Topeng rai krasan minangka cara sing murah kanggo nyiyapake kanthi nyaman ing omah kanthi bahan-bahan sing kasedhiya.
Bahan alami kaya yogurt luwih sehat tinimbang kosmetik sing kasedhiya ing komersial.
Yogurt nawakake efek ajaib kanggo kulit sing enom lan ayu kanthi asam seng lan laktat. Nutrisi lan moisturizes kulit karo vitamins lan mineral.
topeng yogurt, sunburn, titik irengIki digunakake kanggo ngatasi masalah kayata rashes kulit. Iku utamané efektif ing kulit rawan kukul.
YogurtIku mateni bakteri sing nyebabake kukul kanthi sifat antibakteri lan antimikroba. Tinimbang mbuwang dhuwit kanggo produk kosmetik, sampeyan bisa ngresiki kulit kanthi alami.
kanggo resep-resep topeng yogurt sadurunge liwat, Keuntungan saka aplikasi yogurt kanggo pasuryanAyo dadi pirembagan bab.
Manfaat Yogurt kanggo pasuryan
Yogurt menehi akeh manfaat kanggo kulit kanthi nutrisi sing migunani. Panganan iki ramah kulit lan topeng pasuryan yogurtpunika daya konco efektifitas.
seng
Ana kira-kira 100 mg seng ing 1 g yogurt. Mineral iki dikenal kanthi sifat anti-inflamasi, dadi astringen, nggampangake proliferasi sel lan pertumbuhan jaringan. seng Uga mbantu ngatur sebum sing diprodhuksi dening kelenjar sebaceous, saéngga ningkatake kukul lan pimples.
calcium
Dhuwur ing yogurt kalsium Iku mbantu regenerasi kulit kanthi cara sing sehat lan nyegah supaya ora garing.
Vitamin B
Yogurt; Isine vitamin B2, B5 lan B12. Iki minangka vitamin B2 utawa riboflavin sing menehi kulit sing cerah lan sehat. Riboflavin mbantu njaga kelembapan kulit, nglindhungi sel kulit saka karusakan sing disebabake dening radikal bebas, mbantu regenerasi lan pertumbuhan sel, lan nduweni peran ing produksi lemak seluler sing sehat. Siji gelas yogurt nyedhiyakake 20 nganti 30 persen saka jumlah riboflavin sing disaranake saben dina.
Asam laktat
Iki minangka salah sawijining nutrisi utama ing yogurt lan dadi salah sawijining bahan utama ing macem-macem produk perawatan kulit. Asam laktat minangka exfoliant lan moisturizer kulit sing apik. Uga dianggo minangka agen anti-tuwa kanthi nyuda visibilitas kerutan lan nyegah pembentukan kerutan lan garis-garis halus anyar.
Manfaat Masker Yogurt
Moisturizing kulit
Yen sampeyan mikir pasuryan katon kusam lan kesel, alon-alon olesake yogurt alami ing pasuryan kanthi gerakan bunder. Asam laktat sing ana ing yogurt mbantu moisturize kulit, saéngga nyuda penampilan sing kesel.
sinar kulit
Asam laktat sing ana ing yogurt nyegah produksi enzim sing disebut tyrosinase. Enzim iki tanggung jawab kanggo produksi melanin. Melanin sing nyebabake warna kulit dadi peteng. Nalika produksi melanin diblokir, sampeyan entuk warna kulit sing luwih cerah.
peeling kulit
Yogurt minangka exfoliant kulit sing apik. Asam laktat sing ana ing yogurt yaiku asam alpha hydroxyl alami sing mbantu mbusak sel kulit mati.
Asam laktat ora ngganggu kulit lan uga nggampangake mbusak sel kulit mati sing tepat. Iki ngidini sel regenerasi luwih cepet.
Kulit sing resik lan tanpa cacat
Saben dina topeng pasuryan yogurt Yen sampeyan nggunakake, sampeyan bisa numpes bakteri sing nyebabake kukul lan pimples. Seng sing ana ing yogurt nyuda inflamasi kulit lan uga mbantu nyuda jumlah minyak sing diprodhuksi dening kelenjar sebaceous.
Probiotik ing yogurt ngrusak bakteri. Komponen yogurt sing beda-beda bisa digunakake kanggo mesthekake yen sampeyan seneng kulit sing resik.
bunder peteng ing mripat
topeng pasuryan yogurt, ngijini sampeyan kanggo nyisihaken saka bunderan peteng ing mripat permanen. Seng sing ana ing yoghurt mbantu ngenthengake noda lan parut lan uga menehi warna kulit. topeng pasuryan yogurtNggunakake kanthi rutin bakal mbantu nyingkirake bunderan peteng kasebut.
topeng pasuryan yogurtNgandhut antioksidan kuat sing nyegah radikal bebas ngrusak kulit. Dadi kanthi nggunakake topeng iki kanthi rutin, sampeyan bisa nundha wiwitan kerut lan garis-garis halus. Asam laktat sing ana ing yogurt nyegah penuaan kulit sing durung wayahe.
