Raynaud d'Krankheetbewierkt Deeler vum Kierper - wéi d'Fangeren an Zänn - ze fillen numm a kal an Äntwert op Keelt oder Stress. Raynaud d'KrankheetKleng Arterien, déi Blutt an d'Haut liwweren, schmuel, d'Blutzirkulatioun an de betroffenen Gebidder limitéieren (Vasospasmus).
Raynauds Phänomen oder Raynauds Syndrom Och bekannt als dës Krankheet, Frae si méi Risiko fir se opzehalen wéi Männer. Et ass méi heefeg bei Leit déi a méi kale Klimawandel liewen.
Behandlung vun Raynaud d'KrankheetEt variéiert jee no der Gravitéit an ob et aner Gesondheetsbedéngungen sinn. Fir déi meescht Leit ass dës Krankheet net geféierlech, awer et kann d'Liewensqualitéit negativ beaflossen.
Wat ass de Raynaud Syndrom?
Raynauds Phänomenass e seltenen Zoustand, deen d'Bluttgefässer beaflosst, déi Blutt vum Häerz a verschiddenen Deeler vum Kierper droen.
Leit, déi dës Conditioun erliewen, erliewen kuerz Episoden vu Vasospasmus, wat d'Verengung vu Bluttgefässer a reduzéierter Bluttfluss an d'Glieder verursaacht.
D'Konditioun gouf fir d'éischt am Joer 1862 vun engem franséischen Dokter mam Numm Maurice Raynaud beschriwwen. Hien huet d'"Tricolor Change" erkläert, déi geschitt wann d'Bluttgefässer schmuel sinn an de Bluttfluss an d'Glieder ofschneiden.
Fir d'éischt schéngen d'Fanger an d'Zänn blass oder wäiss, an dann séier blo duerch Sauerstoffmangel. Méi spéit, wann d'Blutt dës Beräicher erreecht, gëtt et rout.
Ursaachen vun der Raynauds Krankheet
D'Ursaach vun dëser Krankheet bleift onkloer, awer Hyperaktivéierung vum sympathesche Nervensystem ass bekannt fir exzessiv Verengung vu Bluttgefässer ze verursaachen, bekannt als Vasokonstriktioun.
Et kann geschéien wann d'Persoun op eng kal Plaz erakënnt, e Frigo opmaacht oder hir Hänn mat kale Waasser beréiert. E puer Leit weisen Symptomer wa se gestresst sinn, och wann et keng Temperaturdosis ass.
Bei gesonden Individuen reagéiert den Zirkulatiounssystem an Extremitéiten wéi d'Fanger an d'Zänn op kale Bedéngungen fir Hëtzt ze konservéieren.
Déi kleng Arterien, déi Sauerstoff un d'Haut liwweren, schmuel fir d'Quantitéit vun der Hëtzt, déi vun der exponéierter Haut Uewerfläch verluer ass, ze minimiséieren.
Raynaud d'Krankheet Bei Leit mat Diabetis geschitt dës Verengung exzessiv. Dës Verengung verursaacht d'Bluttgefässer bal zou.
Aarte vu Raynaud's Krankheet
zwou Zorte Raynaud d'Krankheet Et ginn: primär a sekundär. primär Raynaud d'Krankheet Et ass méi heefeg a beaflosst Leit déi keen sekundäre medizinesche Zoustand hunn.
Sekundär Raynaud Krankheetass duerch en ënnerierdesch medizinesche Problem verursaacht. Et ass manner heefeg a méi eescht.
Ursaachen vun sekundärer Raynaud Krankheet
Sekundär Raynaud KrankheetËnnert de Grënn sinn:
Arteriell Krankheeten
Buerger Krankheet, wou Atherosklerosis, Plaque Opbau an de Bluttgefässer oder Entzündung vun de Bluttgefässer an den Hänn a Féiss Symptomer vum Raynaudverursaache kënnen. Primär pulmonal Hypertonie ass och mat der Krankheet verbonne ginn.
Bindegewebe Krankheeten
Déi meescht Patienten mat Sklerodermie, eng Krankheet déi d'Hauthärt verursaacht, Raynaud d'Krankheet huet. Symptomer ginn dacks mat Lupus, rheumatoider Arthritis a Sjögren Syndrom verbonnen, eng Autoimmunkrankheet déi d'Drüsen beaflosst.
repetitive Aktioun oder Schwéngung
Leit deenen hiren Hobby oder Aarbecht repetitive Bewegungen erfuerdert, wéi zum Beispill Gittar oder Piano spillen Raynaud d'Krankheet e Risiko fir Symptomer z'entwéckelen. Déi, deenen hir Aarbecht vibréierend Tools wéi Buerhammer involvéiert sinn och a Gefor.
