Lac Lini paratur miscendo seminibus lini subtiliter tritum cum aqua percolta et aliis medicamentis adiectis. Alta est in acido alpha-linolenico (ALA) cum nulla cholesterol vel lactoso. Lac Lini aptum est hominibus cum soy, glutine et galla allergies.
Flaxseed lac beneficia
Adjuvat perdere
Lac flaxseed nullum lactosum et cholesterolum continet, quod pondus administrationis adiuvare potest.
Habet anti-tumorem proprietatibus
Linum lac continet omega-3 pingue acidaEst nutrimentum cum functionibus antitumorogenicis et antioxidantibus ob ALA, fibris et lignanis.
Haec composita auxilium incrementum cellae cancri, praesertim in pectore et cancro ovarii prohibent.
dimittit turpis
Summus omega-3 acidum pingue contentum in lacte flaxseed adiuvat reducere totum et LDL gradus cholesteroli et augere gradus HDL in corpore.
Procurat diabete
Lac linum effectus habet anti-hyperglycemicos ex praesentia lignans et puritate fibras.
Hoc lac bibens adiuvat inferiora glucosi gradus et diabetes administrare.
Menopausalis agitur de symptomata
Unum studium lactis invenitur sicut calidum fulguris menopause demonstratum habere effectum contra signa tutela.
Prodest cute
Lac flaxseed effectum positivum habet in cute sicut lenitatem et humorem cutis crescens, flaking, sensus, impediens damnum aquae.
Prodest cor
Lac herbarum uberrimus fons est plantae substructio omega-3 acida pingue et ALA, quae effectum positivum in morbis cardiovascularibus habent.
Progressionem adiuvat cerebrum
Duo genera omega-3 acidorum pinguium in lacte lini semine sunt: docosahexaenoicum (DHA) et acidum eicosapentaenoicum (EPA).
DHAEPA adiuvat conservare bonos mores et modum, dum adiuvat progressionem cerebri pro- et postnatal.
bonum digestionis
Bonum linum lactis est fons tam solutum quam insolubile fibra.
Fibra insolubilis in lacte pota alvum facit. constipationem prohibet tumor alvus et tempus transit intestinorum minuens.
Contra, aqua-soluta fibra et omega-III in hoc lacte auxilium teneant intestinorum floram et sanam digestivam servant.
Improves capillus sanitatis
Omega-3 in lactis lini pugnat multas difficultates capillorum, sicut cutis arida, capillorum fractio et porriginatio.
Flaxseed lac latus effectus
Hoc lac continet nonnullas compositiones toxicas sicut glycosides cyanogenicas et linatinas, quae in hydrogenium cyanidum in corpore convertunt et veneficii hydrogenii causare possunt.
Autem, cum linum lac consumptum circa 15-100 g non auget cyanide gradus in sanguine, summa copia lini lac veneficii causat.
Linatin, aliud toxicum compositum in lacte flaxseed, potest impedire actionem Vitaminum B6 in corpore.
Aliae nutritiones in lacte lini, ut acidum phyticum et trypsin, possunt impedire effusio quorundam nutrimentorum.
Quomodo lac Lini faciunt?
materials
Tertia pars poculi Lini
4-4.5 specula aquae
Cribrum aut cheesecloth
Dates vel mel ut dulcedo (libitum).
Quid?
Misce semina lini cum 3 vitreis aquae ad creandum spissum et cremeo textura.
Cola per cheesecloth in dolium.
Adde dactylum vel mel cum reliquia una vel una vitra aquae et dimidium et iterum lac misce.
Consume recentes vel refrigerandi horam et deinde consume.
