gerovę. Kaip ir su kiekvienu gydomuoju šaltiniu, labai svarbu būti atsargiems naudojant astragalą. Labai svarbu, kad sveikatos priežiūros specialistai mus vadovautų šiuo klausimu.
