ວິ​ທີ​ແກ້​ໄຂ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ເພື່ອ​ປ້ອງ​ກັນ​ການ​ເກີດ​ຜົມ​ເປັນ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​

ນ້ ຳ ມັນໄດ້ຖືກກົດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດຈາກຕ່ອມ sebaceous ທີ່ຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ ແລະຫນັງຫົວ. ນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວ ໜັງ ແລະຜົມອ່ອນແລະເງົາງາມ. 

ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຫນັງຫົວ. ໃນບາງຄົນ, ຫນັງຫົວຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍກ່ວາຄວາມຈໍາເປັນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜົມເປັນ greasy.

ເພື່ອປ້ອງກັນຜົມມັນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາການຜະລິດນ້ໍາມັນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ. ຖ້າເຈົ້າມີຜົມມັນຄືກັນ ແລະມີບັນຫາໃນການຮັກສາເສັ້ນຜົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃຕ້ການຄວບຄຸມ, ອ່ານຄຳແນະນຳຂ້າງລຸ່ມນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົມ oily ເພື່ອນຳໃຊ້ພວກມັນ.

ຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົມມັນໄວ?

ຢ່າແຊມພູທຸກໆມື້

super ຜົມມັນມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າທຸກໆມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າມີຜົມ.

ເມື່ອທ່ານລ້າງຜົມທຸກໆມື້, ທ່ານກໍາລັງຂັດຫນັງຫົວແລະຜົມຂອງທ່ານອອກຈາກນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດແລະສານອາຫານທີ່ປະເສີດທັງຫມົດ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການແຕກຫັກ, ຜົມຈືດໆ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຮັດໃຫ້ຫນັງຫົວແຫ້ງແລະເປັນເກັດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍິ່ງເຈົ້າລ້າງຜົມຫຼາຍເທົ່າໃດ, ໜັງຫົວຂອງເຈົ້າຍິ່ງຜະລິດນ້ຳມັນຫຼາຍຂຶ້ນ ເພາະເຈົ້າກຳຈັດນໍ້າມັນທຳມະຊາດອອກ. ສະ​ນັ້ນ​ມັນ​ເປັນ​ປະ​ເພດ​ຂອງ​ວົງ​ການ vicious​. ວິທີດຽວທີ່ຈະທໍາລາຍວົງຈອນນີ້ແມ່ນການພັກຜ່ອນຈາກການລ້າງຜົມທຸກໆມື້.

ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ລ້າງຜົມທຸກໆມື້, ພະຍາຍາມລ້າງມັນທຸກໆມື້. ຖ້າທ່ານລ້າງທຸກໆສອງມື້, ພະຍາຍາມລ້າງທຸກໆສອງຫາສາມມື້.

ຮັກສາມືຂອງເຈົ້າອອກຈາກຜົມຂອງເຈົ້າ

ການສໍາຜັດຜົມຫຼາຍຄັ້ງບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ຍິ່ງມືຂອງເຈົ້າສຳຜັດກັບຜົມຂອງເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດ, ໜັງຫົວຂອງເຈົ້າຈະຜະລິດນ້ຳມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ເມື່ອທ່ານເອົາມືຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃກ້ຜົມຂອງເຈົ້າ, ເຕືອນຕົວເອງວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງຫຼີ້ນ. ຮັກສາມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ຫຍຸ້ງກັບສິ່ງອື່ນໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກມັນອອກຈາກຜົມຂອງເຈົ້າ.

ເພື່ອກໍາຈັດບັນຫານີ້, ລວບລວມຜົມຂອງເຈົ້າຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຮັດຜົມ. ຖ້າເຈົ້າມີໜ້າມ້າ, ປັກມັນໄວ້ທາງຂ້າງ ຫຼື ຕັດໃຫ້ຍາວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມຸ່ນຕາຂອງເຈົ້າ. ຖ້າ​ບໍ່​ດັ່ງ​ນັ້ນ​, ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຫມົດ​ມື້​.

