анарОл жемістердегі күшті антиоксиданттық қасиеттерімен назар аударады. Дәндері көп жемістердің бірі саналатын анардың дәні де өзі сияқты дәрумендердің қоймасы. Анар дәнінен алынған анар майының пайдасы бірінші орынға шығып, косметикадан тері күтіміне, шаш күтімі иммунитетін арттыратын өнімдерге дейін кең ауқымда қолданылады.
Көптеген косметикалық өнімдерде, тері күтімінен бастап, шаш күтіміне арналған өнімдерде анар тұқымының сығындысы бар. Немесе кез келген дертке табиғи өнімдерден дайындалған қоспаларда анар майымен дайындалған емдерді кездестіреміз. Анар дәнінің майы - біздің денсаулығымыз үшін ең пайдалы табиғи өнімдердің бірі.
Анар тұқымының майы қалай алынады?
Үйде анар тұқымының майын өз қаражатыңызбен жасауға болады. Ол үшін сізге тек анар мен зәйтүн майы қажет.
Анар дәндерін құрғатыңыз.
Робот арқылы шамамен екі кесе кептірілген анар тұқымын өткізіңіз.
Бір литр зәйтүн майына ұнтақталған анар дәндерін қосып, араластырыңыз.
Бұл қоспаны бөтелкеде кем дегенде екі апта ұстау керек.
Табиғи анар тұқымының майын осылай алуға болады.
Анар дәнінің майының пайдасы
Анар дәнінің майының пайдасы
Бұл май әсіресе ішек аурулары мен тері әжімдері бар адамдар үшін пайдалы.
Анар тұқымының майында көптеген полифенолдар бар. Бұл қан тамырларына холестериннің жиналуын болдырмайды.
Анар тұқымының майы калий мен антиоксиданттарға бай болғандықтан, ол қан қысымының жоғарылау қаупін тудырмайды.
Жасушаларды қалпына келтіретін қасиеттері бар анар тұқымының майы терінің қалпына келуіне ықпал етеді.
Анар тұқымының майы антиоксиданттардың көзі болып табылады. Артық салмақтан арылғысы келетіндер үшін оның құрамындағы флавоноидтардың қолдауымен бұл майдың ағзада жиналуын болдырмайтын әсерін көрсетіп қана қоймай, денедегі артық майды кетіруді тездетеді.
Анар дәнінің майы табиғи қышқылдарға да бай. Осы қасиетінің арқасында анар дәнінің майы денені қабынудан қорғайды деп айтуға болады.
Бұл ауырсынуды жеңілдету үшін, әсіресе бұлшықет ауырсынуын сезінсеңіз, табиғи ауырсынуды басатын қасиеті бар анар тұқымының майын қолдануға болады.
Дәрумендердің қоймасы саналатын анар дәнінің майы В және С дәруменіне де бай. Бұл иммундық жүйесін күшейткісі келетіндерге ыңғайлы түрде қолдануға болатын өнім екенін білдіреді.
Анар тұқымы майының теріге пайдасы
Анар тұқымының майы - әсіресе тері денсаулығына керемет әсер ететін табиғи май.
Бұл май терінің май деңгейін теңестіретіні және теріні жандандыратыны белгілі.
Анар тұқымының майын қолдану арқылы теріңізді жарқын және тегіс етіп көрсетуге болады.
Экзема, псориаз және күнге күйіп қалу сияқты тері проблемалары бар адамдар да анар дәнінің майын пайдалана алады, өйткені анар дәнінің майы ешқандай дақ қалдырмай жаралар мен кесілген жерлерді емдейтін күшке ие.
Анар тұқымының майы шаш күтімі үшін табиғи өнімдерді ұнататындарға көмекке келеді.
Анар дәнінің майының жеткілікті мөлшерімен бас терісіндегі қан айналымын жеделдетесіз, осылайша шашыңызда қайызғақ, қышу сияқты проблемалар болмайды.
Сондай-ақ шашыңыздың рН тепе-теңдігін сақтайды.
Салмақ жоғалтуға және май жағуды тездетуге көмектесетіні белгілі анар тұқымы майы да целлюлит мәселелерін шешуге көмектеседі. Жасушаларды қалпына келтіретін қасиеті бар анар тұқымының майының арқасында целлюлитті азайтуға болады.
Анар дәнінің майының зияны
Анар тұқымы майының белгілі зияны жоқ, бірақ жүкті және бала емізетін әйелдер үшін анар дәнінің майын қолданар алдында дәрігермен кеңесу әлі де пайдалы.
