ພວກເຮົາປົກປ້ອງຜິວຂອງພວກເຮົາໂດຍການທາຄີມກັນແດດໃນມື້ຮ້ອນ. ຜົມຂອງເຮົາເດ? ພວກເຮົາປົກປ້ອງຜົມຂອງພວກເຮົາແນວໃດ? ຜົມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາຖືກແສງແດດຫຼາຍໃນລະດູຮ້ອນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ສະຖານະການນີ້ຍັງທໍາລາຍຜົມຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍບໍ່ມີການບໍາລຸງຮັກສາທີ່ເຫມາະສົມ, ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ຈະກາຍເປັນການສ້ອມແປງຍາກຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສ້ອມແປງຜົມທີ່ຖືກທໍາລາຍຈາກແສງແດດຕາມທໍາມະຊາດ.
ແສງແດດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງພວກເຮົາເສຍຫາຍແນວໃດ?
ຖ້າຜົມຖືກແສງແດດເປັນເວລາດົນນານ, ຮັງສີ UVA ແລະ UVB ຈະທໍາລາຍການປົກຫຸ້ມຂອງເສັ້ນຜົມ, ເອີ້ນວ່າ cuticle.
ຄືກັນກັບການໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ຜົມເສຍຫາຍ, ແສງແດດຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຜົມ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງ, ອ່ອນກວ່າ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງບໍ່ສາມາດຈັດການໄດ້, ນີ້ແມ່ນສັນຍານວ່າມັນຖືກທໍາລາຍ. ຄວາມຮ້ອນເປັນເວລາດົນນານເຮັດໃຫ້ຜົມແຕກຫັກຫຼາຍຂື້ນໃນໄລຍະເວລາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການແຕກປາຍ.
ເນື່ອງຈາກແສງແດດ, ສີຂອງຜົມຍັງປ່ຽນແປງແລະກາຍເປັນສີມ້ານ. ແສງແດດເຮັດໃຫ້ຜົມຟອກ. ມັນ reacts ກັບ melanin ໃນຜົມແລະທໍາລາຍສີຂອງຕົນໃນຕິກິຣິຍາເຄມີ irreversible. ມັນຍັງທໍາລາຍ cuticle ຂອງຜົມແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ keratin. ຜົມສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸໄວຂື້ນຍ້ອນຄວາມຮ້ອນຈາກແສງຕາເວັນ.
ສະນັ້ນ ເຮົາຄວນເບິ່ງແຍງຜົມເສຍຈາກແສງແດດແນວໃດ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນຈຸດນີ້…
ດູແລຜົມທີ່ເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ
ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ
- ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປະທັບຕາ cuticles ຜົມແລະ lock ໃນຄວາມຊຸ່ມ.
ໃຊ້ແຊມພູທີ່ບໍ່ມີ sulfate
- Sulfate ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນແຊມພູຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສາມາດທໍາລາຍຜົມໄດ້ເນື່ອງຈາກວ່າມັນລອກເອົານ້ໍາມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ເພື່ອສຸຂະພາບຂອງຜົມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ແຊມພູທີ່ບໍ່ມີ sulfate.
ລ້າງປາຍແຕກ
- ການທໍາຄວາມສະອາດສ່ວນປາຍຊ່ວຍໃຫ້ຜົມເງົາງາມ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າຜົມຂອງທ່ານຖືກທໍາລາຍແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ.
ລ້າງຜົມຫຼັງຈາກລອຍ
ການປະໄວ້ chlorine ໃນຜົມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກລອຍເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງຕື່ມອີກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານກ່ອນອາບແດດ.
ເຮັດຫນ້າກາກອາໂວກາໂດ
ອາໂວໂດໂດເມື່ອປະສົມກັບນ້ໍາມັນ, ມັນດູແລຜົມໂດຍການໃຫ້ສານອາຫານ. ມັນເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງສົດໃສ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜົມທີ່ຖືກທໍາລາຍຈາກແສງແດດຈະຟື້ນຕົວ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດຫນ້າກາກອາໂວກາໂດ:
- ປະສົມອາໂວກາໂດ, ນ້ຳເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ 3 ບ່ວງແກງ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວສອງສາມຢອດໃສ່ໃນຖ້ວຍ.
- ໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ຜົມຂອງທ່ານແລະລໍຖ້າ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານ.
ໃຊ້ aloe vera
ຫວ້ານຫາງແຂ້ຜົນກະທົບການຟື້ນຟູຂອງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົມ. Aloe vera ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ໃນເວລາທີ່ຜົມແລະຫນັງຫົວເສຍຫາຍ. ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜົມທີ່ຖືກທໍາລາຍຈາກແສງແດດ. ທ່ານສາມາດເຮັດຫນ້າກາກ aloe vera ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ປະສົມນ້ໍາ aloe vera ສອງສາມຢອດກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ 3 ບ່ວງ.
- ໃຊ້ກັບຜົມຂອງເຈົ້າ.
- ຫຼັງຈາກລໍຖ້າ 10 ນາທີ, ລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ.
ວິທີປົກປ້ອງຜົມຂອງເຈົ້າຈາກແສງແດດ
ເພື່ອປົກປ້ອງຜົມຈາກການຖືກທໍາລາຍຈາກແສງແດດ, ໃຫ້ພິຈາລະນາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໃສ່ໝວກ ຫຼື ໃຊ້ຄັນຮົ່ມ ເວລາອອກແດດ.
- ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ແນະນຳໃຫ້ເຮົາອອກໄປກ່ອນ ຫຼື ກາງຄືນໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄໍາແນະນໍານີ້ແມ່ນສໍາຄັນເພື່ອປົກປ້ອງຜົມຂອງເຈົ້າ.
- ຖ້າທ່ານລອຍຢູ່ໃນສະລອຍນ້ໍາທີ່ມີ chlorinated, ທ່ານສາມາດໃສ່ຫມວກລອຍເພື່ອໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງ. ຖ້າຜົມຂອງທ່ານປຽກ, ລ້າງມັນຫຼັງຈາກອອກຈາກສະລອຍນ້ໍາເພື່ອກໍາຈັດ chlorine.
ບົດຄວາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງອ່ານ