Infeksi
Asam laktat ing yogurt nduweni sifat antijamur. Amarga, topeng pasuryan yogurt Iki minangka cara sing apik kanggo nglawan infeksi jamur.
sunburns
Seng ing yogurt soothes sunburns. Iku mbantu ngredhakaké sensasi kobong lan gatel sing disebabake dening sunburns.
Yen sampeyan duwe sunburn ala ing pasuryan, aplikasi sawetara yogurt alami minangka topeng pasuryan. Seng bakal mbantu nyuda abang lan inflamasi lan uga bakal mbantu ngimbangi lenga alami ing kulit.
Campuran Yogurt karo Bahan Liyane
Sampeyan bisa nggunakake yoghurt alami utawa ing kombinasi karo bahan liyane sing ramah kulit. topeng pasuryan yogurtIng ngisor iki sawetara bahan sing bisa digunakake kanggo nambah efek:
wortel parut
Yen sampeyan duwe kulit garing lan pengin katon sehat, alus, lembab, grated sethitik ing yogurt wortel Tambah lan aplikasi ing pasuryan. Iku rejuvenates kulit lan menehi cemlorot alam.
Jus jeruk nipis
Yen sampeyan duwe kulit berminyak utawa kusam, iki minangka bahan sing paling apik kanggo ditambahake ing yogurt. Bakal mbantu ngresiki pori-pori sing tersumbat lan ngresiki kulit. Jus lemon bakal ngetokake nada kulit lan nggawe padhang.
ball
Kanggo nggawe kulit kenyal, topeng pasuryan yogurtTambah sawetara madu lan aplikasi ing pasuryan. Madu minangka humektan alami lan ngunci kelembapan ing kulit lan nyegah supaya ora garing.
Iki nyuda kemungkinan kerutan dibentuk. Kajaba iku, madu nduweni sifat antibakteri sing mbantu nglawan kukul lan kukul.
Bab sing kudu digatekake;
topeng pasuryan yogurt sanajan apik kanggo kulit, ana sawetara poin sing kudu ditimbang sadurunge nggunakake;
- Yen sampeyan duwe kulit sensitif, sampeyan bisa uga ngalami sensasi tingling nalika nggunakake topeng rai. Yen kulit sampeyan sensitif banget, sampeyan bisa nemu sensasi stinging lan kobong. Yen reaksi kasebut kedadeyan, langsung mbilas topeng rai nganggo banyu. Nggawe tes alergi. Sampeyan bisa uga alergi marang asam laktat utawa probiotik sing ditemokake ing yogurt alami.
- Yen sampeyan alergi kanggo produk susu, asam alpha utawa beta-hydroxy, topeng pasuryan yogurtsampeyan ora bisa nggunakake.
- Nalika tuku yoghurt kanggo topeng rai, pilih sing polos, diprodhuksi sacara organik lan berminyak. Yoghurt lengkap lemak pancen penting kanggo nutrisi lan moisturizing kulit.
Resep Topeng Kulit Yogurt
Masker Yogurt lan Madu
Masker yoghurt lan madu apik kanggo akeh masalah kulit kayata komedo, rashes, sunburns, kukul, psoriasis.
bahan
1 sendok makan yoghurt
1 sendhok teh madu
Preparation saka
- Nyampur bahan lan aplikasi ing pasuryan.
– Enteni 15 menit banjur resiki nganggo kain teles utawa banyu anget.
- Yen kulit sampeyan lengo, sampeyan bisa nggunakake solusi pre-purifying.
- Sampeyan bisa exfoliate pasuryan kanthi nambahake oat bran menyang yogurt lan topeng madu kanggo rejuvenate kulit lan nambah freshness kanggo pasuryan.
Topeng digawe karo yogurt, madu lan bran oat disiapake kaya ing ngisor iki;
Masker Yogurt, Madu lan Oat Bran
bahan
1 sendhok teh yogurt
1 sendhok teh madu
1 sendhok teh oats
Preparation saka
- Sijine kabeh bahan ing mangkuk lan aduk kanthi becik. Yen topeng atos, sampeyan bisa nambah sawetara tetes lenga zaitun minangka moisturizer.
- Aplikasiake jas sing kandel ing pasuryan kanthi pucuk driji sing resik. Ngaso 15 menit. Sawise wektu wis entek, wisuh nganggo banyu anget. Garing nganggo andhuk alus.
Masker Yogurt, Madu lan Lemon
Iku topeng apik kanggo nggawe kulit katon resik lan seger.
bahan
2 sendok makan yoghurt
1 sendok teh madu
1 sendok teh jus lemon
Preparation saka
- Nyampur bahan lan aplikasi ing pasuryan lan ngenteni nganti 20 menit.
