D'Virdeeler vum Granatapfel sinn endlos. Granatapfel, déi e Kur fir vill Krankheeten vu senge Somen bis zu seng Somen, vu senger Schuel bis zum Jus ass, schützt och de Kierper wéi e Schëld géint Krankheeten.
Granatapfel ass reich an Vitamin C, polyphenolEt enthält Eisen, Kalium a stäerkt den Immunsystem. Zousätzlech, Granatapfel, déi Cholesterin an Zocker balancéiert, verhënnert d'Entwécklung vu Kriibszellen an hëlleft d'Häerzgesondheet ze schützen.
Et ass eng räich Quell vu Kalium wéi och Vitamine C, B1 a B2. Ongeféier ee Glas Granatapfeljus entsprécht 25% vun eisem deegleche Bedierfnes u Vitamin C. Wann Dir de Granatapfel verbraucht, deen och ënnert de Leit d'Fruucht vum Paradäis genannt gëtt, entléisst et d'Müdegkeet a gëtt dem Kierper Vitalitéit.
Wat sinn d'Virdeeler vum Granatapfel?
Déi wonnerbar heelen Quell vun der Granatapfel ass onheemlech gutt fir d'mënschlech Gesondheet souwuel bannen wéi baussen. D'Schiel vum Granatapfel mëllt d'Haut a schützt se virun Infektiounen, de Jus vun der Granatapfel heelt fir vill Krankheeten. Granatapfel botzt de Magen, heelt Geschwüren, entléisst Husten, stäerkt d'Lunge, lindert Verstopfung, lindert Häerz a Bauchschmerzen.
Granatapfel sollt giess ginn wann et frësch ass fir maximal vun der Gesondheet vum Granatapfel ze profitéieren. Ee vun de wichtege Charakteristiken vum Granatapfel ass datt et de vaskuläre System am Kierper am Allgemengen schützt a gutt ass fir d'Häerzgesondheet. Besonnesch hemmt et den Enzym genannt ACE, wat vaskulär Okklusioun verursaacht.
Wat sinn d'Virdeeler vum Granatapfel?
Wéinst all dësen Features ass en anere Virdeel vu Granatapfel, dee mir net vun eisen Dëscher verpassen sollten, datt et Atherosklerosis erliichtert, den Blutdrock senkt an Bluttbildend Eegeschaften huet. Granatapfel, déi allgemeng Gesondheetsvirdeeler huet, gouf viru kuerzem besonnesch an der Behandlung vu Prostatakarque benotzt.
D'Substanzen genannt Polyphenol an Anthocyanin am Granatapfel sinn 20 Mol méi staark wéi Vitamin E, an d'antioxidant Eegeschafte vun dëse Substanzen verhënneren d'Erhéijung vun der Plaque an d'Verengung vun de Gefässer.
Zousätzlech, well de Granatapfel als eng Aart vun natierlechen Antibiotikum wierkt, botzt se déi schiedlech Substanzen am Häerz a Gefässer a killt d'Mikroben.
Drénken all Dag e gepresste Glas Granatapfeljus ass gutt fir d'Häerz an d'Venen.
Virdeeler fir Gripp Infektiounen
Antioxidantien, déi a Granatapfel enthale sinn, maachen d'Keimen a Virussen, déi d'Gripp verursaachen, harmlos. Wéi och ëmmer, Granatapfeljus huet e seriöse Schutzeffekt géint Infektiounskrankheeten, déi vu Bakterien verursaacht ginn.
Et ass gutt fir virdru ze konsuméieren, besonnesch géint Gripp Infektiounen déi am Wanter eropgoen. Well de Vitamin C an der Granatapfel erhéicht d'Resistenz vum Kierper géint Erkältung.
Verhënnert Prostatakarque
Granatapfel ass effektiv géint Prostatakarque.
Vill wëssenschaftlech Studien hu gewisen datt Granatapfel de Risiko fir Prostatakarque ze entwéckelen reduzéiert.
Wéi och ëmmer, Studien fir d'Behandlung vu Prostatakarque hu gewisen datt Granatapfel den Taux vu Kriibszellen verlangsamt.
Dofir gëtt et vu Wëssenschaftler recommandéiert fir regelméisseg Granatapfeljus ze konsuméieren.
Diarrho Virdeeler
Déi wäiss Schicht, déi a Form vun enger Vene am Granatapfel an tëscht senge Kären ass, ass gutt fir de Mo a stäerkt en.
Och d'Schuel ass effektiv géint Diarrho.
Nodeems d'Schiel vun der Granatapfel gekacht ass, gëtt se ofkille gelooss a mat e bëssen Hunneg séiss a gedronk. Dës Mëschung mat der Schuel vun der Granatapfel stoppt Diarrho.
Wéi mir uewen ernimmt, stäerkt déi wäiss Schicht am Granatapfel de Mo.
Zousätzlech ass et gutt fir Magentzündung wann se regelméisseg geholl gëtt andeems se sauere Granatapfelmelasse mat Hunneg vermëschen. Mä dës Mëschung soll op engem eidle Mo geholl ginn.
D'Iessen vun engem Granatapfel no engem Iessen erliichtert d'Verdauung vum geholl Iessen.
Sour Granatapfel ass gutt fir Erbrechung oder d'Gefill vun Erbrechung verursaacht duerch Verännerungen am Bauch.
Virdeeler fir Infektiounen, Entzündung a Wounds
Granatapfel, wat fir d'mënschlech Gesondheet am Allgemengen nëtzlech ass, huet och en natierlechen antibiotesche Effekt.
Et huet e positiven Effekt op Entzündung a Wonnen, déi an den Organer an eisem Kierper optrieden, souwéi Wonnen an Entzündungen op eiser Haut ze verhënneren.
Dir kënnt vun de Wonnen oder Entzündungen an all Deel vun eiser Haut lassgoen andeems Dir de Granatapfelschielen opdroen.
Hält Iech jonk
Wousst Dir datt d'Ingredienten an der Granatapfel och a kosmetesche Produkter benotzt ginn? E puer kosmetesch Produkter hunn ugefaang e puer Elementer vun Granatapfel an hire Produkter ze benotzen.
Antioxidantien an Granatapfel ginn a kosmetesche Produkter benotzt. Dofir kënnt Dir Granatapeljus a gekachten Granatapfelschielen benotzen, besonnesch a Gesiichtsmasken, an Dir kënnt jonk bleiwen.
Wat sinn d'Schued vum Granatapfel?
Schwangere Fraen, Leit mat Bauch- an Darmkrankheeten a Kanner sollten net exzessiv konsuméieren, well et ganz héichwäerteg Vitamine an Elementer enthält.
Obwuel et ganz séier verdaut ass, kann et Gas an bloating an e puer Leit Ursaach.
Patienten mat Féiwer sollten op hir Konsum oppassen.
Mir hunn iwwer d'Virdeeler a Schued vu Granatapfel geschwat. De Granatapfel kënnt am Wanter eraus, besonnesch am Ufank November. Et ass méiglech frësch Granatapfel zu dëser Zäit vum Joer ze fannen. Fir de Kierper géint Krankheeten ze stäerken, déi als Resultat vun der Keelt an de Wanterméint optrieden, ass et gutt et de ganze Wanter ze konsuméieren a soubal et erauskënnt. Et ass eng extrem effektiv Uebst géint d'Gripp, déi eng ustiechend Krankheet ass, déi duerch verschidden Infektiounen verursaacht gëtt. Besonnesch an de Wanterméint gëtt et eng Erhéijung vun epidemesche Krankheeten wéi Gripp. Ee vun de logeschste Weeër fir esou Krankheeten am Viraus ze vermeiden ass saisonal Nährstoffer regelméisseg ze konsuméieren. Zweiwel, Granatapfel kënnt als éischt ënnert dësen Nährstoffer, déi am Wanter verbraucht ginn.