Dëst mécht Drock op d'Nerven un d'Hand an Raynaud d'KrankheetErhéicht Empfindlechkeet fir Symptomer.
Medikamenter
Raynaud d'KrankheetMedikamenter déi Kappwéi ausléisen enthalen Beta-Blocker, Migräne-Medikamenter déi Ergotamin oder Sumatriptan enthalen, ADHD Medikamenter, e puer Chemotherapie Medikamenter, an e puer kal Medikamenter.
Belaaschtung fir bestëmmte Substanzen
Fëmmen verklengert Bluttgefässer a Raynauds Syndromass eng méiglech Ursaach. Aner Chemikalien, wéi Vinylchlorid, kënnen och eng Roll spillen.
Verletzungen
Raynaud d'Krankheet Et kann no enger Verletzung ufänken, sou wéi Belaaschtung fir Keelt, gebrachent Handgelenk oder lokal Chirurgie.
Raynaud d'Krankheetbeaflosst Fraen méi wéi Männer. Primär Raynaud's normalerweis tëscht 15 a 25 Joer, sekundär Raynaud's Et fänkt tëscht 35 an 40 Joer un.
D'Conditioun kann genetesch sinn, well eng Persoun mat engem éischte Grad Relativ mat der Bedingung méi wahrscheinlech ass et z'entwéckelen.
Wat sinn d'Symptomer vum Raynaud Syndrom?
Raynaud d'Krankheet Wann e puer Leit der Keelt ausgesat sinn, et beaflosst hinnen.
Wann d'Temperatur fällt, zéien d'Bluttgefässer an de Fanger oder Zänn zesummen. Dës Kontraktioun verursaacht Hypoxie oder e Mangel u Sauerstoff an de betroffenen Stoffer. Fanger an Zéiwe wäerte wahrscheinlech numm ginn wann se d'Keelt beréieren.
Normalerweis gëtt de betroffenen Gebitt wäiss, dann blo. Soubal d'Géigend erwiermt an de Bluttfluss zréckkënnt, gëtt dat Gebitt rout a méiglecherweis duerch Schwellung begleet. Eng schmerzhafte, kléngend Sensatioun kann och optrieden.
Fanger an Zänn sinn am meeschte betraff Beräicher, mä Raynauds Syndrom Et kann och d'Nues, d'Lippen an d'Oueren beaflossen.
E puer Frae kënnen dës Unerkennung an der Nippel erliewen, besonnesch während der Stillen. e Pilz deen eng falsch Diagnos verursaache kann Candida albicans (C. albicans) Et verursacht e schaarfen Drock ähnlech wéi d'Infektioun.
D'Conditioun dauert ongeféier 15 Minutten, dorënner d'Zäit déi et brauch fir de Kierper ze normaliséieren.
Raynaud's Krankheet Risikofaktoren
Primär Raynaud's Risikofaktoren fir:
Geschlecht
Frae si méi betraff wéi Männer.
Alter
Och wann jidderee kann d'Situatioun verbesseren, primär Raynaud Et fänkt normalerweis tëscht dem Alter vu 15 an 30 un.
Klima
Dës Krankheet ass méi heefeg bei Leit, déi a méi kale Klimawandel liewen.
Famill Geschicht
Wann en éischte Grad Familljemember - Elterendeel, Geschwëster oder Kand - d'Krankheet huet primär Raynaud de Risiko klëmmt.
Secondaire Raynaud's Risikofaktoren fir:
Assoziéiert Krankheeten
Dozou gehéieren Konditioune wéi Sklerodermie a Lupus.
puer Beruffer
Dëst beinhalt d'Aarbecht déi repetitive Trauma verursaacht, sou wéi vibréierend Operatiounsinstrumenter.
Belaaschtung fir bestëmmte Substanzen
Dëst beinhalt Fëmmen, Medikamenter huelen déi d'Bluttgefässer beaflossen an d'Belaaschtung vu bestëmmte Chemikalien wéi Vinylchlorid.
Wéi gëtt Raynaud's Krankheet behandelt?
Raynaud d'KrankheetEt gëtt keng Kur fir Gürtel, awer et gi Weeër fir Symptomer ze verwalten.
Raynaud d'KrankheetFir mëll Formen vun Akne, déi ausgesat Haut ofdecken ier Dir doheem fortgeet, hëlleft. Wann en Attack geschitt ass, d'Betroffene Deeler mat waarmen, net waarme Waasser drénken, kënnen d'Symptomer entlaaschten a verhënneren datt se verschlechtert ginn.