– Cuci rai nganggo banyu sing disiapake nganggo 1 lemon sing diperes dadi 1 liter banyu.
Masker Yogurt lan Strawberry
Sing duwe kulit flaky, topeng iki kanggo sampeyan.
bahan
1 sendok makan yoghurt
2 strawberries
Preparation saka
- Campur bahan lan pijet pasuryan nganti 2 menit.
- Tansah topeng ing pasuryan kanggo sawetara wektu kanggo ngidini kulit kanggo secrete enzim ono gunane. Cuci nganggo banyu anget.
Sing duwe kulit rawan kukul bisa nambah madu ing yogurt lan topeng strawberry. Stroberi sugih ing vitamin C, asam salisilat lan asam alfa hidroksi lan menehi efek padhang ing pasuryan. Madu minangka moisturizer kulit alami lan nduweni sipat antibakteri.
Masker Yogurt, Stroberi lan Madu
bahan
2 strawberries mateng
1 sendhok teh madu
1 sendhok teh yogurt
Preparation saka
- Ing mangkuk, remukan stroberi nganggo garpu. Tambah madu lan yogurt lan aduk kanthi becik. Resik pasuryan sadurunge nggunakake topeng.
- Aplikasiake topeng ing lapisan sing kandel ing pasuryan kanthi gerakan bunder. Sawise ngenteni 15 menit, wisuh pasuryan nganggo banyu anget. Garing nganggo andhuk alus.
- Yen pasuryan garing banget, sampeyan bisa nambah sawetara tetes lenga klapa utawa lenga zaitun menyang topeng.
Yogurt, Avocado lan Topeng Minyak Zaitun
Topeng banget kanggo moisturize kulit flaky. Kombinasi alpukat, lenga zaitun lan yogurt bakal rejuvenate kulit lan nyuda flaking.
avocado Nutrisi kulit amarga kandungan vitamin E. Minyak zaitun uga sugih ing vitamin E lan minangka moisturizer alami.
bahan
1 sendhok teh yogurt
1 sendok teh minyak zaitun
¼ alpukat
Preparation saka
- Remukan alpukat nganggo garpu lan tambahake bahan sing isih ana lan aduk.
- Aplikasiake ing pasuryan kanthi lapisan sing kandel lan ngenteni 15 menit.
– Cuci rai nganggo banyu anget lan garing nganggo andhuk alus.
– Yen sampeyan mikir yen pasuryan wis garing, sampeyan bisa nambah sethitik liyane lenga zaitun utawa klapa.
Yogurt lan Topeng Cuka Apel
Topeng iki minangka solusi sampurna kanggo kukul lan kulit berminyak. Sadurunge nggunakake topeng, gunakake adus uap ing pasuryan lan resiki komedo.
bahan
Setengah tuwung saka cuka sari apel
1 sendok makan yoghurt
1 tetes lenga zaitun
Preparation saka
- Campur bahan nganti konsistensi krim lan aplikasiake topeng ing pasuryan.
– Sawise ngenteni 10 menit, wisuh nganggo banyu adhem lan garing nganggo andhuk panas. Banjur aplikasi moisturizer lan turu sing apik.
Topeng Ekstrak Yogurt lan Lavender
Iku topeng kanggo relief saka wong-wong sing kulit wis kapapar lingkungan beracun.
bahan
kembang lavender
1 sendok makan yoghurt
Preparation saka
- Basahi kembang lavender kanggo ngeculake inti lan simpen ing jar sing adoh saka panas lan cahya.
- Kanggo nyiyapake topeng, gunakake 3 tetes campuran iki lan sendok teh yogurt.
- Sampeyan uga bisa nambah sawetara godhong mint ing. Gunakake topeng ing pasuryan lan ngenteni setengah jam.
- Gunakake topeng iki sepisan seminggu.
Topeng Yogurt lan Timun
Iku topeng efektif kanggo ngredhakaké iritasi kulit lan abang. Iki nduweni peran penting kanggo nglawan kekeringan kulit.
bahan
½ timun
1 tablespoons yogurt full-lemak
Preparation saka
– Lebokake timun liwat rondo lan nambah yoghurt lan nyampur.
- Aplikasiake kanthi rata ing pasuryan.
- Sawise ngenteni 15 menit, wisuh pasuryan nganggo banyu anget lan mbilas alon-alon.
pitunjuk: Kanggo bunderan ing sangisore mata, potong timun dadi bunder lan lebokake ing mripat lan ngenteni sawetara menit. Iki minangka cara sing efektif kanggo nambani mata sing kesel lan bengkak.
