ເນື້ອໃນຂອງບົດຄວາມ
ເຈົ້າເຄີຍເບິ່ງໃນກະຈົກແລະສັງເກດເຫັນວ່າລີ້ນຂອງເຈົ້າປ່ຽນເປັນສີຂາວບໍ? ຖ້າ ສີຂາວຂອງລີ້ນ ຖ້າທ່ານມີສະຖານະການເຊັ່ນນີ້, ທ່ານອາດຈະຖືກລະເລີຍການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານສໍາລັບໃນຂະນະທີ່.
ແລ້ວ"ຄວາມຂາວເທິງລີ້ນເປັນແນວໃດ?” ຂ້ອຍຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການນີ້.
ຄວາມຂາວໃນລີ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ລີ້ນຂາວທົ່ວທັງຫມົດຫຼືເປັນແຜ່ນ ລີ້ນສີຂາວ ya da ສີຂາວຂອງລີ້ນ ເອີ້ນວ່າ. ມັນເປັນສະພາບທົ່ວໄປ.
ສີຂາວຂອງລີ້ນ ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງເປັນຫ່ວງ, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດບົ່ງບອກເຖິງການຕິດເຊື້ອທີ່ຕິດພັນ ຫຼືແມ່ນແຕ່ມະເຮັງຕົ້ນໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການດັ່ງກ່າວ. ສີຂາວຂອງລີ້ນ ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໄປຫາທ່ານຫມໍ.
ລີ້ນຂາວແມ່ນຫຍັງ?
ເລື້ອຍໆ, ສະພາບທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ບໍ່ດີສາມາດນໍາໄປສູ່ການອັກເສບຂະຫນາດນ້ອຍໆໃນລີ້ນ.
ຫົວເຫຼົ່ານີ້ດັກຈັບເຊື້ອພະຍາດ, ອາຫານ, ຝຸ່ນ ແລະແມ້ກະທັ້ງຈຸລັງຕາຍ. ການເກັບກໍາຂອງເຫຼົ່ານີ້ຍັງຢູ່ໃນ papilla, whitening ຂອງລີ້ນມັນເຮັດໃຫ້ເກີດ.
ສາເຫດຂອງສີຂາວໃນລີ້ນ ລວມມີ:
- ປາກແຫ້ງ
- ການຂາດນ້ໍາຢອນ
- ໄຟ
- leukoplakia
- ຮູປາກ
- lichen planus ປາກ
- ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ
- ມະເຮັງປາກ ຫຼືລີ້ນ
ໃຜໄດ້ຮັບຄວາມຂາວໃນລີ້ນ?
- ຜູ້ທີ່ສູບຢາ ຫຼື ກືນຢາສູບ
- ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ
- ຜູ້ທີ່ບໍ່ຖູແຂ້ວແລະຖູແຂ້ວ
- ຫາຍໃຈປາກ
- ຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກອາຫານອ່ອນໆຫຼາຍເກີນໄປ
- ຜູ້ທີ່ກິນຢາເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອລາໃນຊ່ອງປາກ
ຄວາມຂາວຂອງລີ້ນຜ່ານໄປໄດ້ແນວໃດ?
ການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ ສີຂາວຂອງລີ້ນ ຜ່ານ.
ຄາບໍເນດ
- ຕື່ມນ້ໍາສອງສາມຢອດໃສ່ບ່ວງກາເຟຂອງເນດ baking.
- ຖູລີ້ນຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆເປັນເວລາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງນາທີ ໂດຍໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວທີ່ມີຂົນອ່ອນໆ.
- ລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາ.
- ເຮັດແບບນີ້ມື້ລະເທື່ອ.
ຄວາມເປັນດ່າງຂອງ baking soda ຊ່ວຍ neutralize ອາຊິດໃນປາກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຟື້ນຟູ pH ຂອງມັນ. ມັນມີຜົນກະທົບ antimicrobial ກ່ຽວກັບເຊື້ອພະຍາດໃນປາກ. ມັນຊ່ວຍກໍາຈັດແລະ ສີຂາວຂອງລີ້ນ ຜ່ານ.
ຂີ້ ໝິ້ນ
- ຕື່ມນ້ໍານາວສອງສາມຢອດໃສ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງຜົງຂີ້ເຜິ້ງແລະປະສົມຈົນກ່ວາມັນກາຍເປັນ paste.
- ຄ່ອຍໆຖູລີ້ນຂອງເຈົ້າເປັນເວລາສອງສາມນາທີໂດຍໃຊ້ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຫຼືແປງທີ່ມີຂົນອ່ອນໆ.
- ລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາ.
- ເຮັດແບບນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ຂີ້ ໝິ້ນມີສານປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ curcumin, ເຊິ່ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ. Curcumin ຍັບຍັ້ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອພະຍາດໃນປາກ. ແບບນີ້ ສີຂາວຂອງລີ້ນເຈົ້າກໍາຈັດມັນ.
ການດຶງນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ
- ຖອກນ້ໍາຫມາກພ້າວບ່ວງຫນຶ່ງຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານສໍາລັບ 10-15 ນາທີ.
- ຖົ່ມມັນອອກ ແລະຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ.
- ເຮັດແບບນີ້ມື້ລະເທື່ອ, ມັກທຸກໆເຊົ້າ.
ການດຶງນ້ໍາມັນໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບປາກ. ສີຂາວຂອງລີ້ນ ມັນກໍາຈັດ plaque ທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນປາກ, ເຊິ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນສໍາລັບການພັດທະນາຂອງມັນ.
ເກືອທະເລ
- ເອົາເກືອທະເລໃສ່ລີ້ນຂອງເຈົ້າ.
- ຖູລີ້ນຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆໂດຍໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວອ່ອນໆ.
- ລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
- ເຮັດແບບນີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ເກືອທະເລ, ສີຂາວຂອງລີ້ນ ມັນເປັນການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດທີ່ປະເສີດ.
ນ້ໍາ aloe vera
- ລ້າງບ່ວງນ້ໍາ aloe vera ໃນປາກຂອງທ່ານສໍາລັບສອງສາມນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖົ່ມອອກ.
- ເຮັດແບບນີ້ 2 ຫາ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 3 ອາທິດເພື່ອເລີ່ມເຫັນຜົນ.
ຫວ້ານຫາງແຂ້ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະ antimicrobial ທໍາມະຊາດ. ລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ ສີຂາວຂອງລີ້ນ ມັນຊ່ວຍປິ່ນປົວສະພາບທາງປາກເຊັ່ນ oral lichen planus ທີ່ອາດຈະຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການພັດທະນາຂອງ
ນ້ ຳ ມັນ Oregano
- ຕື່ມການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາ thyme ກັບບ່ວງນ້ໍາມັນມະກອກ.
- ສັ່ນປະສົມນີ້ຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານສໍາລັບ 10-15 ນາທີ.
- ຖົ່ມນ້ໍາມັນອອກແລະຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ.
- ທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ.
ການຕິດເຊື້ອທາງປາກທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອພະຍາດ, ສີຂາວຂອງລີ້ນ ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຕົວກະຕຸ້ນຕົ້ນຕໍ. ນ້ ຳ ມັນ Oreganoສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ມີທ່າແຮງຕ້ານເຊື້ອພະຍາດໃນປາກເຊັ່ນ candida ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນຊ່ອງປາກ.
ສົ້ມ cider Apple
- ຕື່ມບ່ວງສົ້ມ cider ຫມາກໂປມດິບໃສ່ຈອກນ້ໍາອຸ່ນ.
- ປົນກັນດີແລະ swish ປະສົມນີ້ຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
- ຖົ່ມມັນອອກແລະລ້າງປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນ້ໍາ.
- ເຮັດແບບນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ສົ້ມ cider Apple, ມັນເປັນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງສານອາຫານຫຼາຍຊະນິດແລະຍັງສະແດງຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ມີທ່າແຮງ. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດເຊັ່ນ: thrush ໃນປາກໄດ້ຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ສີຂາວຂອງລີ້ນມັນຊ່ວຍກໍາຈັດ.
ວິທີການປ້ອງກັນຄວາມຂາວໃນລີ້ນ?
- ໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວທີ່ມີຟລູໄລ້ໃນເວລາຖູແຂ້ວ.
- ໃຊ້ຢາລ້າງປາກເປັນປະຈໍາ.
- ໃຊ້ຂັດແຂ້ວປະຈຳວັນ.
- ເຊົາສູບຢາ ຫຼື ກືນຢາສູບ.
- ຈໍາກັດການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ.
- ກິນຫມາກໄມ້ສົດແລະຜັກ.
- ໄປພົບຫມໍປົວແຂ້ວທຸກໆຫົກເດືອນເພື່ອກວດສຸຂະພາບ.
ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອໃຫ້ຄວາມຂາວຂອງລີ້ນຫາຍໄປ?
ມັນມັກຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມອາທິດ. ມັນຈະຜ່ານການປິ່ນປົວໄວຂຶ້ນ.
ອ້າງອີງ: 1