ລ້າງຜົມຂອງທ່ານພາຍໃນອອກ

ເພື່ອປ້ອງກັນຜົມຂອງທ່ານຈາກການເປັນ greasy ໄວເກີນໄປ ຄວາມລັບອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນການລ້າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງແບບປີ້ນກັບກັນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການນໍາໃຊ້ conditioner ທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຊມພູ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ຜົມຂອງເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທັງ ໝົດ ຂອງການໃຊ້ເຄື່ອງປັບສະພາບແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ greasy ທີ່ເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ.

ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານທັງຫມົດ: ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໄຂ່ຫຼືຫນ້າກາກອາໂວກາໂດ, ຫຼືເຄື່ອງປັບອາກາດ / ຫນ້າກາກທີ່ຊື້ຈາກຮ້ານ.

ນໍ້າມັນທີ່ອ່ອນລົງສໍາລັບຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນ: ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາມັນ argan, ນ້ໍາມັນມະກອກ, ນ້ໍາມັນ jojoba,  ນ້ ຳ ມັນ babassu, ນ້ໍາມັນເມັດ grape ແລະນ້ໍາ almond.

ທ່ານຍັງສາມາດລອງສູດຕໍ່ໄປນີ້:

ສູດ Conditioner 1

ເອົານ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ 2 ບ່ວງກາເຟ, ນ້ໍາມັນ jojoba 1 ບ່ວງກາເຟແລະນ້ໍາ castor 1 ບ່ວງກາເຟ. ປົນມັນດີ. ທາຜົມທີ່ປຽກຊຸ່ມ ຫຼື ແຫ້ງ, ນວດນ້ຳມັນໃສ່ໜັງຫົວ ແລະ ຜົມຂອງທ່ານ ແລະ ລໍຖ້າສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ຈາກນັ້ນລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູທຳມະຊາດ.

ສູດ Conditioner 2

ເອົານ້ໍາ almond 2 ບ່ວງກາເຟ, ນ້ໍາມັນມະກອກ 2 ບ່ວງກາເຟ, ນ້ໍາມັນ amla 2 ບ່ວງກາເຟແລະນ້ໍາ castor 1 ບ່ວງກາເຟ. ປົນກັນດີແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງ.

ຟື້ນຟູຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍການລ້າງຜົມດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ

ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເຮັດກິລາທຸກໆມື້ຫຼືອາໄສຢູ່ໃນສະພາບອາກາດທີ່ຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ. ຂ້າມແຊມພູແລະລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ມັນສົດຊື່ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ເຫມາະສົມ, ພວກມັນຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເງົາງາມແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງຜົມຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮັກສາການຜະລິດນ້ໍາມັນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ.

ສໍາລັບຢາສະຫມຸນໄພລ້າງຜົມ;

ເອົາຢາສະໝຸນໄພ 1-2 ບ່ວງກາເຟເຊັ່ນ: ຕຳໝາກຫຸ່ງ, ໝາກຂີ້ຫູດ ຫຼື ເປືອກໝາກນາວ/ໝາກກ້ຽງ ຫຼື ເປືອກໝາກກ້ຽງໃສ່ໃນໝໍ້ ຫຼື ໝໍ້ແລ້ວຖອກນ້ຳຮ້ອນໃສ່. ປະໄວ້ 10 ຫາ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍຂອງແຫຼວ.

ຖອກໃສ່ຜົມຂອງເຈົ້າ. ທາໃສ່ໜັງຫົວ ແລະ ເສັ້ນຜົມ ແລ້ວລໍຖ້າ 3 ຫາ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນເພື່ອກໍານົດຄວາມສະຫວ່າງ.