Wann Stress e Faktor ass, ass et néideg Weeër ze fannen fir Stress ze reduzéieren. Moderéiert bis schwéier Fäll kënnen Medikamenter erfuerderen.
Alpha-1 Blocker kënnen d'Aktioun vum Norepinephrin entgéintwierken, wat d'Bluttgefässer verklengert. Beispiller enthalen Doxazosin a Prazosin.
Dihydropyridin Kalziumkanal-Blocker entspanen déi verréngert Bluttgefässer vun den Hänn a Féiss. Beispiller enthalen Amlodipin, Nifedipin a Felodipin.
Topesch Nitroglycerin Salbe, déi op de betroffene Beräich applizéiert gëtt, entléisst d'Symptomer andeems de Bluttfluss an d'Herzproduktioun verbessert an den Blutdrock senkt.
Aner Vasodilatoren dilatéieren d'Gefässer an entlaaschten d'Symptomer. Beispiller enthalen Losartan, Sildenafil (Viagra), Fluoxetin (Prozac), a Prostaglandin.
Nerve Chirurgie: Sympathektomie
Raynauds SyndromD'Vasokonstriktioun, déi d'Entzündung verursaacht, gëtt vun de sympatheschen Nerven an de betroffenen Gebidder kontrolléiert. E Chirurg kann kleng Schnëtt maachen an d'Nerven aus de Bluttfässer erofhuelen fir d'Frequenz oder d'Gravitéit vun Attacken ze reduzéieren. Dëst ass net ëmmer erfollegräich.
chemesch Injektiounen
Injektioun vu bestëmmte Chemikalien, déi d'sympathesch Nervefaser verhënneren aus vasoconstricting, kann effektiv sinn. Lokal Anästhesie, oder Onabotulinumtoxin Typ A, oder Botox, sinn effektiv an e puer Leit. Allerdéngs wäert hiren Effekt mat der Zäit erofgoen an d'Behandlung muss widderholl ginn.
Liewen mam Raynaud
Raynaud d'KrankheetLeit, déi ufälleg sinn fir rheumatoider Arthritis, kënnen Handlung huelen fir verschidde Trigger ze eliminéieren. Hei sinn d'Virsécherheetsmoossnamen déi Leit, déi vun dëser Krankheet betraff sinn, sollten huelen:
- Déi betraffe Gebidder vum Kierper ofdecken an d'Haus waarm halen.
- Emotionalen Stress sou vill wéi méiglech ze vermeiden.
- Ausübung fir e gesonde Liewensstil ze förderen a Stress ze reduzéieren.
Vermeiden Drogen a Substanzen déi Symptomer ausléisen
- Limitéiert de Konsum vu Kaffi an Alkohol
- net fëmmen
- Probéiert net vun engem waarmen Ëmfeld an e klimatiséierte Raum ze plënneren. Wa méiglech, vermeit d'gefruerene Liewensmëttel Sektiounen vun Epicerie.
Raynaud d'Krankheet Fouss
Raynauds Syndrom Et kann d'Hänn oder d'Féiss beaflossen, oder béid. Fir de Risiko vun Attacken ze reduzéieren, Féiss an Hänn waarm ze halen, Fëmmen ze vermeiden, a genuch Übung ze kréien kann hëllefen.
Wann en Attack ufänkt, kann d'Konditioun reduzéiert oder verhënnert ginn andeems d'Hänn a Féiss gläichzäiteg waarm ginn, zum Beispill andeems se se masséieren.
Féiss an Hänn solle vu Schnëtt, Plooschteren an aner Verletzungen geschützt ginn wann ëmmer méiglech, well e Mangel u Zirkulatioun hir Erhuelung komplizéiere kann. Benotzt Lotion a droen bequem Schong fir d'Haut ze vermeiden.
Komplikatiounen
Raynauds Syndrom et ass normalerweis net liewensgeféierlech awer e puer Komplikatioune kënnen optrieden.
Roudechkeet a Schwellung entstinn wann et e Problem mat der Blutzirkulatioun ass a Raynaud d'Krankheetass eng méiglech Ursaach. Wann d'Haut Jucken, rouden oder schwëllt, kann e Gefill vu Wärme, Verbrennung an Zärtheet optrieden.
D'Rötung léist normalerweis bannent 1-2 Wochen op, awer kann zréckkommen. D'Glieder waarm ze halen kann hëllefen d'Konditioun ze verhënneren. Wann Hänn a Féiss kal ginn, waarm se lues, well ze vill Hëtzt weider Schued verursaache kann.