Masker Yogurt, Mint lan Semangka
Sampeyan bisa nggunakake topeng nutrisi iki kanggo saben jinis kulit.
bahan
1 irisan semangka
godhong mint
1 sendok makan yoghurt
Preparation saka
- Nyampur kabeh bahan lan aplikasi ing pasuryan.
- Enteni setengah jam lan wisuh nganggo banyu anget.
- Moisturize pasuryan karo moisturizer.
Masker Yogurt lan Oranye
Sing pengin kulit katon mulus bisa ngaplikasi topeng iki.
- Sawise ngenteni sawetara menit, mbilas nganggo banyu anget. Moisturize pasuryan sawise topeng.
Masker Yogurt kanggo Kulit Kering
bahan
2 sendok makan yoghurt
1 tablespoons saka madu
1 tablespoon mashed avocado
1 tablespoons saka oatmeal
Preparation saka
- Campur kabeh bahan nganti dadi tempel sing alus.
- Aplikasiake ing pasuryan lan ngenteni 10 nganti 15 menit.
– Copot topeng rai saka rai nganggo kain sing lembab lan alus.
Topeng Yogurt kanggo Kulit Iritasi
Yen kulit sampeyan abang lan inflamed amarga infèksi, sunburn utawa alesan liyane, iki topeng pasuryan yogurt Sampurna kanggo nyenengake kulit.
bahan
1/4 tuwung yogurt kosong kebak lemak
1/4 cangkir timun dikupas lan disigar
1 sendok teh gel aloe vera organik
1 tablespoons saka madu
A sawetara irungnya saka lenga chamomile
Preparation saka
- Campur kabeh bahan nganti dadi adonan sing alus.
- Aplikasiake topeng ing pasuryan lan ngenteni kira-kira 10 nganti 15 menit.
– Cuci nganggo banyu adhem.
Masker Yoghurt kanggo Mbusak Cacat lan Pimples
Jerawat disebabake produksi sebum sing berlebihan sing ngidini bakteri bisa berkembang. Mulane, sampeyan bakal nggunakake topeng kulit yogurtTujuane kudu nyuda jumlah sebum ing rai lan ing wektu sing padha nyingkirake bakteri. Iki minangka fungsi topeng ing ngisor iki.
bahan
1 sendok makan yoghurt
1 tablespoons saka madu
1 sendok teh jus lemon seger
1 sendhok teh bubuk kunir
Preparation saka
- Campur kabeh bahan kanthi apik. Aplikasiake topeng ing pasuryan lan ngenteni kira-kira 10 nganti 15 menit.
- Cuci nganggo banyu anget lan gunakake andhuk alus kanggo garing.
Topeng Yogurt kanggo Kulit Kesel lan Kusam
Amarga alasan kayata polusi, kulit bisa katon kusam lan kesel. Sampeyan bisa nggunakake topeng pasuryan yogurt iki kanggo mulihake cemlorot kulit lan revitalize kulit.
bahan
4 sendok makan yoghurt
1 sendok teh bubuk coklat
1 tablespoons saka madu
Preparation saka
- Nyampur kabeh bahan lan aplikasi ing pasuryan.
- Ninggalake topeng nganti 20 menit banjur mbilas nganggo banyu anget. Iku bakal refresh kulit, menehi kesehatan lan cemlorot.
Sepira kerepe topeng yogurt digunakake?
topeng pasuryan yogurtOra duwe efek samping lan mbantu entuk kulit sing mulus, alus, awet muda lan tanpa noda. Kanggo macem-macem masalah kulit topeng pasuryan yogurtIku bakal cocok kanggo nggunakake frekuensi ing ngisor iki;
Kanggo kukul lan kulit berminyak;
Umumé, sampeyan bisa nggunakake saben dina.
Kanggo kulit garing;
Gunakake topeng 2 nganti 3 kaping seminggu kanggo moisturize kulit.
Kanggo infèksi jamur;
Kanggo nyegah infeksi jamur, perlu nambah frekuensi panggunaan. Aplikasi topeng kanggo pasuryan 4 kanggo 5 kaping dina kanggo asil paling apik.
Poin Penting sing Perlu Ditimbang Babagan Perawatan Kulit
- Ngombe banyu paling sethithik 2 liter saben dina.
– Aja nggunakake produk make-up kualitas miskin.
- Gunakake moisturizer lan produk perawatan kulit sing berkualitas.
- Aja ngrokok.
- Pay manungsa waé kanggo diet.
- Aja sunbathe banget.
- Aja menyang amben tanpa mbusak dandanan.
- Moisturize kulit saben dina.
- Gunakake topeng saben 15 dina.
- Aja remet pimples tanpa sadar.
- Aja nginep ing lingkungan sing duwe AC nganti suwe.
- Elinga yen beda antarane kulit sing dirawat lan kulit sing ora diobati bakal katon ing urip sabanjure.