ໃຊ້ແຊມພູແຫ້ງ

ແຊມພູແຫ້ງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະດູດເອົານໍ້າມັນສ່ວນເກີນ ແລະເຮັດໃຫ້ຜົມມີກິ່ນຫອມສົດຊື່ນ ແລະສະອາດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປເພາະມັນຈະອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນເທິງຫນັງຫົວ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ສູດແຊມພູແຫ້ງແບບ ທຳ ມະຊາດຢູ່ເຮືອນ

ອຸປະກອນ

• 1/4 ຖ້ວຍ ແປ້ງ arrowroot ຫຼື cornstarch

ຫຼື 

• ແປ້ງສາລີ 2 ບ່ວງແກງ / ແປ້ງສາລີ + ຜົງໂກໂກ້ 2 ບ່ວງ (ສຳລັບຜົມດຳ)

ການກະກຽມ

– ປະສົມສ່ວນປະສົມໃສ່ໃນຖ້ວຍແກ້ວ ແລະເກັບໄວ້ໃນກະປ໋ອງແກ້ວ.

– ທາຝຸ່ນໃສ່ຮາກ ຫຼືສ່ວນທີ່ເປັນນໍ້າມັນຂອງຜົມດ້ວຍແປງແຕ່ງໜ້າ.

– ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີແປງແຕ່ງໜ້າ, ຖູຝຸ່ນໃສ່ຜົມຂອງເຈົ້າ.

– ທາຢ່າງໜ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນເພື່ອດູດຊຶມ.

ປ່ຽນປວກໝອນເລື້ອຍໆ

ຖ້າໝອນຂອງເຈົ້າມີນໍ້າມັນແລະເປື້ອນ, ມັນຈະໂອນນ້ໍາມັນໄປສູ່ຜົມຂອງເຈົ້າ. ແລະເຮັດໃຫ້ສິວເທິງໃບຫນ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຖ້າມີ. ສະນັ້ນ, ຄວນປ່ຽນຜ້າຫົ່ມຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ.

ຮັກສາອຸນຫະພູມນ້ໍາຕ່ໍາ

ແພດຜິວຫນັງແນະນໍາໃຫ້ຮັກສາເວລາອາບນ້ໍາສັ້ນແລະອຸນຫະພູມນ້ໍາຕ່ໍາ.

ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນເອົານ້ໍາມັນປ້ອງກັນທໍາມະຊາດອອກຈາກຫນັງຫົວແລະຜົມ. ແລະນີ້ສົ່ງສັນຍານໄປຫາຕ່ອມຜະລິດນ້ໍາມັນເພື່ອຜະລິດນ້ໍາມັນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງຜົມຂອງທ່ານຈະປ່ຽນເປັນບານທີ່ມີນ້ໍາມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ 'ສະເຫມີ' ໃຊ້ນ້ໍາອຸ່ນເພື່ອລ້າງຜົມຂອງທ່ານ. ແລະສຸດທ້າຍ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ - ນີ້ຈະຊ່ວຍປິດຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ຜົມເປັນເງົາແລະລຽບ.

ລອງຊົງຜົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມ oily ຂອງທ່ານເບິ່ງເຢັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍການພະຍາຍາມ hairstyles ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານສາມາດເຮັດເປັນ bun messy ຫຼື braid ຜົມຂອງທ່ານ. 

ຢູ່ຫ່າງຈາກເຄື່ອງມືຮ້ອນທີ່ສາມາດທໍາລາຍຜົມໄດ້

ຈໍາກັດການໃຊ້ເຄື່ອງມືຮ້ອນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນເຄື່ອງເປົ່າລົມ, ເພາະວ່າອາກາດຮ້ອນຈະກະຕຸ້ນການຜະລິດນ້ໍາມັນໄວຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຟອກຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ, ໃຫ້ໃຊ້ບ່ອນທີ່ເຢັນທີ່ສຸດ.

ການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນເລື້ອຍໆສາມາດທໍາລາຍທາດໂປຼຕີນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າທໍາລາຍແລະແຕກປາຍ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການ straighten ຫຼື curling ຜົມຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ. ຮັກສະພາບທໍາມະຊາດຂອງຜົມຂອງທ່ານ.

