ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
- តើខ្ញុំមានដុំពកនៅក្លៀកទេ? តើខ្ញុំអាចមានជំងឺមហារីកបានទេ?
- បេះដូងខ្ញុំលោតញាប់។ តើខ្ញុំអាចគាំងបេះដូងបានទេ?
- ខ្ញុំមានការឈឺក្បាលដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ខ្ញុំច្បាស់ជាមានដុំសាច់ក្នុងខួរក្បាល។
- ខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យជាច្រើន ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះពាក្យបណ្តឹងរបស់ខ្ញុំបានទេ។ តើខ្ញុំគួរទៅរកគ្រូពេទ្យផ្សេងទៀតទេ?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយប្រយោគទាំងនេះ ជំងឺ វាអាចជា។ នៅក្នុងភាសាវេជ្ជសាស្រ្ត, នេះ។ hypochondria វាហៅថា។
គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ឈឺ ហើយគ្រប់គ្នាខ្លាចឈឺ។ ជំងឺ hypochondriac វាគឺជាការភ័យខ្លាចដែលមានបញ្ហាដែលអាចប្រែទៅជាជំងឺថប់បារម្ភចំពោះអ្នកដែលមានវា។
ជំងឺ hypochondriac យើងក្នុងចំណោមប្រជាជន hypochondriac យើងនិយាយ។ តោះមើលថាតើវាមានន័យយ៉ាងណា hypochondriac?
តើឈឺយ៉ាងណា?
Hypochondria ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា hypochondiasisត្រូវបានកំណត់ថាជា "ការភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរនៃការជឿថាមនុស្សម្នាក់មានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបាន"។ ម្យ៉ាងទៀតឈឺគិតថាឈឺ ទោះជាមិនមានជំងឺផ្លូវកាយក៏ដោយ។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត។
ជាមួយនឹងជំងឺរាតត្បាត hypochondria តើអ្នកដឹងទេថាករណីក៏កើនឡើងដែរ? នៅក្នុងដំណើរការនេះ យើងបានផ្តោតខ្លាំងលើរាងកាយរបស់យើង ដែលរោគសញ្ញាតិចតួចបំផុត "ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើខ្ញុំមាន Corona ដែរឬទេ?" យើងចាប់ផ្តើមគិត។
រាងកាយរបស់យើងដំណើរការដោយខ្លួនវារួចទៅហើយ ទោះបីជាយើងមិនគិតពីវាក៏ដោយ។ ប្រសិនបើយើងចាប់ផ្តើមគិតអំពីវាច្រើនជាងធម្មតា យើងចាប់ផ្តើមយល់ថា សូម្បីតែដំណើរការការងារធម្មតាជាជំងឺ។
រោគសញ្ញា Somatic ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា hypochondria, ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ តើវាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា អាស្រ័យលើអាយុរបស់មនុស្ស សមត្ថភាពរបស់ពួកគេសម្រាប់ការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងដែលពួកគេបានជួបប្រទះពីមុនមក។
មិនអីទេ បណ្តាលឱ្យ hypochondria?
មូលហេតុនៃជំងឺ hypochondria
មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺនេះមិនត្រូវបានគេដឹងនោះទេ ហើយកត្តាមួយចំនួនត្រូវបានគេគិតថាអាចបង្កឱ្យមានជំងឺនេះ។ អ្នកណា ហេតុអ្វីឈឺ តើវាអាចទេ?
- គំនិតខុស៖ ការយល់ច្រឡំនៃរោគសញ្ញារាងកាយដែលទាក់ទងនឹងរាងកាយ។
- ប្រវត្តិគ្រួសារ: ជំងឺ hypochondriac អ្នកដែលមានសាច់ញាតិមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។
- អតីតកាល៖ អ្នកដែលធ្លាប់មានបញ្ហាសុខភាពក្នុងពេលកន្លងមក មានការភ័យខ្លាចនឹងឈឺម្ដងទៀត។ hypochondriac ប្រហែល។
- ជំងឺវិកលចរិកផ្សេងទៀតក៏អាចបង្កឱ្យមានស្ថានភាពនេះផងដែរ។
ជំងឺ hypochondriasis ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ។ បុរស និងស្ត្រីងាយនឹងកើតជំងឺនេះដូចគ្នា។ វាអាចកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលជាសះស្បើយពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឬមិត្តជិតស្និទ្ធ។
ស្ថានភាពជំងឺមូលដ្ឋានក៏អាចបង្កឱ្យកើតជំងឺនេះបានដែរ។ ឧទាហរណ៍ ជំងឺបេះដូង នៅពេលដែលអ្នកជំងឺលើសឈាមឡើងខ្ពស់ ក្តៅខ្លួន ឬឈឺក្បាល ពួកគេគិតថាវាជាសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង។
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត, ឈឺ គាត់និយាយថាមនុស្សគឺជាអ្នកដែលឥតខ្ចោះ។
មិនអីទេ តើ hypochondria ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?
តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ hypochondriosis មានអ្វីខ្លះ?
- ការព្រួយបារម្ភជំងឺ: ជំងឺ hypochondriac អ្នកដែលឃើញមុខងាររាងកាយធម្មតាដូចជា ចង្វាក់បេះដូង បែកញើស និងចលនាពោះវៀន ជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
- គ្រប់គ្រងខ្លួនឯង: អ្នកដែល hypochondriac ស្តាប់ខ្លួនគាត់ជានិច្ច រកមើលសញ្ញានៃជំងឺ។
- ជំងឺផ្សេងៗគ្នា៖ ឧទា អ្នកដែលឈឺដោយគិតថាវាជាជំងឺមហារីក គេរកមើលរោគសញ្ញាទាំងនេះក្នុងខ្លួនគេ។ ពួកគេខ្លាចជំងឺជាក់លាក់មួយ។
- និយាយអំពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ៖ អ្នកដែលមានរោគសញ្ញា somatic និយាយឥតឈប់ឈរអំពីសុខភាពរបស់ពួកគេ។
- ការទៅជួបគ្រូពេទ្យទៀងទាត់៖ គិតថាឈឺក៏ទៅពេទ្យគ្រប់ពេល។
- ស្រាវជ្រាវ៖ ពួកគេតែងតែស្វែងរកសញ្ញានៃជំងឺនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ពួកគេចំណាយពេលច្រើនលើរឿងនេះ។
- មិនប្រាកដអំពីលទ្ធផលតេស្ត៖ ទោះបីជាការធ្វើតេស្តគឺអវិជ្ជមាន។ អ្នកជម្ងឺមានការព្រួយបារម្ភ។ តើលទ្ធផលត្រឹមត្រូវទេ?
- មិនចង់ទៅពេទ្យ៖ ជំងឺ hypochondriac អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លះមិនចង់ទៅជួបពេទ្យទេ ដោយខ្លាចមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
- ការអត់ឃ្លាន៖ ពួកគេនៅឆ្ងាយពីមនុស្ស និងកន្លែងដែលពួកគេគិតថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
ការភ័យខ្លាចជំងឺមានរយៈពេលលើសពី 6 ខែ ជំងឺ hypochondriaគឺជាសញ្ញានៃ។
តើជំងឺនេះឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលជម្ងឺជម្ងឺវាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការព្យាបាលជំងឺថប់បារម្ភ។ ការព្យាបាលការនិយាយ និងថ្នាំជួយដល់ការព្យាបាលអ្នកជំងឺក្នុងរឿងនេះ។
- ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ (ការព្យាបាលការនិយាយ)
ខាងចិត្តតិកិច្ឆា ការព្យាបាល hypochondriaវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចប្រើក្នុង វាជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងលុបបំបាត់ការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នកជំងឺ។
- ថ្នាំ
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដូចជា serotonin reuptake inhibitors ជ្រើសរើស (SSRIs), ការព្យាបាលជម្ងឺប្រើក្នុង។ ការថប់បារម្ភថ្នាំដែលព្យាបាលសុខុមាលភាពក៏ជាជម្រើសផងដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជូនដំណឹងដល់អ្នកជំងឺអំពីជម្រើសថ្នាំ និងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺ?
ដោយសារជំងឺនេះគឺភាគច្រើនទាក់ទងនឹងចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សនោះ អ្នកជំងឺត្រូវតែទទួលយកស្ថានភាពរបស់គាត់ជាមុនសិន ហើយជឿជាក់សម្រាប់ការព្យាបាល។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្រ្ដ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នកជំងឺក៏នឹងជួយឱ្យមានការរីកចម្រើនក្នុងការព្យាបាលផងដែរ។
- បន្ធូរអារម្មណ៍៖ ជាមួយនឹងបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ ដើម។ ហើយការថប់បារម្ភត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- សកម្មភាពរាងកាយ៖ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ វាធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ។
- នៅឲ្យឆ្ងាយពីគ្រឿងស្រវឹង៖ ការផឹកស្រាធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- មិនធ្វើការស្រាវជ្រាវតាមអ៊ីនធឺណិត៖ ព័ត៌មានដែលមិនចាំបាច់ និងកខ្វក់បង្កឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ និងការថប់បារម្ភ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភ កុំស្វែងរកអ៊ីនធឺណិត ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
អត្ថបទដែលអ្នកត្រូវអាន