Wann d'Symptomer verschlechtert ginn an de Bluttfluss iwwer eng laang Zäit wesentlech reduzéiert gëtt, kënnen d'Fanger an d'Zänn deforméiert ginn.
Wann Sauerstoff komplett aus der Géigend ofgeschnidden ass, kënnen Hautgeschwüren a Gangrengewebe entwéckelen. Béid vun dëse Komplikatioune si schwéier ze behandelen. Et kann schlussendlech Amputatioun erfuerderen.
Wat maache wann d'Situatioun sech entwéckelt?
Waarm Är Hänn, Féiss oder aner betraff Gebidder. Fir Är Fanger an Zänn sanft ze waarm:
- Maacht breet Kreeser (Wandmillen) mat Ären Äerm.
- Massage Är Hänn a Féiss.
Wann Stress en Attack ausléist, raus aus der stresseg Situatioun a relax. Praxis eng Stressreduktiounstechnik déi fir Iech funktionnéiert a waarm Är Hänn oder Féiss am Waasser fir den Attack ze reduzéieren.
Raynaud's Krankheet Kraiderbehandlung
Lifestyle Ännerungen an Ergänzunge, déi besser Zirkulatioun förderen, kënnen hëllefen dës Krankheet ze managen. Studien iwwer dëst Thema hunn net effektiv Beweiser a méi Studien si gebraucht.
Eğer ageholl natierlech Heelmëttel fir Raynaud d'KrankheetConsultéiert Ären Dokter ier Dir déi folgend probéiert wann Dir Iech besuergt sidd:
Fësch Ueleg
Fësch Ueleg Ergänzunge huelen hëlleft d'Kält Toleranz ze verbesseren.
Ginkgo
Ginkgo ErgänzungeRaynauds Syndrom Et kann hëllefen d'Zuel vun Attacken ze reduzéieren.
Akupunktur
Dës Praxis schéngt de Bluttfluss ze verbesseren, also Raynauds Syndrom Et kann hëllefen Attacken ze reduzéieren.
Biofeedback
Äre Geescht ze benotzen fir Kierpertemperatur ze kontrolléieren kann hëllefen d'Gravitéit an d'Frequenz vun Attacken ze reduzéieren.
Biofeedback enthält direkt Biller fir d'Hëtzt vun den Hänn a Féiss ze erhéijen, déif Atmung an aner Entspanungsübungen.
Liewensmëttel déi gutt si fir de Raynaud Syndrom
Ernährung ass net de primäre Faktor bei der Behandlung vun dëser Krankheet. Et ginn awer e puer Punkte fir d'Situatioun ze verbesseren;
- Vermeiden Koffein, wat d'Bluttgefässer verréngert.
- Konsuméiere Omega 3 fir d'Zirkulatioun ze verbesseren - vill fetteg Fësch, Walnüsse, Chia a Leinsamen.
- Konsuméiere vill Gewierzer wéi Ingwer, Kardamom, Zimt, Knuewel, Cayenne, Paprika an donkel Schockela / Kakaopulver fir d'Zirkulatioun ze erhéijen.
- Iessen Liewensmëttel reich an Magnesium (Spinat, Avocado, Kürbiskerne, Mandelen) fir Bluttgefässer ze relaxen.
- Erhéije Är Vitamin C-Intake andeems Dir méi réi Uebst a Geméis iessen.
- Apple (mat Haut) an Buchweizen Iessen Liewensmëttel wéi Produkter. Dës enthalen Antioxidantien déi d'Bluttgefässer schützen.
Als Resultat vun;
Raynauds Syndromass e seltenen Zoustand, deen d'Bluttgefässer beaflosst, déi Blutt vum Häerz a verschiddenen Deeler vum Kierper droen. Wann d'Bluttgefässer schmuel, de Bluttfluss reduzéiert an dëst Raynaud d'Krankheet kann Attacke verursaachen.
Dem Raynaud seng Attacken Et beaflosst normalerweis d'Fanger an d'Zänn. Wéi de Bluttfluss op d'Glieder erofgeet, ginn d'Fanger an d'Zänn wahrscheinlech wäiss an dann blo.
Si bleiwen och kal a lethargesch bis de Bluttfluss zréckkënnt. Wann de Bluttfluss an dës Gebidder zréckkënnt, ginn se rout a fänken un ze kribbelen oder ze brennen bis den Attack eriwwer ass.
Keelt, emotional Stress, a Fëmmen Dem Raynaud seng Attacken ausléise kënnen. primär Raynaud d'KrankheetEt gëtt keng bekannt Ursaach, mä sekundär Raynaud's Et kann mat Bindegewebeskrankheeten wéi Sklerodermie verbonne sinn.