ໃຊ້ຫນ້າກາກຜົມຄວບຄຸມນ້ໍາມັນ

ສຸດທ້າຍ, ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນເພື່ອຮັກສາຄວາມມັນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫນ້າກາກໄຂ່, ຫນ້າກາກ aloe vera, ຫນ້າກາກ fenugreek. ທັງ​ໝົດ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ຊ່ວຍ​ປັບ​ສົມ​ດຸນ​ການ​ຜະ​ລິດ​ນ້ຳ​ມັນ ແລະ​ຍັງ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເສັ້ນ​ຜົມ​ແຂງ​ແຮງ, ເຫຼື້ອມ​ເປັນ​ເງົາ ແລະ​ມີ​ສີ​ສັນ.

ສູດຫນ້າກາກຢູ່ເຮືອນສໍາລັບຜົມ oily

ຫນ້າກາກ Aloe Vera

ຂໍຂອບໃຈກັບອົງປະກອບທີ່ມີສານອາຫານຂອງມັນ, aloe vera ຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງ sebum ແລະເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອ່ອນລົງ.

ອຸປະກອນ

• gel aloe vera 1-2 ບ່ວງກາເຟ
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງແກງ
• ນ້ ຳ 1 ແກ້ວ

ການກະກຽມ

– ຕື່ມນ້ຳໝາກນາວ XNUMX-XNUMX ບ່ວງກາເຟ ໃສ່ນ້ຳໝາກນາວ XNUMX ບ່ວງແກງ.

– ຕື່ມນ້ຳ XNUMX ຈອກໃສ່ເຄື່ອງປະສົມນີ້ ແລ້ວປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ໃຊ້ມັນເພື່ອລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າ, ດີກວ່າຫຼັງຈາກແຊມພູ.

– ລໍຖ້າສອງສາມນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

ຫນ້າກາກໄຂ່

ໄຂ່ແດງແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນແລະສານອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຟື້ນຟູເຊບລໍາທໍາມະຊາດຂອງມັນ. ນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມລັບຂອງ sebum ເກີນໂດຍຮາກຜົມ.

ອຸປະກອນ

• ໄຂ່ແດງ 1 ໜ່ວຍ
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງແກງ

ການກະກຽມ

– ປະສົມໄຂ່ແດງ XNUMX ໜ່ວຍ ກັບນ້ຳໝາກນາວ XNUMX ບ່ວງແກງ.

– ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃຫ້ສະເໝີກັນໃສ່ຜົມທີ່ລ້າງອອກໃໝ່ໆ. ລໍຖ້າ 30 ຫາ 40 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

ຢ່າແປງເກີນ

ການຖູແຂ້ວຫຼາຍເກີນໄປສາມາດກະຕຸ້ນການຜະລິດນ້ໍາມັນ. ສະນັ້ນພະຍາຍາມສ້າງຄວາມສົມດູນທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານ.

ຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ

ຢ່າໃຊ້ໂຟມແລະເຈນຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາຍາມຢູ່ຫ່າງຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມ "ເຫຼື້ອມ" ຍ້ອນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມ oily ເບິ່ງ oilier. 

ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດ

ໃນອາບນ້ໍາຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ, ເອົານ້ໍາສົ້ມແອບເປີ້ນ cider ເຂົ້າໄປໃນຜົມຂອງທ່ານແລະລ້າງອອກ. ດິບ, ປອດສານພິດ ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີມັນເປັນອາຊິດພຽງພໍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງ pH, ເຮັດໃຫ້ຫນັງຫົວບໍ່ມີເງິນຝາກ.

ຊາດໍາລ້າງອອກສໍາລັບຜົມ oily

ຊາ​ດໍາມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດນໍ້າມັນສ່ວນເກີນເທິງຫນັງຫົວໂດຍການກະຊັບຮູຂຸມຂົນ.

– ຕົ້ມຊາດຳ 1-2 ບ່ວງແກງ.

– ບີບໃບຊາ.

- ເຢັນ​ກັບ​ອຸນ​ຫະ​ພູມ​ຫ້ອງ​.

– ເທສ່ວນປະສົມໃສ່ໜັງຫົວ ແລະເສັ້ນຜົມ.

– ລໍຖ້າ 5 ນາທີ, ລ້າງອອກແລ້ວລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ.